6合(110mL)だ。 調査開始時のアンケートで、お酒を「ほとんど飲まない(月に1~3回以下)」「週150g以下(エタノール換算)飲む」「週151~300g飲む」「週301~450g飲む」「週451g以上飲む」の5つのグループに分けた。さらに、「飲酒するとすぐに顔が赤くなりますか?」という質問も行った。 アルコールを飲むと顔が赤くなる男性は膀胱がんリスクが高い 平均で約18年の追跡期間中に、464人(男性354人、女性110人)の膀胱がんを発症した。解析した結果、飲酒で顔が赤くなる男性は、お酒をほとんど飲まないグループと比べて、週あたりの飲酒量が151~300gのグループで、膀胱がんのリスクが1.
はい、一気で飲め。残すなよ。 もう一杯くいくだろう?
このように、お酒の反応は遺伝によりほぼ決まってしまいます。 赤くなるだけならまだしも、お酒が飲めない、お酒に弱い体質に対して、残念に思いつつもあきらめている人がほとんどでしょう。 しかし、この運命、変えられます。 もう一度言いますね、 あなたの運命、つまりお酒が飲めなかった人生を変えることができます。 よろしければ、以下をクリックして " あなただけは "人生を変えるきっかけをつかんでくださいね! まとめ お酒を飲むと顔が赤くなるタイプは、お酒がまったく飲めないか、お酒が弱いタイプ。 そして、顔を赤くする犯人は、アルコールが分解されてできる「アセトアルデヒド」であり、その他の悪酔いの原因でもある。 さらに、お酒の強さは、遺伝によるこの「アセトアルデヒド」を分解する酵素の能力によって決まる。 その能力は、酒豪タイプの活性型、多少飲めるけど弱い低活性型、まったくの下戸である不活性型の3タイプに分かれる。 今回は、以上のことが明らかになりました。 自分のタイプを知って、無理なく楽しいお酒ライフを送りましょう。 ↓よろしければ、こちらのクリックにご協力をお願いいたします。 人気ブログランキング にほんブログ村
お酒飲んで顔はすぐ赤くなるけど、お酒に強い人っていますか?
TBSラジオ FM90. 5 + AM954~何かが始まる音がする~
こんにちは! 冷食ライターのノビです。 当サイトでは 私が実食した300個以上の 冷食をご紹介しています! 冷凍食品って、からだに悪いんでしょ? そんな先入観はありませんか? 冷凍食品の以下の成分等を徹底的に分析し、身体に悪いかどうかを調べました。 保存料 着色料 食品添加物(甘味料、香料、乳化剤など) 中国産が多い? 結論から言うと、最近の冷凍食品は、意外とヘルシー志向なのです。 クリックできる目次 冷凍食品に保存料は不要! 食べてはいけない冷凍食品を食べてみた【ランキング】. 冷凍食品には「マイナス18度以下で保存」の文言が・・・!? 冷凍食品に保存料は不要なのです。 だって、凍ってるんですから。 冷凍食品はマイナス18度以下で製造・保存されます。 実はこの「マイナス18度」という温度は、細菌が繁殖できない温度なのです。 このため、冷凍食品は保存料を使わなくてもOKなのです。 保存料を使う必要がない冷凍食品は、むしろ通常の食品よりもヘルシーとも言えるのではないでしょうか? 冷凍野菜の色彩は着色料ではない! 冷凍野菜が色鮮やかなのは着色料ではない!? 冷凍野菜のほうれん草などは色が鮮やかですよね。 どうせ着色料を使ってるんでしょ? そんな風に思っていませんか? 実は、冷凍野菜は着色料を使っていません。 使う必要がないのです。 冷凍野菜は、新鮮なうちにブランチング(※)し、急速冷凍されるので、野菜の鮮やかな色がそのまま保たれるのです。 (※)ブランチング:短時間加熱した後に冷やす調理法 冷凍野菜は、旬のとれたての新鮮な原料を前処理しブランチング後、急速凍結して-18℃以下の低温で保存しますので、原料本来の鮮やかな色がそのまま保たれているのです。決して着色料などを使って色付けしているわけではありません。 出典: 冷凍食品協会ホームページ 冷凍食品は添加物が多い? パッケージ裏面で成分を確認できる 添加物の使用は一般食品と同様 冷凍食品には食品添加物が多く入ってるんじゃないの?
これについては冷凍食品のどんなものを日々食べているいかにもよりますが、はっきり言って大丈夫とは言い切れません。 成長期の子供にはあまり多く食べさせるのは良くないでしょう。 子供のお弁当にはなるべく手作りのものを。 ですが先ほども言ったように日本の厳しい審査を通過して製造されていることは確かですのでこれは個人の判断に任せます。 では食べ続けることの何が問題なのでしょうか? 冷凍食品を食べ続けている人の栄養状態はどうか? 料理をせず、毎日簡単に冷凍食品などで済ませている人が栄養のことを考えて冷凍食品を食べているとは思えません。 つい、パスタ、チャーハンなど炭水化物メインで食べている人が多いのではないでしょうか。 がっつり炭水化物のみを食べていてはもちろん栄養も偏ります。 冷凍食品にも主食、主菜、副菜、野菜、果物など様々なものがあります。 バランスよく摂取することで栄養の偏りは解消されます! 食品添加物を採り続けるとどうか? ちゃんとした規定量を守って作られている食品でも、毎日食べると蓄積されます。 添加物を取り続けた時の身体への影響とは ガン 精神障害 アレルギー 不妊 奇形出世率 肥満 糖尿病etc・・・ 上げたらきりがないくらいたくさんあります。 でも摂取したからと言って必ず影響するとは言えません。 冷凍食品などに頼っていた人が体に悪いからとすぐに止められる人はあまりいないですよね。 体に悪いか否かより、毎日食べて飽きないかの方が疑問のような気がします。 添加物については日々の食事で少なからず何かしら摂取していることは商品の裏のラベルで明らかです。 私も改めて見てみてびっくりしました。 冷凍食品に限らず、加工食品であれば、あれもこれも添加物が入っているんですね! 気にしていませんでしたが私、実は毎日添加物採っている一人なのかもしれません。 おすすめの冷凍食品は 今はさまざまな冷凍食品があります。 男性が選ぶ人気の冷凍食品をチラッと覗いてみました! <主食編> やはり炒飯、パスタが人気!うどんも常備しているようですよ。 手軽なもので焼きおにぎりも上位でした。 あんかけラーメンと言うのも旨い!!と皆さん絶賛しています! <おかず編> 唐揚げ、ギョーザ、牛丼の具、冷凍ハンバーグ <デザート編> フルーツをそのまま冷凍したもの、今川焼き、ケーキ類もあります! ニチレイフーズは食品添加物のうち、 着色料・保存料・化学調味料 を使用しないというコンセプトで、添加物は、調味料(アミノ酸等)、増粘剤の2種類と少ないため比較的安心の冷凍食品となっています。 まとめ 冷凍食品、レトルト食品などの加工食品が体に悪いと言うイメージは中々捨て切れず、体に良いかと言うと決して良いとは言えません。 一番信頼できるのは自分で作る事です。 しかし冷凍食品は今では手軽で美味しく、そして安く手に入る時代になっています。 添加物が気になる、アレルギーで食べられないという人へは、少々高いかもしれませんが無添加冷凍食品も最近ではたくさん出ています。 自分に合った冷凍食品をうまく活用していきましょう。