私は日頃、ハトムギ茶にハブ茶を入れて飲んでいます。 漢方の先生は、毎日続けて飲んでよい薬草茶は、ハトムギ茶とドクダミ茶だけだとおっしゃっていますが~。 色々なデパートの物産展に出店させて頂いていますと、時々「逆流性食道炎」でお困りの方にお会いします。 勿論「潰瘍性大腸炎」や「過敏性腸炎」などの難病でも「逆流性食道炎」でも、「発酵ハトムギ」で良くなって頂く方は多いのですが、以前勤めて下さっていた半鐘屋津山本店のスタッフは、半鐘屋に有る安価な「ハブ茶」だけを濃く出して飲み(苦いらしいです)、治癒したことが有ります。 最近、半鐘屋岡山店で「ハブ茶」の大袋入りを購入して下さったお客様が有り、「何に良かったですか?」とお尋ねすると「息子が胃腸が弱かったので~、今でも飲ませています。」と教えて下さいました。 漢方薬屋さんではどのくらいしているか知りませんが、半鐘屋では安価過ぎて物産展には持参できません。 お腹の弱い方はぜひ取り寄せて飲んでみられたら如何でしょう。 webで検索すると~ 起源 マメ科のエビスグサCassia obtusifoliaL. またはコエビスグサCoraL. の種子。 市販の「ハブ茶」は両者をさします。 産地 エビスグサはアメリカ原産で広く熱帯アジアに伝わっています。 コエビスグサは熱帯アジア原産。東南アジア (インド、タイ、ラオス、ベトナム) 、中国、韓国、日本。 成分 アントラキノン類、ナフタリン誘導体、アントラン誘導体を含む。 薬理作用 血圧低下、胃液分泌抑制、抗菌 (黄色ブドウ球菌) 作用。 応用 緩下、整腸、利尿薬として、充実した体質の人の便通を整え、血圧を下げるのに応用される。 民間的に「ハブ茶」と称し、お茶がわりに常用されたりします。 中国では緑内障、とり目、そこひ、目赤腫痛などにも応用されます。
食べた後に、胸やのどのあたりに焼けるような不快感を抱いたことはない? それは、最近若い人に増えている、胃酸が逆流する「逆流性食道炎」である可能性が! 逆流性食道炎とは、何らかの原因で胃酸を含んだ胃液が食道まで上がってくる病気で、気づかないうちに症状が悪化してしまうケースもあるそう。違和感や不快感を覚える、胸やけがする、食べ物が飲みこみにくいといった症状を伴う場合が多いけど、なかには症状がないという人もいるので要注意。そこで体調管理のためにも、逆流性食道炎の原因を探り、胃酸の逆流を招くと言われる、危険性のある代表的な食べ物をマスターしておこう! Photo: Getty Images Translation: Reiko Kuwabara From Good Housekeeping UK 1 of 14 そもそも逆流性食道炎の原因は何?
逆流性食道炎に良い効果をもたらすかどうかは、飲み物に含まれている成分をチェックすることが肝心です。飲み物に含まれている成分には、逆流性食道炎の改善に有効なものもあれば、逆効果となる成分もあるからです。また、成分の含有量というのも、みておきたいポイント。多すぎても少なすぎても、正しい効能が得られない場合がありますので注意しましょう。
最後はオマケのようなことですが 好き嫌いが少ないのも魅力 ですよね。 僕は今まで生きてて 「麦茶が嫌いだ」という人にも 「麦茶の味が苦手」という人にも 出会ったことがありません(^_^;) それだけ小さい頃から お馴染みのお茶であり 親しみがあるということですよね。 それに、どこでも手に入ります。 麦茶が売ってないスーパーってある? っていうくらい手に入りやすい! (笑) 治療の際に手軽に入手できる点も 麦茶の良いところと言えませんか? 麦茶でもダメ!食事中にドリンクの飲みすぎに注意! ここまでは麦茶の良いところに スポットライトを当てましたが… もちろん麦茶も他のお茶と同じように 万能というわけではありません。 注意すべきは 飲むタイミング 。 食事中に飲みすぎると 「逆食の症状を悪化する」 なんて可能性があるんです。 …というのも麦茶を食事中に 多量に飲むと胃酸が薄まり 消化力が落ちてしまう から。 消化力が落ちることで 胃もたれや消化不良になったり 結果として胃酸がダラダラ出続けて 胸焼けになる危険 もあります。。 だから食事中はよく噛んで 唾液を分泌させて食事をして 飲料は控えた方が無難です。 早食いでお茶で流し込むと 症状が悪化しかねませんので注意を! 胸焼けや胃もたれがある時のお茶の理想の飲み方 僕が思う理想の 麦茶の飲み方として ポイントは2つあります。 それは温度とタイミング。 1つずつお話しますね(^^) Point① お茶の温度に気をつけよう! お茶の中でも麦茶が逆流性食道炎に良いとされるその理由とは. 一つ目のポイントは 温度 。 なるべくホットで、 最低でも常温にします。 冷たいと胃を冷やして 血流の流れを悪くして 消化力が落ちてしまいます。 (夏バテと同じ原理です) だからそれを防ぐ意味でも ホットで飲むといいですよ。 冷たいなら、ゆっくり飲んで 口の中で常温に近づけて 飲んでみてはどうでしょうか? Point② 飲むタイミングは胃に相談。 先ほど、食事中は たくさん飲むのはNGと言いました。 「じゃあ、いつ飲めばいいの?」 って話になるのですが それは 胃が空っぽの時 です(^^) 食間や食前、空腹時 寝る前や起床時など… 胃に何も入ってない状態で 麦茶を飲むことが良い! このタイミングで飲めば 空腹時の胸焼けを緩和できますし 消化力を落とす心配もありません。 重複しますが食事中は 飲料で流し込まずに 咀嚼回数を増やして 唾液 を活用してみては?
これらの症状に該当する方は、逆流性食道炎の可能性が高いです。また、逆流性食道炎以外にも、胃がんやその他疾患に罹患している可能性もあります。これらの症状がありながらも、1年以内に内視鏡検査を受けていない方は、必ず専門医による内視鏡検査を受けるようにしましょう。 逆流性食道炎について 通常は、胃から食道へ逆流しないように、胃と食道の間は一定の圧力で閉まっています。何らかの原因で胃酸が食道へ逆流し、食道粘膜に炎症を起こしてしまうのが「逆流性食道炎」です。 逆流性食道炎の原因 逆流性食道炎とは、「逆流した胃酸が食道に炎症を起こしている状態」のことを指します。 胃酸が逆流する原因として ・胃酸の過剰 ・胃酸逆流防止機能の異常 ・胃・食道の動きの異常 が挙げられます。 この中でも、特に「胃酸の過剰」は、私たちの生活習慣が影響します。 暴飲暴食や人間関係、カフェイン過剰(緑茶、紅茶、ウーロン茶、コーヒー)、寝不足などによるストレスで胃酸が過剰に分泌されると「逆流炎食道炎」という病気になります。 その症状、本当に逆流性食道炎ですか?
20メッシュ以下(推奨) 虫に入られたくない! 24メッシュ以上(推奨) 色から選ぶ目安 顔面から衝突したくない! グレー色(網があると、見えやすいから) 景色を重視したい! ブラック色
?網戸を閉めているのに虫が入ってくる謎について 網戸に穴は空いてないし、サッシに問題もなさそう。なのに毎年虫がどこからか入ってくる!という方。 Q. 網戸を(室内から見て)左端に寄せて使っていませんか? A. 引違いサッシの場合、網戸を左端に寄せてしまうと網戸とガラスの間に隙間ができます。この隙間から虫が入ってきているのです。 窓の右側を開き、さらに網戸を右寄せにすれば隙間は開きません。これが正しい網戸の使い方なので、間違って使っていた方はこの夏から参考にしてくださいね。 リノベーション工事の実例はこちら
網戸ネットの材質の違い 次は網戸のネットの違いについてです。ネットはおおきく次の4種類があります。 2-1. ポリプロピレン 2-2. ポリエステル 2-3. 網戸の形状の種類5つ！網戸ネットの3つの違いや網戸におすすめの機能を紹介 - 生活の知恵 - sumica（スミカ）| 毎日が素敵になるアイデアが見つかる！オトナの女性ライフスタイル情報サイト. グラスファイバー 2-4. ステンレス 価格は安い反面、ステンレスなどの素材と比べ耐候性は低く、5〜10年で張り替えるものが多いです。「PP」と略式表記されていることもあり、一般的に使用されている材質。 カッターで切れるためDIYで網戸を張り替えられます。 最近では、虫対策として網目を細かくしつつも線を細くして風通し&景色もクリアに見える製品も発売されています。 ポリエステルはポリプロピレンと比べ線が太く強度があります。その強度を活かしペット用網戸として製品化されていたりします。 引用元: ダイオ化成 ペットディフェンスのページ 熱に強いのが特長で、タバコを落としても大丈夫なほど。キッチン周りや、特に日差しの強い場所に使うのが良いでしょう。 実際の製品にこういうのがあります。 ステンレスの特長はなんといっても強度と耐久性です。強度が高く破れにくいので防犯目的の素材としても使われます。またペットが引っ掻いても破れにくいため、ペットとお住まいの方にも選ばれています。価格は高め。 実際の製品にはこういったものがあります。 3. 網戸ネットのメッシュの違い ところでホームセンターで網戸用ネットを実際に見てみると「24メッシュ」「24#」といった感じで書かれています。 この「メッシュ」は「1インチ(25. 4mm)の中に何個の網目があるかを示す単位」であり、 数値が大きいほど網目が細かく、虫の侵入を防いでくれます。 ただ網目が細かくなると、風通しが悪くなったりホコリが付きやすくなったりするリスクも増えるので、ちょっと悩ましいところです。 以下は実際に売られている網戸ネットの代表的なメッシュ5種類です。 今の季節、小さな虫(コバエ)が入ってきますが、その大きさは1~2mmといわれています。 虫対策としては「24メッシュ」以上が推奨ということになります。「風通しや景観はどうでもいい!それよりも絶対に虫を入れたくない!」という方は40メッシュがいいでしょう。ただし、網目が細かいほど価格は上がります。 実際に自分の家の網戸のメッシュは何なの! ?と気になった方はこちらの記事も参考にご覧ください。実際に測って検証している記事です。 4.
更新日:2021-04-30 この記事を読むのに必要な時間は 約 5 分 です。 私たちが快適に生活するために、網戸の網は欠かせない存在になっています。寒い冬場であっても暖房器具の使用する影響で、部屋の換気が必要になることがあります。暑い季節であれば、網戸がなければ虫が入ってきてしまうので重宝しますよね。今回は、網戸の網の張り替えにいてご紹介するので、張り替えるときに参考にしてみてはいかがでしょうか。 網戸の網を張り替えるタイミングの目安は?