暑い夏、寒い冬。 この2つの季節で、 どうしても高くついてしまう出費は何でしょうか? ズバリ、電気代とお答えになる方が多いのではないかと思います。 特に冬の電気代が夏場よりも高くつくと思います。 夏場は窓をあけて空気の通りを良くすれば我慢できますが、 冬場はそういうわけにいかなくなるからです。 でも、その電気代を安く抑えられる方法があるとしたら? それも、お金をかけずに抑えられる方法があるとしたら? これから寒くなる季節に高くつく電気代を、 お金をかけずに節約する、節電と防寒を2つとも実現してしまう、 魔法のような方法をご紹介します! 【節約のプロが実践】これだけやっておけば大丈夫！暖房費を節約する5つのコツ | サンキュ！. まずは部屋の湿度を上げよう 「寒さ対策に湿度?関係あるの?」 そう思われる方もいらっしゃると思います。 例えば、夏場に晴れている時よりも くもりの時に暑く感じることはありませんか? それは湿度が関係しているのです。 湿度とは、空気中に含まれている水分量のことです。 くもりの時は、空気中に含まれる水分量が 晴れの日に比べて多いために ジメジメした蒸し暑さを感じるのです。 特に日本の気候では、夏場は湿度が高い一方、 冬場は湿度が低い傾向があります。 なので、気温や室温以上に寒さを感じるのです。 元々の室温にもよりますが、 湿度を10%上げるだけで、体感温度は2〜3度上がります。 ダイキン工業の調べによれば、 部屋の暖房の温度を1度下げるだけで、 年間1200円程度の節約になるそうです! また、湿度を上げることで節約だけに効果がある訳ではありません。 まず、湿度が保たれている事でお肌の乾燥を防ぐ効果があります。 さらに、風邪の菌やインフルエンザの ウイルスの活動を抑える効果があり、 風邪にかかりにくくなります。 湿度を上げることは、冬場の生活にとって一石三鳥なのです。 加湿器がご自宅に無い場合でも、濡れたバスタオルなどを干しておいたり、 石油ストーブの上に水の入ったヤカンを置いて蒸気を発生させたり 霧吹きで部屋全体に水を吹きかけたりと 様々な方法がありますので、ぜひお試しください。 防寒対策<部屋の窓 編> 冬の防寒対策は湿度だけではありません! 防寒対策のもう一つのキーワードは、「機密性」です。 冬に室内で暖房をつけても、 部屋全体の暖かさを感じにくいことはありませんか? 暖房器具から離れた場所、例えばフローリングや窓際は 寒く感じることはありませんか?
画像: ダイキン工業のサイトによると、エアコンを「つけっぱなし」にした場合と、30分間隔で「こまめに入り切り」した場合、 「つけっぱなし」の方が電気代が安くなる という結果が出ています。 〈表〉24時間「つけっぱなし」にしたエアコンと、30分間隔でON/OFFを繰り返したエアコンの消費電力量の比較 時間帯 「つけっぱなし」 30分間隔で「こまめに入り切り」 消費電力量[kWh] 電気代換算[円] 消費電力量[kWh] 電気代換算[円] 深夜~早朝 23:00~06:00 5. 0 135 8. 5 230 日中 06:00~18:00 7. 8 211 11. 2 302 夜間 前日18:00~翌日23:00 3. 冬の暖房費を節約する7個の方法、一人暮らしでも少しの工夫で暖房費は抑えられる！ | SINGLE HACK. 3 89 4. 2 113 ※電気代換算値は電力料金単価を27円/kWhとして計算 「冬のエアコンつけっぱなし検証 | 空気のお悩み調査隊がゆく | ダイキン工業」 3) より エアコンは、 設定温度と実際の室温の差を埋める時にもっともエネルギーを使い、電気代が大きくかかります 。そのため、こまめな入り切りがかえって消費電力を高めます。 ただし、夏場は就寝時もクーラーを入れないと寝苦しく、また熱中症の危険もありますが、冬場は布団や毛布で暖かさをカバーできるので、 必ずしも1日中エアコンをつけっぱなしにする必要は無いはず です。起きている場合はなるべくつけっぱなしにし、寝ている時や外出時は切るのがベストでしょう。 (2)何度に設定するのがベスト? 画像: エアコンの節電を考える上で、設定温度は大きなポイントです。 一般的に、冬の暖房時の温度設定を1度下げると電気代は10%下がる と言われます。 環境省が提唱しているエアコンの温度設定は20度です。「寒そう」と思う人も多いかもしれませんが、体感温度は湿度や服装、他の暖房器具との併用で大きく変わります。この後に述べるポイントや使い方を工夫して、体感温度を上げるのが重要。まずは20度を目標にしてみましょう。 (3)型番、フィルターの状況でもコストが変わる 画像: エアコンが旧式かどうか で節電効果も変わってきます。たとえば環境省のウェブサイト「しんきゅうさん」 4) によると、10年前のエアコンと今のエアコンでは、かかる電気代がマイナス4%となっています 5) また、 フィルター掃除をする だけでも電気代節約になります。環境省によると、2週間に一度のフィルター掃除が推奨されており、目詰まりしているエアコンに比べて、暖房時で約6%の消費電力削減となるのです 6) 。 (4)風向き・風量はどうする?
それは、せっかく温めた空気が部屋の外に逃げてしまったり、 逆に外の冷たい温度に室内が冷やされてしまったり、 ということが原因なのです。 部屋の機密性を高め、 暖かい空気や温度が逃げるのを防ぐ方法をご紹介します。 <窓の寒さ対策1>プチプチを貼る 何か商品を購入した際に、梱包材として使用しているプチプチ。 実は防寒対策に非常に役立つグッズなのです。 対策方法としては、まず、窓に先に両面テープを貼っておき、 その上からプチプチを、空気が入っている方が窓側になるように貼り付ける。 たったこれだけです。 注意点としては、ガラスの部分だけに貼るのではなく、 窓枠すべての部分をカバーするようにプチプチを貼ると さらに機密性が高まります。 両面テープのべたべたが残りそうで嫌、という方は、 テープを窓に直接貼ってしまわずに、マスキングテープなどで 養生してから両面テープを貼ると良いでしょう。 梱包用のプチプチは100円ショップや ホームセンターにも販売されております。 商品を買った際についてくるものだけでは、 量が足りない場合はお近くの店舗でお求めになると良いでしょう。 100円ショップならば、低コストに抑えることができますね。 でもなぜ、プチプチが防寒対策になるのでしょうか? 【節約】寒い部屋をなるべくお金と電気を使わずに暖かくする方法（冬・暖房） - YouTube. その理由は、窓のガラス面との間に空気の層が生まれ(断層)、 その結果、断熱効果が生まれるからです。 ガラス面のままにしておくと、部屋の暖かい温度が、 外の冷たい空気に冷やされたガラスを通じて逃げてしまいます。 プチプチを窓ガラスに貼ると、 室温と窓ガラスの間に空気の層が出来ます。 そしてプチプチの中にある空気は密封されているため 逃げることはありません。 よって温度が保たれやすくなるのです。 <窓の寒さ対策2>アルミシートを貼る ご家庭にレジャーマットや防災対策として活用されている アルミシートはありませんか? アルミシートも防寒対策の大きな味方なのです! 使い方としてはプチプチでご紹介した方法と同じものになります。 アルミシートの場合、プチプチよりも多少費用はお高くなります。 しかし、防寒対策への効果が高いのが魅力です! アルミシートの魅力はその保温性の高さにあります。 アルミシートは素材の特性から、熱を通しにくい素材なのです。 そのため、部屋の暖かい温度を保ち、 外からの冷たい温度を通さない効果を持つのです。 その保温性は、なんと毛布の5〜6倍と言われています。 <窓の寒さ対策3>隙間テープを貼る 梱包材のプチプチやアルミシートでご紹介したのは、 窓の表面に貼り暖かい温度が逃げることを防ぐ方法でした。 しかし、それだけでは防ぎ切れないのも事実。 なぜなら窓のサッシやドアの隙間から空気が逃げていくからです。 そうしたせまい隙間から空気を逃さないようにする際には、 隙間テープが大活躍します。 使い方としては、窓のサッシの部分、 レールの部分に市販の隙間テープを貼る。 これだけです。 こうする事で室内の機密性がさらに高まり、 防寒効果を期待できます。 注意点としては、窓やドアが動きづらくならない程度に貼ることです。 貼りすぎてしまい、ドアや窓が動かなくなっては本末転倒です。 <窓の寒さ対策4>雨戸やシャッターを活用 以上に紹介した防寒方法は、 部屋の暖かい空気や温度を外に逃さない方法でした。 しかし、部屋の温度が下がる要因を防ぐことを考えると まだ完全であるとは言えません。 冬場、部屋の窓ガラス付近に立つと 空気が冷えているのを感じませんか?
冬の暖房費を節約!一人暮らしで活躍する電気を使わない防寒グッズ7選 コタツを使う 出典: タンスのゲン こたつ 2点セット 【 こたつ本体 + 掛布団 】 コタツはエアコンやヒーター、ホットカーペットなどの暖房器具と比べると消費電力が少ないため節電に効果的です。冬以外は普通にテーブルとして使えるので一石二鳥! コタツは空気を汚さないですし、火災が起こる可能性が低いので安全に使えるのもメリットです。コタツの欠点は中に入らないと暖をとれないことですが、先に紹介した防寒グッズを併用すればコタツに入っていない時の寒さを和らげられます。 ※コタツが原因で火災が発生することもあるため、外出時は必ずスイッチを切って出かけましょう。 暖房費を抑えて一人暮らしの費用を節約しよう 一年のうちで最も電気代がかかるのは暖房費が高くなる冬です。ということは、暖房費を抑えれば電気代をかなり節約できます。 一人暮らしを始めて最初の年は暖房費の高さにびっくりするかもしれません。暖房器具や運転時間によっては電気代が想定の倍になる可能性もあります。 それも一人暮らしの経験のうちですが、無駄な電力はできるだけ抑えたいですよね。冬を暖かく過ごしつつ暖房費を抑えるために、本記事で紹介したような節電方法をぜひ試してみてください。 おわりに コタツに入りながら映画やドラマを観て過ごす冬もいいものです。冬はエアコンで暖をとっている方が多いと思いますが、防寒グッズやコタツなどの活用も考えてみてはどうでしょう? 南向きの部屋なら太陽光が部屋に入りやすくて冬も暖かい! 日当たりの良い南向きの物件はこちらのページで特集しています。 南向きの賃貸物件特集
まさに一石二鳥の防寒グッズと言えます。 ご活用方法としては、フローリングの上にアルミシートを敷き、 アルミシートの上からふだん使用されている カーペットやラグを敷いて頂ければOKです。 アルミシートのメリットは2つあります。 窓の防寒対策でご紹介した通り、保温効果が高いことがあります。 それ以外には、パズルマットと違い カビの心配がいらないという点も利点です。 パズルマットの場合、長い間使用し続けると 湿気のためにカビが生えてしまうことがあるため、 定期的に干したりすることが必要なのですが、 アルミシートであればその心配は必要なくなるのがメリットです。 もっと本格的に寒さ対策をしたいなら!リフォームでできること・費用相場!▶︎ まとめ お金をかけずに防寒対策をする方法、いかがでしたでしょうか? 寒いからといって暖房温度を上げる前に、 簡単にできることはこんなにあります。 しかも、この対策をとることで 今までお支払いされていた電気代を抑えることができるのです! ただし、実際にこれらの方法で防寒対策を行っていただく際、 対策をやり過ぎないことをオススメします。 ひとくちに「暖かい」といっても、 人によって快適な暖かさを感じる温度は異なるからです。 ですので、1つずつ対策していただくことをオススメします。 寒さが厳しい冬を、お手軽な方法で経済的にも快適に過ごしていきましょう! どちらでガスを使用しますか?
この原因は部屋の暖かい空気が逃げている、 というのも理由の一つですが、もう一つ理由があります。 それは、窓の外の冷たい空気が窓ガラスを冷やし、 窓ガラスから部屋に冷たい温度が広がっているのです。 理科の言葉で言うと「放射冷却」という現象が起こっているのです。 こうした「外の冷気から部屋が冷やされる」ことを防ぐには、 雨戸やシャッターを使うことが効果的です。 雨戸と聞くと夏に使うものというイメージを持たれていると思いますが、 冬にも効果的です。 先にご紹介した、アルミシートやプチプチを使った防寒対策と 合わせて活用するとシャッター、窓ガラス、アルミシートorプチプチと 三重の構えで防寒対策をすることができ、 さらなる効果が期待できます。 注意点としては、常に締め切らないことです。 冬場とはいえ日中であれば日差しは暖かなこともありますので、 日中はシャッターを開け温かい日差しを取り入れ、 太陽が落ちきる前には室温が逃げないように締める、と いったようにご利用いただくことをオススメします。 <窓の寒さ対策5>カーテンは長めのものを さて、これまでご紹介した防寒対策を行っていただくだけで もう十分に対策は取れていますが、 念には念をおして対策したい方にご紹介するのがカーテンによる方法です。 皆さんのご家庭で使用されているカーテンは どのようなものでしょうか? もちろん部屋全体のインテリアに合わせた柄や 長さのものを活用されていると思います。 特に夏場では涼しく過ごすためにも、 長さは短めで薄手の生地のものを使用されているのではないでしょうか? もし、丈の短いカーテンを使用されている場合、 冬には丈の長いカーテンを使用することをオススメします。 カーテンが窓をおおう面積が大きくなればなるほど、 部屋の空気や温度が逃げにくく、また冷やされにくくなるからです。 床についてしまうくらいの長さになると、 汚れや結露によるカビが生えてしまいます。 ですので長さについては、 部屋の床から1〜2cmの余裕ができるくらいの長さをオススメします。 既に使用しているカーテンの長さが短い場合は、 使わなくなったバスタオルなどを縫い付けて裾を長くするのもいいかもしれません。 ただし、来客時には注意が必要です(笑) Step1 ガス料金を比較したい物件は? Step2 どちらでガスを使用しますか? 防寒対策<フローリング 編> さて、ここまで窓の防寒対策について詳しくご紹介しました。 しかし、冬になると冷たく感じるのは窓だけではないですよね。 じゅうたんやカーペットを敷いているのに、 フローリングや床が冷えて、冷たく感じたことはありませんか?
「恋心は自由」なんていいますが、結婚しても心は自由。既婚者の皆さん。結婚後に恋をしたことは、本当にないのでしょうか? 「 既婚者に質問です。結婚後に恋したことないんですか?
浮気したいとは思わないし、そういう展開にならないように、ものすごく気をつけてますね。 ― 例えばどんなことに気を付けてるんですか? すべての予定をアプリで妻と共有しています。仕事の打ち合わせであっても、万が一女性と2人になったときは、「子どもと妻が大好き」っていう話を積極的にするようにしていますね。 ― 確かに女性がshin5さんのことに興味をもっていたとしても、このペースで夫婦仲の良さをアピールされたら、独身女性としては心が折れますね。 そうですか、ならよかった(笑)。 ― でも男性だと、どうしても付き合いでキャバクラに行かなきゃ行けなかったり、チャラめな先輩のノリに乗っちゃったり、とかってこともあると思うんですよ。そういうときってどうしてるんですか? そうですね。知り合いで、結婚してても遊んでいる人はたくさんいるし、僕もどうしても仕事の付き合いで、女性のたくさんいるお店に行かなきゃいけないときとかもあって……。 でも僕は絶対に浮気したくないし、そもそもそういうお店にいるのが苦痛なんですよ。もしこの瞬間に妻や子どもたちに何かあっても、僕は何一つ言い訳できない。だからお腹痛くなったフリしてでも途中で帰っちゃいます。 ― すごい……! 人は何度でも恋をする。結婚して恋をした時の対処法。 | 片恋. 失礼ですけど、もしかして奥さんがめちゃくちゃ怖いんですか? うーん……。妻が怖いわけではないですね。「妻を失うのが怖い」っていうのが正しいニュアンスなのかも。 ― 言われてみたい……。 愛妻家の幸福度は何点?QOMで診断してみた ― shin5さんが本物の愛妻家だってことは痛いほどわかりましたが、愛妻家の結婚生活が幸せかどうかってわからないじゃないですか。なので一度、結婚の質を測るツール QOM を使って幸福度を測ってほしいんです。 平均値はどのくらいですか? 結果が悪かったらどうしよう……(笑)。 ― 1, 000点満点で700点超えれば、かなり良いほうです。ちなみにわたしが想像でやってみたら、300点切りました。定期試験なら赤点です。shin5さんには、満点叩き出すくらいの勢いで行ってほしいですね! お願いします! プロフィールもけっこう詳しく入れるんですね。 ― はい。YES、NO以外でも、共通の趣味の数を数える設問もあるので、本当にきちんと分析してくれるんです。 不安だなぁ……。 ・ 終わりました! 緊張する~(笑)。 ― わ、今解析中ですね!
しますします! ― お子さんはどこかに預けて? 妻の実家が近いんですが、極力それはせずに代休を使って、子どもたちが学校や幼稚園に行っている平日に2人で近場デートしています。最近だと水族館に行きました。 ― 結婚しても2人でデート……! ちなみに、手はつないだり……? しますよ。ただ、手をつなごうとすると、妻が「イヤ!」って手を振り払うんですよ。かと言って、放っておくと怒っちゃうので、僕からもう1回手をつないで……かわいいですよね。 結婚しても2人で手をつないでデート!? ― うらやましくて死にそうになりました。他のラブラブエピソードもお願いします。 何かすみません(笑)。あとは、やきもちとかもまだありますね。 ― 結婚してずっと一緒にいられる保証がある程度あるのに、やきもちやくんですね!? 全然ありますよ! 例えば、一緒にレストランに行って、妻が「あの人かっこいいね」とか言うと微妙な気持ちになりますし。逆に、街を歩いているときに「あの子かわいいね」って妻が言ったときに僕が「そうかもね」とか言うと、妻がムッとしてることもあります。 ― まるで付き合いたてのカップル(笑)! 「結婚しても遊びたい」って思わないんですか? ― 結婚生活って我慢しなきゃいけない部分もありますよね? 独身のときと比べると、制約はかなり増えたと思いますよ。まず自分の時間はないですよね。気になった映画やライブも見に行けないし。 あと、仕事の面でも「長期出張に行って」とか言われると、家族のことが気にかかってできれば行きたくないなって思います。 ― そういうときって、自由がほしいなって思うことはないですか? 本当に「結婚しても恋してる」？愛妻家ツイッタラーの幸福度を測ってみた | 株式会社LIG. 僕もやりたいことはもちろんあるんです。でも、家族と照らし合わせたときに、やっぱり家族だなって。 ― 献身的すぎる……。わたしがユネスコにいたら、shin5さんを天然記念物か国宝に指定してますね。他に我慢してるようなことってないですか? うーん……。やっぱり好きなだけお金を使えるっていう環境ではなくなりましたね。我が家はお小遣い制ですし。 ― 月にどのくらいもらえているんですか? 2万円です。 ― 2万円!? 毎日ランチ行ってたらなくなっちゃう! でも僕、子どものお弁当と一緒に自分の分も作って持っていくので、けっこう大丈夫で。まぁ2万円で収まらなくなっちゃうときもあるんですけどね……。 ― いやいや、2万円で収まる月があるっていうのがすごすぎですよ。 そんなにつらいと思ったことはないんですよ。だから僕、経済的な意味でも絶対に浮気はできないです。ののかさんも、結婚したら男の人にお金を渡しすぎちゃダメですよ。 ― でも、shin5さんってイケメンだし、愛妻家だし、正直モテると思うんですよ。仮にお金がたくさんあったら、浮気したいなって思うときとかあります?
ドキドキする恋がしたい!と考え始めると、その気持ちが抑えられず旦那さんに冷たく当たってしまったり、子供達にイライラをぶつけてしまったりと自分の気持ちを上手にコントロールできなくなってしまう女性もいるようです。 恋愛欲が沸いて感情の収まりが効かないとき、まわりの女性はどう対処しているのでしょうか。 ・イケメン恋愛ゲームを血眼になってやる ・一人で出掛ける時間を増やす ・SNSやマッチングサイトで知り合った男性と連絡を取っている ・元彼にこっそり連絡を取ってお茶だけして帰る ・ボランティア活動などで違う男性と話す機会を作っている ・独身の友達に合コンに誘ってもらい独身気分を満喫している と、体の関係は持たないけれど、恋心を感じられるような状態に自分を置いてみるという答えが多かったです。 でも、最初は「お茶だけ」「連絡だけ」と割り切って男性と接点を持っていても、お互いに気持ちが寄り添えば最後は行き着くところまで行ってしまう人も結構いるようです。 子供がいても、旦那さんがいても恋をすることは悪い事ではありません。 でも実際体の関係を持つ不倫関係に発展して離婚することになり、自業自得とは言え子どもの養育権を取られたり、慰謝料の請求など面倒くさい事に巻き込まれてしまう可能性もあります。そこまでの覚悟はありますか? ちょっとした恋愛のドキドキを味わうくらいのデートに留め、それ以上は足を踏み入れない心の歯止めをしっかり持つ事が必要でしょう。 written by 亀ぱんだ 【この記事も読まれています】