息をすると肺が痛い… ただの風邪かなと放っておいたけど、なかなか治らない… 本当に風邪が原因なのかな。もしかして病気なのでは?と思ったあなた。 その通りです。病気の可能性があります。 もちろん風邪が長引いているだけの可能性もあるのですが、以下の 3つ の病気の可能性もあるのです。 ・気胸(ききょう) ・肺炎 ・肺がん これらの病気には、胸や肺の痛みのほか、 咳 や 息苦しい といった症状も共通してあり、判別が難しいです。 なので、今回はこれら3つの病気について解説します。 息をすると肺が痛いときは『気胸』を疑え!
例えば、 ・食生活を改善する(肥満はNG!) ・適度な運動を取り入れる ・禁煙する ・過度なアルコールは控える などに気をつけてみましょう。 動脈硬化とは? 動脈硬化とは、 動脈が固くなることで血管がもろくなってしまうことです。 動脈が固くなると、血液をうまく臓器に送れなかったり、血管が破れやすくなったりしてしまいます。 病院で診てもらう 「突然、胸が痛む!」というのは、もしかすると大きな病気のサインかもしれません。 胸の痛みだけでなく、めまいや吐き気がするなどといった状態によっては、命に関わる場合がある恐れがあります。 激痛ではないからと油断をせずに、突然の激痛でない場合でも病院で診察してもらいましょう。 ストレスを溜めない 胸が痛むことから考えられる病気には、ストレスが原因になっている場合も多くあります! 突然死の予兆（1）胸痛 | みなみ野循環器病院. (例えば、心臓神経症や食道炎など) 人間はストレスを溜め込みすぎると、無意識に呼吸が浅くなってしまう傾向があるようです。 呼吸が浅い状態だと、心臓に負担がかかり息苦しくなり (過呼吸のように) 胸にも痛さや圧迫を感じることがあります。 また、 ストレスが原因で引き起こす病気もたくさんあるので、ストレスを溜めないようにしましょうね。 胸の締め付けをやめる 胸周辺が下着によって締め付けられていると、血行が悪くなり、肩こりや病気の原因にもなりえます。 少しでも胸が痛いと感じたら、締め付けのない下着を着用しましょう! ノンワイヤーなのに胸が垂れたり離れたりしないナイトブラがおすすめ です♪ 女性ホルモンを整えるサプリ ※写真は「 女性のミカタ 」です。 生理、妊娠、ストレス、病気などによって女性ホルモンのバランスが崩れると、胸が痛むことがあります。 さらに、女性ホルモンの乱れはひどいPMS(月経前症候群)をまねく危険性もあるんです。 規則正しい生活を送ることはもちろんですが、サプリを飲んで、ホルモンバランスを整える成分を摂取してみましょう。 まとめ "胸の真ん中が痛い"という症状は、病気のサインかもしれません! 胸の痛さ具合に関わらず、症状が気になったら一度病院で診てもらうことをオススメします。 また、"胸が痛い"という症状は、生活習慣やストレスが原因で起こっている精神疾患の場合もあるんです。 だから胸が痛いからといっても、必ずしも病気だとは限りません。 しかし「胸の真ん中が痛いけれど、痛みはすぐに収まる」からといって油断しないようにしましょう。 胸の痛さを対処したり、症状がでないように気をつけたりするには、 ・食生活の改善 ・適度な運動を取り入れる ・禁煙する ・過度なアルコールは控える ・ストレスを溜め過ぎない などにも、気をつけることが大切です。
どうしても痛みが止まらないなど、 他に原因がある場合もあります。 手遅れにならないように、早めに病院で診てもらってくださいネ!
咳が長く続いていたり、痛みが続いている、という場合は、もし、熱や他に症状が無くとも、何かしらの病気を発症している可能性が高いです。 どこへ行けば良いかわからない時は、総合病院の受付の方に聞けば相談にのってくれる場合もありますので、まずは、病院で正しい診断を受けましょう。 ずっと悩まされていた、咳や痛みの解決法がわかるかもしれません。
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