きょうの健康 運動で骨イキイキ「実践!骨太運動法」|民放公式テレビポータル「TVer(ティーバー)」 - 無料で動画見放題
NHK きょうの健康 2021年8月号 定価: 590 円(本体536円) 送料 110円 発売日 2021年07月21日 発行:月刊 確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします! 各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、"元気で、長生き"のためにできる食事や運動など生活習慣改善についてもご紹介しています。 〈編集部からのメッセージ〉 糖尿病などの生活習慣病や整形外科系の病気、最近注目が集まっている心の病気など幅広い分野を取り上げ、最新の治療法を紹介。外出しづらい状況でも前向きな気持ちが持てるよう、旅の疑似体験や趣味・学びに関連した連載も充実しています。 ■月刊21日発売 ■電子版あり 放送時間 チャンネル 放送日 放送時間 きょうの健康:Eテレ(本) 月曜~木曜 午後8:30~8:45 きょうの健康:Eテレ(再) 翌週月曜~木曜 午後1:35~1:50 先どり きょうの健康:総合(本) 金曜 午後2:30~2:45 先どり きょうの健康:総合(再) 土曜 午前4:15~4:30 放送年間スケジュール [特集] コロナ禍での認知症 家族の負担を減らす 家でできる予防術 ほか 進化するリハビリテーション 脳卒中リハビリ・心臓リハビリ 胃もたれ・胃の痛み 機能性ディスペプシア/胃不全まひ 夜間頻尿のガイドライン [保存版 テキスト企画スペシャル] 診療科がわかる! ＮＨＫ きょうの健康 2021年8月号 | NHK出版. ここが知りたい! 薬のギモン 今年も! ラジオ体操第1 [連載] ご当地検定 [秋田] 豚肉×オクラ 《巻末折込付録》ヘルスチェックカレンダー/季節のぬり絵 発売日 2021年07月21日 価格 判型 B5判 雑誌コード 1649108 刊行頻度 月刊 NHK テキスト 在庫あり
この番組を見たい! 数 0 人 最終更新日: 2021/08/03 ( 火 ) 00:03 きょうの健康 コロナ禍 認知症にご注意を 番組の説明はありません 概要 放送 火曜 20:30 ~20:45 公式サイト(外部サイト) 今後の放送スケジュール 2021/08/10 20:30~20:45
きょうの健康 変形性膝関節症の治療の基本は運動療法。運動すると、膝の周囲の筋肉が鍛えられて関節をしっかり支えられるようになり、膝のぐらつきが減るため痛みが和らぐ。さらに、運動によって痛みの原因となる「炎症性物質」が減少するとともに、膝関節を滑らかに動かす働きのある物質の産生が増える。膝を伸ばすときに使う大たい四頭筋、歩くときに骨盤を安定させる中でん筋などの強化がポイント。自宅で無理なく続けられる運動を紹介する。
NHK きょうの健康 2020年9月号 定価: 556 円(本体505円) 送料 110円 発売日 2020年08月21日 発行:月刊 確かで信頼できる、医療・健康情報をお届けします! 各分野の専門医が、科学的根拠(エビデンス)に基づいた、確かで信頼できる医療・健康情報をわかりやすく解説。健康リテラシーを高める情報や、"元気で長生き"のためにできる食事や運動など生活習慣改善についても紹介しています。 〈編集部より テキストのココ見てポイント!〉 高血圧、糖尿病、慢性腎臓病などの生活習慣病や、ひざ痛や腰痛などの整形外科系の病気、うつ病や発達障害なども詳しく解説。"元気で長生き"を実現するために役立つ、運動や食事などのアドバイスも盛りだくさんです。新連載として、いすに座ってできる「太極拳」などがスタート! ■月刊21日発売 ■電子版あり 放送時間 ※翌週分から1番組を先行放送 チャンネル 放送日 放送時間 きょうの健康 Eテレ(本) 月曜~木曜 午後8:30~8:45 きょうの健康 Eテレ(再) 翌週 月曜~木曜 午後1:35~1:50 先どりきょうの健康 総合(本) 金曜 午前10:40~10:55 先どりきょうの健康 総合(再) 土曜 午前4:15~4:30 放送年間スケジュール [特集] 筋肉、骨・関節、耳、飲み込む力の 老化に負けない! きょうの健康（再）を詳しく紹介！（東京-021ch） | DiMORA（ディモーラ）でテレビ番組をかしこくチェック！. 男性の女性のがん 前立腺がん 膀胱がん 子宮頸がん 子宮体がん 卵巣がん もう一度! "若返り"筋トレ [アンコール] 認知症・心臓病 シニアの糖尿病のガイドライン [連載] おかず帖「あっさりおかず」 太極拳ゆったり体操 《巻末折込付録》ヘルスチェックカレンダー/ぬり絵 四季折々 発売日 2020年08月21日 価格 判型 B5判 雑誌コード 1649109 刊行頻度 月刊 NHK テキスト 在庫僅少 発送まで1週間程度かかる場合があります。
安東センセイ 「なんとなく日本史選んだけど暗記辛すぎる…」 「早稲田に行きたいけど日本史がとにかく苦手、このままだと落ちそう…」 今回は、こんな受験生の悩みにお答えしていきたいと思います! 早稲田の入試で、受験生にとっての大きな壁となる社会科目。 その中でも暗記に加え、全体の流れの理解も求められる日本史の勉強は本当に大変ですよね…… 用語に論述、史料問題と、世界史に負けず劣らずやらなければならない事は多いです。 英語や国語と比べて軽く見られることもある日本史ですが、 1点を争うのが早稲田の入試 なので、日本史の勉強もおろそかにはできません。 そうは言ってもうまく勉強出来ない!成績が伸びない!と悩む人も多いと思います。 そこで今回は、早稲田に合格するための効果的な日本史の勉強法について書いていきたいと思います! 日本史選択の早稲田志望の受験生にとってはきっと役に立つ内容だと思うので、ぜひ最後まで読んで見て下さい! 完全オーダーメイド指導で志望校合格へ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 自分に合った勉強方法を知る 日本史はドラマ感覚で勉強しよう まず、日本史のどの分野を勉強する時にも役に立つ方法をお伝えしたいと思います! それは 「ドラマを観ているように勉強する」 事です! 例えば、関ヶ原の戦いだと、徳川家康と石田三成が天下の覇権を狙って争い、家康が勝利する事で江戸幕府が始まりますよね? そして大正時代の米騒動はシベリア出兵を背景として、富山県の主婦の抗議運動から倒閣運動に発展、「平民宰相」と言われる原敬内閣の成立へと繋がりますよね? 早慶を目指すけど日本史・世界史どっちにしよう？【早慶レベルの日本史・世界史の本も紹介！】 - THE SIMPLICITY. こんな感じで歴史には繋がりがあり、そこにはその時代を生きた人々のドラマがあります。 そのドラマの視聴者になったつもりで日本史を勉強していくと、より覚えやすくなります。 「今から勉強しておいた方がいいかな…」という高1高2生必見! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 【今だけ】周りと差をつける勉強法を知る 暗記科目とだまされるな!暗記だけでは乗り切れない! 皆さんは「日本史はただの暗記科目」と思っていませんか? 暗記というのは確かに大事な要素です。 しかし、暗記ばかりに気を取られすぎて、ただ人物の名前や出来事の名前だけを覚えていくのは、ドラマの公式ホームページやパンフレットを見て「あぁ、こういう人達が出てこんなお話なんだな」とただ情報を眺めるようなものです。 ドラマと同じように、歴史の中には必ずストーリーが隠れています。 そのストーリーを追いながら勉強する事で、初めて暗記の価値が生まれてきます。 なので、暗記よりも先にまずは日本史そのものを理解することから始めていきましょう!
独学・現役・暗記力に自信がない。このうちどれかひとつでもあてはまるみなさん。日本史の勉強方法と使う参考書を見直して早稲田で合格点を取るための受験勉強に変えられることを願っています! 早稲田の日本史で合格したいなら一問一答から手をつけてはいけない!