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質問日時: 2006/11/30 15:12 回答数: 3 件 週末に5歳の娘と一緒に通えるスポーツクラブを東京エリアで探しています。どなたかお子さんと一緒にスポーツクラブ通いしている方はいらっしゃらないでしょうか? できたら子供も一緒に運動を楽しめるような施設があれば、と思っています。 私は平日9時-18時でフルタイム勤務をしているため、平日の早朝や夜に通うことはできません。子供をダンナや母に預けてまで通うわけにもいきません。定期的に運動しないといけない、と分かっているものの時間の捻出が難しく、家でも運動するスペースもタイミングもなく、運動不足のままです。なのでいっそのこと、子供と一緒に土日・休祝日に通えたらいいのになぁ、と考えました。 アドバイスいただけたら嬉しいです。 No. 施設のご案内 | コナミスポーツクラブ 五反田. 2 ベストアンサー 回答者: Lescault 回答日時: 2006/12/01 12:39 こんにちは。 「親子で一緒に運動を」ということになると制約が結構多いかもしれませんが、大手のクラブでも親子ヨガとか親子空手、あるいは親子水泳みたいに特定のコースに限定すればいくつか利用できる施設もあるようです。あと親子限定の地域クラブのようなものもあるのではないでしょうか?検索してみればひっかかりますよ。 因みに我が家の場合には、毎週土曜日に娘(8歳)と一緒の時間にジムに行き、娘は子供用体育教室、私はエアロビクスや筋肉トレーニングと別々のコースで楽しんでいます。娘のコースは、大人用のエアロビススタジオ(ガラス張りで中が見えます)の一つを利用して行われますので、私の方のトレーニングの合間に娘の方を覗きに行って笑い合ったりですね。これでも結構コミニュケーションがとれますよ(笑。娘の方のコーチとももレッスン終了後に話せて様子を聞くことも出来ますし、こんなパターンもけんとうなさってはいかがでしょうか? 御参考までに・・・ 3 件 この回答へのお礼 丁寧なご回答ありがとうございます。 実際に親子で楽しめるジムがあることが分かり希望が見えてきました。地域のクラブも含めて、いろいろと調べていきたいと思います。 質問には書かなかったのですが、住まいは東京の練馬区です。 Lescaultさんが通っていらっしゃるジムは大手スポーツジムでしょうか? それとも地元密着系でしょうか? 地元のスポーツクラブはいくつか調べましたが、小学生以下の子供はダメという所もあったりしてガッカリしてました。もう少し細かく、根気良く調べてみれば何か見つかるかもしれないな、と思いました。 早速調べてみます。 お礼日時:2006/12/01 14:53 No.
気を付けることは大きく2つあります。 1つは、そのジムが本当に子どもを預けられる環境にあるのかどうか。大切な子どもを連れていくのですから、子どもの安全にしっかり気を配ってくれるジムじゃないと、安心してトレーニングができないからです。 この件でチェックすべきことは、 キッズスペース・ベビーサークル・ベビーベッド、及びエリア内に置いてある玩具や絵本類なども含めた 強度・清潔さ・安全性 。 託児所が使用できるなら、 どんな設備のどんな託児所なのか を自分の目でしっかり確かめることなどです。お車で通われる方は、 駐車場の有無 などもチェックポイントです。 そしてもう1つは、そのジムが本当にあなたの産後ダイエットを成功に導いてくれるのかどうか。 安くはないお金や貴重な時間を使ってジムに通うわけですから、しっかり結果につなげられるジムなのかを慎重に見極めるのは大事なことです。 これらは、パーソナルトレーニングジムの多くで実施されている、 体験カウンセリングや体験トレーニング時に確かめる ことが可能です。 子ども連れOKのパーソナルトレーニングって、何をしてくれるの? 子ども連れOKのパーソナルトレーニングジムでは、産後の崩れた体形をリカバリーするだけでなく、さらなる 美しいスタイルやボディライン を形作る的確なサポートをしてくれます。 お腹周りや足、お尻など、特に気になっている部分も、トレーニング指導によって的確にボディメイクできるのです。 また、その日その時々の体調にもしっかり合わせた食事指導なども行ってくれます。 一般的に、産後のリカバリーは出産から半年以内が比較的スムーズに行え、逆に時間が経てば経つほど難しくなってくると言われています。 産後約1か月の安静期間が過ぎて体調が戻ってきたら、お子様を連れて、お近くのパーソナルトレーニングに出かけてみてはいかがでしょうか。 ずっと子供の世話にかかり切りになっていると、気がめいってきてしまうときもあるかもしれません。 運動はリフレッシュにもつながりますので、美しいスタイルだけでなく、晴れやかな気分も手にすることが、きっとできるはずです。 全国で人気の子ども連れOKパーソナルトレーニングジムの例 ジム名 地域 特徴 esthree 全国9店舗 託児サービス付きの店舗と、託児所費用最大1, 000円負担店舗あり! D-HEARTS 全国10店舗 子育て中の女性トレーナーも在籍、小さなお子様連れ大歓迎!
ゲーム情報 プレイ数: 6715 クリア数: 4170 脱出率: 62% いいね: 132 クリアタイム 平均:598. 9秒 最速:17秒 初回公開日:2021/01/26 最終更新日:2021/02/23 説明文 ドアではない別の方法で脱出しましょう。 エンディングは2つあります。 うさぎ探偵からのひとこと 協力:福 様 目安タイム:3分〜 モノクロで描かれた シンプルなイラストの作品ウサ! でも謎はシンプルじゃないウサよ〜 よーく見るウサ! 脱出ゲーム「ドアから出ない脱出ゲーム」が気に入ったらシェアしましょう! QRコードを読み込むと今すぐプレイできます。
キャラに魅力がほしい 短い時間でサクッと遊びたい のんびり楽しみたい 簡単ルールですぐ遊びたい 笑えるゲームが好き プレイしたユーザーのオススメポイント ※ユーザーレビューより引用。 ◆ここから今すぐ無料でプレイ! 脱出ゲーム PIXBOX 【どんなゲーム?】 ドット絵が特徴的な脱出ゲーム。 プレイヤーは部屋から抜け出すため、数々の謎を解いていく。 (▶詳細記事はこちら) このゲームの情報 ジャンル 配信日 脱出ゲーム iOS: 2019/6/23 Android: 2019/6/23 こんな人にオススメ! ドット絵大好き! 無人島を舞台にしたアプリのおすすめ15選｜本当に面白い人気ゲームを大公開！ | Smartlog. 短い時間でサクッと遊びたい のんびり楽しみたい 簡単ルールですぐ遊びたい プレイしたユーザーのオススメポイント ※ユーザーレビューより引用。 ◆ここから今すぐ無料でプレイ! その他オススメのカジュアル脱出ゲーム すべての謎 を説き明かせ! コーヒーの香り 漂う、おしゃれな脱出ゲーム。 無料 iPhone Android 世界観に没頭!本格シナリオが楽しめるスマホ脱出ゲーム 脱出アドベンチャーノベル 誰ソ彼ホテル 【どんなゲーム?】 「生」と「死」の境目に建つ「黄昏ホテル」を舞台とした推理アドベンチャー。 プレイヤーは主人公「塚原 音子」となり、記憶を失った宿泊客たちの正体を暴いていく。 (▶詳細記事はこちら) このゲームの情報 ジャンル 配信日 脱出アドベンチャー iOS: 2017/12/22 Android: 2017/12/19 こんな人にオススメ! シナリオを楽しみたい BGMにこだわりアリ アニメ・漫画が好き 簡単ルールですぐ遊びたい プレイしたユーザーのオススメポイント ※ユーザーレビューより引用。 ◆ここから今すぐ無料でプレイ! 脱出ゲーム 生き神 【どんなゲーム?】 神社が舞台の脱出ゲーム。 プレイヤーは「生き神」の少女を脱出させるため、様々な人物の視点で謎を解いていく。 (▶詳細記事はこちら) このゲームの情報 ジャンル 配信日 脱出アドベンチャー iOS: 2020/2/20 Android: 2020/2/20 こんな人にオススメ! シナリオを楽しみたい 短い時間でサクッと遊びたい のんびり楽しみたい 簡単ルールですぐ遊びたい プレイしたユーザーのオススメポイント ※ユーザーレビューより引用。 ◆ここから今すぐ無料でプレイ!
「LINE バブル2」!コニーのわくわく大冒険! 世界累計3, 600万DLを記録した[LINE バブル]の続編が新登場! [ストーリー] 冒険に出かけたきり姿を消してしまったブラウン。 彼を探すための長い旅の果てに、コニーはついにブラウンの懐中時計… 詳細&アプリで遊ぶ 無双!一輪車 - おもしろいゲーム 「面白い新作の無料ゲームアプリ最新ランキング」の≪無双!一輪車 - おもしろいゲーム≫詳細⇒『めっちゃイラつくゲームやからね。根性ない人は…やらんほうがえぇね』by 芸人M ■あそびかた ・スマホを左右に傾けると一輪車が移動 ・ジャンプボタンで一輪車がジャンプ ・無双玉をとると一定時間ムテキ ■ルール 障害物をよけて とにかく走りつづけるんや! ■コツ… 詳細&アプリで遊ぶ 色あせない作画崩壊 - 何度見ても面白いへんてこイラスト 「面白い新作の無料ゲームアプリ最新ランキング」の≪色あせない作画崩壊 - 何度見ても面白いへんてこイラスト≫詳細⇒◇色あせない漫画ラインナップ◇ ・美人化計画※少女 ・パードンカクテル※大人恋愛 ・ウエディングベル※恋愛 ・愛の勲章※恋愛 ◇楽しみ方◇ ①無料で漫画を読んで ②漫画クイズが出題されたら ③作画崩壊をタップして ただただ漫画を読んで、 作画崩壊を探せばOK! 【脱出ゲーム】おすすめ無料ゲームアプリまとめ - ゲームウィズ(GameWith). オリジナ… 詳細&アプリで遊ぶ コロコロボール - おもしろいゲーム 「面白い新作の無料ゲームアプリ最新ランキング」の≪コロコロボール - おもしろいゲーム≫詳細⇒スマホをかたむけてボールをコロコロ ゴールの穴まで運べばクリア! こどもも大人も楽しめるシンプルなゲーム! ■あそびかた ・スマホをかたむけるとボールが動くよ ・ステージから落ちたらゲームオーバー ・ゴールの穴まで運べばクリア! ステージは全部で30あるよ… 詳細&アプリで遊ぶ 今から始めると激熱ゲームアプリランキングです。 最新のゲームアプリもたくさんラインナップ スマホゲームの中から人気のRPGを中心に厳選 縦持ちのゲームが多いのでどこでも気軽に楽しめる 今すぐ無料のスマホゲームで遊ぼう
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