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Wed, 07 Aug 2024 19:32:13 +0000

ボクん家のエアコンのようにず~っと掃除をしたことがないとどうなるかというと… うげ…マジでこうなります( ̄▽ ̄;) エアコンの掃除業者さん洗浄作業をしてもらっている最中にバケツの中を覗いたらこんなん感じ… 埃と黒いカスとカビとダニのコラボ… ネットとかでよく見たことある光景だけど、実際に見るとやっぱ衝撃的です。 フィルター掃除は月1くらいではやっていたのでやっぱショック… とはいえこの光景を見て逆に興奮してたよな。 この汚れはフィルターの汚れではなくて、エアコン内部の汚れ。 業者さん曰く、素人では絶対に落とせない汚れだそうです。 ってことで次の項目からは、プロの仕事実際にを見てみるぞ! エアコン掃除したことない人必見!これがプロのクリーニング! 今回はなんと我が家のエアコン 2台! とも掃除の依頼をしてみた。 2台もエアコン掃除を依頼すると高いんじゃないか?って思ってたんですが衝撃の価格設定でした。明細書の画像があるので見て。 エアコン掃除をしたことがないボクん家に業者さんが来てくれた! エアコンの掃除したことない人は損してる!5つのデメリットを解説。 | 家事をお願いすることは悪くない☆家事代行らいふ. 「こんにちは!〇〇コーポレーションでございます。本日エアコンクリーニングに訪問させて頂きました!」 よろしくお願いします! 超丁寧なあいさつのあと「ハウスクリーニング・エアコン分解洗浄ご確認書」ってヤツの読み上げ。 この画像は作業が終わってから渡された控えなんですが、内容的には下記のような感じ。 電気や水道を使わせてもらいますよ。 作業が長引く場合もありますよ。 取れない汚れも有りますよ。 まあ一般的な内容なので問題ありませんが、ちょっと注意しないといけないのが確認書の下の方に書いてある内容。 製造後10年経過のエアコンの保証はできませんよ。 エアコンを掃除したあと不具合があれば1週間は対応しますよ。 って内容です。 我が家のエアコンは6年モノなんでセーフ。 10年経ったら買い換えた方が無難だな。 10年経過したエアコンは万が一の時に修理もしにくいし、作業後2カ月も3カ月も経ったあとに「エアコン動かねえぞ!コラぁ!」なんて言われたらたまったもんじゃないもんね。 っで早速エアコン掃除道具を準備。 「お車の方、お庭に停めさせて頂いてもよろしいでしょうか?」 あ、どうぞどうぞ! 我が家は自宅敷地内に駐車スペースがあったのでそこに停めてもらいました。 訪問宅に駐車スペースが無ければ、近くのコインパーキングを利用されるとのことです。 じゃあ、早速準備させて頂きますね!

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エアコンの掃除したことない人は損してる!5つのデメリットを解説。 | 家事をお願いすることは悪くない☆家事代行らいふ

エアコンクリーニング 2020. 05. 13 Mii. 03 最近エアコンの効きが悪い。 エアコンからかび臭い匂いがする。 そんな疑問を抱えている方多いのではないでしょうか? そんな方に一言。 「エアコンの掃除しておりますか?」 このような場合になった場合はエアコンの掃除をしたら一気に解決しますよ。 「エアコンの掃除したら解決すると言ってもどこがいいの?」 と思う方、エアコンクリーニングのプロはいかがでしょうか? エアコンクリーニングのプロが豊富な実績と技術でエアコン清掃をしてくれます。 その良さからリピート率も80%近くありますのでエアコンの掃除に悩んでいる方はぜひ利用してみてはいかがでしょうか? 陽介 あ〜そう言えば、そろそろ エアコンが必要になって来る時期だから掃除をしておいた方が良い かも知れないな〜。 みゆき 陽介 みゆき でもさぁ〜、 エアコンの掃除をしたからといって何か変わる ものなのかしら? みゆき ふ〜ん、それは楽しみね。 カビが繁殖を抑える効果がある?! 陽介 まずはエアコンクリーニングするメリットは、 カビが発生しにくくなる って事なんだよ。 みゆき どう言う事なの? エアコンのクリーニングをすると イヤなニオイがしなくなる? 陽介 さっき掃除をしないとカビが発生するって言ったけど、エアコンをつけた時に イヤなニオイ がした ことってない? エアコンのクリーニングをすると効きがよくなるって本当?! 陽介 さらに エアコンクリーニングする事で良い事 は、 エアコンの効きがよくなる ことだね。 みゆき それってどういうこと? 陽介 最近、エアコンを買った当初より 風量が弱くなったり、冷暖房が効かなくなった なと感じていない? 陽介 それは 部品が故障しているっていうこともある んだけど、 エアコンの汚れが原因 の場合もあるんだ。 エアコンのクリーニングで運転効率をアップさせる! 陽介 それは、 運転効率が上がる っていうことだよ。 陽介 簡単に言うと 電気代が安くなる ってことだね。 陽介 その理由はね、エアコンの中が汚れていると空気を上手く取り込めなくなるって事にあるんだよ。 みゆき 空気が取り込みにくくなる?! エアコンクリーニングの効果まとめ 陽介 たくさん説明してきたけど、 エアコンをクリーニングする事の重要性 は分かったよね? みゆき さすがにもうそんなこと思ってないわよ (笑) みゆき そうね、出来る限り自分で頑張るけどしっかりとしたエアコンのクリーニングをする時には、 ちゃんとした効果を得る為にもやっぱり業者に頼む 方がいいのかしら?

【働く3児ママの休日お掃除】10年以上掃除したことないエアコンの掃除 「くうきれい」を使ってみた - YouTube

糖質制限食が当たり前になってきたけれど、糖質オールカットは寿命を縮めるというデータは世界中で数多く提示されている。まずは糖質の摂り方次第でなぜ太るのか、その理由を知ることから始めよう。 糖質摂取でなぜ太るのか?

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マヨネーズダイエットで即痩せる!低糖質のマヨレシピを紹介|Calori [カロリ]

最終更新日 2021年3月11日 「炭水化物が太る」その理由とは? 数あるダイエット法の中でも、多くの女性が実施している「炭水化物(糖質)ダイエット」 「炭水化物を抜く」「糖質をゼロにする」または「炭水化物を控える」「糖質を抑える」ダイエット法ですが、なぜこんなにも 「炭水化物・糖質」=「太る」と認識されているのか? その仕組みについてご紹介します。 炭水化物・糖質を過剰に摂取すると脂肪になりやすい ごはんやパン、麺類など、炭水化物(糖質)を多く含む食べ物や、砂糖が多く使われているお菓子等を摂取すると、消化する過程でブドウ糖が生成されます。 ブドウ糖の一部はグリコーゲンとなり、体の活動を支えるエネルギーになります。 炭水化物を基礎代謝エネルギー以上に摂ると(太る人はほとんどがカロリーオーバーしています)血糖値が急激に上がり、それを下げようとするためにインスリンが大量に分泌されてしまいます。 この状態のとき、ブドウ糖は 中性脂肪に変わり、体の脂肪細胞にため込まれてしまう のです。これが太るメカニズムです。(※一般論です) 血糖値を急上昇させないために、なるべく炭水化物の摂取量を少なくし、体に蓄えられた糖質の代わりに脂肪がエネルギーとして使われる状態にするダイエット方法が、炭水化物ダイエットまたは、糖質ダイエットとして知られています。 しかし無理な食事制限を続けると、 「リバウンド」を経験する女性が増えています。 リバウンドはなぜしてしまうのでしょうか?

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マヨネーズは高カロリーだからといって、避けてきた方にも、是非試して頂きたいダイエット法です。

身に覚えのある人も多かろう。こういうタイプは 糖質制限をしているつもりで、実はカロリー制限も同時に行ってしまっている 可能性が高い。 ごはん、パン、麺といった主食をオールカットし、なおかつサラダや鶏肉のささみ、こんにゃく、豆腐などだれが見てもそりゃそうでしょうという低カロリー食材ばかり口にしているのだ。 こうした食生活では摂取カロリーが減るので実践直後は確かに体重が減る。でも、カラダの方は毎度これしかエネルギーが入ってこないなら仕方あるまい、と代謝を下げて節約モードに切り替える。 というわけで、本人はとてもひもじい思いをしているのにもかかわらず、体重も体脂肪もイマイチ減り幅が見込めない。 ちょっとでも糖質食材を口にしたらたちまち太る 。そんな残念な結果に。 糖質制限に着手するなら、 それまで摂取していたエネルギーは最低限死守すること が重要。カロリーという概念をいったん頭から追い出すことが、痩せるカギとなる。 糖質制限でなぜ痩せるのか? ふたつの理由。 本人にすれば決して食べ過ぎているという自覚はない。でも、食 事と食事の間にグルコースやグリコーゲンを使い切るような労働をしている人はごく稀 。そんな現代人が野放図に糖質を口にすること自体、やはり糖質無制限食に繫がる。 続いては、こうした 無制限状態を改善することで、どうして痩せていくのか?

マヨネーズには、ダイエット効果だけではなく、様々な美容効果があることをご存知でしたか? マヨネーズにはコレステロールが含まれています。 コレステロールは、体に悪いものというイメージが大きいと思いますが、良い面もあったのです。 人の体は、コレステロールが不足するとホルモンバランスが崩れ、肌のカサつきやシワ、たるみなどの症状が現れます。 そこで、マヨネーズを食べることによって、コレステロールが補給され、肌をみずみずしく保つことができます。 糖質制限ダイエット中はどうしても、栄養が偏ってしまい、肌トラブルを引き起こしてしまいがちなので、これらを予防してくれるマヨネーズダイエットは美容面でも効果的と言えます。 低糖質のマヨレシピを紹介 「低糖質エビマヨ」 《材料・用意するもの》 マヨネーズ 大さじ2 むき海老 200g おからパウダー 適量 オリーブオイル 大さじ3 レモン汁 お好み 溶き卵 0.