再度、Momongaさんのご質問にお答えします。 Momongaさんのメッセージ抜粋 自分のことを客観的に見るにはどうしたら良いのでしょうか。 自分の好きな人とばかり、行動すると、どうしても「自分のアイデンティティ」が限定的になってしまいます。新しい自分を発見できないのです。 ですので、 新しい友達を作ること、自分が嫌いなタイプの人とも積極的に関わることで、もっと自分が客観的に見える と思いますよ。 ミエナ この記事の波動が高いと感じたら、ポチッをお願いします。同調であなたの波動が上がります。
「あなたはどんな性格ですか?」 すぐに答えられる人もいれば、しばらく考えてしまう人もいるかもしれませんね。 なかには、「自分の性格が分からない」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 性格とは、その人の感じ方、考え方、行動などの傾向で、安定的で一貫しているもののことをいいます。 とはいえ、経験を重ねたり、環境が変わったりするなかで、性格も少しずつ変化していくことがありますよね。 「自分はこんな性格ではないはずなのに」 「自分の性格がよくわからなくなってきた」 そんなふうに感じてしまうこともあるでしょう。 今回は、自分の性格が分からなくなる背景や対処法について考えてみたいと思います。 【関連記事】 >> 性格とは?2つの種類・ビッグファイブを心理学視点で臨床心理士が解説 >> 性格が悪い人との付き合い方・気にしない3つの方法を臨床心理士が解説 >> 性格が悪い自覚…性格を直す3ステップ・2つの思考とは?臨床心理士が解説 >> 性格が変わり暗くなるのは病気?直る?前の自分に戻るには?臨床心理士が解説 >> 性格診断は当たる?信じてしまう心理・3つの注意点を臨床心理士が解説 >> 人見知り・嫉妬・短気な自分が嫌い…克服法21選を臨床心理士が紹介 性格の種類ってどれくらい? 心理学では、性格についてたくさんの研究がなされています。 しかし結果からいえば、性格の種類がどれくらいあるのか、はっきりした結論は出ていません。 性格を3種類、4種類、8種類…と分ける研究者もいれば、いくつかの特性の度合いを総合的に見て性格を判断しようとする研究者もいるのです。 極端に言えば、 「100人いれば100種類の性格がある」 ということもできるかもしれません。 自分の性格が分からないのは病気? 自分の性格が分からなくなったり、違和感を抱いたりすると、「なにかの病気かな」と心配になることもあるかもしれませんね。 しかしほとんどの場合は、心や身体の自然な変化、あるいは自己理解が発展途上の段階にあるということですので、さほど心配する必要はありません。 ただ、いくつか注意が必要な場合もあります。 ・それまで活動的な性格だったのに、長期間ふさぎ込んで気力がわかない ・それまで好きだったことも含めて、すべてのことに無関心になってきた ・テンションの上下が激しく、非常に積極的・社交的だったかと思うと、急に落ち込みやすくなったりする このような変化は、 気分障害(うつ病、双極性障害)などにもみられる ことがあります。 落ち込んでつらい、しばらく休んでも回復しないという場合には、医療機関を受診することも検討してみましょう。 そのほか、 ・これまで穏やかな性格だったにもかかわらず、極端に怒りっぽくなった ・周りの人から急激な性格の変化を指摘されたが、まったく自覚がない ・自分が自分であるという感覚が持てない などの場合、 メンタルや認知機能になんらかの異常が出ている可能性 もあります。 心配な場合は、念のため医療機関に相談してみてもよいでしょう。 【関連記事】 >> うつ病の超初期症状とは?気づくポイントを元精神科看護師でうつ病経験者が解説
自分がわからない人の原因や特徴をご紹介してきました。 自分がわからないというのは、主に幼少期の育ってきた環境が大きく影響すること がわかりました。 自分がどうしたいのか、どうなりたいのか、どう感じているのか、さえも分からなくなる状態は、とてもつらいと思います。 しかし、自分の思いや感情を、少しずつ少しずつ、素直に相手に伝えていくことで、今まで自分が感じなかった感情や、欲望に触れられるかもしれません。 新たな部分に触れたとき、もしかしたら自分がわからない状態から、自分が少しわかる状態へと変化していく可能性もある のです。 なにも、今からでも遅くはありません。 もし、今、自分がわからないと悩んでいるのならば、今回ご紹介した対処法を試してみてはいかがでしょうか? どれかの対処法で何かが変わるかもしれませんし、そうでなくとも、今の自分の気持ちや意見、欲望などをそれをそのままの状態で、自分で受け入れていくという練習を継続していけば、もっともっと変われるはず。 最初の1歩はなかなか歩みだせないかもしれませんが、あまり深く考えずにありのままの状態でとりあえず、1歩を踏み出してみましょう。 その1歩が、あなたにとっては、数倍の変化となってご自身に返ってくるかもしれません。 人は誰しも、自分がどうしたいのか、自分がわからない時はあるのです。 自分の進むべき道がどの方向なのか、迷うこともあるでしょう。 そんな時は一旦立ち止まり、ゆっくりと自分に問いかけてみましょう。 時々は、じっくりと自分の心と対話をする時間が必要だと思います。 自分がわからないということで悩んでいる方が、少しでも前向きな状態になりますように、応援しています!
今、話題になっているペアコーデやお揃いコーデとは違い、色やトップスなど一部を一緒にするコーデのことです。そんなシミラールックは、ちょっぴり恥ずかしがり屋さんな方にもおすすめ!カップルはもちろん、友達や親子とシミラールックで合わせてもかわいいです♪そこで今回は、おすすめシミラールックコーデについてたっぷりご紹介します♡ 韓国で話題?<シミラールック>が今アツいらしい♡ みなさん今流行りの<シミラールック>を知っていますか? カップルでシミラールックをすると、インスタ映えもするし、よりお出かけやイベントが楽しみになる!と、今若い人々を中心に話題になっています。今回はそんなシミラールックを徹底解析していきます♡ そもそも<シミラールック>とは? そもそも「シミラールック」とは、ただペアルックやお揃いコーデとは違って、色やトップスなどの一部分を一緒にしたり、雰囲気を合わせたコーデのこと。 シミラールックは韓国で、「全身お揃いはちょっと恥ずかしい…。」というシャイな彼をもつ女の子たちの間で生まれた言葉なんだとか!今では日本でも注目を集め、カップルだけでなく友達や家族と楽しむ方も多くいます♪ 思わずマネしたくなる♡インスタ映えを狙えるシミラールックカタログ30選 それではさっそくおすすめのシミラールックコーデをご紹介していきます♪【カップル・家族・友達】別に分けてご紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください!シミラールックで、仲を深めましょう♡ 【カップル】の仲がもっと深まる…仲良しシミラールックコーデ集♡ 【カップル×シミラールック】さりげない全身モノトーンコーデ♡ こちらは、全身を<モノトーン>で合わせたシミラールックコーデ。 さりげないシミラールックが、大人っぽくてとってもかわいいですよね。シンプルなので、家にあるアイテムでマネできそうなところもおすすめ。色合いを統一したおしゃれカップルを目指してみてはいかがですか? シ ミラー ルック カップル予約. 【カップル×シミラールック】春っぽい落ち着きカラーを合わせて、大人っぽく♡ こちらは<落ち着いたカラー>で合わせたシミラールックコーデ。こなれ感のあるトレンチコートで合わせていて、大人な雰囲気あふれる印象に。カップルでのデートコーデも上品に決まりますね♡ 【カップル×シミラールック】ネイビー×デニムは恥ずかしがり屋さんにおすすめ♪ <ネイビー×デニム>で合わせたシミラールックコーデ。さりげなく上下の色合いをお揃いにしているので、恥ずかしがり屋さんもマネしやすいコーデです。上下の色合いをお揃いにしたシミラールックで、大好きな彼との距離をぐっと縮めてみては?
こちらは<色違いのコート>を揃えたシミラールック!同じアイテムを使ってシミラールックにするときは、まったく違うコーディネートに合わせてみるのもおすすめですよ。冬もシミラールックを楽しめますね♪ 【友達×シミラールック】質感を合わせるのもアリ…♡ シルエットやアイテムを合わせるのもかわいいですが、<質感>で合わせたシミラールックもおすすめです♪こちらのシミラールックは、コーデュロイのシャツを合わせてコーデを仕上げています。トレンド素材を合わせて今っぽ感を出したシミラールックも良いですね! 「シミラールック」の人気ファッションコーディネート - WEAR. 【友達×シミラールック】ブランドをそろえてインスタ映えも狙う♪ 友達とお気に入りのブランドが同じなら<ブランドで揃えて>みるのもいいかもしれません。 同じ柄のアイテムを部分的に合わせて、インスタ映えも期待できるこなれ感たっぷりのシミラールックに仕上げましょう! 【友達×シミラールック】ワンピースなら3人、4人…何人でも合わせやすい♡ 人数が多いなら<ワンピース>で簡単シミラールック♪カラバリ豊富なワンピースを見つけて、カラフルな集団になっちゃいましょう!テーマパークはもちろん、旅行先の海などでカラフルなシミラールックを楽しむのもいいですね♡ 【友達×シミラールック】韓国アイテムでオルチャン風コーデに。 <オルチャン風>コーデのシミラールックもとってもかわいくておすすめです♪ 淡いカラーの多いオルチャンコーデは、ふんわりかわいい印象にまとまるはずですよ! 【友達×シミラールック】オールブラックならヘアメイクで変化をつけて。 人気のオールブラックのシミラールックは、<ヘアメイク>でそれぞれ個性を出すのがポイント。 メイクや髪型、小物など、服以外はそれぞれが自分の好みを取り入れて、個性の光るシミラールックを楽しみましょう♪ 2020年はシミラールックで仲良しコーデを楽しもう♡ <シミラールック>は、さりげないお揃いでとってもおしゃれにキメることのできるコーデがたくさん。マネしやすいのに、周りと差をつけやすいコーデなのです。今回の記事を参考にして、カップルだけじゃなく、親子や友達ともぜひシミラールックに挑戦してみてくださいね♡ ※画像は全てイメージです。 ※記載しているカラーバリエーションは2020年1月現在のものです。
一緒に揃えているのはヘアーバンドだけ で、あとはそれぞれカラーのみ揃えて自由にコーディネートしているから 無理やり感もなくて自然 です。 ナチュラルなコーデ ィネートなのに、 みんなが揃うとシミラールック になっているというところが おしゃれポイントが高い ですね。 シミラールック友達冬編まとめ 最後までお付き合いくださいまして、ありがとうございました♪ シミラールックなら簡単に友達と、可愛いコーデができることが、わかっていただけましたね。 コスプレではないので、私服でもやってみようと思えばすぐに試せる手軽さもポイントが高いですね。 早速お友達同士で相談して、可愛い冬のシミラールックを楽しみましょう!
チェックのボトムとスニーカーがポイント になって、 全く違うコーデ なのに雰囲気が良い感じに 揃って います。 下半身のアイテムを合わせ ているだけでも、冬らしいチェックが際立っているので、二人並ぶと とても可愛い ですよね。 普通ならアイテムが被るのって、 ちょっと マイナスイメージが付きがちですよね。 でも あえて 似ているものを 同じ日 に着ることで、 お揃い感 また シミラー感 で二人並ぶと よりおしゃれ に見えちゃいます! ホヤホヤカップル必見！2人の仲を温める「冬のシミラールック」とは？(2019年1月4日)｜ウーマンエキサイト(1/3). USJ(ユニバ)編 USJ(ユニバーサル・スタジオ・ジャパン)にお友達同士で行く時には、 ぜひ シミラールックで♡ スタジャン+派手柄パンツ というキーワードで、 あえて被らないカラー が 派手カワ なコーディネートを完璧にしています。 持っている あったかアイテムが同じ なら、色や柄が違っていても、冬でも寒くないから安心ですね。 USJには雰囲気あるフォトスポットがたくさんあるので、 こんな風にお友達と シミラールック で写真を撮りたくなること間違いなし! 初心者の方におすすめ な冬コーデは、お友達と 冬のアウター を お揃いにするコーデ ィネートです。 トップスやボトムスを可愛い冬コーデにしていても、園内を歩くのに寒くて普通に 違う雰囲気のアウター を羽織ってしまったら もったいない ですよね。 お友達同士で アウターを同じものや色違い にしていると、それぞれ好きなコーディネートをしても あっという間にシミラールック が出来ちゃいます。 ファージャケットをペアにして 、 セサミストリートのモッピーのカチューシャ でUSJらしい冬のコーディネートになっています。 他にも誰もが持っているジージャンやデニムパンツなら、男女の友達グループでもコーデしすいですね! ディズニー編 冬に入る前のハロウィンの時期のディズニーランドは、プリンセスやその他のキャラクターのコスプレ衣装で溢れています。 でも、ハロウィン以外の時期でもお友達と可愛いコーデで行きたい!と思いますよね。 そんな時には、こんな風に 白黒×水玉のクールな冬のシミラールックが可愛い! これならディズニー定番の目立ちアイテム・カチューシャを付けていなくても、パーク内で目を引くスタイル間違いなしですね。 小物使いで 赤と黒 のカラー 地味にならない カッコ可愛い シミラールック に仕上がっています♡ 不思議なことに シミラールック は、 同じ雰囲気のお友達の人数が多いほど可愛く 見えます♡ こんな風に 白×黒のカラーに限定 して、みんなで 同じ ダルメシアンのヘアーバンドで決めれば一気に101匹わんちゃんの一員に!
【カップル×シミラールック】落ち着きカラー×タックインでおしゃれコーデの完成♡ つづいて紹介するのは、黒のサンダルとパンツの<タックイン>を合わせたシミラールックコーデ。 トレンドのタックインもしっかり取り入れたシミラールックコーデですね♡落ち着きのある深めのカラーのトップスは、ナチュラルなベージュのパンツとも相性◎。 【カップル×シミラールック】ブラウンカラーで合わせて冬もあったかかわいい♪ 深みのあるブラウンを揃えた秋にぴったりなシミラールックコーデ。寒い冬には暖かみのあるカラーを合わせてみるといいかもしれませんね♪アイテムの色を揃えてもペアルック感が強く出ないので、ナチュラルにシミラールックを楽しめますね。 【カップル×シミラールック】合わせやすい白シャツで大人カジュアルに♡ <白シャツ>にデニムパンツを合わせた大人カジュアルなシミラールックコーデ。タックインしているのがポイントで、コーデにメリハリが出るので、一層おしゃれなシミラールックコーデに仕上がりますよ♪ 白シャツや白Tシャツのようなシンプルなアイテムでも、シミラールックはおすすめ♡ぜひ、こちらの記事もチェックしてみてくださいね! 【カップル×シミラールック】オールブラックコーデで統一感。 コーディネートを<オールブラック>で揃えたこちらのシミラールック。ブラックのワンピースを合わせて、大人っぽくコーディネートを仕上げているのがかわいらしいですよね。靴下などで差し色を入れてあげると、アクセントのあるシミラールックコーデに♪ 【カップル×シミラールック】派手カラーを合わせてもかわいい。 <明るめのカラー>を1色決めて合わせたシミラールックもかわいい♡ テーマを1色決めて、彼女はワンピースに、彼氏はトップスにそのカラーを選べば、インスタ映えもしそうなかわいいシミラールックになりますよ! 【カップル×シミラールック】シックにまとめた韓国風コーデ。 グレーと白を基調に<シック>な印象にキメた韓国風シミラールックコーデ。決めすぎていないのにとてもおしゃれで清潔感もあり、品のある印象が魅力的です。靴下やヘアスタイルに、個性をさりげなくプラスするのもよさそう♡ 【カップル×シミラールック】夏はキャップ×Tシャツ×デニムでラフに。 夏のアウトドアデートにもぴったりな、<キャップ×Tシャツ×デニム>のシミラールック。 シンプルなのに季節感もあり、シャイな彼も挑戦しやすそうなシミラールックです♡キャップなどの小物を合わせたシミラールックもかわいいですね!
冬のペアルックコーデに使えるアイテムとは?