血流の状態 ――血流が不足しているかどうか、自分で見極める方法はありますか? 漢方で行われる「舌診」がわかりやすいです。舌をべろっと出したときに小刻みに震えたり、色が淡いのは血が足りない(血虚)人の特徴です。また、真ん中にへこんだ線が入るのは血がつくれない、足りない(気虚・血虚)の両方です。血流が良くなってくると線も浅くなるので、ときどきチェックするとよいと思います。さらに、流れが悪い人(お血)は舌の裏側にぼこぼこと2本の静脈が浮き上がります。 「舌苔(ぜったい)」といって、表面に白いコケのようなものが少しだけあるのが健康な状態ですが、べたっとたくさん付いている場合は、不要なものをため込んでいる証拠です。血が汚れて質が悪くなりやすく、メタボの人に多いです。 (イラスト:堀江篤史) 血流を良くするには「1週間夕食断食」 ――では、血流を良くするために、日常生活でどうすればよいでしょうか?
完成してすぐも美味しいですが、1時間ほど寝かせると更に美味しくなります。 【お勧め燻製レシピ】 ◆お子様にもお勧め"燻製ゆで卵" ポイントは、燻製する前に、1時間ほど、めんつゆにつけておくことです。 ◆ご飯に合う"燻製ハンバーグ" 普通にハンバーグを作り、軽めに焼いた後、燻製にします。 脂の多い肉等を燻製にする時のポイントは、肉から出る脂でチップが溶けないように スモークチップの上からさらにアルミホイルを敷くことです。 ◆最高級スイーツ"燻製バナナ" バナナを約15分程燻す。すると、味が凝縮され美味しさが増します。 【料理研究家カンナさん おもてなし料理教室「ルセット・ボヌール」】 ホームページ: メール: 通常は、燻製に限らず「おもてなし料理」の少人数レッスンを行っています。 ※9月2日、3日 燻製特別レッスンが開催されます。 【心理テスト】中嶋真澄先生監修 <設問> これからの季節食べたくなる"かき氷"。 あなたが食べようとしているかき氷は、どのくらいの大きさですか? <答え> かき氷の高さで「あなたの幼児性」が分かります。 つまり、かき氷の高さが高い人は「幼稚な人」ということになります。 <解説> 甘くて、冷たくて、でもすぐに溶けてしまう"かき氷"は「子ども心の象徴」。 かき氷(=こども心)が高い人は、「子供っぽく、幼児性が高い人」なんです。 【告知】 ◆「熊本地震災害義援金」JNN・JRN共同災害募金 4月14日に熊本県で発生した地震被害に対して、義援金の受付を実施いたします。 皆様からお寄せいただいた義援金は全額、JNN・JRN共同災害募金事務局から 日本赤十字社を通じて被災地の義援金配分委員会に送られ、 同委員会によって被災された方々のお手元に届けられます。 口座番号: 三井住友銀行赤坂支店(普) 9211785 口座名:「JNN・JRN共同災害募金 平成28年熊本地震災害義援金」 詳しくは…
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《Dr.プラス》 舌でわかる病のリスク!3大"舌チェック" スーパードクター:北里大学東洋医学総合研究所 漢方鍼灸センター 伊藤剛ドクター ほとんどの人が、普段気にかけていない"舌"。 今回は、舌でわかるあなたの体、今すぐできる『舌チェック』をご紹介します! 舌は、東洋医学を始め、医療の現場で昔から人の内臓や心身の状態を映し出すものとして 診断に用いられてきました。 東洋医学の研究所において、漢方・鍼灸の診療から研究に長年従事してきた 伊藤ドクターは「舌を見ればその人が抱える意外な体のトラブルが分かります」と語ります。 東洋医学は、病名に対して治療法や薬が決まっている西洋医学と違い、 永年の経験則に基づいて病名がはっきりしない不調などに対処するもので、 そうした豊富な経験則から舌の診断では舌の色、形、苔の色や状態から その人の体質や病気の原因を診断することができます。 【 舌でわかる病のリスク!今すぐできる3大 舌チェック! 】 ◆チェック1 「舌の色」 舌の色が青や紫がかった色の人は、夏冷えのリスクがあり! これは動脈の血流が減ったり、停滞しているサインです。 この血流を悪くさせている原因の一つが「体の冷え」です。 一般的に冷えが慢性的に長引くと、免疫力が低下し、様々な病気を引き起こす可能性があります。 <冷えからくる頭痛の改善に効果的「自宅でできる効果的なツボ押し」> 後頭部にある"風池"というツボは、肩や首のコリが原因となる緊張型頭痛などで 痛みが誘発されやすいツボで、冷えが原因という頭痛の改善につながります。 1. ソフトボールか、軟式の野球ボールを用意します 2. ボールを後頭部に押し当て、痛みがあるところがツボになります 3. そのままゆっくりと、首を振るように頭を動かします 1日1回、1分間行うのが効果的です ※長くやりすぎると揉み返しが起こる可能性もあるので、ご注意ください! (タオル枕の作り方) 1 バスタオルを横に1/2折る 2 さらに横に1/2折る 3 縦に3つ折りにし、完成 ◆チェック2 「舌の形」 舌の形が凸凹している人は、夏バテに注意! これは余分な水分をうまく体の外に出すことができず、むくんでいるというサインです。 体の水分調整がうまくできていないと、発汗や体温調整もうまくできません。 放置すると、むくみの他、頭痛やめまいといった症状を引き起こす可能性があります。 <水分の調整障害を改善する方法 「2ステップ 全身浴」> 1.
「舌は、健康のバロメーターです。毎日、自分の舌を見てほしい」 そう話すのは、舌や口臭など口腔内の変化から不調を見抜き、"なぜか全身の病気まで治る"と評判の歯科医師・中城基雄先生。舌を見るだけで、脳卒中や心筋梗塞(こうそく)という大病の予兆までわかるという。 自分の舌、見てますか? 「実は、口腔内は体調の変化が現れやすい場所。 なかでも、舌は身体の不調が真っ先に出るんです。 大病だけでなく、乾燥・むくみなどの体質まで、舌にハッキリと現れますよ。ですから、セルフメディケーションのひとつとして、"舌チェック"を行うことは非常に有効。 舌の変化に気をつけて、健康生活を送れば、大きな病気も自然と避けられるはずです! 」 でも、どうして舌を見るだけで身体の変調がわかるの? その理由と舌チェックの方法、気をつけておきたい"不調舌"を解説します! 健康状態&体質が舌でまるわかり! 「 舌は、毛細血管が多く集まる粘膜組織であるため、血流や体液の変化が真っ先に現れる場所。 さらに、舌の筋肉運動は自律神経にも大きく影響を受けていますから、 舌の状態を見るだけで、血流・体液・自律神経の働き具合が1度に把握できるのです 」 また、舌を出して見るだけという手軽さも、体調管理法として優れているという。 「何も道具を必要としませんし、継続しやすい。毎朝、あっかんべーして、舌の状態をチェックしてほしいですね」 "舌チェック"のメリット ◎あっかんべーするだけで手軽 ◎1人でもしっかり確認できる ◎家族間で気軽にチェックしあえる だから舌で身体の不調がわかる!
舌の裏には2本の静脈が流れていますが、血行が悪いと、この血管が太くなって盛り上がったり、ボコボコしてきます。 人間の体を動かすために必要な酸素や栄養素は、すべて血行にのって運ばれます。血行がよくないとこれらが届けられず、エネルギーがわかなかったり、細胞のダメージが修復されなかったりと、疲れがたまっていきます。 このタイプは、血行不良により、老廃物などがたまりやすくなることで、肩こりや腰痛などの痛みを引き起こす可能性も。さらに、このままにしておくと、高血圧や狭心症などの病気を引き起こすおそれがあるため、早めの対処が必要です。 血流をよくするため、ウォーキングなどの軽い運動を日常的に行いましょう。また、魚介類は血流アップの成分が豊富。特に、血をサラサラにするEPAなどが豊富な青魚が◎。野菜に含まれる抗酸化成分も、血流をよくしてくれます。食卓に魚と野菜を増やしましょう。
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確定申告義務がある還付申告の制度廃止 2021-07-17 ◆ 還付での確定申告義務規定 還付申告になるケースでも、算定される税額が、配当控除額を超えている時は、年調済みの給与を除き、第3期(その年の翌年2月16日から3月15日)に確定申告書を提出する義務がありました。 同時に、源泉徴収税額、予納税額の還付を受けるための申告の場合での第3期の規定は、「翌年2月16日」からではなく、「翌年1月1日」から、に変わるとの規定もありました。 両方の規定の適用対象のケースでは、後者が優先ですが、申告義務があることに変わりないので、第3期の末日という規定の効力に変わりはありません。 ◆ 今年の税制改正 今年の改正で、源泉徴収税額、予納税額、外国税額があることにより還付申告になるとき、また控除超過外国税額があることによりゼロ申告になるときには、第3期(その年の翌年2月16日から3月15日)での申告義務がないことになりました。 また、それに連動して、申告義務期間を変更する、先述の第3期が(その年の翌年1月1日から3月15日)となるとの還付の規定は、削除されました。 ◆ 財産債務調書の提出義務は? なお、この改正に関連して、財産債務調書の提出義務者が、所得税等の確定申告書の提出義務のある者のほか、還付申告書の提出をできる者にも拡張されました。 これにより、財産債務調書の提出義務については、本改正による影響が排除されています。 この改正は国外送金等調書法の改正として行われています。 ◆ 改正の影響があるその他の規定 今年の改正により、還付申告をしなかった場合での還付金等の5年での消滅時効の規定にも影響が出ます。 時効起算日が3月16日ではなく1月1日に変わるので、時効が2ヶ月半早くなります。 個人住民税については、提出義務のなくなった申告書の提出があった場合において、その提出の日の翌日から起算して2年を経過する日までの間、賦課決定を行うことができることに改正されました。 青色申告特別控除は、期限内申告が要件なので、申告義務がないとして放置すると、10万円控除しか受けられなくなります。 対象地域 岡山県南部 (岡山・倉敷・玉野など) 広島県東部 の一部地域 島根県東部 の一部地域 兵庫県西部 の一部地域 〒700-0974 岡山市北区今村651番地103 【交通機関でお越しの方】 ・JR備前西市駅より徒歩約14分(1.
うーん、イマイチよくわかりません。 というのも、この文章を単純に読んだ場合、つまり、 財産債務調書に載せていた財産を相続税の申告書に書き漏らすケースって、そもそもそんなにあるんでしょうか? そんなの、調書と相続税の申告書を作成する税理士が違う場合以外はあまり無いでしょうし、 もしそうだとしてもそんなん言い訳にはならないでしょうし…。 で、思ったのは、例えば以下の場合はどうなんでしょうか? 財産債務調書 提出義務 債務と差引. 調書に載せていた財産が化体していたらどうなる? 【以下、前提です】 亡くなった方が生前にかなりの費用をかけて自宅をリフォームしていたが、 そのリフォームによって増大した自宅の価値相当額を申告書に財産として記載していなかった場合、その後の税務調査で増大した自宅の価値相当額を財産に加えろと指摘されることがあります。 なぜこういう指摘がされるかというと、もしリフォームをしていなければその分のお金が手元に残っていたハズだからです。 単なる修繕費用としてお金を出したのならしょうがないけど、もしそれが自宅の価値の上昇に繋がったのであれば、その分は、「現金」という財産が「自宅の一部」に換わってるだけでしょ? だったらそれにも課税しまっせ〜、という理屈です。 【前提おわり】 ※この内容については「 家屋を生前にリフォームしていた場合の相続税評価の注意点 」という記事で詳しく紹介しています。 上記のようなケースに当てはまった場合、それによって増えた相続税額にも過少申告加算税が課されるわけですが、こういう場合もアメの対象になると考えてOKですよね?? だって、生前に亡くなった人が出していた調書にはそれに相当する現金の記載があったわけですから。 こういう場合に適用がないとなると、相続税のアメって作った意味が無いと思うんですが…。 財産債務調書制度のまとめ などなど、いざ始まってはみたものの、まだまだ謎が多いこの制度。 この記事では、そんな財産債務調書について、 といった点を解説してみました。 年間所得2, 000万円以上&財産3億円以上と、提出の対象者がかなり限られているので、 正直言って私自身も数えるほどしかこの書類を出したことが無いですし、 ましてや罰則やメリットを受けたお客さんなんているのかといえば…(^^; とはいえ、ここまで解説してきたとおり、この書類はちゃんとした税務書類なので、虚偽記載や未提出の場合にはリスクが生じます。 「自分出さなきゃな」という方は↓以下の国税庁のページも見ながら早めの対策をお願いします。 (または、お近くの税理士にご相談を!)
なお、当税理士「創栄共同事務所」でも、有料となりますが、財産債務調書の提出等を行っておりますので、ぜひお気軽にご依頼ください。 当税理士事務所へのご依頼はこちらからどうぞ
土地については「固定資産税評価額」を見積価額としても良いとされています。また、取引相場のない株式の見積価額は、売買実例等がない場合には、その法人の直前期末の帳簿価額上の純資産額に持株割合を乗じて算定した価額を見積価額としても良いことになっています。詳しくは、国税庁のホームページに「財産債務調書の提出制度(FAQ)」がありますので、そちらを確認して頂きたいと思います。 ――財産債務調書について注意点があれば教えて下さい。 まずは、税理士が関与先の資産状況などを確認し、財産債務調書の提出義務の有無を判定することが重要なポイントといえます。また、関与先からすべての財産の報告を受けなければ、正確な財産債務調書を作成・提出することはできませんので、財産債務調書制度の趣旨を丁寧に説明し、関与先の理解を得ることが大切だと考えます。 ――そのほかに注意点はありますか?
7457 財産債務調書の提出義務|国税庁 中は見事に文章ばかりなんですが、このページの中に 「出さんかったらこんな罰則があるよ〜」 と言っている箇所があります。 それをそのまま引用してみたのが↓これです。 財産債務調書の提出がない場合等の過少申告加算税等の加重措置 財産債務調書の提出が提出期限内にない場合又は提出期限内に提出された財産債務調書に記載すべき財産若しくは債務の記載がない場合(重要な事項の記載が不十分と認められる場合を含みます。)に、その財産若しくは債務に対する所得税等の申告漏れ(死亡した方に係るものを除きます。)が生じたときは、その財産若しくは債務に関する申告漏れに係る部分の過少申告加算税等について、5%加重されます。 引用元: No. 7457 財産債務調書の提出義務|国税庁 わざとわかりにくくしているような文章ですが、コレ、いったい何を言っているんでしょう? 【前提】「過少申告加算税等」とは?
所得税の申告漏れがあってはじめて出てくる話 以上が、今回明文化された財産債務調書に関する罰則の内容です。 言い換えると、 たったこれだけ です。 罰則の内容が加算税の上乗せということは、 所得税の申告漏れがあって初めて出てくる話 なので、 ハッキリ言って、適正に所得税の申告をしている人にとっては全く縁のない罰則だったりします。 う〜ん、なんとも微妙な規定ですね(^^; 財産債務調書を提出した場合に受けられるメリット【所得税・相続税】 ただ、この規定の大きな特徴は、 罰則だけじゃなくてアメもある という点です。 先ほども取り上げた国税庁のページの中にこんな文章があります。 財産債務調書の提出がある場合の過少申告加算税等の軽減措置 財産債務調書を提出期限内に提出した場合には、財産債務調書に記載がある財産若しくは債務に対する所得税等又は財産に対する相続税の申告漏れが生じたときであっても、その財産若しくは債務に関する申告漏れに係る部分の過少申告加算税等について、5%軽減されます。 引用元: No. 7457 財産債務調書の提出義務|国税庁 罰則の規定では挙がっていなかった「相続税」という言葉がここで初めて出てきました。 メリットについては、所得税だけじゃなく相続税でも受けることができるんですね。 メリットと罰則の有無について、所得税と相続税の2つの税金の違いをまとめると、 所得税:メリットと罰則両方ある 相続税:罰則は無いけどメリットはある となります。 相続税に所得税のような罰則が無いのは、 「生前に調書を出していなかったのはあくまでも亡くなった人の責任なので、その罰をその人の相続人にまで負わせるのはさすがにきついでしょ。」 という理由からです。 その辺は国も一応考慮してくれているんですね(^^; 財産債務調書のメリットの具体例を考えてみたけど… では、次は相続税の観点からもう少しメリットについて掘り下げてみます。 相続税でメリットを享受できるケースとは具体的にどんな場合なんでしょうか? 先ほど紹介したメリットの文言のうち、相続税について書かれている部分だけを再度引用します。 調書を期限内にちゃんと出していたら、もしそこに載っていた財産に対する相続税ついて申告漏れがあっても、その部分の過少申告加算税や無申告加算税は5%軽減される。 調書に載せていた財産について相続税の申告漏れが指摘されても加算税は割り引かれる??
12月31日までに遺産分割が決まっていない場合は、法定相続分であん分した価額で提出義務を判断します。 (3). (2)で財産債務調書の提出後に遺産分割が行われた場合に、遺産分割による持分で再計算した財産債務調書を提出する必要はありません。 7. 加算税の軽減措置 (1). 所得税の申告漏れ、または相続税の申告漏れがあった場合には、修正申告により追加で納付する本税の他に、過少申告加算税を納税しなくてはなりません。過少申告加算税は、追加で納付する本税の10%相当額です。ただし、追加で納付する本税が50万円を超えている場合には、その超えている部分については15%相当額となります。 (2). 財産債務調書を提出期限内に提出しておけば、税務調査で財産債務調書に記載がある財産債務に関する所得税の申告漏れ、または相続税の申告漏れを指摘されても、過少申告加算税10%が5%に軽減されます。追加で納付する本税が50万円を超えている場合には、その超えている部分については15%が10%に軽減されます。 (3). 財産債務調書の提出義務があるにもかかわらず、提出期限内に提出できなかった場合には、期限後であっても速やかに財産債務調書を提出します。税務調査等がないうちに提出できた場合は、期限内の提出として軽減措置を受けることができます。 (4). 財産債務調書の提出後、その記載内容に記載ミス、記載漏れに気づいた場合には、内容を修正して再提出します。再提出が期限後であっても、修正箇所について上記(3)と同様に軽減措置を受けることができます。 8. 加重措置は、所得税に関する過少申告加算税について適用されます。軽減措置と違い、相続税に関する過少申告加算税については適用されません。 (2). 財産債務調書を提出しなかった、又は財産債務の記載が一部漏れており、その記載漏れがあった場合に、財産債務調書に関する所得税の申告漏れがあったときは、過少申告加算税10%が15%に加重されます。追加で納付する本税が50万円を超えている場合には、その超えている部分については15%が20%に加重されます。 (3). 財産債務調書は出さなくてもＯＫです その２: ＩＣＯ 経営道場. 所得税を申告すべき人が亡くなった場合には、相続人が亡くなった人に代わって申告することになります(準確定申告)。その際の申告には、財産債務調書の提出義務がありません。よって、準確定申告における申告漏れがあった場合の過少申告加算税には、加重措置の適用はありません。 (4).