<みきーるの女子マインド学> コロナの猛威はなかなかおさまらず、金銭的に苦しい思いをする人も増えています。 そんななか、彼氏に「お金貸して!」と言われた女性から心の訴えが届きました。 マッチングアプリで出会った彼氏 写真はイメージです(以下同) 【Q】彼に「お金貸して!」と言われ、目の前が真っ暗に。貸すべきだった? 「マッチングアプリで知り合った彼と、いい感じで付き合いはじめました。なのに、カップルとして安定してきたと思った矢先、彼に"お金貸してくれない? "と言われて目の前が真っ暗に……。彼に借金を頼まれる女性って、けっこういるんでしょうか?」(マナミさん・29) 貸すか貸さないか、しっかり話し合って決める 【A】まず、金額と遣い道、返済のめどを訊いてみましょう。 信頼していた相手に「お金を貸して」と言われたら、一瞬時が止まったような感覚になりますね。平坦な一本道がいきなりふたつに分かれて、「どちらかを選べ」と突きつけられる感じというか。 いい雰囲気で交際していて、さらに仲よく……というタイミングであればなおさら、「なんだ、この人ってそういう人だったんだ」と、心が見切りをつけてしまう場合も少なくないと思います。 恋人に「お金を貸して」と言われることのインパクトは、それほどに大きいのです。 金欠の原因はスマホのゲーム マナミさんの彼氏さんは、特にぜいたくをするタイプには見えず、デートもファミレスやチェーンの居酒屋が多かったそう。派手な遊びもせず、ギャンブルもしない彼の唯一の趣味は、スマホのゲーム。 そして、このスマホゲームこそは、彼を借金に向かわせる原因だったのです。最初は無料でも、ゲームを有利に展開させるために課金が必要なソーシャルゲーム(以下、ソシャゲ)は、のめりこむとどんどんお金を溶かされます。
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2009年09月01日(火)12:49 回答受付は終了しました 皆さんは知り合いから「絶対返すからお金を貸して欲しい」と言われたら、どうしますか? たぶん、知り合いの度合いにもよるとは思いますが・・ お金を借りるのは勿論、簡単に誰にでも頼めることではありません。 それが親しい方であればなお更なこと。 前から何度となく簡単に貸して欲しいといわれたことはあるのですが、余裕がないので無理だと断っていました。 ところが昨日は、不意打ちをつかれてしまい断ることが出来ない状態でお昼頃に「夕方には絶対返すから、うそをつくわけ無いんだから」とたのまれて貸してしまいました。 案の定返ってはきません。 「やっぱり!」って思ってます。 あてにすると腹がたつので「あげる」つもりではあったのですが、すごく嫌な気分で精神的に参っています。 貸して欲しいと頼まれたとき何と断るのがよいのか悩みます。 皆さんはどうしていますか? (9月1日 23:20 追記:) たくさんの皆さん、ありがとうございます。 大変参考になりました!
下の記事では鼻づまりの原因について説明しましたが、今回は 「口から吸い込む空気と、鼻から吸い込む空気、 どちらの方が高級か」 を説明します。 【歯並びが悪いなら耳鼻科の先生とも相談!】歯並びを悪くする最大の原因、「口呼吸」になる4つの理由! 理想の矯正歯科医は必ず耳鼻科の先生と良い関係を築かれています。それはなぜか?歯並びが悪い大きな原因が鼻づまりからくる口呼吸だからです。口呼吸になる「厳選した4つの原因」をこの記事で詳しく解説します。 料理の盛り付けが得意ではない方がよく、 「体に入ったらいっしょ!」 って言いますよね? 見た目は悪くても、味・栄養素は同じということです。 残念ながら、料理と空気をいっしょにすることはできません。 結論から言います。 鼻から吸い込まれる空気のほうが遥かに高級です!!! それよりも口から吸い込まれる空気と比べたら、鼻から吸い込まれる空気に失礼です!というぐらい高級です。 それはなぜなのか...。 なぜ歯科医の僕が空気のお話をしないといけないのか...。 この記事を読み終えた後、あなたはもう口で呼吸しなくなりますよ(笑)。 ただそうすることが、今まで何度も説明した 歯並びが悪くなるのを予防する一番の方法 なのですから。 肺が好む空気 「口と鼻から入ってくる空気は同じ」と肺は思っていません! デスクワークが多い方の体の痛み要因を考える【呼吸編】 | 【運動が苦手でも安心】カラダを整えるパーソナルトレーニング. これは一体どういうことなんでしょう? 肺が好む空気の特徴として、 清潔 適度な量 適度な湿度 適度な温度 などがあげられます。 空気中には小さなゴミや細菌・ウィルスが含まれています。 鼻の中の毛や粘膜はそれらを取り除き、肺を守る働きをしています。 あと、外気をできるだけ体温に近い温度にする、乾いた空気を加湿するというのも鼻呼吸の利点です。 これを聞くだけで、 風邪の予防 になっていることがわかりますよね。 反対に口呼吸にこのような働きはないので、肺が嫌がる空気を取り込んでいることになります。 健康な呼吸の量は1分間に 約4~5リットル といわれています。 もちろん口呼吸の方が鼻呼吸より多くの空気を吸い込みますので、この量を簡単に超えてしまいます。 なぜ空気の吸い過ぎは良くないのかは、下の二酸化炭素(CO2)の重要性で説明します。 まとめると... 二酸化炭素(CO2)の重要性 二酸化炭素の役割 「二酸化炭素は廃棄物なので、体から除外しないといけない」 「酸素の方が二酸化炭素より重要」 とほとんどの方が思われているのではないでしょうか?
アスリート専門 #パフォーマンストレーナー の舟橋です?? 昔から「鼻から吸って口から吐いてー」と耳にすることが多く、そのように 伝えることも多いかと思います。 ヨガや座禅、トレーニングにおいてもこの呼吸というものが重要とされています。 呼吸というと口で行う口呼吸と鼻で行う鼻呼吸がありますが、スポーツ強度によって この2つの方法を調べたものは極めて少なくスポーツ、運動におけるより効率が良い呼吸とはどんなものか考えることも少ないと思います。 今回はこの点についてある論文を引き出してお話ししていきたいと思います。 ■ 酸素量の違い 鼻と口という大きさの違いから鼻呼吸の際には口呼吸に比べて酸素摂取量は 8〜10%低くなります。 これについて運動強度が低くても多くても変わりません。 運動強度が低い時は口を閉じて鼻呼吸で摂取できる酸素で十分ですが強度が高くになってくると鼻呼吸の摂取量では足りなくなり10%ほど高い口呼吸を選択するとなります。 口が開いてくると「バテてきた」という風に言われますが、それはこのような仕組みがあります。 ■ 最近の研究では?