素直になれない人とは みなさんは普段から、自分にとって大切な人に自分の気持ちを素直に伝えることができていますか? 素直になれない人は、どんなにつらく寂しい時であっても、助けの声を上げることができず、強がったり可愛くない態度をとってしまいがちです。 本当に好きな人には甘えたいと思っているのに、ついツンツンした態度をとってはいませんか?
自分や相手に素直になれない理由を知ることで、少しずつ素直になれなかったことも変わる近道になるかもしれません。ぜひこの記事を参考に、自分を見つめ直してみてください。 KOIGAKUの他の記事を読む
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素直になれない状況では開き直る 時には彼との関係だけが原因でなく、周囲の目が気になって素直になれない…ということもあるでしょう。 素直になれそうにない状況では無理をしない・関わらないと開き直ってしまうのも、ひとつの方法です。 無理に行動を改善しようとするのではなく開き直ったほうが、かえって適切な距離感を保てたり、自然に振る舞えるケースがあります。 とはいえ、今後片思いの彼とどう接していきたいのか、自分の気持ちを認めたうえでしっかりと考えておくのは大切です。 「こういうシチュエーションの時は素直になれそう」など、無理のない範囲で実践できそうなことを考えてみてください。 6. 「ありがとう」の気持ちを伝える練習をする 好きな人に素直になれない…という人は、自信のなさから自分の気持ちを表現するのが苦手な場合が多いようです。 気持ちを伝えるのが遅くなれば遅くなるほど言い出しづらくなり、後悔するパターンが増えてしまいます。 そこで、日ごろから片思いの相手に限らず、「ありがとう」という感謝を言葉に出して伝える癖をつけてみてください。 「ありがとう」という言葉は思っていても、なかなか声に出す機会が少ないものです。 感謝を感じたら、とっさに「ありがとう」と言葉に出せるようにするのは、自分の気持ちを素直に表現する第一歩なので、日ごろから練習しておくとよいでしょう。 7. 自分を磨く・自信をつける 最後に、片思いの彼だけに素直になれないという時は自分磨きに集中しましょう。 好きなのに裏腹な行動をとるという反動形成をおこしてしまうのは、「うまくいかないだろう」と、無意識にあなた自身が諦めているからです。 素直になれないと悩んだ時は「自分に自信を取り戻すチャンス!」と捉えて、自分の長所を伸ばす努力をしたり、自分磨きに打ち込んでみてください。 自信がつくほどに反動形成をおこしづらくなるので、素直になれないという状況が少しずつ解消していくでしょう。 片思い中の素直になれない気持ちは自分磨きで克服していこう 片思いの彼にだけ素直になれない原因と対処法を解説してきました。 好きな人に限って素直になれないのは、「嫌われたくない」という無意識的な心のはたらきなのです(反動形成)。 反動形成は自分自身を守ろうとする心のはたらきなので、決して悪いことではありません。 あなた自身が不安や恐怖といった自分の気持ちに気づき、認めるだけでも心は軽くなります。 反動形成は自信がない人ほどおこしやすいので、片思いの彼にだけ素直になれないという時は自分磨きに打ち込んでみてください。 素直になれない気持ちが薄れてきたら、自信をもって片思いの彼にアプローチしていきましょう。
1. 約束を破ったとことで怒り、彼を責める 2. 何も言わず、なかったことにする 3. 彼に自分が怒っていることを伝え、約束を破ることになった事情をたずねる おわかりですか?この場合、3がそれにあたります。自分の気持ちを伝え、かつ彼のことも尊重して事情をたずねていますね。両者の気持ちを尊重する、それがアサーティブ・コミュニケーションなのです。 もうお気づきかもしれませんが、先ほど上でお伝えしてきた、「自分の気持ちと向き合う」「相手のことを信頼する」「相手の気持ちをきく」「感謝の気持ちを伝える」といった方法は、このコミュニケーションと通じる部分がたくさんあります。 上の内容を一つひとつ丁寧に実践していくことで、あなたの気持ちも大切な人の気持ちも尊重した、アサーティブ・コミュニケーションを取ることができるようになるのです!
そしたらきっと彼も喜んでくれるはず♡(ほんじょうみゆき) ★甘え方がわからない。彼氏に「甘える」って、つまり何すること?女子100人に聞いてみた > TOPにもどる
素直な、ありのままのあなたを嫌う人と、一緒共に過ごすことはできますか? 素直になれない人の心理とは？素直になれない男性と女性の特徴10選 | MENJOY. そう考えれば、素直になってフラれたほうがいい、と考えることもできるでしょう。ありのままのあなたを受け入れてくれる人を探すためにも、素直になってみましょう。 (2)素直な自分を好きになる なかなか素直になれないのは、結局、素直な自分、素のままの自分に自信がないからなのです。だから、あなた自身がまず、素直な自分を好きになる努力をしましょう。 具体的には、たとえば鏡を見て、「素直なあなたが好きだよ」とつぶやいてみるのです。2~3週間続けると、だんだん素直な自分を自分で受け入れていくことができるようになりますよ。 (3)1日1回愛情表現の言葉を届ける せっかく彼氏がいて、その人のことを大好きだと思っているのなら、その気持ちを伝えずにいるのは勿体ないことです。なぜなら、あなたにも彼氏にも、明日……いえ、今この瞬間だって、何があるかなんてわからないのですから。 それに、愛情を伝えずにいたら、「愛されているのかわからなくなった」なんてフラれてしまった……という人だって山ほどいます。もしかしたら、あなた自身がその経験者かもしれませんね。 あなたは彼氏に、明日「愛されているのかわからなくなった」と伝えられても、後悔せずにいられますか? 6:大好きなら大好きと伝えよう! 素直になるのって難しいかもしれません。 特に、素直になれるかなれないかは、幼少期からの過ごし方に深く関わりのあることです。素直になれない人が、素直になれるように変わるのは簡単なことではないでしょう。 それでも、素直になることには意味がありますし、たくさんの良いこともあります。逆に、素直に振る舞わないことで良いことがあるか……と言われると、なかなか見当たらないのが現実でしょう。 失敗したっていい。少しの勇気をだして素直になって、そして素直なあなたを受け入れてくれる相手を見つけてみませんか……?
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