公開:2017/9/10 最終更新:2017/9/10 寝たきりの状態になると気をつけなければいけないポイントがあります。 それは「 関節 」です。 動けない状態になることで、身体が固まってしまい自分の力では動かせない状態になってしまいます。 その原因と対処法について解説していきましょう。 拘縮の原因とは? 関節が可動域まで動かせなくなる状態のことを「拘縮」と言います。 拘縮は、寝たきりになったことで関節が固くなることで発生してしまいます。 原因としては、以下のようなものが考えられます。 皮膚性拘縮 火傷や挫滅など皮膚がダメージを受けたことで、回復時にケロイドや肥厚性瘢痕によって皮膚が引きつられることが要因となり拘縮となってしまいます。 結合組織性拘縮 腱、皮膚組織、腱膜にダメージを負うことで、回復時の結合の際に瘢痕することで拘縮を引き起こしてしまいます。 神経性拘縮 痙性麻痺や痛みによって引き起こされる拘縮です。 筋肉が緊張することで可動域が制限されます。 筋性拘縮 寝たきりなどによって筋委縮、圧迫が起こり血液が循環せずに行きわたることができないため、筋肉や運動神経に障害が発生し筋肉が正常に伸縮できなくなり拘縮を引き起こしてしまいます。 拘縮の予防法とは? 拘縮の有効的な予防法としては、関節やその周囲の異常を無くすことが大切です。 よく拘縮が引き起こされる部位とその予防法について解説していきます。 肩関節 寝たきりになると方を大きく動かすことも少なくなるでしょう。 また、病気の治療中であったり安静を言い渡された場合などは、上肢を動かさないよう医者から指示されることもあります。 ですが、動きを制限することにより拘縮が引き起こされてしまうので、時折両手を挙げて万歳をさせるような格好をさせましょう。 同時に深呼吸をすると精神的にも落ち着くことができます。 手や指の関節 寝たきりになると意外にも動かせていない関節のひとつです。 むくみができることで拘縮を起こしやすくなってしまうので、マッサージをしてあげたり、こまめに手や指を動かすよう働きかけましょう。 股関節 寝たきりになると同じような格好になりがちなので、血流が悪くなってしまいます。 そうすると拘縮になりやすいため、足を動かしてあげるなどするほか、リハビリを行うことも有効的です。 足の関節 足を同じ方向に向けていることで筋腱が伸縮しなくなり拘縮になりやすくなってしまいます。 足をこまめに動かしてもらうなどして対策をしていきましょう。 拘縮の対策の際には、温めてから行うと動かしやすくなり痛みを感じにくくなります。 無理をしないようゆっくりと動かし、拘縮の予防と対処を行っていきましょう。
★バネ指、弾発指 バネ指・弾発指とは? 指に 痛みがでる代表的な疾患の一つです。 ◇病態 指を曲げる腱がトンネル(腱鞘)に引っかかり(弾発現象)、痛みがでたり指が曲がらない、指が伸びないなどの障害がでる病気です。トンネルは掌(手のひら)の横しわ部分にあります。 ◇どんな人に多い?
お役に立てるよう最善を尽くします。 院長の保険外治療は、小波津式神経筋無痛療法というストレッチよりもさらに弱い刺激で、神経や筋肉の働きを正常にして改善に導いていきます。 また電話か LINE でもご相談を受け付けておりますので、お問い合わせください LINE の友達登録はこちらからお願いします 患者様に動ける喜びを提供します すみだ整骨院 福岡県直方市感田 1781 ー 13 院長の治療は予約優先制となっております 0949 ー 26 ー 0820 月曜〜金曜 午前 9:00 〜 13 : 00 午後 15 : 00 〜 19 : 30 土曜 午前 9:00 〜 13 : 00 日曜、祝日 お休み
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質問日時: 2012/01/10 01:13 回答数: 3 件 こんばんは。 初めて投稿します。 先ほど突然彼が指が動かないと言ってきました。 何を冗談と思い見てみると確かに左の小指が パーに手をした状態で、薬指と小指が自力ではくっつきません。 右手は普通にくっつき、補助があればくっつけることは 出来ますが、すぐに薬指から小指が離れて行ってしまいます。 30分も前までは普通だったのですが、突然なってしまったようで 痛みやしびれ等はないものの、違和感かあるそうです。 凄く不安がっているので、どなたか詳しい方や 同じ症状の出たことある方、お返事お待ちしております。 よろしくお願いいたします。 No. 2 ベストアンサー 回答者: psy_neko 回答日時: 2012/01/10 08:19 猫山司と申します。 何でも屋の医師です(「猫山司」でlet's google! )。 尺骨神経麻痺か、さらにその上の頸椎での神経根の圧迫で小指、薬指の運動や感覚の障害が出ます。 神経内科を受診されることをお勧めします。脳に問題がある可能性は低いと思います。 参考URL:. … 9 件 この回答へのお礼 回答ありがとうございました。 やはり一時的なものだった様で朝には普通に戻っていた様子です。 返事が遅くなってしまい申し訳ございません。 大変助かりました! 念のため病院にかかってみます。 ありがとうございました。 お礼日時:2012/01/12 22:43 末梢神経障害の中でも尺骨神経麻痺であればそのような症状が出る事があります。 一度、整形外科もしくは神経内科での診察が必要かと思います。 3 専門家紹介 医師、歯科医師、栄養士、薬剤師、獣医師、カウンセラー等に直接相談できる、 メディカル・ヘルスケアQ&Aサービス「Doctors Me(ドクターズミー)」に所属する医師が回答。 ※教えて! goo内での回答は終了致しました。 ▼ Doctors Meとは?⇒ 詳しくはこちら 専門家 No. 1 yuyuyunn 回答日時: 2012/01/10 07:37 こんにちは どの指がしびれるとか この指が動かないではないんですよね 1本だけですか? 指が固まって動かない 朝. 1本だけしびれる、動かないだと脳から来ている可能性が 他に何本も動かないしびれているなら神経内科で見てもらうほうが良いですよ 今は何ともないようですが、 一週間ほど前にも左腕がしびれて 痛いと言っていたので、とても心配です。 取り敢えずは病院にかかってみます。 お礼日時:2012/01/12 22:45 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
なんだか指が曲がらない、曲げにくい、痛みがある。 そんなことはありませんか? 何か指に負担をかけるような事をした時、そうでは無い時、年齢な性別などの要因によって様々な原因が考えられます。 今回は、そんな指が曲がらない、曲げにくいという症状の原因について調べてみました。 自分に一番近い症状を探してみましょう。 指が曲がらない!原因は?
音量を上げるボタンを押してからすばやく放します。 2. 音量を下げるボタンを押してからすばやく放します。 3. サイドボタンを押さえたままにします。 leロゴが表示されたら、ボタンを放します。 iPhone7またはiPhone7Plus 1. 音量を下げるボタンとスリープ/スリープ解除ボタンの両方を押さえたままにします。 leロゴが表示されたら、両方のボタンを放します。 iPhone6s、iPhone6s Plus、またはiPhoneSE(第1世代) 1. スリープ/スリープ解除ボタンとホームボタンの両方を押さえたままにします。 Androidの場合: Galaxyシリーズ 音量Down(下げる)ボタンと電源ボタンを同時に10秒程度「長押し」する。 OPPOシリーズ 音量UP(上げる)ボタンと電源ボタンを同時に8秒以上「長押し」する。 Xperiaシリーズ 音量UP(上げる)ボタンと電源ボタンを同時に10秒程度「長押し」する。 「長押し」 がポイントです! メーカーによって若干の違いはありますが、だいたいの機種が上記の方法で強制再起動ができます。 「おまけ:機種変更を検討してみる」 スマホの中身のお掃除や定期的な見直しでフリーズするリスクを減らすことができますが、まったく改善しなかったり、スマホ本体が故障している場合はいっそのこと現在お使いの機種よりもRAMやストレージ容量が大きいものに機種変更するのもいいかもしれません。 ベリーモバイルでは様々な機種を取り扱っております。 ‐端末詳細はこちらから‐ また、先日よりiPhoneSE(第2世代)の予約受付を開始しました。 ‐SEの予約受付詳細はこちらから‐ この機会に一度検討してみてはいかがでしょうか? 最後までお読みいただきありがとうございました!! 指が曲がったまま戻せない！それは弾発指(ばね指)かも。チェックリストで確認してみましょう。 – すみだ整骨院 | 直方,飯塚,田川,八幡で整骨院なら. ↓↓↓クリックお願いします!これからも頑張ります!↓↓↓
美容院の鏡って自分が思っていた顔と全然違うときってありません?例えば、家にある普通の鏡で見た顔と美容院の鏡の顔が別人に見えます。 むしろ美容院の鏡の方がブサイクに見えます。 補足 だよね?なんで、顔がでかく見えるんだろう…美容院の鏡、嫌ですね? 美容院の鏡ってブサイクにうつりませんか？｜Yahoo! BEAUTY. 2人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました まず照明が悪いですね。ハサミやかみそりなど扱う以上 隅々までよく見える、白い光の蛍光灯を使っている場合がほとんどですが、 あれは女性(勿論男性もですが)を美しく見せるということが まずございません。 それと・・・・で、あるからして『事実』が見えるのかもしれません。 おうちですとご自分の好きに照明を当てられるでしょう? そうでなくても人間は鏡を見る時『事実』ではなく『真実』 を見ているそうですから。 1人 がナイス!しています その他の回答(5件) 美容室の鏡っていつもピカピカに磨いてあるし 普通のそこらの市販のものよりモノは良いわけです。 なので、そのままの姿を映すわけです。 信じたくはありませんが美容室の鏡で見る自分が本当の自分です。 そして、あのてるてる坊主のような姿が更に顔デカ効果を生んでいます。 洋服屋さんの姿見などの鏡は実際より細く見える効果があります。 それで洋服がより似合うようになるので買わせる効果があるそうです。 私も美容室などの鏡を見るのはとても嫌です…。 4人 がナイス!しています 確かに!! 美容院に行くからと少し気合を入れてメイクしたはずなのに・・・ 顔だけ出てるからか、太って見えるし・・・ なるべく見ないようにしてます^^; 2人 がナイス!しています 私も美容院の鏡の方が不細工に見える気がする… 何か、太って見えたり… 1人 がナイス!しています 言える~~~ 美容院の鏡見たくねェ~~~ でも鏡だらけだしねェ・・・( ̄― ̄°)ぐすっ 2人 がナイス!しています そうですね。でも逆に,いいほうに私はも見 えます
ホーム 話題 会社のトイレの鏡がめちゃくちゃブスに映ります…。 このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 66 (トピ主 1 ) カガミ 2011年11月18日 02:11 話題 鏡についてです。 とても下らないことなのですがよろしくお願いします。 会社のトイレの鏡、めちゃくちゃブスに映ります。 毎回です。凹みます。 ほんといつも知ってる自分以上にブスなんです。 メイク後間もない朝からです。 コレが現実か~とショックを受けつつ極力見ないようにしています。 でも家に帰ってみると(夜なのに)そうでもありません。 電車の鏡、駅の鏡も、あそこまで酷くはありません。 でも社内での私は、あのトイレの私なのか(悲) あの古いトイレの蛍光灯のような照明だからでしょうか・・・ どの鏡に映った自分が、本当の姿なのか、わからなくなります。 鏡によって、キレイに見えたり、細かったり太かったり そんなことってありませんか? 例えば、洋服屋さん美容院などの鏡は綺麗に良く見せるために なにか特殊加工を施しているのでは・・・と疑っています。 ああぁぁ、何とかならないものか・・・ きれいに見せるコツや工夫などあったら聞かせてください。 ※元々ブスだから…等のレスは凹むだけなのでご勘弁ください トピ内ID: 9416791991 8 面白い 0 びっくり 2 涙ぽろり 1 エール なるほど レス レス数 66 レスする レス一覧 トピ主のみ (1) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました sinsin 2011年11月18日 02:48 基本的に鏡は自分を映しますので、その顔はトピ主そのものはなずです。 ただ、美容院に行ってる時と仕事の時って「気持ち」が自体が違いませんか? 美容室の照明プラン 顔に影ができない照明、色が正確に見えるカラーリングを可能にする照明プランを提案。 - 美容室専門 ハピネス照明デザイン. そういう精神状態が顔に出てるのだと思いますよ。 職場の鏡でも、ブスじゃない自分に映りたいと言うことであれば、仕事の時の気持ちから少し変えてみるのはいかがでしょう。 トピ内ID: 3789252945 閉じる× ✨ ミラーちゃん 2011年11月18日 02:51 いつも思ってました! 習い事をしているんですが、その教室のある建物のトイレの鏡に写る私がひどいんです! 朝、それなりに身支度してそれなりに満足して出かけるのですが(笑) 休憩中にそのトイレに行って自分の顔を見る度に「ぎゃーっ」って思います(汗) そこは変な蛍光灯でもないし狭くて薄暗いとこでもないのに肌がすごく汚く見えるし超おばさんに見える!未来を写す魔法の鏡?
写真写りが悪い人はブスなんでしょうか?? 私はとっても写真写りが悪いです(自撮りは工夫できるので可愛く撮れますが、他人撮りがとても悪い) まだ、スマホのカメラなどでの他人撮りはマシなのですが、写真スタジオなどで撮ると悲惨です!! 成人式の前撮りなど、みんな綺麗、可愛いといってくれましたし、振袖を借りたところと、カメラスタジオの人に写真を使ってもいいかなどお願いされました。 でもとてもブサイクなんです。容赦は褒められて育ってきた方なんですけど、とっても写真写りが悪いので、自分はかなりのブサイクなんじゃないかと思います。 写真写りが悪い原因は、顔が悪い以外にないですよね? 鏡で見る顔ともまた、違います! 鏡で見ると、あ、今日はまだ可愛い方かもしれない!と思えても、写真で撮ってもらうと、可愛くないです! こんな方いますか?
20 ははっ 287 : スリムななし(仮)さん :2015/01/24(土) 17:39:06. 65 光の問題じゃね 鏡より 288 : スリムななし(仮)さん :2015/01/26(月) 05:34:10. 97 自分鏡に移る顔は今までも全部美人だった。 会う人会う人にすごくかわいい言われたし こんな私が自信持っていいんだ! 289 : スリムななし(仮)さん :2015/01/26(月) 05:58:02. 02 だけど写真では駄目なパターン 290 : スリムななし(仮)さん :2015/01/26(月) 07:37:00. 30 写真取っても自分で言うのも何だけど すごくかわいいって言われた。やっぱり 自分は鏡見るのがすごく楽しいな。 291 : スリムななし(仮)さん :2015/01/26(月) 12:23:14. 50 私は鏡ではいい 他人にもよく容姿端麗、端正な顔立ち、綺麗、美形、美人と言われるけど、写真を見るととてもそう思えない カメラによっては鏡と同じなものもあるけど 何を信じたら良いのか分からない 292 : スリムななし(仮)さん :2015/01/27(火) 16:08:04. 15 ライトオンの鏡が綺麗に見えるから好きだ(笑) 293 : スリムななし(仮)さん :2015/01/31(土) 11:18:20. 99 >>284 わかる。鏡の質が悪いとゆがむもんね。 角度があるだけでも、そうとう歪むし。 294 : スリムななし(仮)さん :2015/05/27(水) 16:58:37. 64 マンションの入り口の扉で自分の全身うつったのがチラっと見えたんだけど 顔のパーツからなにからもう全て奇形すぎた死にたい もう本当に死にたい 自分のこと全然客観視できてなかった 死にてぇ 295 : スリムななし(仮)さん :2016/04/12(火) 22:34:23. 06 横顔は鏡と実物に差はないよな? 296 : スリムななし(仮)さん :2016/05/15(日) 00:24:29. 67 やっぱり角度かと(^_^;) 297 : スリムななし(仮)さん :2016/05/21(土) 06:26:24. 48 美容室の鏡は化け物かと思うくらいブサイク 298 : スリムななし(仮)さん :2016/05/21(土) 15:40:42.
中学生の娘と会話していたら「鏡」の話になった。娘いわく「鏡によって見え方違うよねー。ウチの洗面所の鏡は可愛く映るから好きなんだ~。気分アガる!」「学校のトイレの鏡は顔がゆがんで見えるからヤなの。だからあんまし見ない」とのこと。実は、そういうこと、私も以前から思っていたので、その話題で妙に盛り上がった。 痩せて見える鏡、太って見える鏡 お店の試着室の鏡、美容院の鏡、ショーウィンドウ。鏡っていろんなところにあるけど、確かに、映りがちがう。もちろん明かりやメイクなど他の様々な要素の影響はあるとは思うが、それもひっくるめて、見え方って違う。 「理想の自分に近い映り方をする鏡」には、自然に目が行くし、それを見るだけでなんだかハッピーな気持ちになる。本当の姿とは若干違うのかもしれない。でも、その鏡を見た後しばらくは「その自分」が自分にとっての自分だし周りにもそう見えていると思いながら街を歩き、人と接する。たとえば、「目がちょっと大きくなって」「いまより3キロ痩せてキレイになった私」として過ごしていたりする。プチ自信がついて言動も変わってきたりするから不思議だ。(私だけ? (笑)) 自分が変われば世界が変わる この、娘とのガールズトーク(笑)を通じて、気づきがあった。 お気に入りの鏡を見て気分よく過ごせるのは、自分がゴキゲンだから周囲へもゴキゲンに接するからじゃないか?だから周囲の反応も変わり、ますますゴキゲンになるんだ。ということだ。 それが普通になると・・本当に自分が変わる? ここから、ちょっと話が飛躍するのだが。。 たいていは、そのあと違う鏡を見るなりして現実に引き戻されてしまう。だから定着はしない。 でも、もし仮に「理想の自分」しか映らない鏡があって、それしか見ない毎日を送ったらどうなるんだろう? 「いつもの私」が変わり、周りの態度も変わり、「ほんとうの自分」が変わっていくのかな? 思い込みの力 これって、見た目だけでなく、内面についても同じことが言えるのではないか?思考のクセとか、劣等感とか、自分の長所短所の認識とか。特定の鏡を用意して、うまく習慣化してみようかな。 それが「トクベツな鏡」だ、と知らない場合は?! その鏡を「トクベツなもの」だと分かっていても効果はありそうだが、「ホントに全く普通の鏡」だと思って毎日見ていたら、どうなるんだろうか。自分でも気づかないうちに自己暗示にかかる。。。とても興味深い。