そしてまわりのママ友達との情報交換も、もちろん固定電話で通話することなんてことはほぼなく携帯メールが主流でした。 次第にLINEが普及し今ではもっぱらLINEでのやり取りです。 逆にたまにLINEでしかつながっていなくて携帯の電話番号すら知らないわ!って方もいたりするくらい。(時代の流れですね) LINE通話で話することができるので不便もないですしね。しかも無料だし♪ そんなこんなで固定電話の存在は忘れられ、ただの置物みたいになっていました。 たまに固定電話がなりわたしも出てみようかななんて気分よく出てみたものの「やっぱり勧誘の電話かーい! 固定電話がないと困ることって何？解約して後悔しないために！｜暮らしのヒント. !」ってね(;∀;) そのうち固定電話がなっても受話器を取ることすらなくなってました。 固定電話はもういらないかな・・・ 固定電話が置物のような時期がかなり長くありましたが、我が家に引っ越しというタイミングが訪れます。 その際、古い家電は、ほぼ買い替え対象でしたが、固定電話だけはこれどうする?必要あるのかな?という話題になりました。 その際、夫婦2人が出した答えは『今思いつく限り、必要性は感じない!いらないね。』という結論でした。 そんな経緯で固定電話をなくしてみた我が家ですが、その状態で約1年間生活してみて感じたことは、、、 うん♪やっぱり固定電話いらないかな☆ 今のところ何の不便もないということです。 子供は小学生になりましたがこちらでも先生からの連絡は携帯電話にかかってきますし(そもそも幼稚園ほど頻繁に連絡なんてありません) 親同士の連絡網にも携帯電話を明記しています。 どんな場面でも携帯電話の方が好都合のときが多い! 以前わたしの次のご家庭が連絡網用に明記されてた電話番号が固定電話の方だったのですが、電話がなかなか繋がらない! 朝の忙しい時間や緊急の連絡網なんてすぐに伝えなければいけないのに。こちらがソワソワしてしまいます。 固定電話ってどの家庭も勧誘の電話が多いし、すぐに受話器をとる習慣がないのでは?なんて思ってしまうほど。 あとは、昔はクレジットカードを作るにも固定電話の番号しか明記できなかったなんて時代もありましたが(固定電話=信用みたいなイメージ)今はそんなこともないですよね☆ つい先日、わたしは楽天銀行の口座開設もしたくらい。今は金融機関でさえ携帯電話の番号で契約できます。 固定電話がないことのデメリットは? デメリットは何もないのでしょうか?考えてみます。 我が家にとって考えられるデメリットは、固定電話と携帯電話の回線を同じ会社で契約することで割引があったという点。 固定電話を解約するとなるとその割引がなくなり月々の携帯電話代が少々高くなることでした。 でもこれは契約会社自体を格安SIMにしたことで解決☆ 逆にこれまでの月々の携帯電話が半額以下の1980円になりました♪ その他にデメリットはないかこれを書くに至って少し調べてみましたが見かけたもので気になったのはこんなこと。 小学生の子供が友達同士で連絡を取り合うようになったとき、家の固定電話をつかって連絡をさせているというもの。 親の携帯電話を使わすのが嫌なのでという理由でしたが、わたしは別に親の携帯を使ってくれていいし、そのうち子供専用の携帯を持たせることも時間の問題かなと考えます。 他には、子供に電話機の使い方を教える目的として置いておいた方がいい!という意見もありました。 たしかにそれは必要なことかもしれないとは思いましたが、使い方を教えるためなら家の固定電話である必要はないでしょうしね。 我が家にはそこまでデメリットに感じませんでした。 固定電話をなくして感じたメリット☆ 一方メリットはというと・・・たくさんお伝えできますよ♡ ☆固定電話代がかからなくなった!
こんにちは♪【やまち】です。 今回は固定電話はもういらないんじゃない⁉と思って思いっ切って置かないことを選択してみたお話。 固定電話がない状態で約4年生活してみて感じたメリット・デメリットを検証し結果をシェアしてみたいと思います☆ 固定電話をいらないかもと感じたけど、ないと困ることってあるのかな?と迷っている方の参考になるとうれしいです☺ ▼ インターネットはソフトバンク光を使っています♡トラブルの時のアウターフォローも親切だったよ♡ 魅力的な【キャッシュバック最大75, 000円】は当サイトからお申込みいただいた方への特典! ソフトバンク携帯を使用している方はさらに割引も入るので毎月おトクになるよっ★ 乗り換えも新規もおトク!ソフトバンク光へ変更で工事費無料!【ソフトバンク光】 固定電話の必要性って何?ないと困る?困らない? まず、固定電話を購入したのは賃貸マンションに入居してすぐの約10年前。 なるべくものを増やしたくないスペースを取りたくないという理由から省スペースで設置できる電話機を選びました。 明確な設置理由はなく家には定番であるものくらいの感覚です。 当時から夫婦ともに携帯電話は持っていました。 これまでの固定電話の役割を振り返ってみると当時旦那さんは在宅での仕事だったので仕事関係の電話がたまにかかってくるくらい。 そこから旦那さんの仕事スタイルも支店ができ、会社に出勤するスタイルに。 そうなると固定電話がなる回数はグッと減りました。 たまに鳴ったとしても、なぜ我が家の電話番号を知っているの?と言いたくなるばかりの勧誘の電話ばかり(;∀;) そして時は流れ子供が生まれました。 役所への手続きや幼稚園入園の際の書類関係には固定電話の番号を記入しました。 書類関係に固定電話の番号を書く。 これが一番の利用していた使い方でしょうか。 書類関係の電話番号はまず固定電話の番号を記入する欄がありますよね。 その次にすぐに連絡がつく連絡先として携帯電話の番号を書く欄があるという感じ。 まだまだ家庭への連絡は固定電話を明記しておくのが主流なのでしょうか? 固定電話が無いと困ること. 最近ではそれも連絡先とだけ書かれていて、固定電話か携帯電話どちらかに〇をつけて都合がいい方を明記するタイプの書類も増えてきているように思います☆ 固定電話っていらないいかも⁉ 娘が幼稚園に入り周りの方とのお付き合いも活発になりました。 ママ友と言われるお友達ができたり幼稚園の先生と連絡を取ることがあったり。 わたしが子供の頃を思い出すと学校の先生から連絡があったのも固定電話だったし、母親がまわりのお友達と連絡を取り合うのも固定電話でした。(その頃は携帯電話が今ほど普及していなかっただけですが。) そんなことから幼稚園や小学校ではまだまだ固定電話でやり取りするのかなという思いもありその当時はまだいらないかもとは思っていませんでした。 でもいざ幼稚園に入り担任の先生とも電話でやり取りをするようになりましたが、今どきは幼稚園からの連絡もまずは母親の携帯電話にかかってくるんですね☆ 幼稚園からの連絡といえば子供が体調悪くなったのでお迎えに来てくださいというのが主だったし、先生からしても固定電話にかけるよりは外出していてもつかまるだろうという感じ?で携帯電話にかかってくる。 たしかにそっちのが手っ取り早い!
ホーム 話題 固定電話が無いと,困ることはありますか???? このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 23 (トピ主 0 ) 2010年5月5日 15:50 話題 タイトルの通りです。 私は50台半ばです。 親世代は10年前に亡くなり,固定電話で連絡を受ける相手は殆どありません。たまにかかって来る電話はセールスか,年老いた親戚くらいです。 しかも,平日はフルタイム・残業ありで働いているせいか,家の電話で誰かと話す習慣は残念なことにありません。 電話は要らないですが,ネットがなければ暮らせません。 インターネットは,ケーブルTVで契約していますので,電話を切ってもなんて言うことはありません。 子供たちとは,必要に応じてメールで連絡できますし,どうしても口頭で話すなら携帯電話があります。 10年ほど前から,固定電話の契約は切りたいと思っていましたが,固定電話がないと何かで困るのでは?と思って,実行に移せずに推移してしまいました。 固定電話がないといざという時に困るのでは?というのはあるかと思いますが, (一応は「災害に対応する人間」が専門なので)思うに,災害時に携帯電話が輻輳して使えなくなる頻度と,固定電話回線が切断されて使えない頻度と,どっちが大きいかは,その時次第としか言いようがないのでは?,と私には考えられます。 今の時代,固定電話が無いと,困ることはアリマスか????
例えば自宅にいて突然病気になり、 ケータイで119番に電話をかける。 そして住所を言う前に、気を失ってしまう。 そうすると119番側が、かけてきた番号から 住所を確認するのだが…? ケータイだとそれに時間がかかるのだそうです。 どうでしょう…?きっと近い将来、もっとテクノロジーが発達して そんな心配もなくなるようになるのでしょうけど。 そこがクリア出来れば固定電話がなくても困らないと思います。 トピ内ID: 5085154375 さっく 2010年5月7日 03:55 >やっぱりケータイからかけると、通話料金が~、と気になってしまうので。 >固定電話さえあれば、フリーダイヤル使えるのになぁ~と、チクチク思いました。 通話料よりも、固定電話の月々の基本料の方が支払額が多いのでは?
「甘いものが食べたい」=「チョコレートやケーキなどのお菓子」ではなく、不足している栄養素を補うことで解消しましょうね。 栄養豊富な代用食材は、同時に美容効果も期待できますよ♪ ダイエット中でも安心♪ 「低糖質ベジスイーツ」のヘルシーレシピ ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 ダイエット
甘いものが食べたくなるんです。 原因とか対策方法しりたい.. 管理栄養士えま 我慢するのは大変ですよね.. 私が【甘い物中毒】から抜け出した方法は、５種類のおやつに固定化したこと | ときめきのカケラ. まずは原因を知ることが大切です♩ 意志だけで食欲をおさえようとしてもきついですよね。 それよりもなんで食欲がでるのかが分かると、食事もたのしめてダイエットもしやすくなりますよ♩ じゃあ、あなたはどれが原因かみていきましょう! 甘いものが食べたくなる原因 考えられる原因が7つ。 どれにあてはまるかチェックしてみてくださいね。 ストレス 睡眠不足 運動不足 たんぱく質不足 栄養素不足 血糖値があがる食事 生理前 管理栄養士えま どうですか?どれがあてはまりますか? 1つでもあてはまると食欲がとまらなくなることがあるんです。 対処法を1つずつ紹介していきますね。 甘いものが食べたくなる対処法 ストレス ストレスがあると甘いものがほしくなってしまう。 管理栄養士えま できるならストレスになる原因から離れること。 でもできないときは『幸せホルモン』をつくる生活をとりいれましょう。 幸せホルモンはストレスがあるとつくられにくい。そのホルモンがおおいとメンタルがおちつくんです。 管理栄養士えま 幸せホルモンは「セロトニン」というホルモンのこと。 わかりやすく言い表してるんですよね。 セロトニンはこんな生活をするとつくられるよ↓ ヨガ 瞑想 朝陽をあびる たんぱく質をしっかりとる これだと健康な生活ですが、甘いものは即効でセロトニンをつくる。だから自然と食べたくなるんですよね。 管理栄養士えま でも甘いものからつくられるセロトニンは短時間しかもたないんだよね。 だからもっと幸せを感じたくて甘いものを食べたくなってしまう.. でも甘いものは太ってしまうし、健康に良くない..!
そんなときは、コップ一杯のお水を飲みましょう。 「ワシントン大学の研究によると、コップ一杯の水を飲むことで夜中の食欲を完全に抑えることができる」 ことがわかったそうです。シンプルな方法ですが、効果絶大です。 これらの食べ物や方法を組み合わせて、甘いものを食べたい欲求をうまくコントロールしていきたいですね。いつのまにか体重が減っていた...... なんて嬉しいごほうびが待っているかもしれません。 [ mind body green ] image via Shutterstock
甘い物が好きな人であれば自分へのご褒美にケーキや和菓子を食べると幸せな気分になりますよね。 疲れを癒したりイライラが軽減されたりと甘い物を食べて頑張ろうと思っているのに、食べてしばらくしたら頭が痛いな…と感じることはありませんか? 甘い物を食べたから頭痛になるという話はあまり聞かないけれど、原因はさっき食べたケーキしか考えられない!と思ったことがある人もいるかもしれません。 実際に 甘い物を食べると頭痛を起こすことはあり得ます。 なぜ甘い物を食べると頭痛が発生するのか原因を知って、食べるものの選び方などの対処を確認していきましょう!
甘いものを食べたくなったらコレを食べてみて 適度に甘いものを食べた方が、ストレスが溜まりにくく、ダイエットが長続きしやすいと言いましたが、やっぱり甘いものはカロリーが高いのでなるべく避けるべきです。甘いものを食べたいと思った時には、まずはこれから紹介するものを食べてみてください。すべてコンビニで気軽に買えて健康にも良いものです。甘いものを自然に我慢できるかもしれませんよ。 3-1. ナッツ(アーモンドorくるみ) ナッツ類は食べても血糖値が上がりにくく、太りにくい食品です。食物繊維や良質な脂質も含まれており、健康にもとても良いです。ナッツ類の中でも特におすすめなのは、 アーモンドとくるみ です。どちらも食物繊維のほかに、豊富なビタミンやミネラルを含んでおり、美容効果も抜群です。しかし、食べ過ぎには注意です。アーモンドは1粒約6kcal、くるみは1粒約30kcalあります。アーモンドは1日に20~25粒、くるみは5~6粒程度を目安にして食べるようにしましょう。 3-2. 甘いものが食べたいときはビタミンCを欲してる？｜Ayaha｜note. プロテインバー プロテインバーもおすすめ です。プロテインバーは、たんぱく質のほかにもビタミンやミネラルをバランスよく含んでおり、ダイエットにもおすすめです。 ただし、プロテインバーを選ぶポイントがあります。なるべくカロリーや糖質、脂質が少ないものを選ぶようにしましょう。ものによっては、1本で糖質30g以上も含むものもありますので、ダイエットのつもりが逆に太ってしまう可能性があります。 3-3. 卵 卵もダイエットに最適です。カロリーは 卵1個80~100kcalほどで、非常に低カロリー です。完全食品と言われるほど、全ての栄養をバランスよく含んでおり、健康にも良いです。腹持ちもよく、ダイエットにうってつけです。美肌効果もあり、きれいにもなれますよ。 3-4. ガム この中でもガムは最もおすすめです。ガムを食べると噛みますよね。この 噛む行為がダイエットに非常に効果的 です。噛むと満腹中枢が刺激されるため、食欲を抑制できる効果があります。ガムを噛むことを習慣化すると、食欲をコントロールできますよ。食前食後や、おやつとして食べることをおすすめします。 また、 噛む行為は全身運動 と言われています。噛む効果はまだまだ研究中の分野でわかっていないことも多いですが、ガムを噛んで運動すると消費エネルギーが増加することがわかっています。ダイエット中には、積極的にガムを食べましょうね。 4.
さいごに 砂糖の中毒性は想像以上です。 甘い物中毒の真っ只中にいるとき、何度止めようとしたって止めれるものではありませんでした。 甘い物中毒を発症したのが10年前。 そこからず~っと症状はひどく、上記のような挑戦は無理でした…。 決意して食べないようにしても、すぐに挫折でしたし。 くだものを甘い物の代わりに積極的に取り出したのが、10ヶ月くらい前かな。 「脱した」と思えるようになったのが、2~3ヶ月くらい前からです。 あなたも、いつかは楽になる日が来ると信じて…。 私の体験が、少しでも参考になればと思い書きました。 最後までお読みいただきありがとうございました。 追記 この記事を最初に書いてから、5か月が経ちました。 現在では5か月前より更に、甘い物を食べる頻度が減りました♪ ( でもゼロにはならず…) これからも「 5種類のおやつ固定 」を、続けていきます。 あなたもぜひ。 ▼小食で体質改善をやってます。 そんな私のお昼ご飯を、1週間レポート! 【少食】主婦の1週間、リアル昼ごはん。 ▼おやつにリピートしまくり、ミックスナッツ! 【有馬芳香堂】ミックスナッツ愛が止まらない!