腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 24 Aug 2024 14:17:29 +0000

お皿にキッチンペーパーを敷き、サバ缶を開けて水気を切ります。サバは食べやすい大きさに切っても構いません。 筆者撮影 2. サバに片栗粉をまぶします。 筆者撮影 3. フライパンにバターを入れ、中火で熱します。 筆者撮影 4. 【サバ缶水煮人気レシピ6選】鯖の水煮缶に「煮る・焼く・揚げる」の一手間加えたアレンジ料理をご紹介! (2/3) - ハピキャン|キャンプ・アウトドア情報メディア. バターが溶けたらサバをフライパンへ投入して焼きます。 筆者撮影 5. 焼き上がったら、千切りにしたキャベツを盛ったお皿に移して出来上がりです。 筆者撮影 バターとサバの塩気が合い、とてもおいしく食べられました。缶詰のサバを使ったとは思えない料理に仕上がるのでおすすめです 【サバ缶人気アレンジレシピ②】「サバの水煮缶の竜田揚げ」 外はサクサク中はしっとり レモンや醤油でお好みの味付けに サバ缶の水煮で、片栗粉をまぶすだけでできる 竜田揚げ を作ってみました。 【材料(1人分)】 サバ缶の水煮:1缶 片栗粉:適量 大根:適量 生姜:少々 【作り方】 1. サバ缶の水煮はキッチンペーパーで水気を切っておきます。 筆者撮影 2. 片栗粉を入れたボウルに1を入れ、片栗粉をまぶします。サバにつける片栗粉の量は薄くて大丈夫です。 筆者撮影 3. 適温に熱した油に、片栗粉をまぶしたサバを入れて揚げたら出来上がりです。お好みで大根おろしや細切りにした生姜を添えてください。 筆者撮影 サバの塩気が効いていておいしかったです。レモンや醤油にめんつゆなど、好きなものをかけて食べてくださいね。 バター焼きと竜田揚げで使用したサバ缶の水煮はこの商品。 キョクヨー さば水煮 190g ×24個 原材料:さば(日本)、食塩、(一部にさばを含む) 商品サイズ(高さx奥行x幅):13cm×24cm×32cm ¥ 4, 301 2019-12-20 18:56 量が多いので、レシピによってはこれ1缶で2人分が作れます。

  1. 間違いないうまさ!「さばの水煮缶」と「黄身のとろとろ醤油漬け」を使ったサラダ【魚屋三代目】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
  2. 【みんなが作ってる】 サバ 水煮缶のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品
  3. 【カルディ】大人気「さばの水煮」で子どもも喜ぶ簡単アレンジメニュー! - たべぷろ
  4. サバ の 水 煮 食べ 方 |🤲 サバ料理
  5. 【サバ缶水煮人気レシピ6選】鯖の水煮缶に「煮る・焼く・揚げる」の一手間加えたアレンジ料理をご紹介! (2/3) - ハピキャン|キャンプ・アウトドア情報メディア
  6. 映画『今日から俺は!!劇場版』公開記念 ロケ地マップ-前橋編-を公開しました!|新着ニュース|フィルムコミッション | 前橋の観光・旅行情報サイト 「前橋まるごとガイド」
  7. 『今日から俺は!!』ロケ地&撮影場所まとめ!【栃木県足利市や群馬県前橋市など】 | ドラマ・映画・テレビ.com
  8. 今日から俺はのロケ地はどこ?学校や商店街と目撃情報も!|あじさいブログ

間違いないうまさ!「さばの水煮缶」と「黄身のとろとろ醤油漬け」を使ったサラダ【魚屋三代目】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

魚屋の私が言うのもなんですが、「さばの水煮缶」が優秀すぎる! コスパはもちろん、栄養価やシンプルな味付け、骨までホロホロなので食べやすい。(優秀すぎるせいで品切れ多くない? )このさば缶で、超カンタンなのにメッチャうまい1品を紹介します。 材料、ほぼコンビニでそろうかも……。オニオンスライスもふつうに売っていたしね。 そして、絶対欲しいのが「黄身のとろとろ醤油漬け」。さばの水煮にプラスするとコクとうま味が数段アップしますからっ! 作っておいて損はなし、いろいろなシーンで活躍しますよ。 魚屋三代目の「さば缶と黄身醤油漬けのオニオンサラダ」 【材料】2人前 さばの水煮缶 1缶 スライス玉ねぎ 適量(今回は市販品85g入り) 大葉の細切り(千切り) 2枚分 ポン酢(市販品) 大さじ2 さばの水煮缶の汁 大さじ2 油(サラダ油やオリーブオイルなど) 大さじ1 (黄身の醤油漬け ※黄身1個分の分量) 卵の黄身 1個 醤油 小さじ2 みりん 小さじ1/2 作り方 1. 【みんなが作ってる】 サバ 水煮缶のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. まずは、黄身の醤油漬け。卵黄1個に対し醤油小さじ2、みりん小さじ1/2を混ぜて漬け込みます。 食べごろは4時間以上冷蔵庫で味をなじませたものから。 ※今回は6時間くらい漬け込んだ黄身を使いました。写真の左が6時間、右が1日漬け込んだものです。 2. さばの水煮缶から汁を大さじ2取り出し、ポン酢とサラダ油と合わせてよく混ぜドレッシングを作ります。 さばの身は食べやすくほぐしておきます。 3. 器にドレッシングを入れ、 玉ねぎを敷いたら、 2のさばの身をのせます。 さばの身の真ん中にくぼみを作り、黄身の醤油漬けを置き、大葉を添えます。 ご飯にのっけてもウマし! これ、本当にうまいから! 作り方は超シンプルだけど、間違いない。さばの水煮に黄身の醤油漬け、これはもう自分的にマストになるかもしれない。私は酒のアテに食べるけど、 ご飯にのっけてもおいしい。お好みで炒りごま、万能ネギ、胡椒や七味、和がらしをプラス してもイケます。 黄身の醤油漬けはそのままご飯にのせてもいいけど、刺身と合わせたあえ物、冷たい麺類のトッピングにもオススメ! 作った人:魚屋三代目 本名・柳田昇(やなぎたのぼる)。神奈川県厚木市で60年以上続く鮮魚店の三代目。父と魚屋を営むかたわら、旬の魚介の簡単な料理や捌き方をブログ『魚屋三代目日記』にて紹介しています。レシピ本などの書籍やテレビなど幅広く活動。62種の魚介の詳しい捌き方と、それらの魚をおいしく食べる100を超えるレシピ、捌き方やおろし方の動画が見られるQRコードも掲載の最新刊『魚屋三代目の魚のおろし方と料理』(エイ出版社)が発売中。 ブログ: 魚屋三代目日記 ホームページ: 鮮魚 魚武 レシピブログ: 魚屋三代目さんのmyレシピブック 過去記事も読む 企画協力:レシピブログ テレビや雑誌で活躍するブロガーをはじめ17, 000名のお料理ブロガーが参加する日本最大級のお料理ブログのポータルサイト。毎日のおかずや弁当、お菓子など100万件のお料理レシピを無料で検索できる。 ウェブサイト: レシピブログ Twitter: @recipe_blog Facebook: cipeblog

【みんなが作ってる】 サバ 水煮缶のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品

サバ の 水 煮 食べ 方 |🤲 サバ料理 サバ料理 💅 ここから煮汁をさらに煮詰めていくことになるのですが、時間のあるときに試してもらいたいのが、 鍋を火から外して1時間ほど冷ます(=味をしみ込ませる)こと。 5 そして、切るとこのように綺麗なしめサバの完成です! (画質が悪い!画素数落としすぎた) 本来は綺麗なピンク色です!! ちょっとしめサバ苦手かな~って人もこれを食べると 臭みも全くなく好きになっちゃうよ! 普通のしめサバだったら絶対こっちのほうがウメ~ 骨が抜けなかったり、骨抜きがない方は、 血合い骨のところを切り取ってしまっても構いません。 75em;height:1em;cursor:pointer;margin-right:. で詳しく紹介しているのですが、熱湯をさばにかけて箸でひと混ぜして水にさらします。 【サバ缶玉ねぎのレシピ】血液サラサラ&血糖値を下げるスーパーフードの「美味しい作り方」を大公開 🌏 btn-colored:active, button:not [type]:not. 食べやすさによる好みもあるとは思いますが、 中骨がついた切り身にすることで、骨からもだしが出て、仕上がりに深みが出ます。 2 シメサバはたっぷりの塩で2時間、塩洗って水分拭いて真空パックで冷凍。 さばの切り身は1切れの大きさにも幅がありますし、味噌の塩分は家庭によっても違うので 味噌大さじ5は目安として、はじめて作る場合は少し少なめから味を調整してみてください。 サバ缶おすすめ16選│サバジェンヌが美味しいサバ缶の食べ方教えます 📲 スキヤキ風。 おそらくサイズが少し足りずに金華サバのブランドが付かなかった物を使用しているとは思いますが、 物足りなさなんて一切感じません。 6 4人前くらいのレシピです。 その中でも「缶つま」と呼ばれる酒のつまみに特化した缶詰は、近年話題になっています。 👌 3;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;opacity:. 【カルディ】大人気「さばの水煮」で子どもも喜ぶ簡単アレンジメニュー! - たべぷろ. 長ネギ(1本)の緑の部分を斜めに細切りにします。 そのため少しでも 良いサバを使用しているものがオススメです。 13 これを、普通に魚の煮付けと同じように煮てもらえばサバの子の煮付け! 白子は、上でさらしたものを、鍋に水を入れその中にいっしょに入れ 水からゆで、 沸騰して3分でざるにあげ冷ます。 prevent-bg-text-style h2:not.

【カルディ】大人気「さばの水煮」で子どもも喜ぶ簡単アレンジメニュー! - たべぷろ

サバ缶の水煮は、ひと手間加えるだけで様々な料理に活用できるおすすめの食材です。調理時間は数分でOK。缶詰をうまく活用すれば、時短料理やキャンプ飯もおいしく作れます。今回はサバ缶の水煮を使った調理法と、お手軽レシピをまとめてご紹介します。 更新日 2021-07-24 サバの水煮缶のアレンジレシピは味噌煮以外にもたくさん! 調理も「煮る・焼く・揚げる」と幅広く楽しめる! サバ缶の水煮にひと手間加えると、さらにおいしく食べられます。今まで缶詰のまま食べていた人は、ぜひチャレンジしてみてください。野菜やお肉と合わせれば、手軽に魚の栄養も取れるんです。 そんなサバ缶のアレンジレシピ、「味噌煮くらいしか浮かばない... 」という人もいるはず。そこで、 味噌煮以外でおいしく食べられる調理法やレシピ を集めてみました! いなば ひと口さば水煮 115g×24個 原材料:さば、食塩、しょうが、酵母エキス、野菜エキス 商品サイズ(高さx奥行x幅):92mm×305mm×229mm ¥2, 640 (¥110 / 個) 2021-07-15 16:28 ①「煮る」鯖の水煮は煮込み時間が短く済むので時短料理にもバッチリ! サバ缶はすでに煮込んで食べられるようになっているので、煮込み時間は短くて済みます。味噌煮以外には 味噌汁 などがおすすめです。大根やキャベツに人参と、いろいろな野菜と合わせやすいのも魅力。 ②「焼く・炒める」鯖の水煮は和・洋・中どれにでも合う! 粉を薄くつけて バターで焼いたりハンバーグにしたり もおすすめです。炒めものも野菜やお肉と混ぜるだけと簡単。炒めものと一言で言っても、 サバ缶は和・洋・中どれも合う ので、普段の料理はもちろんご馳走料理にも大変身。手軽なのでキャンプ飯にもおすすめです。 ③「揚げる」鯖の水煮に粉をまぶすだけと超簡単! 揚げ物料理 もサバ缶の水煮に粉をまぶすだけなので、とっても簡単です。レモンをかけて食べてもいいですし、オリジナルのタレを作るのもおすすめ。少し手を加えてコロッケにしてみても、おいしく食べられますよ。 【サバ缶人気アレンジレシピ①】「サバの水煮缶のバター焼き」 フライパンで焼くだけ! サバ缶とは思えないクオリティ バターをひいたフライパンで焼くだけの簡単レシピ に挑戦してみました。忙しいときにもぴったりの手抜きレシピなのに、出来上がりは手抜きには見えない簡単料理です。 【材料(1人分)】 サバ缶の水煮:1缶 片栗粉:適量 バター:20g キャベツ:適量 【作り方】 1.

サバ の 水 煮 食べ 方 |🤲 サバ料理

サバ缶の水煮は、ひと手間加えるだけで様々な料理に活用できるおすすめの食材です。調理時間は数分でOK。缶詰をうまく活用すれば、時短料理やキャンプ飯もおいしく作れます。今回はサバ缶の水煮を使った調理法と、お手軽レシピをまとめてご紹介します。 更新日 2021-07-24 【サバ缶人気アレンジレシピ③】「サバの水煮缶の春巻き」 野菜と一緒に春巻きの皮で巻くだけ! 皮はパリッと中はふわふわ 春巻きの皮でサバを巻いて揚げるだけ。 一緒に入れる野菜はお好みで変えてください。 【材料(1人分)】 サバ缶の水煮:1缶 大葉:3枚 コショウ:少々 春巻きの皮:6枚 水:適量 小麦粉:適量 【作り方】 大葉は小さめに切ります。 サバは水気を切り、大きな身はほぐして春巻きに入れやすくしておきます。 2へコショウをします。 春巻きの皮を平らなところにおき、大葉とサバを乗せ、水に小麦粉を溶いたものを端につけて巻きます。 油を熱して春巻きを揚げます。揚げ加減は春巻きがきつね色になるくらいまで。揚げたらお皿に盛って出来上がりです。 五十番食品 [冷凍] 春巻の皮 50枚入 ¥1, 060 (¥1, 060 / 袋) 2021-07-15 16:32 【サバ缶人気アレンジレシピ④】「サバの水煮缶のドライカレー」 サバ缶を使えば調理が面倒なドライカレーも5分煮込むだけ! 調理に時間がかかる ドライカレーもサバ缶で あっという間に。 【材料(1人分)】 サバ缶の水煮:1缶 玉ねぎ:30g すりおろしたにんにく:少々 カレー粉:大さじ1/2 オイスターソース:中さじ1 トマトケチャップ:大さじ1 塩コショウ:少々 サラダ油:適量 【作り方】 玉ねぎは粗みじん切りにします。 サバ缶は水気を切って細かくします。 サラダ油を熱したフライパンに1を入れ、軽く炒めます。 3へサバ、カレー粉、にんにく、オイスターソース、トマトケチャップ、塩コショウを入れ、5分ほど煮込めば完成です。 S&B カレー400g 原材料::ターメリック、コリアンダー、クミン、フェネグリーク、こしょう、赤唐辛子、ちんぴ、その他香辛料 商品サイズ(高さx奥行x幅):12cm×9. 7cm×9. 7cm ¥1, 304 2021-07-15 16:33 【サバ缶人気アレンジレシピ⑤】「サバの水煮缶を使ったそぼろ」 ご飯がススム! お弁当のおかずにも便利!

【サバ缶水煮人気レシピ6選】鯖の水煮缶に「煮る・焼く・揚げる」の一手間加えたアレンジ料理をご紹介! (2/3) - ハピキャン|キャンプ・アウトドア情報メディア

最新情報を受け取る: 安価でおいしく栄養が摂れると人気沸騰中のさば缶ですが、中でもカルディオリジナルの「さばの水煮」が気に入っている料理研究家の松本葉子です。 さば水煮缶は、ツナ缶やオイルサーディンのように油漬けでないぶんヘルシーですし、いろいろな料理に使えます。今回はとても簡単に作れるのに見栄え抜群! しかも子どもたちがおいしく食べられる料理をご紹介したいと思います。 カルディオリジナル「さばの水煮」は、中身も外観も魅力的 まずは外観。これおしゃれだと思いませんか? 缶の側面まで手抜きのないデザインでかわいい!

安お酒をグレードアップする感じです。 さばの水煮缶レシピ・作り方の人気順|簡単料理の楽天レシピ 👆 食べる時は冷蔵庫でゆっくり溶かし、表面が柔らかくなってきたら 生酢に昆布をひとかけら入れ、1時間半~2時間ほど浸しながら、完全に溶かして下記に続きます。 皮がとろっとして美味しいです。 その購入時にできれば、 骨付きの切り身を選ぶとよいです。 17 なるほど、と感心していたが、缶詰の中身が高級なサバの水煮と聞いて、黙っていられなくなった。 「グリルで焼く焼き魚などは、脂が一緒に失われてしまいます。 ⚓ 安心〆サバの作り方 まず、三枚におろし、次に塩をするんですけど塩の量はたっぷりと!! 身が隠れるぐらいに!これで1時間半から大きいものは2時間ぐらい置きます。 ビールのつまみにも 竜田揚げの4品目! 野菜あんかけ 他の魚では唐あんかけを紹介しましたが いつも同じでは飽きますので、ちょっと味を変えて。 夏のゴマサバも新鮮なものは美味しいですよ! 食べ方は、シンプルに塩焼き・〆サバ しょうゆ煮・味噌煮(たくさん煮て余ったのを次の日に焼いて食べるのも美味しいです) 竜田揚げ(竜田揚げをエビチリ風・エビマヨ風・酢豚風にもできます) サバ鍋・ハンバーグ・干物・さつま揚げ・刺身(冷凍にして)・ムニエル・フライ 下に載せている、ハンバーグ・さつま揚げ・つくね・チーズインサバフライは、 脂のあまりない小さいサバでもできますので試してみて下さい。 サバの食べ方! 栄養を最も効果的に摂りいれるには? 🌏 お好みの薬味と一緒にどうぞ サバ鍋 寒~い時期の脂ののったサバ 寒い時期なので鍋も最高ですよ!! 水に昆布いれただけの出汁で、ポン酢で食べるのが お勧めです。 5em;content:attr data-section-number;opacity:. important;animation-duration:0s! 塩・こしょうを軽くして、小麦粉・卵・ パン粉をつけて揚げます。 important;background-size:contain! 年末年始、ご家族で集まった時にやると面白いかもしれません! この他にも鯖缶カレーなど食べ方は様々ありますので、あなたの好きな水煮の食べ方を見つけてください。 💋 carousel-content:nth-child 5,. お子様も心配なく食べれます。 これをひっくり返し形を整えてから、、皮のほうからから切ります。 carousel-content:nth-child 2,.

ドラマ「 今日から俺は!! 」のドラマ・映画ロケ地・撮影場所のまとめになります。学校、商店街などロケ地マップをご紹介したいと思います。 7月17日には映画「今日から俺は!! 劇場版」が公開され、それに合わせてスペシャルドラマも放送予定です。めちゃくちゃ楽しみですね! 映画『今日から俺は!!劇場版』公開記念 ロケ地マップ-前橋編-を公開しました!|新着ニュース|フィルムコミッション | 前橋の観光・旅行情報サイト 「前橋まるごとガイド」. 今日から俺は!! ドラマ ロケ地一覧 ドラマオープニングで男の勲章を歌っているライブハウス みんなで楽しく「つっぱる男の勲章は~」と歌うオープニング、いいですよね。このライブハウスは下北沢で一番大きな箱のライブハウスです。 詳しく ⇒ オープニングのライブハウスのロケ地について 学校のロケ地 私立軟葉高等学校 三橋や伊藤、理子が通う私立軟葉高等学校は廃校となった栃木県立足利西高等学校で撮影されています。現在は「旧足利西高校」と呼ばれています。 詳しく ⇒ 三橋や伊藤が通う私立軟葉高校のロケ地について 私立成蘭女子高等学校 橋本環奈が演じる早川京子などが通う私立成蘭女子高等学校は栃木県足利市にある足利南高校が使用されています。 詳しく ⇒ 京子(橋本環奈)が通う成蘭女子のロケ地について 1話で三橋が行った理容室 1話で今日からデビューする三橋はとりあえず髪切るということでヘアーサロンGENJIに行きました。このヘアーサロン/床屋の店主が小栗旬だったことは話題になりました。 詳しく ⇒ 高校デビューするために行った理容室のロケ地について 商店街のロケ地 「今日から俺は!! 」のドラマでは商店街のシーンが頻繁に出てきます。出会うところやケンカでからまれるところなど、商店街は定番ですね。群馬県の商店街が使われています。 前橋中央通り商店街 住所:〒371-0022 群馬県前橋市千代田町4丁目8−6 たかさき中央銀座商店街 住所:〒370-0821 群馬県高崎市新紺屋町17 かなりたくさんの歩くシーンで商店街が使われています。細かいシーンの詳細は こちら が参考になります。 喫茶店のロケ地 豆の木 ドラマを通じてよく出てくる喫茶店です。中でも仲野太賀が演じる今井勝俊の名シーンもありました。豆の木という喫茶店です。 今日から俺は!!!待機!!! 今井の笑顔がみたい😭💗 — こんぺい (@51kiyotan) December 16, 2018 詳しく ⇒ 今日から俺はでよく出てくる喫茶店のロケ地について パーラーレストランモモヤ 劇場版に登場するのは「パーラーレストランモモヤ」というレトロな喫茶店になります。公開前のスペシャルでも登場しています。 詳しく ⇒ 今日から俺劇場版で使われた喫茶店のロケ地について 河川敷のロケ地について 瀬良川の岩井橋付近が本ドラマの数々のシーンで使われています。三橋と伊藤をリコが助けたシーンや、椋木先生が金八先生をパロっていたシーンで使われています。 詳しく ⇒ 今日から俺はでよく出てくる河川敷のロケ地について 今日から俺は!!

映画『今日から俺は!!劇場版』公開記念 ロケ地マップ-前橋編-を公開しました!|新着ニュース|フィルムコミッション | 前橋の観光・旅行情報サイト 「前橋まるごとガイド」

!』に関連する記事はこちら↓↓ 【2018秋ドラマ特集】 スポンサードリンク スポンサードリンク

『今日から俺は!!』ロケ地&撮影場所まとめ!【栃木県足利市や群馬県前橋市など】 | ドラマ・映画・テレビ.Com

「今日から俺は! !」は、ドラマの設定は千葉県ですが、実際のロケ地は栃木県や群馬県が多く使われています。 5月11日クランクインで、足利市で合宿のようにして「今日から俺は」が撮影されていたと言います。 映画化も決定している「今日から俺は!

今日から俺はのロケ地はどこ?学校や商店街と目撃情報も!|あじさいブログ

今回は賀来賢人さん初主演で話題になっているドラマ「今日から俺は! 今日から俺はのロケ地はどこ?学校や商店街と目撃情報も!|あじさいブログ. !」のロケ地である学校や商店街についてまた目撃情報などについてもご紹介していきたいと思います。 今日から俺はのロケ地の学校はどこ? こちらでは今日から俺はのロケ地の学校についてご紹介していきたいと思います。 軟葉高校のロケ地は栃木県足利市の 旧足利西高校 です こちらの高校はすでに廃校になっているようです。 旧足利西高校の住所:栃木県足利市大前町103ー11 実はこの高校は他のドラマや映画などの作品にもたびたび使われているそうでロケ地としては有名な場所だそうです。 成蘭高校のロケ地は 栃木県足利南高校 です。 栃木県足利南高校の住所:栃木県足利下渋垂町980 栃木県足利市にある栃木県立南高校は東武伊勢崎線県駅から徒歩10分ほどの場所にあり、ここは橋本環奈さんが演じる早川京子や若月佑美さん演じる川崎明美が通う高校のロケ地となっております。 今日から俺はのロケ地商店街はここ! こちらでは今日から俺は! !の撮影で使われている商店街についてご紹介していきたいと思います。 豆の樹(まめのき) 栃木県足利市にある喫茶店で第1話にて京子と明美が「不良をやっつけてほしい」と三橋と伊藤に相談をしているシーンの撮影現場となっております。 住所:栃木県足利市通2-3-11 足利市の朝日染色(株)南側の両毛線の線路脇の空き地 第1話にて三橋と伊藤が谷川と遭遇した空き地はここです!

昭和の時代のヤンキー漫画の「今日から俺は」は、ドラマの放送から大ヒットを記録した人気番組です。映画の公開後も変わらずに人気があります。今回紹介したロケ地以外にも、栃木県と群馬県には観光スポットがたくさんあります。 今日から俺はが好きな方は、ロケ地巡りをして映画やドラマの世界観を楽しんでみてはいかがでしょうか。順番に両方を回って楽しむのがおすすめになります。ぜひ、当記事を参考にしてロケ地巡りを満喫してみてはいかがでしょうか。 関連するキーワード