ふきの種類は豊富にあるのを知っていますか?食べられないふきもあるのでしょうか?今回は、<山蕗・水ふき・京ぶき>などふきの種類と見分け方に加え、収穫時期や旬を紹介します。ふきに似た植物の種類や美味しい食べ方も紹介するので参考にしてみてくださいね。 ふきの種類には何がある?見分け方は?
有毒植物フクジュソウの特徴 フクジュソウは、日が差し込む林の中に自生する多年草である。春の初めに、緑と茶色の間のような色の芽を出す。芽の中には、1~複数個のつぼみと若い葉が入っている。 そこから黄金色の花を咲かせる。筆型になっている芽には、ふきのとうとは違って毛がなく、光沢がある。開花が近づくと丸みをおびて、ふきのとうのようになる。 フクジュソウの毒性(※3) 「福寿草」というめでたい名前とは裏腹に、フクジュソウ全体に心不全などをおこす猛毒の配糖体であるシマリンを含んでいる。食べると死亡する場合もあるので、注意が必要だ。 見分けるポイント(※4) フクジュソウには、ふきのとうのように強い香りがなく、弱い香りがほんのりする程度である。また、ふきのとうと違って根が生えているのもポイントである。 フクジュソウがふきのとうと違うポイントは、ハシリドコロと共通している点が多いので、あわせて覚えておこう。 ふきのとうと間違いやすい、ハシリドコロ、フクジュソウの違いはお分かりいただけただろうか。ふきのとうにしては香りが薄い気がする、と少しでも思ったら、その時点で廃棄するのが安全だ。勝手に判断して食べるのは大変危険なので、専門家に聞いてから判断するようにしよう。 この記事もCheck! (参考文献) 公開日: 2019年5月23日 更新日: 2021年6月21日 この記事をシェアする ランキング ランキング
^ a b c d e f g h i 貝津好孝 1995, p. 103. ^ "ツワブキとは│ヤサシイエンゲイ". (京都けえ園芸企画舎). 2015年12月8日閲覧 ^ a b c d e f g h i j k l m n 馬場篤 1996, p. 76. ^ a b c d e 近田文弘監修 亀田龍吉・有沢重雄著 2010, p. 21. ^ 奥野哉 2017, pp. 181 - 182. ^ 南伊勢町. " ふれあい味体験「郷土の味ふるさとレシピ」ツワブキの押し寿司 " (日本語). 南伊勢町. 2016年1月4日 閲覧。 ^ 郷土ものがたり. " つわずし " (日本語). 郷土ものがたり. 2016年1月4日 閲覧。 ^ I Hirono. (廣野 巖) Edible Plants Containing Naturally Occurring Carcinogens in Japan. Jpn J Cancer Res. 1993 Oct;84(10) 8226284 PMC5919061 ^ a b 奥野哉 2017, p. 9. ルバーブのことをもっと知りたく思いました｜農畜産物｜長野県のおいしい食べ方. ^ 奥野哉 2017, p. 18. ^ 土屋誠・宮城康一編 『南の島の自然観察』 東海大学出版会、1991年、 ISBN 4-486-01159-7 。 ^ 鹿児島県環境生活部環境保護課編 『鹿児島県の絶滅のおそれのある野生動植物-鹿児島県レッドデータブック植物編-』 財団法人鹿児島県環境技術協会、2003年、339頁、 ISBN 4-9901588-1-4 。 ^ "日本のレッドデータ検索システム「リュウキュウツワブキ」". (エンビジョン環境保全事務局). 2013年8月21日閲覧。 ^ 米倉浩司; 梶田忠 (2003-). " BG Plants 和名-学名インデックス(YList) オオツワブキ ". 2015年10月10日 閲覧。 ^ a b c d 佐竹義輔・大井次三郎・北村四郎 他 『日本の野生植物 草本III合弁花類』 平凡社、1999年、新装版第1刷、 ISBN 4-582-53503-8 、p.
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 児玉智絢(こだまちひろ) 2021年6月21日 ふきのとうは、春の味覚としてかなり馴染みのある植物ではないだろうか?土手に出てくるふきのとうは、独特の形状から、発見するのもたやすいイメージがある。そんなふきのとうと間違いやすい有毒な植物があったとは、驚きではないだろうか。今回は、ふきのとうの特徴とあわせて、間違いやすいといわれるハシリドコロとフクジュソウについても調べてみよう。 1. ふきのとうの特徴 主な特徴 ふきのとうは、ふきの花茎であるということは広く知られているが、実はキク科の多年草の植物である。そして、日本原産である。 土手などにふきのとうが出てきたときは、綿毛で白っぽい色をしている。その後つぼみが開いて花が咲いたあとは、茎が50cmほどまで伸びて、ふきになる。 ほろ苦さが魅力の春の味覚であり、ふきのとうの天ぷら、ふきみそなど、ほかには代えがたい魅力がある。 ふきのとうにも毒がある!? 今回の主旨は、ふきのとうと間違いやすい、いわゆる有毒植物の紹介であるが、ふきのとう自体も毒となりやすいので注意が必要であるということを伝えておこう。 ふきのとうには、ペタシテニン(別名フキノトキシン)という肝毒性があるので、アク抜きしてから使うことが重要である。また、特に、根は毒性が強いので食べてはいけないということは、特筆すべき事項である。 間違いやすい有毒植物との判別が重要であるが、ふきのとう自体にも部分的に毒性があるということは、理解しておきたい。 2. 有毒植物ハシリドコロの特徴 ハシリドコロ自体は、ナス科の多年草の植物である。谷間や湿地、林の中などに生えている。 大きくなったハシリドコロは、40~50cmの高さになるが、芽を出したばかりのハシリドコロは、芽キャベツのような姿で、ふきのとうとよく似ている。 ハシリドコロの毒性(※1) ハシリドコロは、有毒のアルカロイドを含むため劇薬に指定されている。誤って食べると、後に嘔吐やけいれん、昏睡などの中毒症状を発症するため、注意が必要だ。 見分けるポイント(※2) ハシリドコロの芽は、ふきのとうと違って綿毛がなく、つるつるしている。 また、ふきのとうの芽の中にはつぼみがつまっていて球のような形状だが、ハシリドコロの芽の中は、葉が重なっていているのみである。 さらに、ハシリドコロはふきのとうのように強い香りがなく、弱い香りがほんのりする程度である。ふきのとうと違って、根が生えているのもポイントである。 3.
【カフェインレス・コーヒーとは?】 脱カフェイン処理をしたコーヒー(豆、抽出液、インスタントコーヒー)のことです。 単に「デカフェ (Decaf、Decaffeinated)」とも呼ばれます。 健康上の理由などからカフェインを敬遠したい方のために開発されたコーヒーです。 【珈琲問屋のカフェインレス・コーヒー】 風味や旨み成分そのままに、最大99. 9%カフェインレスの状態にした生豆を使用。 化学薬品を一切使用しない工程での脱カフェイン処理なので安心安全です。 妊娠中の方、お年寄りやお子様にも安心してコーヒーをお楽しみいただけます。
2~1. 3%、コーヒー1杯あたり0. 25gのタンニンが含まれています。 デカフェはカフェインの抽出方法によって、味、風味に物足りなさを感じる商品もありますが、デカフェ処理前と比較すると風味が優しくなるという評価もあります。また、超臨界二酸化炭素抽出や液体二酸化炭素抽出といったカフェインの抽出技術の向上に伴って、デカフェコーヒーはコーヒー本来の味に近づいています。 終わりに 日々の健康を気遣っている方や妊娠中や授乳中の方も、就寝前にも、デカフェならカフェインを気にすることなくいつものコーヒータイムをお楽しみいただけます。夜のリラックスタイム、デカフェで一息いかがですか。
カフェインレスとデカフェの違い カフェインとの付き合い方(妊婦さん・子ども編)
2016. 02. コーヒー/カフェインレスコーヒー | コーヒー通販サイト 珈琲問屋オンラインストア. 09 デカフェとは、本来カフェインを含むドリンクやフードから、なんらかの方法でカフェインを取り除いた(decaffeinated)ものを指します。コーヒーの場合、カフェインの摂取が制限される方や、健康志向の方を中心に、だんだんと根付いてきています。 今回の記事は、コーヒーにおけるデカフェ、つまりカフェインレスコーヒーについて、基本的なところをお伝えいたします。 目次 コーヒーにおけるデカフェ市場 カフェインってどうやって取り除くの? まとめ カフェインレスコーヒーの市場ですが、ちょっと古い2004年調べで、世界のコーヒー消費量の約10%ほどと言われています。(参考: "ヨーロッパではデカフェには一定の規格が設けられており、カフェイン含量がコーヒー豆中の0. 2%以下(インスタント・コーヒーでは0. 3%以下)であるもの以外はデカフェという名称を使うことはできない。日本国内にも欧米由来のものが輸入されているがその需要は少なく、またカフェイン含量の規定も存在しない。"(引用:Wikipedia) 試しに楽天さんで検索してみましたが、コーヒーカテゴリー全商品(豆、インスタント、ドリップパック、濃縮液すべて含む)に対するカフェインレスコーヒーの割合は、約2. 5%でした。 日本ではまだまだ小さい市場ですが、最近ではスターバックスさんなどでもカフェインレスコーヒーのオーダーが出来るようになったりと、健康意識が高い方達を中心に、今後市場は拡大していくと予想できます。 さて、素朴な疑問。 コーヒーからカフェインを取り除くってどうやるんでしょう?