腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 26 Jul 2024 08:31:32 +0000

私は今まで朝食はプロテインや おからパウダー を入れたヨーグルトにしていたのですが、合わせて もち麦も食べるようにしてからお通じが改善されました♪ 手軽に摂る方法は? 「もっと手軽に簡単にもち麦ごはんが食べたい!」というあなたには、いつものご飯に かけるだけで良いもち麦 があります! パックに入っていてそのまま食べられるので、手間がありません。 かけるだけでそのまま使えるもち麦はこちら また、好きな飲み物に混ぜて飲むだけの 「飲むもち麦」 や、 「もち麦グラノーラ」 なども忙しい方に続けやすい商品となっています。 コンビニのもち麦おにぎり も手軽に食べられておすすめ。 おすすめのもち麦はどこで買える? スーパー・通販・コンビニ・国産の人気8選 >> でご紹介しています(╹◡╹) 便秘体質の人は朝を軽くするよりも、しっかりと食物繊維を摂った方が効きそう♪ もち麦ダイエットは漬物を一緒に食べる もち麦ごはんは 植物性乳酸菌を一緒に食べると 腸内の善玉菌を活性化し、ダイエット効果がアップします。 植物性乳酸菌は漬け物で簡単にとることができるので、 たくあん、しば漬け、ぬか漬け など一緒に食べることで便秘解消の効果が上がります。 私はキムチと合わせるのが好き 以前放送された得する人、損する人のテレビでは便秘に悩むフリーアナウンサー塩地美澄さん36才が、もち麦ごはんと一緒にたくあんなど漬け物を食べてダイエットに挑戦。結果 身長165cm57. 1kg→52. 3kg 体重-4. 8kg ウエスト-13. 雑穀米ダイエットの効果的なやり方は?痩せるの?食べ方・レシピのおすすめを紹介! | ちそう. 3cm 3週間でこのダイエット結果はすごい!! 実際にもち麦ごはんダイエット中の私からすると、もち麦だけでこんなに簡単に落ちないのでは?と思っています。きっと運動や食事内容も頑張られたんだと思います。 ダイエットに強い味方のもち麦はこちら 【追記あり】私のもち麦ごはんダイエット経過 ゆるゆるで3週間 2週間はあまり変化がなかったものの、その後食べるタイミングと漬け物も合わせて食べるようにしたところ、そこから体重は-1. 3kg。 一緒に腹筋ローラーもやりはじめたおかげも大きいですが、以前キツかったスカートが履けるようにになりましたヽ(*´∀`) ウエストきつくてしまってたスカート、今履いてみたら履けるようになってた✨嬉しい! おからパウダーとかもち麦とか流行りのものいろいろやってるけど、1番は腹筋ローラーがでかそう。 とにかく嬉しい!

雑穀米ダイエットで痩せ体質に!効果的なやり方とおすすめレシピ

なかなか結果を出せない だめだめダイエッターの日常を 記録しているブログです。 【40代は本当に痩せない💦】 温かい目でご覧いただけたら幸いです でも 夢 はあります♪ ダイエット難民中の私が言うのも お恥ずかしいですが・・・ ダイエット難民を救いたい! そのためにもまずは 1、ダイエット成功させる 2、役立つ情報を発信する 3、ブログのアクセス数を増やす 痩せてきれいになって トップブロガーになって ダイエットアイテムを開発する これが私の夢♪ 現実になるように頑張ります 40代の肌はヴァーナルに託す 私も 3000円 の お試しセットを体験しました。 インスタ始めました 食事記録を日々更新中 8月は1ケ月ダイエットを楽しむ月に。 食事を楽しむ 食後の行動を楽しむ (食べ過ぎると動けなくなるぞ!っていう注意) 食事を楽しむについては・・・ 「これ食べたい!」 ってものを 常に用意しておくのが一番。 そのために 先行投資 で お買い物したさ~ 合計13284円 内訳はこちら・・・ 1ケ月の残業代を先行投資に 使ったよ。もちろん毎日の食事には それなりにお金かかりますが とりあえず先行投資代 13284円 この金額だと・・・ これ買って1ケ月続けたほうが 結果が出るかな? とも思ったが・・・ やはり食べる楽しみの方が 毎日が楽しそうだし 私は頑なに食べるダイエット推し 8月はコロナの影響と暑さで きっとお出かけはできないし、 外食も一切しないと思う。 そうなると・・・ おうち時間のたのしみのひとつは 食事 になりますよね。 1日1回でも自分の 食べたいものを食べる! 雑穀米ダイエットで痩せ体質に!効果的なやり方とおすすめレシピ. これは 毎日の楽しみ になる。 そうなるとこの先行投資も けっして高価なわけではない。 そして目標設定して それにむかってダイエット頑張れば 楽しさ倍増だ~ ちなみに目標はやはり 55kg台 頑張れば・・・達成できるはず。 このブログも、読んで 「ダイエットが楽しそう」 って思ってもらえるように 毎日更新していこうと思います。 (フォロワー数を増やしていくのも ひとつの楽しみにしようかな~ 目標500人アップ ) 私の夢は、ダイエット難民を救うこと。 そのためには 「食べる楽しみ」を見つけつつ ダイエットを成功させる体験談が必要 食べて! 楽しんで! 減量! きっとできないと、またまた メッセージが来そうですが・・・ 今、かなり楽しみで ワクワクしてます これが 40代の楽しみ方 。 自分が楽しければ それでよし 初めての方におすすめ 【大人のカロリミット】 28回分のお試しセットが ポッキリ1000円で購入できる 【ファンケル発芽米】 お試しセットは500gのおまけ付き。 1.5kgでズバリ780円 私のダイエットに欠かせない 美味しい野菜!

雑穀米のカロリー・糖質は?ダイエット向けの食材に変える食べ方・コツ|Calori [カロリ]

週に1回届く 「らでぃっしゅぼーや」 の 野菜を食べるのが楽しみの一つです。 野菜お試しセット 税込4500円 相当→ 1980円 野菜をたっぷりおいしく食べたい方におすすめ 美味しく調理&時短 1, 783円でお試し購入できます 野菜不足の時にとっても便利 冷凍食品なので食べたい時に レンジでチン♪

雑穀米ダイエットで痩せた人続出!成功するやり方は?雑穀米人気ランキングや炊き方、雑穀米おにぎりも | Common

今回は雑穀米ダイエットの効果や口コミ・やり方ついてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?雑穀米ダイエットとは白米を雑穀米に変えるだけで栄養素もしっかり摂れて、身体や肌に負担をかけずにできるダイエット方法の一つです。雑穀の種類を変えるとまた違った効果も得られますので、ぜひ体調やライフスタイルと合わせて、ご自身にあった雑穀米を見つけてみてくださいね! お腹痩せに強いパーソナルトレーニング・ダイエットジム 【最大4万円キャッシュバック実施中】女性の向けの人気おすすめのパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを探すならジムカツ

雑穀米ダイエットの効果的なやり方は?痩せるの?食べ方・レシピのおすすめを紹介! | ちそう

【管理栄養士監修】雑穀米ダイエットを知っていますか?本当に効果はあるのでしょうか?今回は、雑穀米ダイエットの効果・効能や、食べるタイミング・量など、やり方を〈痩せた・失敗した〉口コミとともに紹介します。雑穀米ダイエット向きおすすめレシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。 専門家監修 | 管理栄養士・栄養士 永倉沙織 雑穀米ダイエットとは?痩せる? 雑穀米は白米にヒエやアワなどの穀物を混ぜた米のことです。雑穀米ダイエットは白米を雑穀米に置き換えるダイエット法になります。お米が好きで量を減らすのが辛いという方も無理なく取り入れることができるダイエット法です。 雑穀米のカロリー・糖質から見てみよう 雑穀米は使われる穀物によってカロリーや糖質、食物繊維に多少の差がありますが、150gのおおよその目安をご紹介します。 カロリー 糖質 食物繊維 雑穀米 245kcal 53. 2g 0. 66g 白米 252kcal ~55g 0. 雑穀米ダイエットで痩せた人続出!成功するやり方は?雑穀米人気ランキングや炊き方、雑穀米おにぎりも | common. 6g もち麦 195kcal 41. 4g 2. 7g 玄米 218kcal 45. 6g 2. 4g ※含有量は日本食品標準成分表を参照しています(※1) 雑穀米は白米とカロリーも糖質量もさほど変わりがありません。糖質量やカロリー、食物繊維の面からみればもち麦や玄米に軍配が上がります。 雑穀米がダイエット向きな理由は?どんな効果がある?

まだ下腹ポッコリはどうにかせねば。 #アラフォーダイエット #腹筋ローラー #おからパウダ — MICO (@miconoblog) 2018年9月24日 あわせて実感しているのは、いつも季節の変わり目で乾燥が目立つ肌が、今回はいい感じなこと。 もち麦には肌の炎症を抑制するビタミンB2や抗酸化作用のあるポリフェノールなど、美肌をつくるのに良い成分がたくさん含まれているからかななんて期待しています(╹◡╹)♡ (おからパウダーの大豆成分もいいのかも♪) 追記:3ヶ月後 「もち麦だけ」ではないのですが、もち麦ごはんに変えてちょうど3ヶ月。 久しぶりに体重を測ったらちゃんと減っていました♪ 嬉しかったのが、体脂肪率も5%落ちていたこと! 久しぶりに体重測ったら5月よりも4キロ痩せてた😍🙌 おからパウダーともち麦とお家でちょっとエクササイズ。 これだけで痩せないってブログに書いたけど、ゆっくり期間でサポートとして使えば効果有りだ😊✨ うれしいっ! #おからパウダー #もち麦 #宅トレ #アラフォーダイエット — MICO (@miconoblog) 2019年1月15日 テレビでやっているもち麦ダイエットのように「全ての食事をもち麦に」なんて事もしていないので、ゆるやかな減りですがちゃんと痩せました! お家のエクササイズについてはこちらの記事でご紹介しています。 いつもの生活にちょっと意識しただけで痩せにくいアラフォーの私にも効果があったのが嬉しい! 追記:半年後 お菓子や好きなものは食べていますが、すぐに元に戻りがちな体重もキープできています。 もち麦だけでは飽きてくるので、「もち麦+雑穀米」にしたり「もち麦+玄米」にしてもち麦ごはん生活を楽しんでいます♪ もち麦に雑穀米は特に美味しい! もち麦ダイエットの効果が出るのはいつから? 腸内環境は2〜3週間で整いはじめ、実際に体質が変わるのは 3カ月 とのこと。 これ、まさに私の身体の変化と一緒です! これから始めるあなたにも、できれば1カ月以上は続けてほしいです。 私ももち麦の食べるタイミングや水分、漬け物など気をつけるようにしてからお通じが良くなった気がします。 お通じが良くなることで、お肌の調子も良くなったりと良い変化がうれしい♪ そしてやっぱり、「 一緒にお水をきちんと飲む」 ことがポイントでした^ ^ まとめ:いつものご飯をもち麦に変えてゆるゆるダイエット もち麦には豊富な食物繊維で便秘解消や、血糖値の上昇を抑えることで食べすぎを防ぐ効果があります。 ポイントとしては以下の通り 効果的な食べ方は朝と夜にもち麦ご飯にする 合わせて漬け物を食べると効果アップ 水分を多めに摂る 1〜3カ月を目標に続ける もし、 「もち麦を食べても便秘が解消されない!」 という方は、ぜひ食べるタイミングや水分を多めに摂るようにしてみてください。 以上、「【もち麦ダイエット効果なし?

前、LINEやりとりで、 「キライな人の前だと、 Y君結構顔に出るの 」 って聞いたら、 「表情に結構出ちゃうみたいです 💦 今はマスクあるから、 助かってます w 絶対ミルキーさんには 見せない顔ですね 」 とかって話してて。 そこから、 好きな表情の話になって♡ 思わずY君のエチの時の顔を 思い出してしまった ✨ 上から私を見てる時のY君の目👁️ 切なさの中に優しさが溢れてる 愛おしそうに私を見つめてて✨ もうめちゃくちゃカッコいい 私達、エチする時は、 お互いの顔見たくて♡ 少し暗くするけど 顔が見える位の明るさで いつもするので Y君の表情、よく見える✨ でも 最近見れてないけど エチの時のあの顔、 私だけが知ってる顔だといいな

彼女の恋が叶えばいいのに - 歌鳴リナ / 【#13】君の好きなもの① | マガポケ

ログインで便利機能いっぱい! (無料です) お知らせ ピックアップ - オリジナル作品から注目をピックアップ [小説] 【派生作品】怪異達の日常 ( 紹介記事) 心理テスト特集! 今日の星座占い (毎日更新) 関連の人気作品 | 注目 | 新着 関連作品ランキング オレオレ詐欺。【紫】 私のステキな恋人【黄】 *** very love ***【反応集】 【stpr】モテられても困ります。(2) 甘い日常を君と一緒に【すとぷり.反応集】 Devils Escape【stxxx】 浮気されたァ、、、あっ!やり返そ!「Stpr」... 若頭と溺愛しています 恋人未満、家政夫以上。【紫】 攫ってみせてよ、センパイ。【stpr】【青】 六人のドSな旦那様(3)【stxxx】 ク ラ ス の 女 子 に 兄 達 と 関 わ... 推しがストーカーでした。[青] 彼氏が構ってくれないので思いっ切り冷た... 君 が キライ な 恋 の観光. キミは私のヒーローだ 【stxxx】【青】 新着/更新作品 → 関連の新着作品 アンケートランキング イベントランキング (イベント?) プレイリストランキング 人気作者ランキング 8/8 7時 更新 こより (6952pt) Gon (5874pt) げるげ (3754pt) ルーキー作者ランキング muu. (2932pt) 雨降り星 (2232pt) miru (2048pt) みんなのつぶやき作品 ここへの掲載方法 この恋情に終止符を【五条悟】 千冬くんは恋の駆け引きが下手【松野千冬】 ぼくのおねえちゃんを連れて行くな!!![... ご意見・質問・不具合報告 アイデア提案 ドシドシおまちしてます Twitter ページ | Facebook ファンページ スマホ/ケータイ版 アドレスはパソコン版と同じ アプリ公開中: Android, iPhone/iPod 占いツクール | お知らせ | 不具合報告 | 提案 | お問合せ [ 夢小説 | コミュニティ | ULOG | イラログ | 画像 | 脳内メーカー] ▴ TOP 運営情報 | 利用規約 | プライバシー

男子にも変わらずそんなだったらそりゃ…中学の時の男友達にも勘違いさせちゃっててもしょうがない気がするけど」 藍里に言われ、過去の自分を振り返る紘果。 そしてどんどん青ざめていきます。 「わ……私のせい…何もかも………」 「あっ、ご、ごめん…これは…あれか、トラウマか。 ごめん、嫌な事思い出させて…えっと、」 動揺する藍里。 思わず殴っていいよ、と恐る恐る提案します。 しかし、紘果は藍里に抱きつきました。 「っ! はー!? 君がキライな恋の話 ネタバレ. ちょ、なにして」 慌てふためく藍里に、紘果は笑います。 「こっちの方が嫌がりそうだったから」 「……い、今の話ちゃんと分かった!? そういう勘違いさせるような事をさ…!」 「だって、好きにならないってちゃんと言ったじゃん。 藍里は勘違いしないじゃん。 弟に似てるとか言ってたのに、こんな照れるのおかしくない?」 「だからあれは…適当言っただけで…」 真っ赤になる藍里からようやく離れる紘果。 「ありがとう、助けてくれて」 藍里の反応を面白がり、紘果は笑います。 [怖がらないで、私も頑張って成長しなきゃ。 それから、このちょっと変な人のことも、もっと知りたいな] 春と恋と君のこと【第2話】感想 紘果の考え、とても共感できるなと思ってしまいました。 ただ普通に友達として仲良くしていても、周りに勘違いをされてしまう…そういうのって厄介ですよね本当に(汗)。 まだ2話目なのであまり出番が無かったですが、泰臣に関しても気になるところがいっぱいです。 今後、紘果はどう成長していくのか。 きっと藍里にもいい影響を与えていくんだろうな、と思います。 次回のエピソードも必見ですね。 春と恋と君のこと最新話を読む

『君がキライな恋の話(2)』(三月 ソラ)|講談社コミックプラス

完結 作品内容 お人好しのクラス委員長・千尋。サボり魔でやる気ナシ、協調性ゼロというクラスの問題児・如月と関わってから、毎日彼に振り回されっぱなし!! でも、困っていると思わぬ方法で千尋を助けてくれる、如月の意外な一面を見つけてから、どんどん彼が気になっちゃって――!? お人好し委員長×不良(ワル)イケメン、シゲキだらけの学園ラブのはじまりです! (【第1話:如月くんはワルい人!? 】を収録) 作品をフォローする 新刊やセール情報をお知らせします。 君がキライな恋の話 分冊版 作者をフォローする 新刊情報をお知らせします。 三月ソラ フォロー機能について 購入済み 男子の色気よ! 匿名 2021年03月08日 あのsora先生の別名義作品です。描く男子が色っぽく無いはずありません。 このレビューは参考になりましたか? 購入済み このストーリー大好きです! カナポン 2020年12月10日 面倒くさそうにしていつつも、実は皆に気を使っているなんて、如月くん出来すぎてます!彼に魅かれてしまうのは当然ですよね、委員長!!ハッピーエンドを期待します~~~! 購入済み sorasora 2021年07月13日 作家さんの「墜落JKと廃人教師」が大好きでこの作品も読んでみました。如月がカッコいい! !問題児で振り回されっぱなしだけど、困っていると助けてくれる。そんな如月のことを好きになるのも時間の問題だよねー。 (匿名) 2021年03月25日 困っていると千尋を助けてくれて、如月の意外な一面を見てから、どんどん如月のことが気になっていきます。 T. E 2020年11月23日 言葉はちょっとキツイ如月くんだけど、ホントはお人好しで他人のことを気遣ってあげれる奴! 彼女の恋が叶えばいいのに - 歌鳴リナ / 【#13】君の好きなもの① | マガポケ. ヒロインもそんな如月くんが気になっちゃって…!? 購入済み 見た目が高校生の灰仁先生 子惇 2020年07月22日 見た目がまんま灰仁先生の高校生で、それだけでキュンキュンした。 しっかし性格悪い! まぁもちろん悪いだけでは終わらないけど、邪険にされるところから親密になっていくのに萌える人にはかなりオススメ。 君がキライな恋の話 分冊版 のシリーズ作品 全8巻配信中 ※予約作品はカートに入りません 相変わらず口が悪く、やる気も協調性もない如月だけど、みんなが言うほど悪い人じゃないみたい!? そんな如月とある日、一緒に演劇部の助っ人を探すことになった千尋。ところがその最中、如月に恨みを持つ上級生が現れて、千尋のことを……!?

?」 藍里の脇腹にエルボーを食らわせる紘果。 「いった! え…? 痛いことすんじゃん…あっ、そっかごめん。 女子なのに…せめて妹か…」 「そこはどうでもいい」 何やら怒っている紘果。 「はー? どこに逆鱗ついてんだよ…」 紘果が気になったのは、小学生というワード。 「小学生サイズって言った…」 「え…? そこ? 嫌だって本当に同じサイズ…」 また藍里を殴ります。 「ちょっと、痛いな!」 そんな2人の様子を見て、杏菜たちは笑います。 「藍里くんも子供みたいになってるよー」 我に返った藍里は、また取り繕います。 「いやー、つい…」 「ちょっともうー、本当になんの色気もないじゃん」 「そっ、そーだよ! ?」 紘果が言います。 「みんなが思うような、えーと…狙うとかじゃないから。 私あの…ちょっと、恋愛系うとくて…ズレてるかもしれなくて、嫌な気持ちにさせてたら…ごめんなさい」 俯いて、泣きそうになる紘果に杏菜は焦りつつ謝ります。 「別に責めてないよ? なんでかなー、と思ってちょっとからかっただけだよ」 そこに、瑠々が口を開きました。 「それねー、ただの甘えんぼだよね? まだ付き合い浅いけど距離近なんだよ紘果。 仲良さそうだからどっちにも嫉妬したんでしょー」 「あはは、そーなの?」 「…うん」 「なんだー! 君 が キライ な 恋 のブロ. よーし、今日も一緒にお風呂入ろうね♡」 嬉しそうに頷く紘果。 瑠々も含め、周囲のみんなが優しいことに心の中で思います。 [わからないとか自分には関係ないとか、そのままじゃいやかも。 私も、ちゃんとみんなに追いつきたい] 翌日、紘果がまた屋上に訪れると何やらテーブルや椅子が増えていました。 「なんか快適になってきてるね…」 「もう第2の部屋にしてやろうと思って」 「なるほど」 椅子に座り、紘果は言います。 「なんか、助けてもらってばっかだね。 ありがとう」 「…昨日のは俺のことも助けようとしてくれてたじゃん。 下手だったけど」 「う…なんかくやしい…。 私だってもうちょっと役に…」 そこで、紘果は何か思いついたようで。 「あのさ、女の子にさわられたりするの苦手って言うのはどういう感覚? 不快ってこと? 嫌いな虫とかくっつくような…?」 「虫…? 不快とかじゃないよ。 て…照れるだけ…」 気恥しそうに言う藍里。 「そっか、ならよかった。 じゃリハビリする? 私で」 平然と言う紘果に藍里は少し呆れます。 「…あのねー、そういう事簡単に言っちゃダメだって…女子が」 「なんで…ここなら人いないし」 「そうじゃなくて…」 「性別違うからって変に距離とるのは、やっぱり私には不自然なんだけどなぁ」 「んー…」 俯いて唸る藍里。 「昨日瑠々も言ってたけど…そもそもお前普通より友達との距離近くない?

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-- 名無し (2016-03-24 14:07:23) (もうラブラブになっちゃって~)ってかくしんはんだろぉwww -- 名無しさん (2016-08-08 19:23:29) タってグってソっとヌいてって…( (´∀`))ケラケラアウトやんwwwwwww -- rinnne (2016-09-13 16:26:49) リンレン最高!そしてスキキライの歌詞いい!どんなリンレンでも大好きだよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお -- 鏡音桜 (2016-11-24 19:02:01) 分かる□私の気持ちをそのままだ□ -- 鏡M (2016-12-04 19:47:35) スキ? 『君がキライな恋の話(2)』(三月 ソラ)|講談社コミックプラス. キライ? ワタシハ リンレン ダイスキ! -- 名無しさん (2016-12-16 22:58:48) レン君の愛が(というか妄想が)暴走しちゃってるww -- 瀬戸 (2016-12-25 14:40:13) リンレン可愛すぎる -- 名無しさん (2016-12-27 13:05:41) 可愛すぎる。リンレンだからこその曲だね。 -- レリア (2016-12-27 13:09:59) 可愛い -- 名無しさん (2017-01-31 21:56:49) レインボークオーツ…レンk可愛い‼︎ -- ペパーミントキャット (2017-02-01 12:44:44) 歌詞がかわいい! -- フキ (2017-02-07 17:38:35) レンくんガチめに変態じゃ………ww -- 十字架\(^ω^)/ (2017-03-04 13:26:25) いい曲ね!ワタシハ、スキ♡ -- ハニワlove♡ (2017-03-05 15:20:41) しょっぱなからガンガンに攻めてくるレンくん面白くて好き -- 名無しさん (2017-03-07 21:46:37) 時にヘンタイでも 笑 リンちゃんwwww -- 鏡音るり (2017-03-11 11:53:35) この歌サイコー リン可愛い -- 香織 (2017-04-27 19:12:55) え?何これ可愛すぎるんですけど…ああああリンレン可愛い可愛い可愛い‼︎‼︎ -- 鈴錬 (2017-10-25 20:46:44) 可愛い。それに尽きる -- 星海風架 (2017-12-30 13:00:32) 引いた -- それだけ (2018-06-14 12:27:00) 昔すごい勢いで聞いてた気がする… -- 暇人# (2018-07-23 21:18:02) この二人が、幸せになりますように -- 夏帆 (2019-01-19 14:45:25) 校長(ハゲ)ww -- 名無しさん (2019-02-24 18:36:30) 絵が可愛い!レンくんリンちゃんサイコーです!!

囲まれるぞ」 「囲まれる…? って?」 「徒党組んだ女子に囲まれていろいろ…牽制とかされるやつ」 「えっ…えー、そういうのすごいやだよ…? 1番やだ」 「でしょー。 だからやめなって、モテる人(俺)にはもっとこっそり返すとかしないと…マウント取ってるとか思われるからね」 「聞いたことはあるけど、このケースだとどういうこと?」 「…私は服を借りちゃうほど藍里くんと親密な関係なんですよ、って人前でわざわざ見せつけたように見える」 「……そんな深読み人間いないよ…なにー、その発想」 「いや…藍里が変だって絶対。 ナルシストこじらせておかしくなっちゃった…」 紘果の言葉に、頭にきた藍里は言います。 「おー言うじゃん! じゃあさっき見てた瑠々にも聞いてみなよ!」 「聞くよ!」 「俺の言った通りだったら藍里くんかっこいいって言ってよ」 「えー? いいよ」 「そもそもこんな解説が必要なほどの話じゃないんだけどな…」 余裕な感じの紘果は、瑠々に聞くために教室へ戻ることに。 そしてその際に考えていました。 [いくらなんでも、私だけがそこまでズレてると思いたくない。 ちょっと…恋愛がわからないだけだって、藍里も同じだって言ってくれたのにな] 教室に戻り、早速瑠々に聞いてみる紘果。 「マウント? LINE マンガは日本でのみご利用いただけます|LINE マンガ. あー、朝の?」 「うん」 「んー、そうだな。 あたしはなんとなく紘果はそういうタイプの子じゃなさそうって思ってるから大丈夫だけど、知らなかったらそう受け取っちゃう人も多いかも」 瑠々の言葉にショックを受けます。 「あっ、でもさー。 やっかまれるのはイケメンに近づく代償だよ! あたしもまあまあ僻まれてるかもしれないけど!」 明るく笑う瑠々。 「まー、しょうがない。 それすら楽しめる人がイケメンと付き合えるのかもねー」 「…つ、付き合いたくないのに誰とも…」 「え?」 「全然そういうのいらないのに~」 「そうなの?」 次の休み時間に再び屋上へ行き、沈んだ表情で紘果は言いました。 「…藍里くんかっこいい」 思わず飲み物を吹き出す藍里。 「…でしょ。 普通に来るじゃん屋上…」 「ここかと思って。 服返すだけでそんなに色々思われるなんて…すごいカルチャーショック…」 「されるでしょ。 服だし」 言いながら藍里は座ります。 「ん? 服以外はいいの?」 「んー…、身に付けるものが特に親密っぽく見えると思う」 「ふーん…。 やだなー、自分にない発想だとそういうの想像出来なくて」 ため息をつく紘果。 「みんなに優しい人になりたいのに、本当に仲良くするのは女子と男子どっちかしか選べないってことなのかな…。 変な世界…」 空を見上げながら言う紘果に、藍里が問いかけます。 「…また女子校行くべきだったー、とか思ってる?」 そんな質問に、紘果は。 「思わないよ。 もう藍里とも瑠々とも仲良くなったし。 ここに来なかったら会えなかった人を知っちゃった後だから…それはもう絶対思わない」 迷いなく言う紘果に、藍里の口角も上がります。 「それは何より」 [思わないけど、でもみんな…私が思ってるよりもっといろいろ複雑なこと考えて生きてるのかな。 追いつきたいような…私にはずっと関係ないような…] 放課後、紘果は瑠々と帰りながら小テストの結果について話していました。 「どうだったー?