女性の性欲は、自然な欲求であるにもかかわらず、タブー視されがちな日本社会。そんな風潮に疑問を投げかける、栄養コンサルタント エリカ・アンギャルさんと植物療法士の森田敦子さんの熱いトークが実現! セルフプレジャー(マスターベーション)について語ってもらいました。 前々回のお話▶︎ あなたは【セルフプレジャー】の意味を知ってますか? 大人の女性必読です♡ 前回のお話▶︎ 気をつけて! ほとんどの女性がつくあの嘘が「セックスしたくない」原因に! 体のしくみとして存在する。だからそれを受け入れて!
薄毛や抜け毛の悩みは男性だけのものではありません。 髪が減りボリュームがなくなって、したい髪形やおしゃれができなくなり悲しんでいる女性も多いのです。 でも、ただ減っていく髪の毛を黙ってみているだけじゃもったいない。 美容と同じく、育毛も頑張れば効果が得られます! イクモアは医師が監修した女性のための育毛サプリメント。 配合成分を専門医が監修しているから、非常に信頼性が高いことが人気の秘密です。 このブログでは、 イクモアの効果を解説!配合成分が優秀 イクモアの口コミは?かなり良さそう! どこで買えばいい?Amazon?楽天? イクモアのお得情報をご紹介! このような内容でイクモアを掘り下げていきます! 年齢とともに進行する女性の薄毛に、イクモアの成分がどう働くのか、髪のお悩み解決につなげていただければと思います! ▼公式サイトの説明を読みたい人はこちら▼ イクモアの効果(成分)はどう? イクモアは、 中高年女性に多い薄毛や抜け毛のトラブル改善 を目指します。 問題解決のためにイクモアが着目したのは次の2点。 髪や頭皮への栄養補給 血流やホルモンバランスの安定化 この2つの改善のために、有効成分をバランスよく配合しています 更年期にはどう? 主に40~50代から始まる更年期では、卵巣機能が低下して女性ホルモンの分泌が激減します。それが原因でおこる髪の悩みなど、様々な症状が更年期症状なのです。 髪の成長を促すのは女性ホルモンのエストロゲンなので、それが減少すれば、たちまち抜け毛や薄毛といった髪の悩みが生まれます。 このエストロゲンとよく似た構造と作用を持つのが、 大豆に多く含まれるイソフラボン です。 大豆を積極的に摂取することで、 更年期症状を緩和 することが期待できます。 参考元: AGAスキンクリニック 参考元: 真壁病院 イクモアには大豆イソフラボンがたっぷり配合され、エストロゲンの減少を補います。更年期を迎えて増えてきた抜け毛、薄毛の改善が期待できる成分です。 ▼購入は公式サイトが安心だし最安!▼ 白髪にはどう? 成分のうち、 毛根部の細胞を活性化して、白髪の改善が期待できる のがタカサブロウ・ナルコユリ混合抽出エキスです。 タカサブロウは白髪染めのほか飲んでも白髪を黒くするとされ、中国の「本草綱目」、インドの「アーユルヴェーダ」にも育毛や髭髪を黒くする作用が書かれています。 参考元: 田辺食品 もう一つのナルコユリも、滋養強壮とともに髪の成長を促し、 白髪をなくす効果 が期待できます。 タカサブロウとナルコユリは互いに相性がよく、混合エキスとすることでさらに活性が上がります。それに期待してイクモアに配合されました。 この成分にはどんな効果が期待できるのか、さまざまなチェックが実施されています。 含有ポリフェノールの分析 生物活性の検討 ラットの毛包測定・体毛の成長への影響 5αリダクターゼ阻害作用 こういった項目を検証したうえでイクモアに配合されたので、 薄毛や白髪の改善 がかなり期待できそうですね。 参考元: 健康美容EXP 参考元: 原料・受託バンク フィーバーフューってどう?
お、あれは姫に「ゴミ」と言われ続けた「上野島(こうずけしま)」ですね。 中禅寺湖内に存在する唯一の島です。 相変わらず男体山の「な」の字もありませんね。 朝より少~しだけ雲が上にあがって裾野(と呼べるのか!?)が見え始めている気もしますが、気のせいでしょうか? 時刻は9時に限りなく近づいておりますが、果たして天候の回復やいかに!? まぁ、題名から皆さん既に結果はお察しいただいていると思いますが、、(涙)、、この時の私たちの心情ということです。 釣り人の邪魔にならないよう、そーっと浜を後にし、再びの遊歩道です。 阿世潟が見えてきました。 こちらにも釣り人発見! 八丁出島西側の入江と阿世潟 との間にはこんもりした出っ張りがあり、湖より高い所に遊歩道があるので、少しだけアップダウンがあります。 なので、阿世潟を上から見下ろせる(^-^) 9時11分、次のポイントである阿世潟(社山登山口)に到着です。 前のポイント(半月山登山口)から所要26分でした(標準コースタイムは25分です)。 歌が浜から3. 1キロ歩いて来ました。 南岸コースを行くならこのまま真っ直ぐ進みますが、今日は左に曲がり阿世潟峠へ。 0. 半月山｜一度は訪れたい日光の大パノラマ！日帰り登山・温泉まとめ｜YAMA HACK. 6キロみたいです。 ここからは登りになるので、、 ジジャーン、アミノバイタル登場! 袈裟丸山でクリさんに教えてもらったエネルギー飲料です。 いいと思ったものは即真似て取り入れる日本人的お気楽隊ですから!
7. 31(土)半月山・中禅寺山・社山 社山・半月山 (栃木, 群馬) 2021. 07. 31(土) 日帰り 半月山・中禅寺山・社山 2021. 26(月) 半月山・中禅寺山・社山(日光市) 2021. 24(土) 2021. 23(金) 半月山から社山 2021. 20(火) 快晴の社山 2021. 18(日) 2021. 17(土) 日帰り
正面は真っ白。 朝よりもお天気悪くなってますね。 何にも見えなくなってしまいました(涙) 写真を撮る私を静かに待つハガレーナ。 13時41分、そーっと浜を後にしました。 ここから3. 1キロ、歌が浜まで歩きます。 姫の友達みほちゃんは、散々アップダウンさせられた後のこの最後の長い遊歩道歩きで、「もう次はないな」と思ったんだろうなぁ。 楽しげに見えていただけに、ホステスとしては失敗したなぁと後悔先に立たずですね。 歩きなれている私たちでも、足の裏がだんだん痛くなりますもの。 でもキレイなんだよなぁ。 木々の葉っぱが(名前はわからなくても)可愛くて、見ていて飽きないです。 傘になりそうなほど大きな葉っぱが落ちていました😁 半月山登山口が近くなると、森の美しさが更に増します。 ↑↓二枚(頭の中で)横に並べて見てくださいね。 14時10分、ゲートまで戻ってきました。 阿世潟から29分でした(標準コースタイムは25分)。 帰路に見たクリンソウの方が元気よさそうに見えました。 八丁出島よ、さようなら。 また別の季節に来るからね。 大きな二軒の別荘の横を通り、 遊覧船の桟橋を通過。 切符売りのおじさんが、暇そうに海を眺めていました。 イタリア大使館別荘公園に入ります。 足が痛いけど、後少しだ! 半月山駐車場～社山 / 峰のうさぎさんの社山・半月山の活動日記 | YAMAP / ヤマップ. 修復中だったテラスが完成していて、初めてイタリア大使館別荘を前から眺めることができました。 桟橋では中国人の家族が、その向こうの浜では犬を遊ばせる人たちがいて、雨上がりの散歩を楽しんでいるみたいでした。 その後英国大使館別荘前を通り(ドロドロの登山靴&濡れ鼠のような私たちが入れる空間ではない)、駐車場に戻ってきました。 駐車場着は15時7分でした。 イタリア大使館でトイレ休憩をしていますが、ゲートから57分もかかってしまいました(標準コースタイムは40分)。 結局最後まで男体山は姿を現さず、霧雨に煙る一日となりました。 あの「A」判定は一体何だったのだろう? 山メシをしたくて持ってきてた(リュックに入れて登り、そのまま持って帰って来た)食材を悔しいので写真に撮っておきました。 今日のメニューは焼きうどんとワンタンスープのはずでした。 せっかくジェットボイルなども持ってきたので、コーヒーだけ入れて飲みましたが、ベンチに座って飲んでいる間に雨が激しくなってきました(3時からBorC、、当たってるやん!
なんかいつも同じようなとこばっか歩いて進歩がないオイラ。 今回は2度目の社山だが、進歩がないどころか退化してるぞ、という半月山駐車場からお手軽コース。 もっとも、距離は、前回より短いが登り下りはあまり変わらず、思ったより疲れた。 ほとんどの写真は平行法3Dにしてます。左目用と右目用の画像には時間差があるので動きのあるものはちゃんと見えないので悪しからず。 写真の見方は以下参考にしてください 大画面でフルに映すとちょっと無理なのでスマホで見るのがお勧めです。 中禅寺湖スカイラインの終点、半月山駐車場からスタート。 いつも一杯の歌が浜駐車場と違い、ここはいつすいてる、というのも今回ここをスタート地点とした理由の一つ。 中禅寺湖スカイラインの終点、半月山駐車場からスタート。 いつも一杯の歌が浜駐車場と違い、ここはいつすいてる、というのも今回ここをスタート地点とした理由の一つ。 てんきとくらすの登山指数、社山はAなのに男体山はCってどうなのと心配だったが意外と好天 てんきとくらすの登山指数、社山はAなのに男体山はCってどうなのと心配だったが意外と好天 スカイラインは登山道へと続く? スカイラインは登山道へと続く? 展望台着。眺めいいんだけど、スカイラインの中禅寺湖駐車場も同じような眺めなんでわざわざ歩いて来るほどでもない? Nikko Photo Life | 日光の標高と天気. 展望台着。眺めいいんだけど、スカイラインの中禅寺湖駐車場も同じような眺めなんでわざわざ歩いて来るほどでもない? ちょっと雲があるけと大体見える ちょっと雲があるけと大体見える 展望台から大分下って半月峠 展望台から大分下って半月峠 またコースは登りとなる またコースは登りとなる 中禅寺湖は世界的に有名だが中禅寺山は栃木県民も知る人は少ないだろう 中禅寺湖は世界的に有名だが中禅寺山は栃木県民も知る人は少ないだろう 阿世潟峠 阿世潟峠 社山1. 3km そんなに近いか? 社山1. 3km そんなに近いか? 新緑の山は綺麗だ 新緑の山は綺麗だ 男体山、山頂付近の雲も取れた、、男体山はたしかてんきとくらすでCだったが実は行けたんでないかい 男体山、山頂付近の雲も取れた、、男体山はたしかてんきとくらすでCだったが実は行けたんでないかい 社山までの稜線は高い木が少ない。 この眺望が魅力 社山までの稜線は高い木が少ない。 この眺望が魅力 同じような写真だがつい撮影しちゃう 同じような写真だがつい撮影しちゃう 足尾側。下に銅親水公園が見える 足尾側。下に銅親水公園が見える そこが社山山頂 そこが社山山頂 山頂のちょい先に展望が良い所あり 山頂のちょい先に展望が良い所あり 半月山側を振り返る。 起点の駐車場が意外と近くに見える。 半月山側を振り返る。 起点の駐車場が意外と近くに見える。 さて帰り。 男体山の眺めを楽しみながら下る。 (もっとも阿世潟峠まで下りた後また登りになるのでキツイ) さて帰り。 (もっとも阿世潟峠まで下りた後また登りになるのでキツイ) 男体山の左すそ野奥に太郎山。今年は行けるかな?
奥日光、中禅寺湖畔の社山山頂からこんにちは。 いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます(^-^) 《登山難易度7》 ここしばらく奥日光病に感染してまして、今週末も奥日光に出掛けました。 少し前からの計画では、中禅寺湖南岸(全長13キロ)を歩くつもりでしたが、先日姫が梅雨の晴れ間に男体山に登ってその絶景に感動したらしく、「みほさんでも絶対行けるよ!登った方がいいよ!」というので、じゃあ男体山にチャレンジしてみる?となっていました。 この時、姫は男体山で素晴らしいお天気だったことに気を良くして「私、晴れ女隊入隊決定ね!」と言ってました。 何度も言いますが、晴れ女隊入隊には厳しい審査がございます。 第一に早朝出発必須ね。 早朝4時には点呼を取りますから。 それ、姫にできるんですかね?