私たちが約3か月間、寝る間を惜しんでメディアを育てた経験を余すことなくお伝えします! 無料相談では現在のお悩みを伺いながら、下記のことをお伝えします! メディアサイトの最新トレンド SNSとホームページの上手な活用方法 読み手に伝わる文章構成 情報発信をどうお金に変えるのか サイトはどこにお金をかけるべきなのか ご興味のある方は下記お問い合わせ欄からご連絡ください。 メディアサイトの可能性についてもっと知りたい方はこちらの記事もご覧ください
サラリーマンの多くは、「 本当は働きたくないが、会社から給料をもらう以外にお金を得る手段がない 」という理由から"仕方なく"勤めているタイプだろう。 そしてそのうち一定数の少数派の中には、そんな"社畜"に嫌気がさして「 独立起業したい 」と考えている人もいると思う。 ネットとSNSが普及したことによって、社会の中には、会社に勤めずとも自分の腕1つでサラリーマンより遥かに自由に(楽という意味ではなく、自分の意思決定で仕事ができるの意)、そして遥かに高い月収を得ている人が当たり前に存在することが顕著に見えるようになった。 アパートの一室から一人でアプリやWebサービスを作って成功し一躍社長になった成功者や、ブログサイトを構築したりYoutube動画を投稿したりして月100万円以上の広告収入を稼ぐ人が、ネットやTwitter上にうじゃうじゃいる。 そんな"彼ら"のライフスタイルに憧れをおぼえ、自分も会社を離れて「起業」という自由な世界を目指そうと"考えている"人は増えていると思う。 しかし、当たり前だが現実はそれほど甘くない。起業あるいはフリーランスとして5年以上継続して食べていける人はかなり少数派だろう。 では、 独立起業して成功できる(食べていける)人と、そうではない人の違い は何だろうか? 成功の要因を明確に挙げることは難しい。成功とは1つの要素だけでは足りず、"運"や"タイミング"といった不確定な要素も多分に含まれる。 しかし、失敗する人、いわゆる「起業に向いていない人」には、特有の共通点というものが1つあるように思う。 資格だとか経歴だとかそんなものではなく、もっと根源的でシンプルなものだ。 スポンサーリンク 独立起業に成功するのは「バカ」か「天才」のどちらか?
人前に出ることを拒まない人 経営者って何事にも人前に出ることが多いです。商談なり講演。もし有名になったらTVに出るなんてことはおかしくはありません。そんな時人前に出ることを拒んでいたら話になりません。というかその時点で経営者としての信頼性をかけてしまいます。このように人前で出ることを拒まず、積極的に出れる人ほど経営者に向いています。実際にとある経営者さんに起業の過程を聞いた際、先輩ではなく自分が社長になったのは人前に出るのは自分の方が向いてあるからなんて言っていました。それくらい重要です。 7. 自己メディアに力を入れられる人 自己メディアに力を入られてる人は経営者に向いていると思います!自己メディアは自分の情報を発信する場です。情報を発信していく力があるということは色んな人に見られるチャンスですしそこから人脈や顧客を獲得していくなんてことはザラにあります。逆に自己メディアに力を入れないと人脈や顧客を獲得するチャンスを失います。このことに関してはこちらの記事に詳しく書かれています。 経営者は自己メディアを持つべき理由 8. 経営者に向いている人の特徴 | りかちゅうの持論. マネジメント能力がある人 マネジメント能力とはいわゆる監督として活躍できる能力ですね。組織にいる人間をどのようにしたら成長できるのかと導ける力。どのようにしたらより楽しく快適に働けるのか。そういうことを日々考え、実践し成功へと結び付けられる能力こそ経営者にはないといけません。1人で突っ走って稼ぐのではなくチームの人達がいかにどう成功してみんなで利益を生み出せるか。このような考えがある人ほど経営者に向いています。 9. 戦略家である人 マネジメント能力はもちろんのこと戦略家としての能力もないといけません。戦略家というのはいわゆるカードゲームで言うならどの札を出せば勝てるかみたいな思考回路です。要は組織にいる人間の適正などを把握してどの仕事をさせるかを適切に導ける力です。もしその力がなかったら不適切な指示となってしまうためパフォーマンスは低下してしまいます。 10. 稼ぐ導線を作れる人 経営者は稼ぐ力はあった方がいいです。やはり運営していく1番上の人が稼げないと業績が悪化したら大変なことになるからです。ただもし稼ぐ力が人よりもなかったら雇う能力は戦略家としての能力があればいいです。ただ稼ぐ導線を作れるのは経営者くらいです。経営者が人脈があればあるほどそこから稼ぎに繋がりやすいですし経営者が自己メディアがあるほど反響のみで売上げを作ることも可能です。実際に人脈のみで営業が成り立ってる会社もあります。それは経営者さんが色々発信してるからです。このように稼ぐ導線を作れる人は経営者に向いています。 11.
変人だけどすごい人 経営者って普通じゃアウトなんですよ。だって普通だったらみんなと同じ水準であることと同じですからトップになれるになれません。そう言ったことを踏まえるとどこか変人でないといけません。私が思う変人社長はジャニーさんですかね。おちゃらけてるのにメディア界の権力者。何者かって感じでしかありません。このように、他の人よりもこいつやばいけどすごい奴だなという人ほど経営者として華が咲くでしょう。そういう意味では会社員に向いていない人って変人多いですから向いてるかもしれませんね。 3. 人望がある人 これは大事です。まずスキルとか運とかの前に人望がないと話になりません。理由としては人望がないと誰もついてきてはくれません。そうなるとチームワークのかけらもない会社となってしまいます。そして、人望がないと何より大変なのは助けてくれる人がいないです。経営者となるもの苦しいことはあります。そんな時助けてくれる人がいるだけでも変化はあります。それは知識や資金などの直接的な支援ももちろんのこと応援などのエールもです。あとは人望あれば誰もがついてきてくれるでしょう。そういう意味で人望がある人でないと経営者には向いてないです。人望ご大切だということはこちらの記事を見てください!KEN&BRAINSの経営者での具体例ですが。 経営者は人望が絶対に必要:3字熟語から学ぼう 4. 経営者に向いている人の性格や共通点 | WORKPORT＋. 見解が人と違う人 見解が人と違う人の方が経営者としてはヒットしやすいです。正直な話経営者になるならどんな事業でどんな経営計画を立てるかはなんでもいいちゃいいです。極論上手くいっていれば。ただみんなが考えるようなことでは成功しにくいです。みんなが考えていることだからこそ倍率は高まります。ですが、誰もが考えてもいないものだったら倍率も低い。それでもってヒットしたらこっちのものです!そういう意味で人と見解が違う人ほどヒットしやすいでしょう! 5. 正論を堂々と説得性のあるように言える人 意外と大事です!間違ってはいるけど上の人の発言だからそのままにしとこうや。正論だと思ったこと言えなくていつも後悔している。そんな人ではいけません。何事にも正論を堂々と、説得性のあるようなことを言える人間でないと人はついていきません。また、人の発言が間違っている中正論を言える人はバイタリティもあることでしょう。そういうことを含めて正論を堂々と説得性のあるように言える人は経営者に向いていると思われます。 6.
案外客観視できる人 案外って言葉が大事です。経営者は自己主張が強くないといけないのは事実です。みんなをまとめるトップなのに自己主張ないと人は寄ってきませんからね。ですが、それだけではありません。自己主張が強くても客観的に人の意見や現状をまとめられないと組織は秩序を保ちません。要は自己主張100%の勢いがあるのに客観視もできる。そういう意味である意味客観視ができる人ということです。 起業したいりかちゅうさんは当てはまるものある? あるちゃありますね。特に変人とか。世も末かよって感じるくらいに変人呼ばわりしてますね。あとは自己メディア持っていることですかね?これは色んな経営者を見て影響を受けてしまいました←。あとは異論にはついていかないという点や心が孤独な点も当てはまるんですかね?自分で言うのはおかしいですが。この辺に関しては読者さんの方で判断してください←。 まとめ いかがでしたか?経営者に向いている人の傾向はこのようなものです!全部が当てはまってなくても大半が当てはまっていたら経営者には向いている可能性が高いかもしれません。私も昔経営者に起業出来そうとか言われていました。今は変わり者とか言われています。なんかもう世も末ですね。ただ少なくとも起業出来そうって言われるのは嬉しいです。まあ、私の事情はさておき、経営者に向いている人とは何かしらの特徴がある故に職能でもあります。ですので、その職能がある方で経営者になりたい方は苦労するかもしれませんが頑張ってください!私も頑張りますので経営者目指したい方も頑張りましょう!最後まで読んでいただきありがとうございました。 りかちゅう
何か良い稼ぎ方はありませんか?
<グアー豆> <参考文献> 1) 「平成 28 年 国民生活基礎調査の概況」(厚生労働省) 2) 「e-ヘルスネット 食物繊維(しょくもつせんい)」(厚生労働省) 3) 「e-ヘルスネット 食物繊維の必要性と健康」(厚生労働省) 4)安田和人、 図解 栄養の基本がよくわかる事典. 西東社. (2006) 5)大和谷和彦、桑野和民、鈴木淳子、三田村敏男、関谷啓治、 グアーガム分解物がヒトの便通に及ぼす影響. 応用糖質科学. 42(3)251-257(1995) 6)栄養機能化学研究会、 栄養機能化学(第3版). 朝倉書店. グアー豆酵素分解物 便秘出現. (2015) 7)田中明、蒲池桂子、あたらしい栄養事典. 日本文芸社. (2016) 8)下田妙子、臨床栄養学 栄養管理とアセスメント編(第2版). 化学同人. (2010) 9)石原則幸、高橋樹世、近藤如子、小笠原豊、ジュネジャ レカ ラジュ、 グァーガム酵素分解物を使用した特養施設入居者の排便コントロール. 日本食生活学会誌. 22(4)315-319(2012)
過敏性腸症候群(IBS)改善のために
おなかが張ってつらい便秘や、場所を問わず突然おそってくる下痢など、お通じの不安を抱えていては、日々の生活を思いきり楽しみにくいですよね。どんな食生活が便通改善によいのか、自分に合う方法を探しているという人も多いのではないでしょうか。 グアーガム分解物は、便通改善のために医療や介護の現場でも活用されている、いま注目の食物繊維です。今回は、グアーガム分解物のお腹の中での働きや、便通改善についての報告を紹介します。 グアーガム分解物とは? 「グアーガム(Guar gum)」は、「グアー豆」を精製して得られる植物由来の食物繊維です。初めてこの名前を耳にする人も多いかもしれませんが、アイスクリームやドレッシングのとろみを持たせるために使われている、実は私たちに身近な素材です。グアーガムはそのままでは粘り気がとても強いため、粘性を弱くして加工しやすくしたものが「グアーガム分解物」です。グアーガム分解物は、腸内で働き、便通改善をサポートする成分としても知られています 1) 。 腸内環境を整えるには、ヨーグルトと食物繊維、どちらがいいの?
6mg/dLから208. 6mg/dL、15g/日摂取群は平均195. 3mg/dLから188. 7mg/dLに下がりました。 (Food Hydrocolloids, (1997)11, 239) プレバイオティクス:腸内細菌叢の改善 健康な成人男性9名が「グァーガム分解物」21g/日を1週間摂取したところ、腸内ビフィズス菌の便中における占有率が14. 7%から31. 7%に増加(p<0. 05)していました。 腸内細菌が産生した短鎖脂肪酸が、腸内を 弱酸性にすることで腸内環境を善玉菌が増殖しやすい状態にしていると考えられています。 (太陽化学工業:BiosciBiotech, Biochem58, 1364-1369, 1994) (参考) 太陽化学工業株式会社:グァーガム分解物のお話 当院におけるアンチエイジング(抗加齢療法)の取り組み 関連アンチエイジングトピックス
67回/週から5. 37回/週に増加し(p<0. 05)、便のpHも6. 91から6. 36に低下しました。 短鎖脂肪酸が腸の蠕動運動を活発にし、水分調節を正常に行ったことで便通・便秘の改善を示したと報告されています。 (太陽化学工業:健康・栄養食品研究2. 1-8. 1999) ミネラルの吸収促進 ラットに「グァーガム分解物」5%の添加食を与えたところ、標準食のみを与えたラットよりも、添加食を与えた方がカルシウム、マグネシウムともに吸収率が増加したとの報告がありました。 これは、短鎖脂肪酸により腸内pHが低下し、ミネラル溶解性が高まることで吸収率も高まったと考えられています。 ((1996)76. 773-784) 過敏性腸症候群(IBS)の症状改善 過敏性腸症候群(IBS)は、慢性的なストレスや緊張が原因で腸内の水分調節異常や腸管幅が狭まり、腹痛を伴う下痢や便秘を繰り返す疾病です。 IBS患者188名のうち、対照群(小麦フスマ30g/日摂取)と「グァーガム分解物」5g/日摂取群を比較したところ、12週間後、対照群の改善者割合は41. No.062 グァーガム分解物 | アンチエイジングトピックス | 田中消化器科クリニック | 静岡市で内視鏡検査（胃カメラ・大腸カメラ）を実施. 5%、「グァーガム分解物」摂取群の改善者割合は64. 9%でした。 (Parisi GC et al Dig. Dis. Sci. (2002) 47:1697-1704) 小腸内細菌過繁殖:SIBO(サイボ) 普段大腸内で繁殖するはずの腸内細菌が小腸で過繁殖してしまい、ガスの過剰発生や下痢、腹痛等の症状を伴う疾病です。抗菌薬による治療が一般的です。 500名にリファキシミン(抗菌薬)単体を1. 2g/日、一方にはリファキシミン(1. 2g/日)+グァーガム分解物5g/日を10日間摂取させ、自己問診とグルコースによる呼気検査(小腸内でのグルコース加水分解率を調査)を行った所、77名のSIBO患者中、リファキシミン単体摂取群での細菌撲滅率は62. 1%であるのに対し、「グァーガム分解物」との併用群は87. 1%でした。 (Aliment Pharmacol Ther. 2010 Oct;32(8):1000-6) 血中コレステロールの低下 ややコレステロール値が高めな15名を「グァーガム分解物」5g/日摂取群と15g/日摂取群に分け、2週間摂取前後の血中脂質を測定した所、両群ともにコレステロール値が低下しました。 5g/日摂取群は平均215.