突っ張り棒は物を引っかけたりカーテンをかけたりするだけでなく、縦に活用すれば様々な場所で活躍できます。設置する場所によって色や種類を変えれば、おしゃれなインテリアにすることもできるのでおすすめです。ご紹介したアイデアを使って収納を増やし、無駄な空間をなくして快適な生活を送りましょう! 商品やサービスを紹介する記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
シンクの上辺りに、いろいろなものを引っかけられたらいいなあ、と思ったことはありませんか? メニュー キッチンでワイヤーネットを立てかけたい! 日常的に使うものが多いキッチンでは少しでも収納スペースを作りたいですね。 シンクの前に、2本のつっぱり棒を縦方向にし、ワイヤーネット(メッシュパネル)を間に引っ掛ける方法を考えてみました。 問題はこの2つをどう固定するか、ということです。 100均ダイソーのメッシュパネルのコーナーにはたくさんの商品が並んでいますが、ワイヤーネットは基本的に壁や柱にネジで固定金具を取り付けて使うもののようです。 ところが、我が家のキッチンにはネジをつけるところなどありませんし、あったとしてもネジで穴を開けたくありません。 突っ張り棒とワイヤーネットを固定するには「かもいフック」が便利! ダイソーには数多くの種類の突っ張り棒とワイヤーネットがありますが、両方をくっつけて固定するものはないようです。 「結束バンド」を使う方法もあるかなあ、と思いましたが、イマイチな感じ。 結束バンド以外の方法が何かないかなあ、とブラブラとダイソーを歩いていると、ありました。 「かもいフック 上止めホワイト(耐荷重量1. 5kg)」です。 では早速、その他の材料をそろえていきます。 伸縮式つっぱり棒(35~50cm)2本。太さは1. 3cm、一番細い部分が1. 0cmです。 ワイヤーネットは40. 5cm×26cmのものにしました。これを横長に使います。 そして今回、ワイヤーネットに引っ掛けるのは、こちらの4アイテム。 右から「メッシュカゴたて型(6. 5×6. 用途広がる！目からウロコのワイヤーネット活用アイデア集 | RoomClip mag | 暮らしとインテリアのwebマガジン. 5×10cm)、「メッシュカゴたて型(7. 5×7. 5×10cm)」、「ワイヤーネットカゴ円柱(直径8×12cm)」、「スリム型ネットフック(25mm)」です。 引き出しの中で、ごちゃごちゃと混ざって入っていたキッチンアイテムがすっきり! 強度も全く問題ありません。 なお、ワイヤーネットは 51cm×26cm、62cm×19cm、80×29. 5cm、29. 5cm×29. 5cm、40cm×40cm、62cm×40cm、54. 5cm×33cm など様々なサイズのものがあります。 どれを使うと一番便利か、事前によく考えておきましょう。
見栄えも美しくしてみましょう 物を収納する時は、次の点に気をつけましょう。 <グループ分けをする> 帽子、傘、洋服など、物の種類によって収納場所を変えてみましょう。サイズを揃えることでスペースを余計に取らず、たくさんの物を収納できるようになります。使用頻度の高さで収納物を分けるのもやり方の一つです。よく使う物は手前に、そうでない場合は奥にしまうようにしてみましょう。 <使わない物は捨てる> サイズが合わなくなった服や、子供が大きくなって使わなくなったおもちゃなど、捨てずに残している物はありませんか? 収納スペースをうまく活用してたくさん物を収納することも大事ですが、使わない物をいつまでも残しておくと、部屋が乱雑になりかねません。半年経過しても使わない物は思い切って捨てるなど、物を溜め込まない癖をつけることが収納上手になるポイントです。 <収納は8割を意識する> たくさん物が詰め込めるからといって、ぱんぱんに収納するのはよくありません。収納できる量は最大容量の8割程度と考えてください。必要ならば他のアイテムを併用して、収納のスリム化を図ったり、物の場所がすぐ分かるようにしたりしておきましょう。 <収納する場所を固定する> 収納上手になるためには、収納場所を固定しておくことが大切です。物を置く場所をあちこち作ってしまうと、逆に物が増えてしまい、部屋に訪れた人が乱雑な印象を持ちかねないからです。合わせて、人が動く時の動線を意識して、じゃまにならない場所に収納スペースを作るようにもしてください。居心地の良い場所を作ることで、毎日を快適に過ごせます。 まとめ さまざまな工夫を施すことで、収納作業がよりスムーズに進みます。ワイヤーネットは簡単に扱える収納道具なので、DIY初心者でも扱えます。さまざまなアイデアを駆使して、収納力アップを目指しましょう。
妊活関連の雑誌では、「 妊活 マカ 」の広告がよく掲載されています。 一方で、妊活で具体的に マカ何に役に立つのか? どんな風にマカを選んだら良いのか? ということがあまり書かれていません 。 でも、それでは、初めて妊活のためのマカを選ぶ時には、 とても困ってしまいますよね 。 この記事では、 マカが妊活にどんな効果があるのか?どんなマカが妊活には良いのか? ということを、まとめてみました。 おすすめのマカをすぐに知りたい人はコチラ! マカはいつ飲む？効果と副作用や摂取量と時間！飲み過ぎは危険？ | メディカルアンサー. マカを購入する前に知っておきたい7つのポイント まずは、マカを購入するためのポイントを押さえてしまいましょう! よくある質問や、マカを選ぶときに知っておきたい知識をまとめてみました。 マカは男性用の精力剤じゃないの? マカは精力剤とは違います。 確かに、日本にマカサプリが流通し始め頃は、男性の精力剤として売られていました。今でも、凄い?デザインのパッケージに入ったのマカサプリもあります。 でも、実際には、マカは性欲を湧き立たせるようなものではありません。薬ではないので、 飲むと性的に興奮するようなものではない のです。 毎日飲んで、徐々に体調を整えていくもので、とても体に優しい成分です 。 マカってどんな効果があるの? マカには、血流を良くする効果とホルモンバランスを整える効能があります。 女性であれば生理周期や排卵機能を整えるために飲むのが良いです。 男性であれば、疲れが原因でタイミングを取るのが億劫だったり、持続力がなくてうまくいかなかったりする人に、徐々に力をつけてくれます。 旦那にも飲ませた方が良い? マカは夫婦で飲むのがおすすめです。 妻の排卵機能を整える効果と、夫の体力維持のどちらにも効果があるので、特に タイミング法にチャレンジしている夫婦におすすめ です。 二人で飲むことで、飲み忘れないように気づきやすくなります マカ選びのポイントは? まず、出来るだけ栄養価が高いモノを選びましょう。 そのためには、パッケージの裏面表記で、 「濃縮エキス」よりも「マカ粉末」 と書いてあるものがベター。 また、 ペルー産より国産マカ の方が栄養価が高いです。 また、安全なものを選ぶために、 無農薬栽培のマカ を原材料に使っているものがおすすめです。 国産マカは全て無農薬栽培なので安心です。ペルー産でも無農薬栽培をしっかりと記載しているものなら良いですね。 他のサプリと併用できる?
悩み)夫婦共働き・晩婚化などの原因で子供が出来ない悩みを抱えるご夫婦が増えています。 妊活は決して女性だけのものではありません。近年は男性側に 男性・女性の双方に嬉しい成分を含んだサプリメントです。 葉酸妊活をお考えの方にベルタ葉酸マカプラスの効果についてご紹介します。 ベルタ葉酸マカプラス効果を詳しく知りたい>>> ベルタ葉酸マカプラスの効果は期待できるのか? 女性だけでなく男性も含めた妊活用に開発されたベルタ葉酸マカプラスですがその効果は期待できるのでしょうか?
マカは日本でも栽培できますが、元は標高の高いアンデス生まれの作物。日本での栽培には技術が必要なようです。 「黒マカ」とは何ですか? 他のマカとどう違うのですか。 黒マカ(Black maca)とは、数種類あるマカのひとつ。男性の性機能の強化に最も優れた効能をもつといわれています。 マカは男性ホルモンのテストステロンを増加させるのですか? 研究の結果によれば、マカの摂取は男性の血清中テストステロン濃度を増加させることはなかったそうです。マカは男性の性機能改善効果があることで知られていますが、それはホルモン量の変化によるものではないと考えられています。 妊娠中にマカを摂取しても安全ですか? 妊娠中にマカを摂取しても安全かどうかについては、現在のところ明らかになっていないようです。妊婦の方は医師の指示に従うようにしてください。 マカは女性ホルモンにも影響を与えるって本当ですか? マカは女性ホルモン量をコントロールし、生殖期および閉経期の女性のホルモンバランスを維持する効能をもつと考えられています。