( Dream5 + ブリー隊長 ) 11日 Time Works Wonders ( 東方神起 ) 18日 鍵のない箱 ( KinKi Kids ) 25日 足音 〜Be Strong ( ildren ) 12月 2日 希望的リフレイン (AKB48) 9日 がむしゃら行進曲 (関ジャニ∞) 16日 O. R. O. N. (三代目J Soul Brothers from EXILE TRIBE) 23日 美しき孤独たち ( predia ) 30日 Thank youじゃん! (Kis-My-Ft2) 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 表 話 編 歴 Billboard JAPAN シングル・チャート「 Billboard Japan Hot 100 」第1位(2014年9月15日付) (ウィークエンダー) 1月 6日-13日(合算週) Ride With Me ( Hey! Say! JUMP ) 20日 イチ、ニッ、サンでジャンプ( グッドモーニングアメリカ ) 27日 ひびき ( 関ジャニ∞ ) 2月 3日・10日 スノーマジックファンタジー ( SEKAI NO OWARI ) 17日 AinoArika (Hey! Say! JUMP) 24日 Bittersweet ( 嵐 ) 3月 3日 キング オブ 男! (関ジャニ∞) 10日 前しか向かねえ ( AKB48 ) 17日 光のシグナル ( Kis-My-Ft2 ) 24日 桜、みんなで食べた ( HKT48 ) 31日 未来とは? 発表内容に納得いかない久志／26日エールあらすじ - ドラマ : 日刊スポーツ. ( SKE48 ) 4月 7日 高嶺の林檎 ( NMB48 ) 14日 気づいたら片想い ( 乃木坂46 ) 21日 Yes we are ( SMAP ) 28日 炎と森のカーニバル (SEKAI NO OWARI) 5月 5日 ええじゃないか ( ジャニーズWEST ) 12日・19日 GUTS! (嵐) 26日 King & Queen & Joker ( Sexy Zone ) 6月 2日 ラブラドール・レトリバー (AKB48) 9日 誰も知らない (嵐) 16日 In Fact ( KAT-TUN ) 23日 Sweat ( 東方神起 ) 30日 7日目の決意 ( UVERworld ) 7月 7日 R. ( 三代目J Soul Brothers from EXILE TRIBE ) 14日 オモイダマ (関ジャニ∞) 21日 夏のFree&Easy (乃木坂46) 28日 Top Of The World (SMAP) 8月 4日 NEW HORIZON ( EXILE ) 11日 不器用太陽 (SKE48) 18日 ER2 ( エイトレンジャー ) 25日 Another Future (Kis-My-Ft2) 9月 1日 IGNITE ( 藍井エイル ) 8日 心のプラカード (AKB48) 15日 ウィークエンダー (Hey!
山田・有岡出演「金田一少年の事件簿N(neo)」、中島・髙木出演「水球ヤンキース」2つのドラマ主題歌! 2014年夏、土曜の夜はHey! Say! JUMPにおまかせ! 13thニューシングル「ウィークエンダー/明日へのYELL」は前作に続く、超強力Double A Side Single!! 2月にシングル「AinoArika/愛すればもっとハッピーライフ」をリリース、5月には東京ドーム2Days公演、6月には3rdアルバム「smart」をリリース、そして8月から10月にかけて全国ツアーを敢行するHey! Say! JUMPが、今年の後半戦へ向けて放つドラマ主題歌2曲を表題曲とした豪華ニューシングル。 「ウィークエンダー」は山田涼介・有岡大貴が出演する日本テレビ系土曜ドラマ「金田一少年の事件簿N(neo)」主題歌。 "土曜の夜に事件が起こる! "をテーマに、恋の謎に果敢に立ち向かう"僕"が、"君"に翻弄される姿をちょっとコミカルに そしてハイテンションに歌いあげたファンキーなディスコミュージック。 もうひとつの表題曲「明日へのYELL」は中島裕翔・髙木雄也が出演するフジテレビ系土ドラ「水球ヤンキース」主題歌。 明日への強く熱い思いを爽やかで心地よいメロディと軽快なエイトビートに乗せたストレートな青春ソング。 【初回限定盤1】DVDには"ウィークエンダー"のVideo Clip & Makingを収録。 【初回限定盤2】DVDには"明日へのYELL"のVideo Clip & Makingを収録。 【通常盤/初回プレス仕様】には表題2曲にHey! Say! 鷲見玲奈、お肉 吟じます。：テレビ東京. 7の新録曲"ただ前へ"、Hey! Say! BESTの新録曲"スーツデイズ"を加え M1~4のオリジナル・カラオケも収録。 【通常盤】には表題2曲にHey! Say! JUMPの"Through the night"、"レインボーキャンディーガール"を加え、 ※ジャケットのビジュアルは4盤種それぞれで異なります。 発売記念キャンペーン 「ウィークエンダー/明日へのYELL」の初回限定盤1、初回限定盤2、通常盤(初回プレス仕様)、通常盤のいずれかをお買い上げいただき、 携帯電話(i-mode/EZweb/Yahoo! ケータイ)またはスマートフォン(iPhone/Android)にてキャンペーン特設サイトにアクセスしCD帯裏に記載のユーザーコードを【1つ】入力してご応募いただくと、全9種類の待受画像の中からもれなく1種類ダウンロードいただけます。 さらにご応募いただいた中から抽選で10, 000名様に、大好評のスペシャルDVD『JUMParty』の最新作をプレゼント!
Weblio 辞書 > 辞書・百科事典 > 百科事典 > ウィークエンダー/明日へのYELL の意味・解説 ウィキペディア 索引トップ 用語の索引 ランキング カテゴリー ウィークエンダー/明日へのYELL 出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2021/01/08 23:01 UTC 版) 「 ウィークエンダー/明日へのYELL 」(ウィークエンダー/あすへのエール)は、13作目の シングル として 2014年 9月3日 に ジェイ・ストーム から発売された Hey! Say! JUMP の楽曲。 表 話 編 歴 Hey! Say! JUMP のシングル 2000年代 2007年 1. Ultra Music Power 2008年 2. Dreams come true - 3. Your Seed/冒険ライダー - 4. 真夜中のシャドーボーイ 2009年 - 2010年代 2010年 5. 瞳のスクリーン - 6. 「ありがとう」 〜世界のどこにいても〜 2011年 7. OVER - 8. Magic Power 2012年 9. SUPER DELICATE 2013年 10. Come On A My House - 11. Ride With Me 2014年 12. AinoArika/愛すればもっとハッピーライフ - 13. ウィークエンダー/明日へのYELL 2015年 14. Chau#/我 I Need You - 15. キミアトラクション 2016年 16. 真剣SUNSHINE - 17. Fantastic Time - 18. Give Me Love 2017年 19. OVER THE TOP - 20. Precious Girl/Are You There? - 21. White Love 2018年 22. マエヲムケ - 23. COSMIC☆HUMAN 2019年 24. 明日へのYELL（ピアノ）Hey! Say! JUMP - YouTube. Lucky-Unlucky/Oh! my darling - 25. ファンファーレ! 2020年代 2020年 26. I am/Muah Muah - 27. Last Mermaid... - 28. Your Song 表 話 編 歴 金田一少年の事件簿 ( カテゴリ ) メディア展開 ドラマ - アニメ ( アニメ映画第1作 ) - 金田一くんの冒険 登場人物 人物一覧 ( 犯罪者 ) 主題歌 テレビ アニメ OP CONFUSED MEMORIES - meet again - 君がいるから・・ - BRAVE - JUSTICE〜Future Mystery〜 - Why?
最新情報 「わたしのエールソング」リクエスト大募集! 2021年06月29日 「ライブ・エール2021」放送決定! この番組について 2020年8月にNHKホールから生放送された音楽番組「ライブ・エール」。 「NHKウィズ・コロナプロジェクト みんなでエール」の一環として放送された番組で、<今こそ音楽でエールを>をテーマに21組のアーティストが集い、日本中・世界中に歌でエールを届けた。 今年・2021年も8月に「ライブ・エール」の放送が決定した。コロナ禍で奮闘する人々、先が見えない日常の中でも懸命に生きる人々へ、NHKのスタジオから生放送で歌を届けていく。 司会は、去年、いきものがかりとのピアノ演奏コラボレーションも話題になった内村光良。 そして、NHKアナウンサーの桑子真帆。去年同様の2人で司会を務める。 関連リンク ※下記はNHKサイトを離れます
明日へのYELL Hey! Say!
スタッフの方たちは僕達以上に早く来てスタンバイしたりしますので、そうやってみんなで頑張った作品を、少しでも多くの方に見ていただいて感想をもらえることが、僕達が頑張った証というか喜びだったりするので、まずはたくさんの方に見ていただけるように、作品が終わるまでは逃げずに頑張りたいと思います(笑)。 ・視聴者にメッセージ 実際にあった話の中から厳選したドラマチックなストーリーを実際にドラマ化させていただいて、ドラマ以上に濃いドラマチックな内容が目白押しです。本家を好きなファンの方も、これから新しく見てくださる方も、ぜひそれを見ながら予定調和じゃない"人の人生"の魅力を感じていただいて、それを自分の人生に置き換えて明日からまた新しい一歩を踏み出していただけたらうれしいなと思います。 【関連記事】 『ライオンのおやつ』NHKでドラマ化 土村芳、竜星涼、鈴木京香らが共演 古川雄輝、竜星涼へのキスは「きれいな顔なのでやりやすかった」 【写真】竜星涼の心意気に感激する天海祐希 古川雄輝&竜星涼10周年、俳優業に決意新た「歴史ある職業を背負って…」 小芝風花主演の社会派ドラマ追加キャスト決定 竜星涼が"永遠の中学生男子"に
神戸市北区・三木市・小野市・加東市 オンラインで全国へ!! ・こどもお料理・親子お料理 ・一食30分で完成!! 発酵と時短のお料理 お肌も心も満たす愛されシェフ 育成講師 *すまいるはうす* 幸田智子(こうだともこ)です。 今や、マスク姿で動き回るのは 当たり前となった世の中ですが、 ここまで暑いと マスクは辛い!!! 先日、公共交通機関を使って 大阪まで出張してきたのですが、 電車の中でマスクをして過ごす事の 息苦しさ・・・ そして、マスクをしているので 水分補給を忘れがちになるんですね・・・ 気づいた時に深呼吸をして 水分を摂って過ごしていました。 皆さんも暑い中でのマスク姿。 倒れないように気をつけて過ごしましょうね♪ ありとあらゆるところで計測される 体温。 そしてアルコール消毒。 私は、おでこの所での検温が 大の苦手・・・ なんだか、おでこを撃たれそうな イメージしませんか?!! (笑) 今でこそ、どこでも検温が 当たり前になりましたが 自分の平熱や こどもさんの平熱は 何度か知ってますか?? 日本人の成人の平熱は、36. 89度。 こどもの平熱は大人よりも少し高めで、 37. 5度までは平熱と言われています。 私の平熱は、36.5度です。 以前、こんなお話を聞いたことが あるんです。 4年ほど前に、 保育園に登園したこどもの 平熱が34度台 で 、 保育士の先生が ビックリ!! ママは 「えっ?熱低いんですか?? 1歳2ヶ月の子供、２日前からくしゃみと鼻水 - 赤ちゃん・こどもの症状 - 日本最大級／医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクターズ. よく体調を壊しやすい・・・」 というお返事。 平熱が低いと、 免疫力も低く、 体調を崩しやすいんですよね。 こんなことないですか? ・お友達の一人が風邪を引いたら 必ず風邪を引く ・インフルエンザの予防接種をしているけど 毎年インフルエンザにかかる ・腹痛や下痢を起こしやすい ・冷え性(手足の指先が冷たい) これも実は平熱が低いことが原因なんです。 平熱は普段、気にしていないかも知れませんが、 平熱が1度上がると 血液の流れがよくなり、 基礎代謝がupするので、 太りにくいからだになるし 病気になりにくい健康な身体を 作ることができるんですよ。 健康な身体になると、 病院知らずで 過ごす事ができますよね。 病院に行く時間も手間も なくなるし、 違う病気をもらうんじゃないか?って 不安になることもなくなる。 不安で過ごすより、 健康で過ごす方が良いですよね♪ じゃあ、平熱はどうやったら上がるの??
治験とは具体的にどのように行うのでしょうか? 本当に打っているのでしょうか? これは本当に打ちます。 打ちますけど、三種類打つんですね。濃い遺伝子を打つのと薄い遺伝子を打つのと、それから生理食塩水だけを打つのと、全部打つんです。しかも誰がどれに当たってるかは、配った人だけしか知りません。 今回は不特定でね、バーッとやってるからどの国に生食をやってるとかね、あるいはどのエリアにやってるとか、そういうことだけは分かる。で、これ、同じ民族で調べないと意味ないから、何月に出したやつは塩水と、そして何月に出したやつは薄いやつってね、そういうのは出すメーカーの側が把握してます。 それによって接種した後でどのくらいの抗体価が上がってるかとかね、あるいは特に冬だったら一番大事なのは今年のクリスマス、ジングルベルから正月にかけてどのくらい効くかっていうそこのデータが彼らは一番欲しいんですね。そういう三種類をもらってると。 だから、むしろ私が今ワクチンを打ってもらうんだったら、塩水を打ってもらったらラッキーと(笑)思うけどね。後の二種類は薄くても濃くてもとんでもないということになりますね。 これは最初にね、 アストラゼネカ がうっかりして、濃いのと薄いのとやったら薄い方がよく効いたっていうね、そんな変なデータが出たのでね。これは本当に適正投与量がどれだけかということを彼らは再テストする必要があるんですね。それを今やってるということですね。 Q. 子供と大人とでは量を変えて投与するのでしょうか? 社会保険労務士最短最速合格法 受験生日記. それはね、半量分が子ども用、一番多いのが大人用、そして生理食塩水はどのくらい効いたかということの基準になるんですね。そういう三種類をやってる。彼らは非常にこれは確信犯的なやり方ですね。 恐らく ファイザー のね今の、ワクチンメーカーはそのうち、それこそ、裁判にかけたら必ず縛り首では終わらんでしょうね。世界中でものすごい数を殺してしまってるからね。 Q. ワクチンを打ってしまった場合、解毒する方法はあるのでしょうか? ありません。遺伝子が、特に DNA がね、入ったら永遠に産生し続けますから、入ったところが自己免疫疾患になるんでね、死ぬまでその反応が起こり続けます。 そして 血栓症 ですから、 脳卒中 か 心筋梗塞 で半身不随になったりしてヨタヨタに、まず日常生活が送れなくなるでしょうね。これ、モンタニエという エイズ で ノーベル賞 を取った私の友人ですけども、彼が恐らく二年以内に打った人の相当部分が亡くなるのではないかという予測を論文に書いてますね。 幸いに日本は、 ファイザー は RNA なんで、いきなり DNA のように遺伝子組み替えが起こるのではないと思いますけども、頻度が低くてもたくさん打てば何人かはそういうことになってくるね。 そしてそうやって遺伝子が中へ入らなくても今度の RNA は非常に分解されにくいようなデザインをしているので、それがタンパクを作り続けている間は常に 血栓症 が起こるリスクがあると。これは人によってどのくらいの速度で消えていくかということがまだ分かってないんですね。恐らくそのデータも取りつつあると思います。 Q.
花火大会 こんにちは、きものプラザ和幸です。 昨夜、久喜市では「希望」を届けるシークレット花火大会があったそうで、 約600発の花火が打ち上げられ、久喜の夜空を彩ったそうです。 知っていたなら、、、 ちょっと夜空を見上げて、美しい花火を見てみたかったなぁ。 2021-08-01 「アウトレットフェア&リサイクルきもの」はじまりました! 本日より「アウトレットフェア&リサイクルきもの」はじまりました! 毎年恒例のイベントですが、今年は"店内改装リニューアル売りつくしセール!" 第二弾として、とってもお買得なリサイクルきもの、帯締め、帯揚げ、 和雑貨や飾り箪笥など、お宝がたくさんございます。 とってもお値打ちな掘り出し物をぜひ探しにお越しくださいませ。 2021-07-28 久喜提燈祭り 梅雨が明けましたね。 いよいよ夏本番! 毎年7月12日と18日は久喜の提燈祭り。 いつもこの時期になると、あちらこちらから お囃子の練習が聞こえてくるのですが… 今年は大幅に規模に縮小しての開催となり、 明日18日の日中に、人形の山車の展示とお囃子の演奏が 行われるそうです。 山車が曳かれないのがちょっとさみしい、 夏の夜を彩る提燈山車が見られないのは残念。 来年は賑やかな夏になりますように。 浴衣で夏まつりや花火大火に出かけられますように… 2021-07-17 店内改装はじまりました! 店内の改装工事がはじまりました。 それに伴い、什器や荷物の大移動をいたしました! まずは奥の着付け部屋から改装スタートです。 16日(金)・18日(日)・19日(月)のきもの教室はお休みとさせていただきます。 引き続き「店内改装売りつくしセール」開催中です。 改装中も休まず営業しておりますので、 いつでも、ご来店、お問合せ等、お待ちしております。 リニューアルが楽しみ♬ 2021-07-15 今日は一年の折り返し! 小児科変えようか迷ってます。子供でも薬の合う合わないってありますか⁇それとも子供の風邪は長… | ママリ. こんばんは、きものプラザ和幸です。 7月がスタートしました。 今日7月2日は、一年の折り返し日、一年のちょうど真ん中の日。 今年もいよいよ後半へ! そして、今日は日本の独自の暦日「雑節」の一つ「半夏生(はんげしょう)」。 一年のうちで昼間の時間が最も長くなる夏至から11日目の 毎年7月2日ころから七夕(7月7日)までの5日間を言うそうです。 2021-07-02 改装売りつくしセール開催しております!
mRNAは短期間で分解されていきます。人の遺伝情報(DNS)に組み込まれるのもでもありません。これは臨床試験の結果であり、現時点での科学的知見として評価されています。 厚生労働省 (メッセンジャーRNA)ワクチンはワクチンとして遺伝情報を人体に投与するということで、将来の身体への異変や将来持つ予定の子どもへの影響を懸念しています。 ワクチン接種の効果 私が期待するワクチンの効果です。 1. 感染予防 最近あまり高齢者施設などでの集団感染のニュースがないので、ある程度は感染予防の効果があると期待しています。ただし、インフルエンザが毎年予防接種があるように、これだけで感染を防げるとは思っていません。実際に、アメリカ合衆国では、3回目の ブースター接種 の必要性があるという見解もあったり、 ワクチン接種した後もマスク着用 の議論がされています。また、 デルタ株 の感染力がかなり強いこともわかってきています。 2. 発症予防 感染した場合も、発症を抑えらる効果に期待しています。これは臨床試験でも評価を行うことができることなので、集団免疫が獲得されれば実証されると思いますが、問題は予防接種を受ける人の数が多くても60%程度と推測されています。WHOが集団免疫の獲得には70%の人がワクチン接種を受ける必要があると発表しているので、集団免疫の獲得には厳しい状況かもしれません。 3. 重症化予防 免疫を獲得できれば重症化しずらくなるのは、高齢者の感染率や、死亡者数が過去で一番低くなっている( こちらの記事の日別の死亡者数を参照)ことからもかなり期待しています。そもそも、ワクチン自体に重篤な有害事象が見られていないので、メリットの方が大きいのではないでしょうか。私は 重症化予防 が一番に期待する効果でワクチン接種のメリットと感じています。 重症化を防ぐことができれば、後遺症を抑える効果もあると思います。症状が回復しても、いまだに嗅覚や味覚が戻ってこなかったり、息苦しかったり、咳に苦しんでいたり後遺症が長引いている人の話をよく聞きます。今後の人生を考えると、美味しいものを食べても感動が薄れるとしたら、かなりショックですよね。私は重症化予防だけでもリスクよりメリットが大きいと感じでいます。 ワクチン接種をしても感染対策はこれまで通り ワクチンの2回接種から1週間後には免疫を獲得できるということですが、上記の理由から私はコロナ禍が収束するまでは、これまで通りの感染対策を行います。 マスク 手洗い うがい 消毒 ソーシャルディスタンス コロナ禍は、日本だけではなく世界共通の認識と協力なしでは乗り切れません。 感染対策は、ワクチンの有無にかかわらず誰でもできることです。 自分と周りの大切な人の健康を守るためにも、感染対策のご協力をお願いします。
Updated on 8月 1, 2021 この記事は、2021年7月31日 (土)12:00時点の情報です。 内容が古くなる可能性がありますので、最新の新型コロナウイルスの情報をご確認ください。 ワクチン接種の副反応は? 昨日2回目のワクチン接種をしてきましたので、私の経験した副反応やワクチン接種のリスク、効果、メリットを紹介します。 2021年7月30日(金)の午前に接種したので、24時間以上経過しています。 厚生労働省が発表しているワクチン接種後の副反応の情報です。 厚生労働省 Q. これまでに認められている副反応にはどのようなものがありますか。 2回目の接種では、1回目より発熱するという話をかかりつけの医師からも聞いていたので、仕事に影響のないように金曜日に接種して、土日休めるように計画していました。 接種した当日は特に副反応らしきものはなく、いつも通りに過ごしていましたが、夜になると少しずつ 接種部位の痛み が出てきたり、体に 疲労感 があったので、早めの22時頃に寝ることにしました。 そして、深夜になると2時30分くらいに現実か夢かわからないような夢を見て起きました。私は高熱が出る時にそのような夢を見るのですが、それと似た感じでした。体が熱く、喉も乾いて、発熱しているのでは?と思いました。接種部位も違和感があって左腕が上げづらく明確に痛いのがわかりました。ただし、体温を測ると36. 5℃で、体感より低い温度であれ?と意外に低いという不思議な感覚でした。ワクチン接種した時の体温が36. 2 ℃だったので少し上がった程度でしょうか。 ちなみに私は体温が低く、いつも病院で検温すると35. 7 ℃でしたが、ここ3週間毎日ジョギングをしている効果が出ているようで36. 2 ℃に上げることができたようです。基礎代謝も上がってるはずでうれしい結果です。 とりあえず、平熱の範囲内なので冷たいミネラルウォーターで水分補給してまた寝ることにしましたが、体感温度の暑さもあり、なかなか寝られず結局朝まで熟睡はできませんでした。 朝の6時〜もあまり変わらず体温は36. 6 ℃でした。体感としては発熱しているような感覚がずっと続いています。しかし気分は昨晩よりは良くなっていると感じました。これならウォーキングくらいならいけるのではないか?と思いましたが、発熱しているような感覚がなくならないので、今日の午前の運動はお休みにしました。水分を多くとって安静にします。 私が経験した ワクチン接種 してから24時間の 副反応 は次の項目になります。 接種部位の痛み 接種部位の腫れ(少しだけ) 疲労 筋肉痛 関節痛 発熱(最初は体感のみ、24時間経過から微熱) 頭痛(7/31夜から) 風邪の引き始めの症状そのままという感じがします。思っていたより軽いので助かったというのが正直な感想です。知り合いは職域でモデルナ社のワクチンを接種しましたが、2回目のワクチン接種した夜に37.
詳細はレッスン情報からご覧いただけます。 2018/7/24 親子料理教室omusubiのLINE@では、 忙しくてもご家族のために体に優しい健康ご飯を作りたいと願うママを 常備菜レシピで応援しています! 毎週月曜日に常備菜を活用、アレンジしまくる、愛情こめた時短レシピを お届けしています。 ご登録はこちらからどうぞ。 ↓ >>お知らせ一覧へ ページのトップへ戻る
自分に暗示をかけてみる。 【今日の勉強時間 3. 0時間】 2021年6月16日(水) 相乗効果 PTAが意見をしても変わらないこともあるんですね。 どちらかの一方的な考えにならないための PTAな気がしていましたが、難しいですね。 巡り合わせもきっとあると思うので 考え過ぎず、できる限りのことをして あとは流れに身を任せてみようと思います😊 なが玉さん お酢と聞いたら書かずにはおれません! よく作るのはアスパラと豚肉のマヨポンです😊 アスパラギン酸×お酢 ポン酢効果でお肉も柔らかくなるし、 この時期さっぱりして食べやすいです。 私は農学部のばけがくを専攻していたはずなのに、 構造式と聞いても、言われてみれば、あった、あった、 と思い出す程度になってしまいました。 六角形書くのは好きだったなぁ。 斎藤先生の講義を聞いていても 言われてみれば、そうだったそうだった が多いので、頑張らねば。 なが玉さんの新しいチャレンジ、応援しています! 【今日の勉強時間 2. 5時間】 2021年6月15日(火) トモニンともにす トモニン私も調べてみました! 愛称の由来はもにすと似ていますね。 いつもありがとうございます😊 校長先生の考え方で変わる、 たしかに幼稚園も園長先生の方針で 雰囲気も全然違いますもんね。 tomoさんの作るお弁当は美味しそうだなぁ と思っていたので、私のオススメなんて 大変おこがましいですが、、😂 ありきたりですが、やっぱり甘酒はオススメです! 私は前職で食品に関する仕事をしていたので、 なんでも食品の表示を確認してしまいます。 最近いろんな甘酒がありますが、 酒粕からできたものや、砂糖、添加物が加えられているものより 米と米麹だけでできているものがベターだと思います。 子ども達が体調を崩したときにも いつも甘酒を飲ませています。 最近のご飯で言うとアスパラギン酸♪(疲労回復) と思いながらアスパラよく使っています。 とはいえ健康オタクではないので、 簡単に取り入れられるものだけ取り入れ、 勉強中はアイスにポテチにお菓子祭りです(笑) 【今日の勉強時間 2. 5時間】 2021年6月14日(月) 食事 本試験までの体調管理、大切ですよね。 睡眠は満足いくまでとっていると やりたいことが進まないので、 食事で少しでもカバーしたいところ。 疲労回復効果のある食事を取り入れつつ、 本試験元気に駆け抜けたい。 【今日の勉強時間 3.