02月 23, 2017 季節の変わり目や風邪をひいた時に起こる「咳」。咳自体は、身体の中に入ってきた異物を追い出そうとする働きですが、長く続く咳は何らかの病気が隠れているかもしれません。体力を消耗し苦しさを伴う咳は、高齢者にとってつらいものです。 今回は咳の起こる原因と自宅でできる咳の緩和方法をご紹介いたします。 1. なぜ咳が起こるのか(原因) 咳は気管や肺に入ってきたウイルスやホコリ、煙などの異物を身体の外に排除する防御反応です。痰を出したり、誤嚥したりしたものを排出する役割も担っています。 喉は、直接外気に接する部分であり一番ウイルスに接触しやすい場所です。通常、粘膜にある繊毛がウイルスや病原体を異物と判断し排出しますが、風邪などで粘膜が乾燥した状態になると繊毛の働きが低下し、ウイルスに感染しやすくなります。ウイルスや病原体を排出する大切な機能のため、咳止めを服用し、むやみに咳を止めてしまうとかえって症状を悪化させてしまう恐れもあります。 2. 寝ている時が1番咳がひどくテープと気管支のお薬を貰い飲ませているのですが何度も咳をし泣いて… | ママリ. 高齢者の咳で気をつけたいこと 私達の身体は咳を出す時、背筋を強く収縮させて勢いよく咳を出します。そのスピードはおよそ秒速300mと言われています。咳が続くことで体力が消耗されるだけでなく、肋骨の同じ場所に負担がかかり骨折してしまうことがあります。特に骨粗しょう症で骨がもろくなっている方は、ちょっとした咳でも肋骨の骨折を引き起こしてしまうので注意が必要です。肋骨骨折は、咳や深呼吸をした時に胸部・背部に強く痛みを感じます。 また高齢者は、筋力が低下しているため咳が出にくくなっています。特に認知症、血管障害を起こしたことのある方、パーキンソン病の方はより咳が出にくいといわれています。 咳が出にくい状態が続くと、誤って気管に入った食べ物を上手く出すことが出来ず、肺で細菌が繁殖し炎症を起こす 誤嚥性肺炎 に繋がることもあります。 3. 咳の種類 咳は大きく分けて2種類あります。 1つ目は、 乾性咳嗽(かんせいがいそう) と呼ばれる渇いた咳で「空咳」とも呼ばれます。「コン、コン」といった咳が特徴で、痰が絡むことはありませんが喉を痛むことがあり、病的な咳といわれています。 2つ目は 湿性咳嗽(しっせいがいそう) と呼ばれる、痰や血の混じった痰がでる咳です。「ゴホン、ゴホン」といった咳が特徴で、鼻水や痰が気管に入るのを防ぐ為の生理的な作用です。 医師の診察を受ける前に、どのような咳がいつから出ているのかをチェックしておくと良いでしょう。 4.
夜中に赤ちゃんがひどく咳き込むことはありませんか?「日中よりも夜中の咳がひどくてつらそう…」と心配になったり、寝ながら苦しそうに咳き込む姿を見ていて何とかしてあげたくなったりしますよね。今回は、夜中に赤ちゃんが咳き込む原因や対処法、病院に行く目安についてご紹介します。 赤ちゃんが夜中に咳き込む理由は? 赤ちゃんの咳や鼻づまりが、昼間よりも夜中のほうがひどくなるのは、夜間に活発になる副交感神経の働きが関係しています。 副交感神経は自律神経の一部で緊張をほぐす役割がありますが、その際に喉や気管支、鼻腔などの粘膜の緊張も一緒に緩ませてしまい、気管支の動きが低下して咳を助長してしまうと考えられています。 昼間は緊張で抑えられていた咳や鼻水が出やすくなり、さらに寝ているときは鼻水が喉のほうへ流れていきやすく、喉が刺激されて咳がひどくなることもあります。また、気管支の緊張が緩むと鼻水が流れたり、痰を排出しにくくなったりして、喉に痰がからんで咳き込む一因にもなります。 気圧・気温も低い夜中は、日中よりも赤ちゃんが無理に鼻呼吸をしようとすることがありますが、その結果、呼吸器へ負担がかかり、咳が出やすくなってしまうこともあるようです。 こうした理由から、特に風邪などを引いていなくても、赤ちゃんは夜中に咳き込みやすいとされています。 赤ちゃんの咳き込みで注意すべき病気は?
体質を改善して、免疫力を高める方法が、 詳しいのはこちら→ 免疫力を高める方法!病気にならない人はココが違う! 咳を止めるツボ 天突(てんとつ) というツボを突くと咳が止まるようです。 天突は鎖骨の間と喉仏の下の交差した へこんでいる部分 です。 出典咳ドクター このツボを刺激すると、 気道が緩んで咳が止める効果があるようです。 。 他にも喉の痛みを和らげる効果もあります。 押すときのコツは鎖骨の裏側を触る感じ押すといいようですが、 あまり長く押しすぎないで、 3秒 ぐらいで一度離すようにしてください。 その他にも両手の 小指の先の手のひら側 を刺激すると、 咳止めに効果があるようです。 小指の先を反対の手の親指と人差し指で押します。 強く3秒押して緩めるを左右10回ずつします。 ↓ 次に小指の先をこするように揉みます。 これも左右10回ずつしてください。 少し痛いくらいの強さがコツです。 最後に 夜も寝れないツラい咳ですが、 紹介した 咳の止める方法 を試してください。 ただし、あまりにも咳がひどい場合や、 長期間に止まらい時はきっちりと病院に行きましょうね。 あなたの咳が止まって、 ゆっくり寝れること を祈っています。 スポンサーリンク
株式会社デジマース(本社:東京都品川区、代表取締役社長:石川 達絵)は、Nintendo Switch(TM)とSteamで好評配信中のオリジナル・アクションゲーム『ミアステール ~デズニフの遺跡~』について、2021年8月5日(木)より、20%OFFセールを開始いたします。 なお、セールを記念して、公式Twitterアカウント(@myastere)にて、Nintendo SwitchとSteamのプリペイドカード(3, 000円分)や『ミアステール』オリジナルグッズが当たるプレゼントキャンペーンも併催いたしますので、ぜひご参加ください。 また、さらに遺跡探索がしやすくなるようマップ機能のアップデートを実施いたしました。 この機会に『ミアステール ~デズニフの遺跡~』をお楽しみください。 画像1: セール告知 ■『ミアステール ~デズニフの遺跡~』 2021 Summer Sale on Nintendo Switch & Steam ◆20%OFF価格:1, 760円 (通常価格:2, 200円) 【セール期間】 ◆Nintendo Switch:2021年8月5日(木)~8月31日(火) ◆Steam :2021年8月5日(木)~8月15日(日) ■『ミアステール ~デズニフの遺跡~』セール記念プレゼントキャンペーン
フィルター フィルター フィルター適用中 {{filterDisplayName(filter)}} {{filterDisplayName(filter)}} {{collectionsDisplayName(liedFilters)}} ベストマッチ 最新順 古い順 人気順 {{t('milar_content')}} {{t('milar_colors')}} ロイヤリティフリー ライツマネージ ライツレディ RFとRM RFとRR 全て 12メガピクセル以上 16メガピクセル以上 21メガピクセル以上 全て 未加工 加工済み 使用許諾は重要でない リリース取得済み もしくはリリース不要 部分的にリリース取得済み オンラインのみ オフラインのみ オンラインとオフライン両方 裸や性的なコンテンツを除く
ハワイの花と植物の写真・画像 太陽の光に育まれるハワイの花と植物 シャワーツリーには、種類によりさまざまな色がありますが、レインボウシャワー、ピンクシャワー、ムーンライトシャワー、イエローツリーなど、 たわわに花がつき、その名の通りあたかもシャワーや降りしきる雨のように花びらが舞います。雨の多い年は特に艶やかに沢山の花が咲きます。 ハワイの花は、熱帯気候の太陽の恵みにより元気満点です! プルメリア ヘリコニア・ロストラタ ハワイの初夏(6月頃から)に観る事ができるシャワーツリー ピンクシャワーツリー ゴールデンシャワーツリー アフリカンチューリップ 極楽鳥花 花が半分のビーチナウパカ ピンクハイビスカス イエローハイビスカス レッドハイビスカス コスタス(フクジンソウ) ホワイトハイビスカス レイの材料、イクソラ イクソラ 南国のプルメリア ピンクプルメリア モンステラ ハマヒルガオ アメリカねむの木 シェルジンジャー マンゴー ナツメヤシ ナツメヤシの赤い実 パンダナス(たこの木) ゴールドツリーとヤシの木 ハワイ島の高山植物 ティー・ツリー オアフ島の原生林 ワイキキのシャワーツリー ピンクプルメリアとヤシの木 マジックアイランドのピンクテコマ ホテルの豪華アレンジメント ゴールデンシャワーツリーとヤシの木 << 前のページに戻る
バーチャル3Dクリエイター神部まゆみです(*^-^*) この記事は、blenderでヤシの木のチュートリアルをやってみた続きです。 前回の記事はこちら。 blenderでヤシの木を作るチュートリアル動画をやってみた備忘録~モデリング編~ バーチャル3Dクリエイター神部まゆみです(*^-^*) この記事はblenderでヤシの木を作るチュートリアルをやってみたからそのメモ。 木を作れるblenderアドオンはいくつかあるみたいだけど、結構パラメータ... 今回は、UV展開~シェーダーノード組んで、テクスチャペイントしてだいたい仕上げるあたりまで。 シェーダーノードは初めて組んでみたけど、仕組みが分かればそんなに難しくないっぽい? 結構学ぶことが多かったので、この記事は自分用のメモとしてたびたび参照していこうと思います。 blenderはまだ勉強している途中なので、参考程度にしたほうがいいかと思います( ̄▽ ̄;) 使用したのはblender2.