中性脂肪の増加にはくれぐれも気をつけましょう。 それでは中性脂肪が増えてしまう原因は何だったんでしょうか? 2人の共通点はお米や麺などを多く食べていたことです。 お米や麺に含まれる糖質で中性脂肪が増えた原因 。 中性脂肪は名前からも脂の摂りすぎが原因と思われがちです。しかし、実は脂よりも 炭水化物や糖質の摂りすぎが原因のことが多い んですね。 お米や麺などを炭水化物は食べると消化されて、糖になります。その糖が肝臓にいって中性脂肪が増えるとのことでした。 さて中性脂肪深刻度の第2位はさゆりさん。その値はなんと202…。 200を超えていると心筋梗塞の発生率が3倍になる と言われています。 さゆりさんは3度の食事以外で中性脂肪が増えてしまう原因がありました…。 それは 大好きなお菓子 。ポテチや、おせんべいを食事代わりに食べることも。最大の原因は おやつの定番おせんべい 。なんと、おせんべいは食べすぎると中性脂肪が上がってしまうんです。 油も少なくヘルシーに見えるが、お米で出来ているため糖分が高いため。 せんべい2枚の糖質は10. 7g、アイスクリーム半分の糖質は11. 1g。ほぼ変わらないほど糖質が高いので注意が必要です…。 そして中性脂肪深刻度の第1位はドランクドラゴン塚地さん。 その数値は406!! 【主治医が見つかる診療所】コレステロール&中性脂肪を改善する5大裏ワザ!. 非常にひどい数値です。いかにひどいか? 血液を遠心分離機にかけて成分が分離した状態で置いておきます。すると中性脂肪100の人は上澄みが透明ですが、400以上の人は上澄みが白っぽくなります。つまり、 目に見えて分かるほどの脂が血液に流れているんです 。また400を超えていると将来の心筋梗塞の発生率が 5倍以上 になると言われています。 では塚地さんはなぜそこまで中性脂肪の数値が高かったのでしょうか? 原因はお米に加えて、「 アルコール 」だったんです。アルコールは中性脂肪と関係ないと思ったら大間違い。アルコールを飲みすぎると中性脂肪が増えてしまうんです。アルコールも肝臓で中性脂肪を作ってしまうため、アルコールと糖質で中性脂肪が増えていたんですね。 また驚きの落とし穴がありました。ビールではなく、蒸留酒であれば大丈夫!
0を超えると動脈硬化が始まっているリスクがあるという。 LH比、深刻度第2位は沢松奈生子だった。LH比は2. 7で、血管が狭くなるリスクがアップしているという。LH比が基準値を超えた原因を、普段の食生活などから探った。医師は、悪玉コレステロールが非常に高いのでLH比が悪くなってしまうなどと指摘した。 情報タイプ:病名・症状 ・ 主治医が見つかる診療所 『【コレステロールドック&冬最強野菜ハクサイSP】』 2020年12月10日(木)19:53~21:48 テレビ東京 今回、YOUと飯尾は悪玉コレステロールの数値はセーフだった。しかし、悪玉コレステロールが基準値内でも心筋梗塞や脳梗塞を起こす人がいるという。そこで石はLH比を指摘した。LH比というのは悪玉コレステロールを善玉コレステロールで割った数値で、2. 価格.com - 「主治医が見つかる診療所 ～【コレステロールドック＆冬最強野菜ハクサイSP】～」2020年12月10日（木）放送内容 | テレビ紹介情報. 0を超えると動脈硬化が始まっているリスクがあるという。 LH比、深刻度第3位は飯尾和樹だった。LH比は2. 2で、動脈硬化のリスクがアップしているという。LH比が基準値を超えた原因を、普段の食生活などから探った。医師は、早食いは肥満に繋がってしまう、善玉が低いためにバランスが悪くなってLH比が上がってるなどと指摘した。 情報タイプ:病名・症状 ・ 主治医が見つかる診療所 『【コレステロールドック&冬最強野菜ハクサイSP】』 2020年12月10日(木)19:53~21:48 テレビ東京 血管を若返らせる 冬の生活習慣 オムレツやタマゴ焼き たヨーグルト風ドリンク (エンディング) CM
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0以下) コレステロールの落とし穴として、 悪玉コレステロールばかり気にしてもダメ というのがあります。実は、 悪玉と善玉のバランスが大事 なんです。 悪玉コレステロールは肝臓から全身へ行き渡り、細胞の膜などの材料になります。また血管に運ばれて血管の壁などの材料にもなり、 血管をしなやかに強くしてくれます 。 しかし壁の材料にならずに戻っていく悪玉コレステロールは肝臓へ。その戻っていくコレステロールを 善玉コレステロール と呼びます。 戻っていくコレステロールが少ないと、残る悪玉コレステロールが増えて血管が狭くなってしまいます。結果として脳梗塞や心筋梗塞の確率が高まってしまうのです…。 そこで LH比 (悪玉÷善玉の比率)というものが、コレステロールの検査項目として最近注目度が高まっています。 LH比は 2. 0以下が望ましい数値 です。 2. 5以上になると心筋梗塞・脳梗塞のリスクが増加します。 2. 0〜2. 5は血管が傷つくリスクが増加します。 LH比に問題があった芸能人はやしろ優さん(LH比2. 主治医が見つかる診療所：テレビ東京. 6)でした。 LH比2. 0を超えると動脈硬化が始まります。2. 5を超えると動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳梗塞になる可能性が高まります。やしろ優さんは、イエローカードを超えてレッドカードだと言われていました。 悪玉コレステロールが高い人よりも 善玉コレステロールが低い人 の方が病気になるケースも多いようです。善玉コレステロールの低い人は心筋梗塞や脳梗塞が発症する可能性も高いそうです。 検査③中性脂肪 中性脂肪は 体を動かすエネルギーの源 です。ただ増えすぎてしまうと、悪玉コレステロールのように性格が変わり、悪いやつになってしまいます。 中性脂肪は血液に含まれる脂肪の一種ですが、悪玉コレステロールと結びついています。多くなりすぎると血管の壁の中に入り込みやすくなります。そうすると 中性脂肪が動脈硬化を加速させてしまうのです 。 コレステロールがあくまでも動脈硬化の主役です。しかし中性脂肪が基準値を超えていると、コレステロールの質を変えてしまうため、色々な悪いコレステロールが出てしまいます。 中性脂肪の検査が悪かったのは6名中4名でした。 (中性脂肪は通常50〜149) ・中性脂肪深刻度の4位はやしろ優さん154 ・中性脂肪深刻度の3位は長友光弘さん156 150くらいの方は、基準値オーバーがわずかだと思っていたら大間違いです。特に日本人はアメリカ人よりも中性脂肪に弱いと言われており、 150を超えている人は心筋梗塞の発症率が2倍に!!
本当に欲しかった、役立つ、しかも家族みんなで泣いたり笑ったりできる、新しいスタイルの"医師を選べる"知的エンターテイメントバラエティ番組です。 テレビ東京 公式ホームページ コレステロールが気になる方へおススメの、DSさらさら。青魚の魚油から抽出したEPAを1日分相当で1, 041mgも配合した岡部正院長監修の健康サプリです。 コレステロールが気になる方には、DSアディポもお勧め。アディポネクチンが高い人は長生きしています。こちらも岡部正院長監修の健康サプリです。
19年10月24日(木)の主治医が見つかる診療所は、コレステロール&中性脂肪を改善する5大裏ワザ! 芸能人血液検査で発覚…突然死リスク5倍の衝撃事実▽医師7万人が選んだ(秘)健康食材で血管しなやか&美肌&免疫力UPです。 【司会】草野仁、東野幸治 【アシスタント】森本智子(テレビ東京アナウンサー) 【ゲスト】板倉俊之、さゆり(かつみ♡さゆり)、塚地武雅、長友光弘、福田充徳、やしろ優 ※五十音順 【番組主治医】秋津壽男(循環器内科)、岡部正(内分泌内科)、上山博康(脳神経外科)、中山久徳(内科・リウマチ科)、南雲吉則(乳腺外科・形成外科)、姫野友美(心療内科)※五十音順 【ゲスト医師】石原新菜(内科・漢方内科) そもそもコレステロールとは? コレステロールを皆さんはあまり知らない… 。そう話されたのは、血液の専門家 岡部クリニック院長 岡部正先生。 コレステロールは体に良くないもの コレステロールを摂りすぎると太る 卵を食べすぎるとコレステロール値が高くなる などなど、少し差はあれども正しく理解されていないことが多いとのこと。岡部先生は以下のようにお話されていました。 「コレステロールは人間が生きていく上で必要不可欠なもの」 人間の体は1つ1つの細胞で出来ています。その数は60兆個。実は その原料がコレステロールなんです 。人間の細胞膜などを作る材料になり、足りなくなると 免疫力が弱まったり、血管が弱くなることで出血しやすくなったり、老化が早まったり するそうです。 では、コレステロールの摂取は多い方がいいのでしょうか?これは違います。多すぎると 動脈硬化のもとになるためです 。では減らしすぎがいいのでしょうか?これも違います。先程伝えたとおり、 免疫力の低下などを引き起こすためです 。 大事なことは、 コレステロールをコントロールすること=コレステロールコントロール バランスよくコレステロールを摂取することで、動脈硬化などを防ぎ、健康的な体を作っていくことが大切です。それではコレステロールコントロールに向けて、落とし穴の理解と改善の裏技を実際に見ていきましょう! コレステロール・中性脂肪の落とし穴 コレステロールコントロールができていない芸人を徹底調査 残念ながらコレステロールコントロールができていない芸人6人を調査し、何が問題なのかを見ていきます。体型が細めと太めの芸人を集めて、検査と日々の生活習慣を調査しました。 【体型細め(ガリガリ組)3名】 さゆり(かつみ・さゆり) 福田 充徳(チュートリアル) 板倉俊之(インパルス) 【体型太め(ふとっちょ組)3名】 塚地武雅(ドランクドラゴン) やしろ優 長友光弘(響) 検査①悪玉コレステロール まずは悪玉コレステロールの検査からスタートしました。 悪玉コレステロールは 血液中の脂質の一種 。 増えすぎると血管の壁に入り込みプラークができます 。それによって血管が狭くなり、脳梗塞や心筋梗塞といった突然死のリスクが格段に上がってしまうんです。 それでは、どんなことをすると悪玉コレステロールは増えるのでしょうか?
?インターバル散歩 身長は157 体重は80 腹囲は101センチ 料理とかが得意で作るのが得意。善玉コレステロールが低めのためLH比の基準値がオーバー。 善玉コレステロールは生まれつき低い人が多く改善しづらい ある研究によれば運動がある。犬の散歩30分は善玉コレステロールに効果なし <善玉コレステロールを増やす> ③赤いミニトマトを食べる 現役医師7万人アンケート 健康のため積極的に食べているものは? ※医師専用コミュニティサイト「Med Peer」調べ 1位 トマト 2位 ヨーグルト 3位 納豆 4位 ブロッコリー 5位 リンゴ 善玉コレステロールを増やす運動に必要なのは有酸素運動 ポイントは歩幅を広くして早歩き スピードの目安はおしゃべりができる程度 これぐらいのスピードなら善玉コレステロールを増やす効果がある 今度はスローペースで歩き始める。合計で8分くらい。まず早く→ゆっくり→早く 1日8分でも効果が期待できる。 その他にもセクシー歩き。胸を張ってバストを前に出して、腰を振りながら歩く。 マリリンモンローのように腰を振りながら、インナーマッスルですので有酸素運動になる。 早歩き、歩幅を開ける、腿上げを意識、ヒジを強く引く スロージョギング。笑顔で隣の人としゃべれるぐらいの速さ。普通のウォーキングよりも2倍の効果があると言われているのでおすすめ。 歩幅は狭く、ジョギングのスピードは歩く速さ。呼吸や腕の振りは自然に。1日2〜3分でOK! トマトに含まれるリコピンが善玉コレステロールを増やすと言われている。普通のトマト100gよりもミニトマト100gのほうがリコピンが多く含まれている。 1食に3個、1日に9個 ただ毎食食べるのは辛い!というあなたに、いいタイミングがある トマトを食べるのに適したタイミングは?朝か昼か? リコピンの吸収率の研究 朝8時が最も良い。リコピンをしっかりと摂りたかったら朝! <コレステロールと中性脂肪を減らす> ④アオ・ダイ・ショーを食べる コレステロールと中性脂肪を減らす3つの食材! アオは青魚です。青魚の脂がいい。EPAとDHAは中性脂肪を下げてくれる。やりたりあげたりすると脂が焼けてしまう。生か煮るとかが良い。 ダイは大豆製品です。大豆のタンパク質がコレステロールを下げてくれる。脂っこいお肉の代わりに豆腐を食べる。 ショーは野菜に含まれている食物繊維です。食物繊維がコレステロールに吸着して、吸収を下げてくれる。1日手のひらいっぱいに野菜を食べる。野菜の他にもキノコ、海藻類でも構いません。 1日に必要な野菜の目安量 厚生労働省の発表 1日に必要な野菜の量 約350g 野菜が苦手な人は、キノコや海藻類にも食物繊維は含まれているので工夫してみましょう。 <酸化悪玉コレステロールを減らす> ⑤高温調理を控え、繰り返しの電子レンジを控える 高温が加わるほど酸化が進みます。つまり調理方法としても以下のように生や蒸す、煮るほうが望ましいです。 高温調理を控える ということですね。 (酸化しにくい)生→蒸す→煮る→焼く→揚げる(酸化しやすい) そして電子レンジを繰り返し使うのは控えて、計10分以上温めないように注意しましょう。
真彩希帆さんの宝塚舞台歴についてのまとめです。 2012年4~5月 宙組公演『華やかなりし日々』で初舞台。 2012年6~13年2月 組まわり (=研修のようなもの) の後、 花 組 に配属 。 2013年8月 『Mr.Swing!』 初めてのソロを経験(配属後初の本拠地作でソロ場面) 2014年8~11月 『エリザベート-愛と死の輪舞(ロンド)-』 新人公演:マダム・ヴォルフ 2014年11月17日付 星組へ組替え 2016年1月 『鈴蘭(ル・ミュゲ)-思い出の淵から見えるものは-』 バウホール初ヒロイン 2016年3~6月 『こうもり…こうもり博士の愉快な復讐劇…』 新人公演初ヒロイン 2017年1月 『燃ゆる風-軍師・竹中半兵衛-』 バウホールヒロイン 2017年1月24日付 雪組へ組替え 2017年4~7月 『幕末太陽傳(ばくまつたいようでん)/Dramatic "S"! 』 初エトワール 2017年8~9月 『琥珀色の雨にぬれて/Dramatic "S"! 』 トップお披露目公演 2017年11~18年2月 『ひかりふる路/SUPER VOYAGER! 』 大劇場トップお披露目公演 2020年1~3月 『ONCE UPON A TIME IN AMERICA』 公演中 2020年7~10月 『fff-フォルティッシッシモ-〜歓喜に歌え! 〜』 『シルクロード〜盗賊と宝石〜』 退団公演 予定 組替えを2回も経験 されて、しかも2回目の組替えでは、 雪組でまもなくトップ娘役に就任 ! おさる子 真彩希帆のヒロイン主演作品 真彩希帆さんは入団して8年目です(2020年) インスタに見る真彩希帆さんの活躍を見ていきましょう! 真彩希帆の実家の場所が明らかに？本名と年齢を調査！｜とれぶろ！！. 真彩希帆さんの 主演作 をまとめました! トップになる前まで ヒロインを演じた作品は2作 です。 鈴蘭(ル・ミュゲ) -思い出の淵から見えるものは- エマ役 バウホール初ヒロイン① 入団5年目 にして 初のヒロイン、エマ役 を演じました。 さらに、すぐ次の作品で 新人公演で初ヒロイン も務めました。 こうもり…こうもり博士の愉快な復讐劇… アデーレ役(本役:妃海風) 新人公演初ヒロイン② 燃ゆる風 -軍師・竹中半兵衛- バウホールヒロイン③ 真彩希帆の魅力は歌唱力 真彩希帆さんと言えば、 宝塚きっての歌唱力を誇る雪組トップ娘役さん です! 真彩さん関連の本や記事を読むと、作品に対する情熱が人一倍強い方であることが垣間見えます。 透き通った響きわたる歌声 歌が上手いか?
今やトップ娘役として活躍している真彩希帆さんの 意外な過去 でした(*´з`) 実は、もともとは男役志望で、最初の音楽学校受験は不合格。翌年、髪を伸ばして娘役志望に転じて突破した。「男役が大好きでしたが、宝塚にいられることが幸せで。一歩引いて…ではなく、隣で一緒に進む娘役に」。 出典: スポーツ報知2017年10月31日 ) 真彩希帆さんといえば、しっかり 優等生 さんのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか( *´艸`) 5人姉妹の4人目ではあるものの、甘えたり頼ったりするのが苦手だということで、同僚の 望海風斗さん からは 「いい意味で甘え、もっともっと(相手役に)頼ってもいいんじゃない?」 と言われたこともあったそうです。 そんな望海風斗さんとは プライベート でも、一緒にショッピングに行ったりする仲なのでとても素敵な関係ですね♪ 真彩希帆の年齢も知りたい! とってもかわいい真彩希帆さんの、 年齢 が知りたい! 真彩希帆の年齢や実家は？５人姉妹らしい！歌唱力・中学時代もヤバかった！【私服画像もかわいい】. と思ったので調べてみました♪ 真彩希帆さんの年齢は20代後半! 真彩希帆さんの年齢は宝塚の「すみれコード」により、 非公開 となっています。 ですが、真彩希帆さんの エピソード を元に調べることが出来ました♡ 真彩希帆さんの出身高校は、 です。 そして宝塚の受験のチャンスは中学3年~高校3年生までの 4回 です。 真彩希帆さんは中学3年の時に受験をし 不合格 になっており。 翌年に娘役志望で 合格 しています。 そのことから受験は 16歳 の時にしたと考えられます(*´з`) 音楽学校入学2010年4月 宝塚歌劇入団2012年3月 なので計算してみると真彩希帆さんの2020年現在の年齢は、 26歳 ということが分かりますね♪ ふむふむ。 真彩希帆さんは2021年4月に 退団 が決定しています。 ですが20代でまだまだ若いので、退団後も今後の 活躍 が楽しみですね♪ 真彩希帆の歌唱力がヤバい! 真彩希帆さんの歌唱力は、宝塚ファンの中でも お墨付き だそうです。 2012年3月に宝塚歌劇団へ入団し、2013年の2月には ソロ での出番を獲得しています。 入団1年目でのソロ獲得は、ファンの注目を浴びましたが、見事に演じ、ファンを 虜 にしました( *´艸`) また、雪組公演「幕末太陽傳」では、 エトワール役 に抜擢された真彩希帆さん。 エトワールは歌唱力が無いと選ばれない難しい役といわれているので、団からも。 歌唱力 を認められていることがわかりますね~。 また、雪組のトップ男役である望海風斗さんが歌がうまいと定評があるので、娘役にも歌が武器の真彩希帆さんが ぴったり ですね。 そんな真彩希帆さんの精神力がわかる エピソード をもっています。 宝塚の受験の際に、控室の 真ん中 に立ち受験曲を歌うと合格する、というジンクスが昔からあるのですが、それを実行した一人なのです!
回答受付が終了しました 真彩希帆さんの実家、5人姉妹で1人宝塚に入れるって相当な財力じゃないですか? 補足 そもそも5人全員女の子って凄くないですか?初めて聞いた時びっくりしちゃいました 1人 が共感しています こんにちは。 花組トップの柚香光さんも5人きょうだい。 柚香さんは真ん中で あとはみんな男だという話。 宝塚には柚香さんしか入れないですね。 5人女の子も凄い話です。 1人 がナイス!しています
真彩希帆さんの出演作品について、見ていきましょう。 真彩希帆さんの初舞台は、2012年4月で、宙組の「華やかなりし日/クライマックス-Cry-Max-」です。 その後、組周りとして2012年6月には月組の「ロミオとジュリエット」、11月には星組の「宝塚ジャポニズム」と舞台経験を踏みます。 2013年からは花組として、 ・2013年6月:フォーエバー・ガーシュイン-五線譜に描く夢- ・2013年8月:愛と革命の詩-アンドレア・シェニエ-/! ・2014年2月:ラスト・タイクーン-ハリウッドの帝王、不滅の愛/TAKARAZUKA∞夢眩 ・2014年6月:ベルサイユのばら-フェルゼンとマリー・アントワネット編- ・2014年8月:エリザベート-愛と死の輪舞 に出演をし、2015年からは星組として、 ・2015年2月:黒豹の如く-DearDIAMOND!! -101カラットの永遠の輝き ・2015年6月:キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン ・2015年8月:ガイズ&ドールズ ・2016年1月:鈴蘭-思い出の淵から見えるものは ・2016年3月:こうもり…こうもり博士の愉快な復讐劇…/THE ENTERTAINER! 真彩希帆の年齢や本名は？経歴などWikiプロフィールを詳しく！ | 美容とジャニーズ. ・2016年7月:歌声をひとつに…One Voice ・2016年8月:桜華に舞え-SAMURAI The FINAL-/ロマンス‼ ・2017年1月:燃ゆる風-軍師・竹中半兵衛- に出演をし、2017年4月からは雪組として、 「幕末太陽傳/DramaticS! 」に出演をしています。 そして、2017年8月からは雪組のトップ娘役として、 ・2017年8月:琥珀色の雨にぬれて ・2017年11月:ひかりふる路から革命家、マクシミリアン・ロベスピエール~/SUPER VOYAGER! -希望の海へ- ・2018年3月:誠の群像-新選組流亡記-/SUPER VOYAGER! -希望の海へ- ・2018年6月:凱旋門-エリッヒ・マリア・レマルクの小セルによる ・2018年11月:ファントム ・2019年3月:20世紀号に乗って ・2019年5月:壬生義士伝/Music Revolution! に出演しています。 また、 今後の予定としては、2019年10月に「はばたけ黄金の翼よ」、2020年1月に「ONCE UPON A TIME AMERICA」が控えています。 真彩希帆は歌が上手い?
真彩希帆さんと言えば、歌が上手いと言われていますが、実際はどうなのでしょうか。 2012年の3月に宝塚歌劇団に入団し、翌年の2月にはソロでの機会を得ることになります。 その背景には真彩希帆さんの歌唱力を買われたことに他なりません。 また、その真彩希帆さんの歌唱力はファンにも知られていることで、ファンからも評価は非常に高いのです。 ちなみに、 雪組として出演した「幕末太陽傳」で、エトワールを務めている真彩希帆さんですが、エトワールは歌唱力が無いと選ばれませんので、それだけの歌唱力があるということです。 真彩希帆の今後の活躍は? 真彩希帆さんはトップの娘役として活躍していますが、これは真彩希帆さんの98期の中で初めてのことです。 しかしながら、娘役で活躍している現在の中では、決して大抜擢されたわけでなく、実力で勝ち取ったというよりは努力で勝ち取ったという表現の方が正しいでしょう。 また、真彩希帆さんとトップの望海風斗さんとのコンビは、「希望コンビ」と呼ばれ、世の中に希望を分けています。 望海風斗さんの記事はこちらで詳しくご紹介しています。 ⇒望海風斗は歌うますぎ?年齢・本名・出身校なども調査! そして、先ほどもお伝えしましたが、「はばたけ黄金の翼よ」や「ONCE UPON A TIME AMERICA」が控えていますので、今後も活躍が期待されています。 真彩希帆は雪組トップ娘役に就任してから痩せた? 真彩希帆さんは2017年に雪組トップに就任してから、ファンから「痩せた?」との声がチラホラ聞こえるようになりました。 真彩希帆さんは少しふっくらしていた時期もあったので、痩せたことに気付かれやすかったようです。 真彩希帆ちゃん、痩せた? 顔がより小さくなってるような… — きのこのこ (@7Nori7Nori3) April 8, 2017 宙組さんのホッタイで大盛り上がりしてる時に、一生懸命チラチラ横を見ながら一緒に踊ろうと頑張ってる真彩希帆ちゃんが可愛くてホクホク。希帆ちゃんだいぶ痩せたね。髪型も綺麗にしててとっても綺麗。 — すぅ (@suu1234momo) December 31, 2016 今朝のスカステニュースは どれも魅力的だったな。 真彩希帆ちゃんは初ヒロイン とは思えぬ安定感と可愛らしさ。 で、司会のべーちゃんが 何だかまた綺麗になったよね! 痩せたよね!!
真彩希帆 さんの 実家は、埼玉県 にあります。 真彩希帆さんは、 埼玉県蕨市で生まれ育ち ました。 5人姉妹の四女 です。 実家は家族が多いので、 自己主張をしなくてはいけないということを子供のころに姉などと実家で接する中で学んだ といいます。 物怖じせずにしゃべることができるのは、 子供の頃育った実家の家庭環境のおかげ と真彩希帆さんは、とある雑誌のインタビューで話していました。 関西国際高等学校出身で中学校までは子供ミュージカル劇団で男役を演じていましたが、宝塚歌劇団で男役をするには身長が足りないということで不合格になったため、高校に進学してからは 娘役になることを決意して大きなイメチェン をし周りを驚かせたそうです。 真彩希帆さんは中学生のころまでは、ボーイッシュな男役をプライベートでも徹していましたが、高校生になると髪の毛を伸ばし、カチューシャなど可愛いアクセサリーを身に着けおしとやかな女性に徹するようになりました。 そんな真彩希帆さんにメロメロになる男子が多く、高校時代は モテモテでたくさんの男性から猛烈なアプローチ を受けたそうです。 ただ、真彩希帆さんは宝塚歌劇団に入団することにしか興味がなかったため 真彩希帆は歌がうまい?