新型コロナウイルスの感染拡大による不安な気持ちに便乗した、消費者トラブルが発生しているとの報告が寄せられています。 新型コロナウイルスに便乗した悪質商法等にご注意ください (国民生活センターHP)新型コロナウイルス感染症関連(外部リンク) (消費者庁HP)新型コロナウイルス感染症の拡大に対応する際に消費者として御注意いただきたいこと(外部リンク) 特別定額給付金に関する詐欺やメール、偽サイトにご注意ください! 【府内全市町村で受付終了しています】 特別定額給付金の給付を装った詐欺にご注意ください! 九時五時 京都 インスタ. 府内の全市町村で「特別定額給付金」の受付は終了しています。 「特別定額給付金」を装った「個人情報」「通帳、キャッシュカード」「暗証番号」「マイナンバー」の詐取にご注意ください。 給付金を装った詐欺防止広報資料(総務省、警察庁)(PDF:449KB) 政府機関や自治体等を装ったメール、偽サイトにご注意ください! 総務省を騙った「2回目の特別定額給付金の特設サイトを開設しました。」といった旨や偽の特設サイトに誘導するリンクが含まれたメールにご注意ください。 政府機関や自治体等がメールを送り、URLをクリックして手続きを求めることは、絶対にありません。 サイトのURLの末尾に見慣れない文字があるなど不審に思った場合は、安易にアクセスしないでください。 (総務省HP)特別定額給付金特設サイト(外部リンク) (参考) 京都府内各市町村の特別定額給付金の申請期限(PDF:56KB) 「個人の方への情報」へ戻る 宿泊施設の方へ 新型コロナウイルス感染症予防のため、以下の対応について御留意いただきますようお願いします。 施設利用者の健康状態に留意し、発熱、咳等の症状がある場合には、 きょうと新型コロナ医療相談センター へ連絡してください。 石けん及び流水による手洗いの励行、咳やくしゃみの症状を呈する場合の咳エチケット(マスクの着用)について掲示等により周知をお願いします。 可能な限り、ロビー、手洗い場等への消毒用エタノールを設置してください。 施設・設備については、0. 05~0.
センターのホームページをリニューアル。併せて「教職員研修支援SMART PORTAL」を開設しました 京都市総合教育センターのホームページを全面リニューアルし,併せて研修・教材コンテンツ配信の拠点である「京都市総合教材ポータルサイト」を,十分な動画配信量に対応した外部にもつながる「教職員研修支援SMART PORTAL」として新たに構築しました。 京都市総合教育センターは,今後もオンライン研修と対面・集合研修のベストミックスを推進し,効果的な研修の実施により,すべての教職員の資質・指導力の向上を目指してまいります。 「 教職員研修支援SMART PORTAL」へは こちらをクリック (京都市教職員のみ。ログインが必要です)
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」と、誰もが思うことでしょう。 そんな時にパンクのリスクを減らすためにオススメなのが、「 最強の耐パンクタイヤ 」を使ってみることですね。 最強の耐パンクタイヤとは、「 シュワルベ マラソン 」のことです。 シュワルベ(SCHWALBE) 私はこのタイヤを履いて 日本一周(11543km)を走ったのですが、なんと、パンクは0回 でした。 それ以前の自転車旅でも使っておりますが、パンクしたことは一度もありません。 確か、マラソンを履いてから 合計2万キロはパンクなしで走行 できています。 なぜこれほど"最強"なのか。 シュワルベのマラソンについて、詳しくはこちらの記事で解説しています。 ロードバイクにも使えるタイヤなので、 パンクしたくない人は絶対に使った方がいい ですよ。 オススメです。 もしもパンクしてしまったら どれだけ気を付けていても、どれだけ対策をしても、パンクをしてしまうことはあります。 そんな時でも、 ロードバイクなら簡単にパンク修理ができる のです。 自転車屋に駆け込む必要なし。 簡単なやり方さえ知っていれば、 自分で、その場で、10分程度でチューブを交換することが可能 です。 街中を走るピチピチのジャージを着た自転車乗りを見たことがありませんか? おそらくですが、彼らのほとんどは自分でパンク修理をすることができるはずです。 それほど簡単なパンク修理。 「 パンクが怖いな 」と思っているなら、「 パンクを直す方法 」を覚えてしまえばいい のです。 こちらの動画を参考に、パンク修理をマスターしてみてください。 まとめ 本記事を振り返り、要点をまとめます。 ロードバイクのタイヤは細いから、パンクしやすいの? ⇒勘違いです。太さによって、パンクの頻度はほとんど変わりません。 しかし、細く、空気圧の高いロード用タイヤは、空気が抜けやすい ⇒空気圧の低下が原因で、パンクが起こす人は多い。 ⇒でも、空気さえ入れていればほぼ防げます。パンクのしやすさには関係なし。 パンクのリスクを減らすための心がけ ①タイヤを寿命ギリギリまで使わない ②道路の端ギリギリを走らない それでもパンクが怖いなら、「 シュワルベ マラソン 」という最強の耐パンクタイヤがオススメ。 そもそも、誰でも簡単にできるパンク修理を覚えれば、パンクなんてへっちゃら。 タイヤが細いからと言って、パンクが増えるということはありません。 ロードバイクでも全く心配ないので、気にしなくてOKです。 ご覧いただきありがとうございました!
。oO(どこを走るかは「ケース・バイ・ケース」なんだよね。道路交通法の改正で結構ややこい事になっているから、ロード乗りは注意!) 参考 公益社団法人自転車道路交通法研会 「実践!道路交通法規サバイバル」の補足説明 砂利道はロードを担ぐ 砂利道も路側帯同様に注意が必要な箇所です。 ピック状に尖った石。そして、タイヤに刺さりそうなクギや木片がよく落ちています。 Rockmanは砂利道をロードで走行しないことはもちろん、引いて歩くことすらありません。 ズバリ! 砂利道はロードを担いで歩きます ここまでタイヤに負担をかけないよう徹底すれば、パンクする可能性はかなり低下しますよ。 走行終了後はタイヤの異物チェック 最後の5つ目は、タイヤの目視確認。 乗り終わったロードバイクをしまう際に、走行時に付着したタイヤの汚れを拭き取ります。 さらに! 異物が刺さっていないか前後のタイヤをチェックしましょう。 面倒に思うかも知れませんが、地道な確認作業がパンク予防に大きな効果を発揮します。 まとめ 今回紹介したパンクの予防策。このやり方で、6年間パンクに見舞われたことがありません。 パンクの神様に愛されないためには、日々の積み重ねが重要です(笑) 上にあげたやり方だと少々面倒に思う項目もあるでしょう。 今回紹介した方法は、あくまでRockmanがあみ出した方法です。各自工夫して、自分に合ったパンク予防策を見つけてくださいね♪ 関連記事
悩んでいる人 ロードバイク を買おうか迷ってるんだけど、 タイヤが細いからパンクしやすそう で怖いんだよねー。 タイヤが太めのクロスバイクとか、マウンテンバイクの方がパンクしにくい だろうから、そっちにしようかな。 「 パンクしたら走れなくなる 」 ・・・これがホントに怖い。 こんな方にオススメの記事です。 【この記事で分かること】 ロードバイクの細いタイヤは、太いタイヤに比べてパンクしやすいのかどうか パンクのリスクを減らすためにできること パンクしたときの対処法 私は自転車店で働いているのですが、お客様からよくこんな質問を受けます。 「ロードバイクを買おうと思ってるんですけど、やっぱりタイヤが細い方がパンクしやすいですよね? 通勤・通学に使おうと思ってるので、パンクすると困るんですが・・・」 このように、 細いタイヤ⇒パンクしやすい というイメージを持っている方はとても多いです。 でもそれって、本当なのでしょうか? ロードバイクはパンクしやすいのかどうかについて、解説していきます。 「ロードバイクはタイヤが細いからパンクしやすい」←勘違いです 結論から言うと、「 ロードバイクはタイヤが細いからパンクしやすい」は、ただの勘違い です。 正直、太いタイヤも細いタイヤも、 パンクの頻度はほとんど変わりません 。 なぜなら、パンクは"運"によるところが大きいからです。 恐らく多くの人が「 太いタイヤの方がパンクしにくい 」と感じているのは、 タイヤのゴムが分厚くて頑丈そうだから ではないでしょうか。 確かに、例えばMTBなどに使われごつごつのブロックタイヤは、ロードバイクに比べてタイヤが分厚いです。 そのため、「 小さな異物を踏んだことが原因 」となって起こるパンクのリスクは減るでしょう。 比較的ゴムが薄いロードバイクのタイヤだったらパンクしていたものが、 ゴムの分厚いタイヤならパンクせずに済んだ というケースもあります。 これだけ聞くと、 「 やっぱり細いタイヤはパンクしやすいんじゃん!
( ゚∀゚). 。oO(GP4000はモデルチェンジしてGP5000に進化したよ!評判も上々だね♪) タイヤチューブ タイヤチューブの選び方は、少々むずかしいところ。 と言うのも、一般的な自転車で使われている「 ブチルチューブ(合成ゴム) 」よりも、天然ゴムの「 ラテックスチューブ 」の方がパンク自体はしにくいのです。(ラテックスチューブは弾性に富む) しかし、ラテックスチューブには少々問題があります。 気体透過率が高い チューブの厚さが薄い 価格が高い 一番の問題は、気体透過率が高いところ。 これすなわち、 タイヤの空気が抜けやすい ことを意味します。 マメな空気圧チェックを面倒に思わないのなら、ラテックスチューブを使ってもいいでしょう。 ラテックスチューブの厄介なところは、パンク原因の実に7割を占めると言われるリム打ちに弱いところです。 ブチルチューブよりも空気が抜けやすいラテックスチューブは、どうしても「スネークバイト」による穴が空きやすい。 そんなワケで、Rockmanは総合的に考えて通常の ブチルチューブ を愛用しています。 ( ゚∀゚). 。oO(タイヤメーカーと合わせてコンチネンタルを愛用) 行動編 アイテム選びの次は行動です。 ここでは、ロードバイクを乗る上でのちょっとしたポイントをご紹介します! 空気圧チェック ロードバイクの賞味期限は3日。 この意味は、タイヤに入れた空気が3日と持たないことを指しています。( ラテックスチューブ は1日でダメ) ママチャリなら、1ヶ月放置していてもタイヤの空気はそれほど低下しません。その理由は、ママチャリの空気圧がロードバイクの1/3~1/4程度と低いから。 ロードバイクのタイヤチューブに注入された空気圧は 7bar 前後。この数値は海面上の大気圧の約7倍に相当します。 高圧力で注入された空気がゴム分子の間から少しずつ抜けててしまうのは自然の理。 ママチャリ気分でロードバイクの空気圧調整をおろそかにすると、圧力不足でパンクしやすくなるのは当然の結果です。 基本的なことですが、乗車前は必ず空気圧を適正値まで上げましょう。 ( ゚∀゚). 。oO(体重や走るステージによっても適切な空気圧が変わるよ) 参考 サイクルスポーツ タイヤのセッティングで走りを変える! 路側帯を走らない 公道に引かれた白線の外側は「路側帯」と呼ばれています。 白実線1本の場合は、自転車での路側帯内通行が可能です。(道路交通法第17条の2より) 通行が許可されていても、路側帯内をロードバイクで走行するのはおすすめできません。 その理由は、タイヤに刺さりそうな落下物が多すぎるため。 クルマに巻き上げられた砂に混じって「ガラス片・木片・クギ」などが落ちています。空気圧が高いロードバイクのタイヤで落下物を踏んでしまうと、パンクにつながります。 ロードバイクは、クルマに注意しながら車道を走った方がパンクしにくいと言えます。 (; ゚∀゚).