17日にコロナワクチン打ってきました。 モデルナを打ちました。 子宮全摘した時に抗生物質で薬疹が出たので、念のために打ってから30分待機しました。 (アナフィラキシー起こしたことない人は15分待機) 注射自体は全然痛くなかったけど、夜になると筋肉痛が出てきました 打った所は少し熱を持ったけど、赤くなるほどでは無かった。 18日、ほぼ一日中寝てました。 でも、副反応かと言われても正直わからない。 最近、土日によく寝る(12〜18時間)から、どうなんやろ。 19日の明け方、頭痛。 これも片頭痛持ちなので、なんとも言えない…。 一応、ロキソニン飲みました。 腕の筋肉痛はほぼ無い。 痛みMAXを10とするなら、今は1 ◯ワクチンを受けようと決めた理由◯ 義母(83歳)と週1で会う。(通院や買い物の足) 非日常が苦手なので、入院したくない。 重症化は絶対に避けたい。 体が病むとメンタルも病む。 私が動けないと娘の習い事の送迎する人がいない。 コロナをはねのけれるほどの免疫力があると思っていない。 次回は8月14日に打ちます。
8 やたらと暑くなって汗をかきやすくなった のは、その夏の猛暑のせいだったのか ホットフラッシュ のせいなのかはわからないけれど、すっかり秋めいた季節になってからも急に体が暑くなることが多くなってきたので、もしかするとこれは ホットフラッシュ なのかもしれないなと思うようになりました。 また入院中は辛い治療があってもほとんど泣くこともなく、我ながら強い気持ちで病気に立ち向かっていたのに、最近では ちょっとしたことでくよくよしたり 、仕事での小さなミスに落ち込んで 職場で泣いてしまったり 、 情緒不安 を自覚し始めていました。 生理がなくなってこれで PMS とサヨナラだと喜んでいたのに、 同じくらいかむしろそれ以上の情緒不安に悩まされるようになってしまいました。 そのような ホットフラッシュ や 情緒不安定 といった症状の他にも、 シミやしわができやすくなる など老化が早まるということも知って、さらに心配事が増えました。 そこで私が始めたこと。 ①毎朝豆乳きな粉ドリンクを飲む。 maa 豆乳やきな粉に含まれる大豆イソフラボンが女性ホルモンと同じ働きをするんだって! ②カフェオレをソイラテに替える。スープやシチューも豆乳で。 豆乳だけだと飲みにくいけど、料理にしちゃうと美味しく摂れるね。 ・ ・ ホルモン補充療法始めました 2012.
子宮頸がん にかかり、 子宮全摘手術 やその後の 抗がん剤治療 、 放射線治療 による 後遺症に悩む 方は少なくないと思います。 性生活における悩み も、その 後遺症の悩みのひとつ にあるのではないでしょうか?
あっという間にもう2021年、すんご〜い久々に書きます 新しい年に変わりましたが、昨年の11月末で広汎子宮全摘出術から3年を迎えることができました。 今回、11月で3年目ということで、CT、腫瘍マーカー、細胞診とひと通りしたのですが、 結果は異常なしでよかったです ただ、結果を待つ間不安な面もありました。 前回夏に受けた腫瘍マーカーの数値が、基準値内ではあるものの、ちょっと高い?ような気がして、今回また上がってたらやだなぁと自分の中でなんだか気になって気になって気になって (8月にsccが1. 3でした。私が行ってる病院では上限が2. 0ですが、1. 子宮全摘出手術とは？費用や入院期間は？術後に後遺症は出る？ - こそだてハック. 5の病院が多いようで) 今回は無事0. 9に下がってて、ひと安心しました。ホッ いったいなんだったんだろう? いやー、結果を待つ間がツラかった〜。郵送で2週間くらいかかるので、長かった〜。郵便受けをまだかまだかと見る緊張感。疲れた・・・。 3年前の手術や入院生活を思い出すと、今コロナの影響で行動に制限はありますが、元気に過ごせることが本当にありがたいです。 そーいえば、入院中、夜寝る前にする血栓防止の注射がメチャクチャ痛かったなーとか テレビで水戸黄門の再放送やってて、「切腹じゃー!」と叫ぶのをきいて、ベッドで朦朧としながら(アタイもだよー‼️)と思ったこととか 病院食が美味しくなくて、野菜炊いたのとかばっかりで、肉🍖食べたい!ニク食べたい!ニ・ク・タ・ベ・タ・イー‼️ って激しく思ったこととか 色々と思い出されます。 んで、いま現在の様子ですが ①鼠径部の違和感 右は触るとやっぱり今でも多少変な感じ。たまーに、卵巣があったあたりかな?痛むときもあります。冷えるといかんのかなあ? ②傷跡 時々、すごく痒くなります。赤みが増して盛り上がる?というか硬くなる?もうこれ以上は薄くならないのかなあ。 対処法として その1 皮膚科でもらった副腎皮質ホルモンのテープ剤を貼る →傷が白くなって平らに柔らかくなる感じがする その2 アトファインを貼る →ちょっといい気がするけど、かぶれるので、あんま長くは続けられない その3 皮膚科の痒み止めのクリームを塗る →蕁麻疹とか虫刺されにも塗るやつ。少しいい気がする。 その4 サージカルテープを貼る →下着とかの当たり具合が気になるときは保護されてよいかも ③エストラーナテープ かぶれるので、自分なりの裏技ですが・・ ボディクリームをお腹に塗ったあと、粘着力を弱めるため貼って剥がす貼って剥がすを3〜4回繰り返す。 トイレに行くたびに、位置をずらして貼る。 どーしても痒いときは1日ではがす。 ホントは2日に一回で貼り替えですが、わかんなくなりそうなので、私は月・水・金の週3回で新しいのを貼ってます。 さて、最近は山口県でもコロナが増えてきて心配な日々です。この冬もとーぜんながらどこにも行けなかったので、ひたすら、ネット通販お取り寄せ祭です。 あー早くお出かけした〜〜〜い‼️旅に出た〜〜い‼️ suicaペンギンのクッション🐧 ウサ耳つきのマッサージ🐰 シアタープロダクツのトートバッグ ディーンアンドデルーカのパスタソースなど
術前から医者に聞いていた、 術後の自己導尿は想像以上の貴重な経験となった。 自己導尿とは尿道からカテーテルを入れて尿を取る方法である。 広汎子宮摘出術(子宮、卵巣、リンパ節郭清)の場合、 子宮の周りの組織を広範囲に切除する為、 排尿に関わる神経等に影響し、 排尿トラブルになりやすい。 私は術後2日目に看護師に自己導尿の指導を受けた。 これは退院後2週間行った。 (その後は自分で排尿できるようなった) 術後は尿意もあまり感じず、排尿する感覚も無かった。 よって3時間おきに自己導尿をするように と指導された。 トイレでまずは自分で排尿して、 その後の残尿を自己導尿する、という流れだ。 最初は殆ど自尿が出ない。 看護師から自己導尿セットを渡され、一緒にトイレに入った。 まずは、便器の前にスタンド式の鏡を置く。 女性器を拭く為の清浄綿のパッケージを開けておく。 次にズボンと下着をおろし、そのまま手を洗う。 便器に座り、足を開き、指で陰唇を開き、 清浄綿で拭く。 もちろんこの間も看護師は 説明しながら手伝ってくれている。 私は鏡に映った自分の女性器に愕然とした。 今までに自分の女性器を こんな風にじっくりと見たことが無かった…. ピンクでふわふわしてとても綺麗だった。 え!可愛い! と思った。 指で開いた瞬間、 何とも言えない自分の"香り"がした。 それはエロティックなその香りに陶酔した。 あの香りは今でも鮮明に覚えている。 そんな感動をよそに 「神さんのは尿道が分かりやすくて良かった!」 と看護師がカテーテルの入れ方を教えてくれた。 カテーテルから残尿が勢いよく飛び出た。 それはお母さんに見守られた小さな男の子がちっちゃなチンチンを 突き出してちょろちょろオシッコしてるような雰囲気であった。 自己導尿は痛みも全くなく、 私的にはすぐに上手くできるようになった。 夜も3時間おきの排尿タイムは、やはり頭がボーっとした。 排尿していると、産科病棟の赤ちゃんが夜も 元気に鳴いているのが聞こえた。 その声を聴くと、 ふと夜中の授乳タイムを思い出し、 ママ達、頑張れ!と心の中で呟いた。 それにしても、この経験がなければ、 自分の女性器をこんなじっくりと観察することは無かったし、 こんなに美しいものだと気づかなかったはずだ。 セックスの時にこんな美しいものを 男性は見ているのだ!!! と自分は今まで少し損していた気分に なったのだ。 因みに、尿道が見やすい女性器には理由があるそうだ。 骨盤底筋群が鍛えられている証拠である。 3人出産してもそれをそれをキープできているのは、 私が15年以上ベリーダンスをしているのと、 出産後もセックスを楽しんできたからに違いない。 About surgical urination after surgery, which was told by my doctor before surgery, it was a valuable experience beyond imagination.
来年も再来年もこれから来ると信じて疑わなかった未来に私は生きているのか。 健康に過ごせることのありがたさ。 たくさんの人の助けや支えで生きていること。 普通の暮らしが出来る幸せ。 わかっていたつもりでいたけれど、病気になって改めてそれを強く思い知らされました。 子宮頸がんが発覚してから手術までの約1ヵ月の間に、以前にも増して腰の痛みが酷くなり、じわじわと病魔に蝕まれていくようで怖くてたまりませんでした。 この記事は2011年11月に子宮頸がんが発覚し、手術をすることになった私が当時アメブロで書いていたものを引っ越しして書き直したものです。 発覚編はこちらです 人生最後の生理 2011. 11 子宮頸がんが発覚してからあれよあれよと言う間に手術日も決まり、あとは入院日まで数日に迫ったある日のこと。 人生最後となる 生理 が来ました。 あぁ・・憎きガンの野郎にむしばまれているというのに私の子宮さん・・。 けなげに生理になるなんて。 13歳で初潮を迎えてから、かれこれ23年。 10代の頃は何度も 生理不順 に悩まされ、その頃からずっと 月経前症候群(PMS) で苦しんできました。 毎月やってくる "精神不安定期間の襲来 "に怯えていました。 それも今回の 生理 でおしまい。 もう二度と生理用ナプキンを買ったり、生理中のわずらわしさやPMSに悩まされることもないのかと思うと、寂しいようなせいせいするような複雑な気持ちになりました。 プラス思考で考えるなら、これからはいつだって温泉にもプールにも行けるのだ! だけど、 今日まで23年間休むことなく毎月せっせと働いてくれてありがとう私の子宮さま。 お疲れ様でした、生理さん。 今まで鬱陶しさしかなかったのに、初めて生理の血を見て愛おしさすら感じてしまいました。 そして少し涙してしまいました 。 人生最後の生理は、いつもならきっちり一週間は居座るのに、何かを悟ったのかたったの二日間で去ってしまいました。 ・ ・ 広汎性子宮全摘出術 2011.
白のカーディガンにチェンジすることで、軽さが出て春夏らしいスタイリングが完成!カラーパンツの色がより際立って、女性らしく品のある雰囲気に。 ストール風に使ってもOK! ストール風に、アーム部分を垂らす使い方もおすすめ! さらりとしたニット素材なので、春夏も暑苦しくならないところも高ポイント。のっぺり見えがちな無地ワンピースのアクセントにぴったりですよ。 ユニクロの「ミラノリブ Vネックカーディガン(長袖)」を使った、OK&NGコーデをご紹介しました。大人女子がこなれるカーディガン、アレンジも楽しめるこの春イチオシのアイテムですよ。 ■教えてくれたのは・・・ファッションライター木村麻衣子さん 3人育児をしながら等身大のおしゃれを楽しむママライターとして日々奮闘中。リアルなママコーデをインスタグラムで発信しています。 ※商品情報は記事執筆時点のものです。店舗によっては取り扱いがない場合があります。 ※記事内の表示価格は、とくに記載のない場合、税込表示です。軽減税率の適用により価格が変動する場合もあります。
そして【ユニクロ(UNIQLO)】関連の過去記事で、エディター沖島が何回も褒めちらかしている(* ^q^)超優秀ノンワイヤーブラカップキャミソール「シームレスVネックブラキャミソール」ももれなく期間限定価格対象商品に! 左が2020春夏に仲間入りした新商品「シームレスVネックブラキャミソール(コットン)」、右が定番の「エアリズムシームレスVネックブラキャミソール」です。 ココが買い! エディターのお気に入りポイント 過去記事でもさんざん褒めちらかして参りましたが(* ^q^)、この「シームレスVネックブラキャミソール」は、吸水速乾・吸放湿・接触冷感などの機能性 (=この梅雨どきに、夜洗濯しても朝にはあらかた乾いているという素晴らしさ!) に加え、なんたって着心地&バストキープ力もジャスト! V ネック カーディガン コーディア. 身ごろと一体化したシームレスカップ、バスト脇をしっかり支える内蔵樹脂(写真左)、本体もストラップも縫い目のないシームレス仕様(写真右)で、その快適さはまさに"つけていることをスッカリ忘れ去る"レベルの快適さなんです。 さらに2020春夏の新素材として、写真のコットン (綿93%&ポリウレタン7%の混紡) と、フェミニン派も大満足のレースが仲間入り! シームレスで快適な着心地に、さらにコットンの気持ちよさが加わっちゃっています(* "q')!!! 白トップスでも透けにくい♡ 「シームレスVネックブラキャミソール」 さらに、夏の薄手白トップスを着ても透けにくいのが【ユニクロ(UNIQLO)】ブラカップキャミソールのいいところ◎。写真(↑)では「シームレスVネックブラキャミソール(コットン)」のネイビーを中に着ています。さらに、ごくスタンダードなUネック型もありますが、胸もとのあいたトップスを着ても"ハミブラ"しにくいVネックのほうが、汎用性が高い気がするんですよね(* "q')。何度だって褒めちらかしていきます! 4. エアリズムコットンリブブラタンクトップ(期間限定価格¥1290←¥1990) さらに(* "q')ノンワイヤーブラ大好きエディター沖島が、ユニクロ(UNIQLO)感謝祭プライスをおおいに活用させていただいてウキウキと買い足したのがこちら、2020春夏新商品の「エアリズムコットンリブブラタンクトップ」です。一見ふつうのシンプルなリブタンクトップですが、ノンワイヤーブラカップが内蔵されているので、一枚でトップスもインナーも兼ねてくれてブラジャー要らず、しかも洗濯物が一気に減るやつです◎。 ココが買い!
エディターのお気に入りポイント この「エアリズムコットンブラタンクトップ」は、表面(写真左)がリブ編みのコットン素材、肌に当たる裏面(写真右)がエアリズムというハイブリッド仕様の新素材。ドライ・吸放湿・接触冷感・消臭・抗菌防臭といった快適機能を持ちながら、ストレッチ性も高く、なめらかな着心地で肌にやさしくなじみます◎。カップも非常に安定感が高く、バストをしっかり支えてくれます。 さらにカラバリも豊富! 沖島はベージュを購入しましたが、定番のホワイトやブラックに加え、着こなしのアクセントに使えるきれい色のレッドやイエロー、あとグリーンもあって全7色展開。 「エアリズムコットンブラタンクトップ」のおすすめ夏コーデ 主にインナーづかいされる方が多いと思いますが、せっかくなのでトップスとして"見せる"着こなしに挑戦してみました。チョコレートブラウンのワイドプリーツパンツを合わせてベージュからブラウンのグラデーションを作り、なじむ差し色として、前述のライトVネックカーディガン(イエロー)を肩がけ。 タンクトップ¥1290(期間限定価格・定価¥1990)・カーディガン¥1290(期間限定価格・定価¥1990)/ともにユニクロ パンツ/H&M・サンダル/シュッツ(ともに私物) (選ぶカラーにもよると思いますが)ショルダーストラップの幅がコンパクトで、デコルテが広く開いたデザインなので、大人の女性が一枚で着るにはちょっとだけヌーディかもしれません(; ^q^)ので、細めのネックレスなどを重ねづけしたりしてデコルテまわりの露出をカバーするとバランスがよくなると思います◎。いずれにせよ、エアリズム由来の着心地のよさと洗濯物の少なさがメリットすぎて、この夏ヘビロテの予感しかありません。 5. エアリズム UVカットハイネックT(期間限定価格¥790←¥990) 最後に、こちらもインナー&トップス両方使えるハイブリッドなエアリズムの新作をご紹介! 「Vネックカーディガン」は”トップス感覚で”、がキーワード！ 2019年春夏の最旬コーデ – #CBK magazine. 「エアリズム UVカットハイネックT」は、紫外線を防ぐUVカット(UPF40)機能つき。首の後ろやデコルテまわりのうっかり日焼けをカバーしてくれるハイネックデザインで、首が長〜いのが悩みのエディター沖島、ひとめ惚れからの歓喜購入したやつです! 着回しやすそうなグレーを選びましたが、ほかにブラック、ホワイトの3色展開。 ココが買い! エディターのお気に入りポイント 全体まるっとエアリズム素材なので、腕を通した瞬間からひんやりなめらかなつるりとした肌ざわりで、ストレッチ性も抜群◎。UVカットに加え、夏にうれしいドライ・吸放湿・接触冷感・消臭・抗菌防臭機能も備えています。そしてユニクロ ユー(Uniqlo U)の「クルーネックT」同様 (繰り返しになりますが) タグがないので肌に当たらずノンストレスなのも素晴らしいところ◎。 「エアリズム UVカットハイネックT」のおすすめ夏コーデ "ハイネックT"という名の商品ですが、ほかのエアリズムTシャツ商品とは生地が異なっているようで、どちらかというとブラキャミソールなどインナー系のボディに近い素材&着心地です。生地があまりに薄手でなめらかなので「いいい一枚でも大丈夫かな... (; "q')」と一瞬不安になりますが、きわめてハイゲージ (編み目が非常に細かい) なのでインナーも透けにくく、何より上半身がずーっと涼しいです!
▼おすすめの「クルーネック」カーディガン Rakuten Fashion シルクコットンテンジククルーネックカーディガン ANAYI 17, 710 円(税込) ▼おすすめの「Vネック」カーディガン Sustainableニットツイードカーディガン SNIDEL 14, 300 円(税込) 【テクニック1】まるでストール!袖を肩掛けするテクニック 最新のトレンドは腕を結んで少し斜め横にずらす カーディガンを肩に掛けて腕部分を結ぶ着こなしは、数十年前から王道のテクニック。 しかし時代とともに、少しずつ結び方が変わっています。 今年オフィスで楽しむなら、結び目を斜め横にずらすバランスがオシャレ! 写真のように結び目がバストトップより上にすると、スタイルアップも狙えます。 ツイン ニット アンサンブル カーディガン UNITED ARROWS green label relaxing 6, 050 円(税込) 袖部分を垂らして同系色のトップスと上品に馴染ませる 肩からカーディガンの袖部分を、たらりと垂らすテクニック。 写真のように、トップスと同系色でまとめると、オフィスにちょうど良い品の良さで着こなせます。 外出時はデスクワークで冷えた体が温まるまで、サッと肩へ掛けても素敵ですね! コットンニットカーディガン agnes b. FEMME 19, 800 円(税込) コーデのアクセントのように使うテクニック こちらはシャツ×デニムのワンツーコーデにグレーのカーディガンをプラス。 肩から垂らした袖部分が、シンプルコーデの程よいポイントとなっています。 足は冷えても上半身が火照るような、冷え性の方も多いですよね。 火照っても肩こりが辛いというとき、首の後ろや肩、背中を温めやすい肩掛けは頼れます! ハーフスリーブブロードリブカーディガン ADAM ET ROPE' 9, 900 円(税込) 【テクニック2】手軽にこなれ感を演出!腕を通さない羽織るだけの簡単テク 意外と難しいワンピースとの組合せも簡単 カーディガンとワンピースの組合せが得意な方もいますが、ベストマッチする組み合わせを見つけにくい人も多いですよね。 腕を通したときにしっくりこなくても、肩だけひっかける着こなしなら、バランス良く着こなしやすくなります。 新しく買ったワンピースに合うカーディガンを持っていないとき、応急処置としても応用してみて!