写真拡大 昔から「 チョコレート を食べ過ぎると鼻血が出る」とよく言われます。この都市伝説のような説について、ネット上では「医学的にも根拠がない」と一蹴する声がある一方、具体的な説明を付けて「根拠がある」とする意見もあります。果たして、実際のところは。鼻血が出るといわれる代表的な4つの"根拠"について、内科医の市原由美江さんに聞きました。 カフェインに興奮作用はあるが… Q. そもそも、鼻血が出る原因は。 市原さん「鼻血の多くは、鼻の粘膜や血管が傷付くことで起こります。特に『キーゼルバッハ部位』(左右の鼻の穴を仕切る壁の入り口部分)と呼ばれる場所からの出血が多いです。ここは、粘膜が薄く血管が集まっているため出血しやすいのです。 鼻をかんだりぶつけたりといった物理的な刺激のほか、鼻炎などの鼻症状に伴って出血します。高血圧や血液疾患、鼻の奥の腫瘍、血液がサラサラになる薬を飲んでいる人にも起こります」 Q. 解決！『チョコレート食べすぎると鼻血がでる』嘘？ほんと？どうしてそうなった？ | ショコラナビ. 「チョコレートを食べ過ぎると、血糖値が急激に上昇して血圧も上がり、毛細血管が多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説があります。 市原さん「健康な人がチョコレートを食べ過ぎると血糖値は多少上がりますが、血圧が上がる可能性は低いです。また、高血糖が直接的に鼻血を誘発するとは考えにくいです。 ただし、高血圧の人は、血圧が高いときに鼻血を出すことはあります。また、高血糖や高血圧、脂質異常症などにより、徐々に動脈硬化が進んで血管が弱くなっている人は、鼻血が起こりやすくなる可能性はあります」 Q. 「興奮作用があるカフェインを含むチョコレートを食べ過ぎると、血の巡りがよくなって多くの血が流れ、毛細血管の多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説は。 市原さん「カフェインに興奮作用はありますが、全身の血液の流れをよくするほどの効果は期待できません。チョコレートに含まれるカフェインが原因で血流がよくなって鼻血が出るとしたら、同様にカフェインが含まれるコーヒーや緑茶、紅茶などでも鼻血が出ることになってしまいます」 Q. 「血圧や心拍数を上昇させる物質『チラミン』がチョコレートに含まれており、食べ過ぎると毛細血管の多い鼻の中の血管が切れて鼻血が出る」という説もあります。 市原さん「『チラミン』には、一時的に血管を収縮させた後に拡張させる働きがあることから、これが鼻の血管に負担をかけて鼻血が出る可能性があるといわれています。しかし、『チラミン』と鼻血の関係を調べた研究はなく、はっきりしたことは分かっていないのが現状です」 Q.
「チョコレートを食べ過ぎると栄養バランスが崩れ、体の調子が悪くなるため鼻血が出る」という説は。 市原さん「栄養のバランスが崩れたからといって、鼻血が出やすくなることはありません」 Q. 結局、『チョコレートを食べると鼻血が出る』ことは医学的に説明できない、ということでしょうか。 市原さん「医学的に説明することは難しいです」 Q. 「チョコレートと鼻血」に限らず、医学的要素が含まれる都市伝説が世の中で語り継がれていることを、医師としてどう思いますか。 市原さん「チョコレートを食べ過ぎると、脂質や糖質が多く高カロリーのため太りやすくなり、特に、子どもでは虫歯の原因になり体によくないため、『食べ過ぎたら鼻血が出る』といわれていたようです。健康に悪いことをしないよう大げさに表現することは仕方ないと思います」 とはいえ、何事も『ほどほど』が大切。毎年、チョコレートをたくさんもらっているという男性の皆さん、食べ過ぎにはくれぐれもご注意を。 (オトナンサー編集部)
「チョコレートや ピーナッツ を食べ過ぎると鼻血が出るよ!」 と、聞いたり言われたことはありませんか? そもそも、チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出るという因果関係は、賛否両論あり意見も多種多様。 子供から大人まで、チョコレートは止められない止まらない♪の中毒性のある食べ物ですが、 果たして「チョコレートを食べ過ぎる」ことと「鼻血が出る」は関連性があるのでしょうか。 チョコレートの食べ過ぎで鼻血が出るのは嘘で迷信? 『チョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る』 という都市伝説のような言い伝え。 あなたも1度は聞いたことがあると思います。 実際の答えとしては 『医学的な根拠はまだ無いが、あきらかに関連性があるのは事実』 という曖昧な回答になってしまいます。 これを説明するために、まずは 鼻血が出るメカニズム チョコレートの成分 を確認しながら「チョコと鼻血」の因果関係をみていきましょう! 鼻血が出る原因やメカニズム 誰しも経験があると思いますが、 鼻をぶつけた 鼻をかみすぎた などで鼻血がでることがあります。 鼻の中は薄い粘膜で覆われていて、 もともと非常に繊細な血管が集まっているため、ちょっとした刺激で破れて出血しやすい部分です。 また、何もしていないのに鼻血がでるのは アレルギー性鼻炎 (ハウスダストやダニ・花粉などで粘膜が弱まる) 高血圧 (中年期に多い。極端な塩分の摂りすぎが主な原因) その他疾患 (白血病・肝硬変などの一症状や遺伝) などの原因があります。 興奮すると鼻血が出るのは? 「興奮しすぎたら鼻血が出るよ」というのもよく聞く話。 これは、アニメや漫画などでよく描写される、性的な興奮状態で鼻血が出るシーンの影響も強いでしょう。 ただ、これは あくまで漫画的な表現手法で、実は性衝動と鼻血に医学的な関連性は確認されていません。 しかし、「極度に興奮する」ということは、心拍数が増えるため、 何かしらカラダの血管に影響をあたえるということ。 鼻の中の薄くて傷つきやすい粘膜が、一番先に影響を受けやすいと言うのは、理論的に筋が通りますよね。 鼻血が出る理由は、 (1)鼻の中の血管の外傷、(2)血管の圧の上昇、(3)血管の拡張の3つ が挙げられます。(1)の場合、鼻を触ったり、鼻をほじったり、あるいは強く鼻をかむと鼻の穴のなかの血管が切れて、出血を起こします。(2)は、血圧が異常に上昇した時に、出血することがあります。高血圧患者さんに起こることがあります。(3)お風呂でのぼせた時や、体温の高い子供などでは、血管が広がり、大きく膨らんだ風船が割れやすいように、出血することがあります 引用:ライブドアニュース 鼻血が出るメカニズムや原因を抑えたうえで、 チョコレートで鼻血が出ると言われている因果関係や理由をみていきましょう!
以前メールでシャトルについてお問い合わせくださった方へ ミンネに出品する旨お返事しております。今月末にも販売ページをクローズいたしますので、ご検討お早めにお願いいたします。 こんにちは…またブログがお久しぶりですね。 夏ドラマが次々と最終回を迎え、淋しい気持ちで過ごしていますが、10月から始まる櫻井翔さんのドラマを楽しみに日々過ごしております。 …実はかなりジャニ好きでして… 今はわりとオールマイティに…Jr. にまで及んで応援していますが…最近は関ジャニ∞をちょっと多く推してます〜(*´꒳`*) ジャム(アルバム)がとっても良かったんですよ。いろんなアーティストの方が提供してる楽曲をこんな風に仕上げてくるのかーみたいな、音楽に詳しい人の感想は出来ませんが…(^^;;とにかく良い曲が多い!そして、クロニクルが面白過ぎる!んです。 なんて、、 …いう話を誰かと盛り上がりたいけど、この辺で止めておきます。本題に入れなくなりそうなので…(^^;; トートバッグ編みました 9月は、ずっとトートバッグを編んでいました…。 前回の更新が9月2日だったので、そこからずーっと。2週間で仕上げようと頑張ってたんですけどね、昨日やっと…完成しました。 内側 内布を付けました。外側をシンプルにしたかったので、内布はちょっとガヤガヤさせようと思って選んだ布です。 バッグ口を長めに編んで折り返し、布と一緒に縫い閉じてます。 底部分 バッグのどこかにギャザーを寄せたくて、底は別に編んで細編みで接ぎ合わせました。 左右のバランスを取るのが結構難しくて何度も編み直したんですよ…(-_-;) サイズ A4の雑誌が入る大きさです。…けど、底のマチの幅が大きいバッグはあんまり好きじゃないので、薄いバッグになっています。 サイズ:横31㎝ 縦33㎝ 幅2. 5㎝ バッグの編み地 最近、バッグが欲しくて…でもいいのに出会えなくて、なら編んでみようと、編んだものなんですけど、もともと帆布?トートバッグが欲しくて、そんなイメージで作っています。 なので、編地はシンプルに…でも、詰めた感じで… 最初は、違う模様でしたが…最終的にこんな感じになりました。左側が表地、右側が裏地。下に詳しく↓ 長編み2目をずらしながら編んでいくので、編み入れる先が3段下。間違いに気づいた時は、かなり解かないといけないので、最後の方はなんど無視してやろうかと思いましたけど、こんなに編んで誤魔化すのが嫌だったので、編み直しも頑張りました…(^^; 裏は、鎖編みが横たわる模様になっていて、これもこれで何かに使えそうかなと思っています。 材料 ダルマレース糸#20を4玉と少し使っています。針は、2/0号かぎ針で。 今回は、カラーNo.
編み物 関連キーワード 繊細で可憐なレース編みに憧れたことのある女性は多いのではないでしょうか。このレース編み、「すごく複雑で難しそう」と思っていませんか?実は、レース編みはかぎ針で毛糸を編むかぎ編みと同じ要領でできるとても簡単な手芸なんです。 もちろんレース編みにもかぎ編み同様複雑な編み方はありますし、突き詰めていくと非常に奥深いハンドメイドです。でも基本の編み方はたったの4つ。それもとても簡単な編み方だけなので、すぐに覚えることができるでしょう。 せっかくなので、この機会にレース編みを始めてみませんか? ★趣味時間おすすめ手芸動画はこちら★ セメントキャンドルの作り方 「チャンネル登録」お願いします!趣味時間のYoutubeチャンネルが出来ました! レース編みとかぎ編みの共通点と相違点 かぎ編みと同じ要領で編むことができるレース編みは、かぎ編みの経験者であればすぐに編み進めることができるでしょう。 ですが、レース編みに使用するレース針は見た目こそかぎ針に似ていますが太さが全く違います。 また、かぎ針は号数の数字が大きくなるほど針が太くなっていきますが、レース針は号数の数字が大きくなるほど針が細くなっていきます。 レース針には0号(1. 【無料編み図あり】エコアンダリヤで編む♪ナチュラルなかごバッグ8選 | miroom mag【ミルームマグ】. 75mm)から24号(0.
かぎ針編み|グラニーバッグ編み図・作り方まとめ | かぎ針編みとレース編みの無料編み図サイト|By hime*hima | 編み 図, レース編み, かぎ針編み
これで急いで外出しても慌てることが減りそうです^^; さて次は何を編もうかな~☆
眺めるだけでもワクワク《DARUMA STORE》 出典: ダルマ糸といえば、一度はどこかで見たことがあのダルママークのついた家庭糸のブランド・・・ですが、老舗の長い伝統を踏まえながら、今の時代にあったコンセプトの手芸関連の商品をたくさん展開しているのをご存知でしょうか。 《DARUMA STORE》をのぞいてみると、こんな素敵な物が作れちゃうの?と思うようなキットや、洗練された商品のデザインがたくさん。きっと心がときめいてしまいますよ。 夏にぴったりの編み物キット♪ 出典: 編み物は冬だけじゃないんです。夏の素材の糸で編むことでこんな夏の帽子を作ることができますよ。 こちらは「SASAWASHI」という糸で編むハットのキット。まるいクラシカルなシルエットが素敵ですね。 出典: 「SASAWASHI」はくま笹を原料にした和紙の糸で、天然の抗菌、防臭、UVカットという特徴を持っています。まさに夏の帽子を編むのにぴったりの糸なんです。 出典: こちらのキットのカラーは、ライトブラウン×ネイビーとダークオリーブ×ベージュの2種類。シンプルで編みやすいとのことなので、ぜひチャレンジしてみては? リボンキャノチェ キット 出典: こちらも、「SASAWASHI」を使用した、爽やかで夏にぴったりのカンカン帽が手編みで作れるキットになっています。 出典: キットのカラーはベージュとブラウンの2タイプ。お好きなリボンを完成した帽子に巻いて、手作りのカンカン帽子をかぶってお出かけしてみませんか♪ 麻ひものワンハンドルバスケット キット 出典: こちらは、麻ひもを使用した、ワンハンドルのバスケットが作れるキットです。ありそうでないシンプルでしっかりとした四角いバッグが作れちゃいます。 出典: 上記のグレーの他に、パッと目を引くコーデの差し色になりそうなグリーンもありますよ。たくさん入りそうなバッグは、お買い物が楽しくなりそうです♪ サイドポケットバッグ キット 出典: こちらも麻ひもで編むバッグのキットです。ザクザクと編んでいくと、鮮やかなブルーの涼しげなバッグが出来上がります♪ 出典: 両サイドに、スマートフォンや小さな小物を入れられるポケットがついていて、お散歩に持ち歩きたくなるバッグですね! もっといろいろ作りたくなる♪素敵なパターンブック 出典: お好きなカラーや糸をご自分で選んで、もっといろいろ作ってみたいという方は、パターンブックもオススメです。 出典: 写真やちょっとしたコラムも品が良く、図案だけではなく、読み物としても楽しめる内容の素敵な小冊子なんです。 出典: 夏にぴったりのお出かけバッグを作ってみたい!そんな方にオススメなのは、Patterns Note(KN03)。トートバッグ、ショルダーバッグ、ラウンドバッグ、クラッチバッグの4つの図案の他、ヘアアクセサリーの図案ものっていますよ。 出典: お好きなカラーの糸で、今日の気分で持ち歩けそうなバッグをいろいろ作れたら楽しそうですね!
おはようございます。お久しぶりになりました… こんなバッグを編みたいと頭の中にずっとあったのをそろそろ形にしないと…と思って編み始めたのが先月26日。 昨日9月になりましたけど、振り返ってみると… 8月の記憶がない‼︎ ブログはちゃんと更新してるのに…何をやったかあんまり思い出せない。 バッグを編み始めてから、もう1ヶ月くらい経過してるんじゃないかと思ったけど、1週間しか経ってなかったみたいですね…。 実は、ここまで来るのに、10回以上解いてるんです。…そして、これも解いて… またはじめから編み直しました。(糸も新しいのに替えました…涙) 編み目の詰まった、ちょっと丸っこいトートバッグを作りたくて編み始めたのですが、どういうふうに丸っこい形を取っていくかを考え過ぎて、編み直し過ぎて…時間の感覚がなんだかおかしくなってます。 また、使っている糸がこれでして かぎ針2/0号で編んでいるので、編み直すとぜんぜん進まないんですよね…。 でも、ここまでやったなら、絶対完成させたい‼︎ 2週間以内には完成させます‼︎ と、宣言しないと、完成出来ないような気がするので、期限をつけて頑張りたいと思います!