鼻づまりと聞くと、大量の鼻水が鼻の空間につまっているように思われますが、実際にはそうではありません。 鼻の中には 図1 のように、左右の幅8cmにもなる大きな空洞があります。この空洞の中心には 鼻中隔 びちゅうかく と呼ばれる仕切りがあり、その両側には 甲介 こうかい というヒダ状の粘膜を持つ軟骨様の組織があります。この甲介が外気の温度や湿度に応じて伸び縮みし、入ってくる空気を適切に加温・加湿して調節するラジエーターのような役割をしています。甲介の粘膜にかぜウイルスが感染すると炎症が起き、3~4倍まで膨れるといわれています( 図2 )。そうなると空気が通らなくなるため鼻づまりになります。さらにそこに鼻水が溜まってくると、より鼻づまりが悪化します。 図1 鼻の内部構造 図2 鼻の炎症 鼻症状を放置しておくと?
5℃以上の発熱が4日以上続くことがよくある 高熱38℃~40℃ 頭痛 軽い 場合によってある 強い 強い嗅覚・味覚異常 ほとんどない 全身の痛み ない~軽い よくある(強い) だるさ・脱力感 鼻水・鼻づまり よくある せき よくある (途切れず続く乾いたせきが多い) 息切れ 肺炎を合併すると息苦しさ、呼吸困難など起こることがある 新型コロナウイルスの感染を予防するには 新型コロナウイルスはどう感染する? 予防法は?
みんなで年1回しか卵を産まないガチョウになって、雛たちを守ってあげちゃいませんか~? (笑) あはは! これ、営業妨害ですかね? (笑) でもトレーナー&トレーナー講習生の仲間同士、どういう制度の下で活動するべきなのかを、真剣に考えて、必要とあらば声を上げていかないと、あとから来る人が困ると思うんですけど。 私が言うのもなんですが(笑) 「事務局を信じる」ことは「事務局の言いなりになること」じゃないと思います。 むしろ「何も言わない」ことは「信じてない」ってことになるかと。 そしてもし、「何も知らない」のだとしたら、それは無責任だと思います。 第0期・第1期トレーナーさん達、責任重大ですよ!
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私も、最初に耳にした時点から、はぁ?と思ってましたが。 考えれば考えるほど、おかしい。 ひとまず、その内容を3)資料から読み取れるだけまとめると、 「断捨離トレーナーができること」(p. 6) ・断捨離セミナー(初級、中級) ・本業への集客(ただし、承認制) 「断捨離トレーナーの義務」(p. 8) ・断捨離事務局へのコンテンツ使用料の支払(セミナー売上の35%) ・契約更新料(1年契約。更新料5万円) ・活動を裏付ける「一定」レベル以上の売上 素人なんで、フランチャイズ契約の率の相場までは知りません。 でも、一番「え?」と思うのが、「一定」レベル以上の売上。 これには注が付いていて、 「1年目は普通の起業家でもすぐには思うような結果が出ないことが多いため、現時点では「一定」としています。「一定」は1期生の状況を見て決めます。」 こんだけ? 「一定」の決め方も何も書いてない。 1期生全員の全売上を全員の頭数で割った平均額なのか? 1期生のうち、実際にセミナーをやった人のセミナーのみの売上を、その人数で割った額なのか? 断捨離検定 | 一般財団法人 断捨離【公式】. 1期生のうち、もっとも売上を上げた人の額の○○%なのか? ちょっと考えただけでも、いくらでも例を挙げられる。 ただでさえ、トレーナー講習の受講料が63万に跳ね上がり、トレーナーになれたところで年間5万+セミナー売上の35%もの額を払わされて、その上、それがいくらぐらいになるのか目安すらない。 1年経ったところで、事務局にとって、最も都合のいい決め方にされてしまう可能性が高いわけですよ。 しかも、その時点で出た「金額」がパーマネントなのか、「決め方」がパーマネントなのかも不明。 これ、いわれてる方は、不安以外の何ものでもありません。 それにこれって、金額だけの問題じゃないですよ。 1年契約だそうですから、毎年コンスタントに払えなければならない。 常に一定額以上の上納金を払えるように、活動していなければならない、ということ。 断捨離トレーナーとして仕事していることを「義務」付ける内容です。 p. 2にあるけれど、「断捨離トレーナー制度の目的」って ・断捨離をきめ細かく広めていく仲間を募る ・熱心なお客様に、断捨離ファミリーに加わっていただく とある。 けれど、この目的を達成するために「毎年一定以上の売上」をあげる必要があるんだろうか? 最後のページ「こんな人には、向いていません」に ・断捨離とは、無償で教えるべきものだと考えている人 というのがある。 別に無償で教えるべきだとは思わない。 でも「絶対に一定額以上の売上を上げるべき」ものではないはず。 トレーナーとしての仕事で、すべての家計を賄わざるを得ない、という状況にあるならともかく。 いや、そうであるとしても。 様々な状況やライフステージによって、めいっぱい働ける時期もあれば、大幅にセーブしたり休業したりせざるを得ない時期もあるはず。 そのことが全く念頭に置かれていないのでは?
やることよりも、やらないことを決めると 成長するスピードは加速していきます 僕が稼ぐと決めた日に捨てたもの一覧 ●安定した収入 ●他人からの評価 ●物欲 ●休日(後から取り返せる) こういった物を捨てると 稼ぐ為の仕事に集中する環境が整います 本記事の内容 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●それぞれを捨てることでのメリット ●やらないことを決めるメリット ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー についてお伝えしていきたいと思います 断捨離:安定した収入 安定した収入とは 他社スタジオと契約していたレッスンのことです 正直な話し安定収入を捨てるのが 一番怖かったことを覚えていますが これを捨てたことで 「絶対に稼ぐ! !」 という覚悟が決まりました 僕の場合安定収入があると 思考停止ヨガロボットになるので 自分の脳みそを動かす為には 背水の陣に自分を追い込むしかありませんでした 断捨離:他人からの評価 他人と違うことをするのは 勇気が必要です やり始めたことは笑われたり バカにされたり、批判されたりしますが 基本的にスルーしましょう 他人の評価で心がざわつく程 無駄なことはありません 批判はスルー 圧倒的作業量&圧倒的改善が 稼ぐ為には一番の近道です 断捨離:物欲 お金を何に使うのか? これは非常に重要な選択肢です 買っただけで満足するような 服、アクセサリー、雑貨などは 買ってもお金は稼げるようになりません 昔はこれを買うために働いていました笑 お金はエネルギーです そのエネルギーは自己成長の為に 使うことが稼ぐための近道だと 気づいてからは 自己投資が最優先になり 余計なものを買う習慣は 一切なくなりました こうなってくると 買い物に出かけることもなくなるので 時間を大幅に節約できます 一時期はアマゾンで 本しか買っていない時期がありました 断捨離:休日 稼ぐと決めた日から しばらくは休みなんて関係なく 怒涛の作業でした 他社スタジオでのレッスンが終われば 家に帰って教科書作りや オンラインコンテンツ作りなど 一日に12時間以上は働いていました しかし、過去の時間を使って 作成したコンテンツは 今の僕を助けてくれます ちなみに今も怒涛の作業をしていますが 一日の作業量としては 減らすことができています 現在では休みは取得することが可能なので 一度は捨てた休日ですが これは取り戻すことができました 最初の3ヶ月くらいは 休みなく働いても死にません 種まき型の仕事をして 将来自分に報酬を生んでくれるものを 作成していきましょう!