まずはお家でできる小顔マッサージのやり方について紹介します。乳液を使ってマッサージするので、いつものスキンケアに一手間加えるだけ♪ リンパの流れを良くして小顔をGETできてしまうマッサージ方法です。さっそくみていきましょう♪ 基本の手の形 小顔マッサージをする時は、手を軽くグーの形に握って、人差し指と中指の間に隙間をあける形が基本です。指の第二関節あたりで顔の骨や筋肉を挟んでマッサージしていきます。 「痛気持ちいい」と感じるくらいの強さで、ごりごりとマッサージをすることがポイント!顔にたまったしぶとい老廃物とサヨナラするイメージで。 1. 乳液を顔全体にたっぷりつける 摩擦はお肌に禁物!指の滑りを良くするために、クリームや乳液などをたっぷりと顔全体に塗りましょう。美容成分のあるものを使えば、お肌もきれいになって一石二鳥♪ 2. ほうれい線の位置に手をセットして、こめかみまで滑らせる ほうれい線の位置からこめかみに向かって、基本の手の形で手を滑らせていきます。方向は必ず「下から上」!こめかみにお顔の老廃物をためていくイメージでマッサージしていきましょう。 やる回数として、このクリップでは「左右同時を1分」、「片側1分」、「もう片側1分」の計3分間マッサージしています。 3. こめかみから鎖骨まで手を滑らせる マッサージ終盤。こめかみにためておいた老廃物を、鎖骨に向かって顔の横を通すように流していきます。 なぜ顔に溜まっていた老廃物を鎖骨に流すのかというと、カラダのいたるところにあるリンパの出口は、鎖骨に集まっているからです!マッサージを終える時は、鎖骨もついでにマッサージしておくと、カラダ全体の老廃物がたまりにくくなってgood♡ *クリップ(動画)もチェックしよう♪ 小顔を作るアイテムとして、美人さんの中でおなじみの「かっさ」。お店で見かけたりはするものの、使い方がよくわからない……なんて方はいませんか? かっさを使えば、先ほど紹介した小顔マッサージの時短にもなりますよ♡ 今回は、台湾で人気のかっさを使った小顔マッサージを紹介していきます。 かっさって……? 【やりすぎ注意！】小顔効果抜群の簡単リンパマッサージとは | ユクハナクルハナ＜トコハナロジー公式＞. 「かっさ」は、もともとは中国で古来から行われてきた医療法のひとつ。平らな板でお肌の神経を刺激して、デトックス効果を促す治療法。 現在では、そのお手軽さからセルフで行う人も多いんだとか♪ 1. 顔全体にクリームをつける かっさを使う際も手でやるマッサージと同様、お肌の摩擦が気になるのでたっぷりとクリームや乳液をつけましょう。 2.
おすすめの小顔リンパマッサージ では、顔のリンパの流れを促して老廃物を流すことで、すっきりとした小顔を手に入れる小顔リンパマッサージをご紹介します!
小顔になる美肌ヨガ&リンパマッサージ☆ 二重あごもスッキリ! #274 - YouTube
耳の内側を揉むようにマッサージ 耳を人差し指と親指で挟みます。はじめは人差し指が耳の内側にくるように挟み、「ぎゅっ、ぎゅっ」と揉むようにマッサージしていきましょう。まんべんなく揉みほぐしてくださいね♡ 2. 耳の外側を揉むようにマッサージ 耳の内側をマッサージした後は、人差し指が外側にくるように挟み変え、耳の外側をマッサージ♪ 軟骨あたりを人差し指と親指で挟み、上から耳たぶにおりていくようにして揉んでいきましょう。 3. 小顔マッサージで憧れの美人顔！【毎日数分でOK】. 耳たぶを中に折り込んで揉む 軟骨と耳たぶをくっつけるようにして中に織り込んで、もみもみ。 4. 耳たぶをひっぱる 耳たぶを掴んで、上下左右に10回ほど引っ張ります。耳が引きちぎれるような強さではなく、気持ちのよい強さで引っ張ってくださいね♡ 耳たぶのマッサージがおわったら、おなじみの通り鎖骨に老廃物を流していきます。こめかみをぐりぐりとしたあと耳の後ろを通し、そこから鎖骨にむかって流していきます。鎖骨のマッサージも忘れずに♡ 【小顔・ダイエット】他の記事もチェック! 日々の小さな積み重ねが、憧れの小顔美人につながります。今回紹介した小顔マッサージはどれも3分以内でできる方法なので、いつものスキンケアのタイミングや、電車やオフィスなどでのスキマ時間などに組み込んでいただけたら幸いです♡小顔美人を目指しながら、メイクもファッションを思いっきり楽しんでくださいね。
パソコンやスマートフォンの使用で首こりが気になる方も、ご紹介した首から顔にかけてのリンパマッサージですっきり気持ち良く過ごしてくださいね。 【編集部おすすめの小顔マッサージ用クリーム】 ・商品名:フォルマ コルセットクリーム(FORMA CORSET CREAM) ・内容量:30g ・価格:9, 900円(税込) 女性本来の美しいシルエット作りを追求するプロフェッショナルブランドからついに誕生した、フェイス・ネックケアクリーム「FORMA コルセットクリーム」。 シワ・たるみが気にならない小顔に憧れがあるのなら、筋肉にアプローチする成分「アクティジム」推奨濃度配合の、美的フェイスクリームに任せるのがおすすめです。 ※コルセットクリームを使用したおすすめの公式マッサージ動画 「FORMA コルセットクリーム」を使っての小顔リンパマッサージを毎日の習慣にして、老廃物の滞りをすっきりさせてくださいね。 ■「FORMA コルセットクリーム」の詳細は こちら ! 【関連記事】 『表情筋からリフトアップするフェイス・ネックケアクリーム「FORMAコルセットクリーム」で脱・老け顔に!』 『首を細くするストレッチ・マッサージ方法|太くなる原因は姿勢とむくみ?今日からできるネックケア』 『ほうれい線を消す方法!薄くする、作らないほうれい線ケアで若見え肌をキープして』 『目の下のクマは3種類!原因別の改善対策ですっきり目元を手に入れる方法』
【小顔になりたい方必見!】最強の小顔マッサージはこれ!【造顔マッサージ】 - YouTube
ダイソー 2018. 05. 15 11303 4児ママRomiさん他 20 人 ポイント1 時計というより温度計みたい・・・・(笑) ちょっと小さいけど時間がわかればいいかな?? シンプルな吸盤タイプ・・・ TVの斜め上にペタッと貼りました。 ポイント2 「何分までに出てね~~」と声掛けしてます♪ ^m^ 時計を意識してくれるようになったので、良かった^^ ※各商品は投稿された時点での情報になります。現在店舗にて取り扱っていない場合もございますので、ご了承ください。 四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、収納を見直したり、簡単なリメイクやDIYを楽しんでます。 100均・模様替えが大好き♪ 2016年11月27日 登録。 もっと見る
和波 レンジ食器 皿22cm 鉢スタンド 実勢価格:216円 以上、セリアとダイソーのアイテムでつくる優雅なバスルーム特集でした。ちょっとした工夫でバスルームは癒しの空間になります。「最近、自宅のお風呂にゆっくりつかってないなぁ」という人は、参考にしてみてくださいね。 (サンロクマル)は、テストするモノ誌『MONOQLO』、『LDK』、『家電批評』から誕生したテストする買い物ガイドです。やらせなし、ガチでテストしたおすすめ情報を毎日お届けしています。
5:「シャワーホルダー用ランドリー浴室フック」 「シャワーホルダー用ランドリー浴室フック」 これは、すでにネットでよく話題になっているアイテム。シャワーホルダーにかけて使うハンガースペースです。室内に干すのが嫌だったり、量が多くてスペースがなくなったりするときってありますよね。このフックがあれば浴室にハンガーをかけられるので、もう干す場所がなくて困らなくなります。 使用イメージはこんな感じ。 とくに、シャツやスカートのシワをなくしたいとき、浴室乾燥はオススメ。蒸気でシワができにくくなりますよ。ただし、耐荷重量は2kgまで。フック部分の一番細い部分は直径約2cm、太い部分は2. 4cmなのでこれより小さいシャワーホルダーには使用できません。 6:「レバー式吸盤シャワーホルダー」 「レバー式吸盤シャワーホルダー」 先の「シャワーホルダー用ランドリー浴室フック」を使っているとき、シャワーヘッドの置き場所に困りますよね。そのため、このシャワーホルダーを買っておくと便利です。 既存シャワーホルダーと一緒につけるとこんな感じ。 吸盤タイプで、取り外しやすさがポイント。フックを使わないときは備え付けのシャワーホルダーの下にくっつけておけば、邪魔にもなりません。耐荷重量は3kgまで。 7:「吸盤用補助板 約6. 5cm」4枚 「吸盤用補助板 約6. __yui_pu7…が投稿したフォト「セリアおすすめ商品！ お風呂で時計のお勉強🕰 針も動かせるし…」 - 2020-05-22 17:59:52 | LIMIA (リミア). 5cm」4枚 たまに、吸盤タイプのアイテムが浴室の壁から落ちて困ることも……。これがあれば、そんな悩みからオサラバできます。先に「吸盤用補助板」を貼って、その上から吸盤をくっつければ、しっかり固定されるのです!多少強めに触ってもズレることはありません。先の「レバー式吸盤シャワーホルダー」を使うときは、これと組み合わせて使うのがベストです。 8:「吸盤付お風呂用時計」直径約5. 8cm 「吸盤付お風呂用時計」 時間を忘れて入浴するのもいいですが、見たいテレビ番組ややらないといけないことがあるとそんなことも言っていられないですよね。ただ、防水時計はちょっと高額。なかなか手が出しにくいです。そんなとき、この「吸盤付お風呂用時計」があれば慌てなくて済みます。 使用イメージはこんな感じ。 防滴タイプなので、浴室でも使用可能。電池別売なので、使うときはLR44(1. 5V)のボタン電池が1個必要となります。防水しようではないので、別途ケースに入れて使用した方が長持ちします。200円の商品です。 9:「レバー式吸盤洗面器キャッチ」 「レバー式吸盤洗面器キャッチ」 洗面器を浴室の床に置いておくと、カビが発生しがち。かがまなくてもとれるようになれば、もっと入浴時のストレスは減りますよね。これは壁に吸盤で洗面器を固定できるので、床に置く動作をしなくてOK。 使用イメージはこんな感じ。 今まで置いていた分だけ床のスペースも広くなるので、浴室が広く使えます。耐荷重量は3kgまでです。 収納系はやっぱり便利!