講談社 (2006年10月21日発売) 本棚登録: 1048 人 感想: 126 件 ・本 (176ページ) / ISBN・EAN: 9784061498617 作品紹介・あらすじ もう負けたくない!
ショウブノウノキタエカタ 電子あり 内容紹介 あなたがいままで負けていたのは、脳の使い方が悪かったからだ。すぐにあきらめる、勉強していても成果が出ない……スポーツにビジネスに勉強に勝てない脳を、臨床医の第一人者が劇的に変える快著! スポーツで、仕事で、勉強で、あなたがいままで負けていたのは脳の使い方が悪かったからだ。 人間の脳の仕組みを知り〈勝負脳〉を鍛えて人生を変えよう。 脳外科の第一人者が贈る処方箋! 序 章 脳を知れば勝てる 第一章 脳はこんな働き方をしている 1 「意識」「心」「記憶」は連動している 2 イメージ記憶とは何か 3 こうすれば頭はよくなる 第二章 これが勝負脳だ 1 「心・技・体」の落とし穴 2 勝負脳を全開させる九つの秘訣 3 人間は勝負を通して成長する 第三章 「心・技・体」を科学する 1 試合に勝つための「心」 2 試合に勝つための「技」 3 試合に勝つための「体」 目次 序章 脳を知れば勝てる 第1章 脳はこんな働き方をしている 1.「意識」「心」「記憶」は連動している 2.イメージ記憶とは何か 3.こうすれば頭はよくなる 第2章 これが勝負脳だ 1.「心・技・体」の落とし穴 2.勝負脳を全開させる9つの秘訣 3.人間は勝負を通して成長する 第3章 「心・技・体」を科学する 1.試合に勝つための「心」 2.試合に勝つための「技」 3.試合に勝つための「体」 製品情報 製品名 <勝負脳>の鍛え方 著者名 著: 林 成之 発売日 2006年10月21日 価格 定価:902円(本体820円) ISBN 978-4-06-149861-7 通巻番号 1861 判型 新書 ページ数 176ページ シリーズ 講談社現代新書 オンライン書店で見る ネット書店 電子版 お得な情報を受け取る
Posted by ブクログ 2020年04月18日 スポーツで、仕事で、勉強で、あなたがいままで負けていたのは脳の使い方が悪かったからだ。 人間の脳の仕組みを知り〈勝負脳〉を鍛えて人生を変えよう! 序 章 脳を知れば勝てる 第一章 脳はこんな働き方をしている 1 「意識」「心」「記憶」は連動している 2 イメージ記憶とは何か 3 こうすれば頭... 続きを読む はよくなる 第二章 これが勝負脳だ 1 「心・技・体」の落とし穴 2 勝負脳を全開させる九つの秘訣 3 人間は勝負を通して成長する 第三章 「心・技・体」を科学する 1 試合に勝つための「心」 2 試合に勝つための「技」 3 試合に勝つための「体」 このレビューは参考になりましたか?
→心をつかうこと 学習は快感とセットになっている →人間だけ ①人の話は興味を持って感動して聞く ②覚える内容にも興味を持ち、好きになるようにする ③長時間の学習はできるだけ避け、限定して集中する ④覚える内容を自分の得意なものに紐づける ⑤声に出して覚える ⑥覚えた内容を自分で独自に考え、勉強する ⑦覚えたものは、その日のうちに一度目を閉じて声に出してみる ■頭を良くするための能力 四段階 ①ものを覚える ②忘れた情報を脳内で再構成する ③その内容を表現する ④そこから独創的な創造力を生み出す 0 記憶力を高めるのにも、運動神経をよくするのにも、心の機能を高める(人間性をよくする)ことが重要との見解が印象的だった。 スポーツで、仕事で、勉強で、あなたがいままで負けていたのは脳の使い方が悪かったからだ。 人間の脳の仕組みを知り〈勝負脳〉を鍛えて人生を変えよう!
目的と目標を明確にする 2. 目標達成の具体的方法を明らかにする 3. 明らかにした目標達成法を実行する 4目的を達成するまで、実行を中止しない ⇒途中で投げ出す失敗体験が勝負脳を鈍らせる. トップアスリートの強さの秘密は、勝負脳？ [起業・会社設立のノウハウ] All About. ・最初から100%集中する ⇒スロースターターではダメ ・相手の攻撃は最大のチャンス ⇒「攻撃は最大の防御」ではない ⇒相手の攻撃に対して、攻撃する(例:ボクシング) ・相手の欠点よりも長所を打ち砕くことに集中 ・先入観、思い込みが最大の敵 ・勝ち方のイメージを持つ ・脳の温度上昇、疲れに注意する ⇒適度に休む ・勝負の最中にリラックスするな! ⇒脳の集中が途切れる ・緊張し過ぎたら、笑顔 ★感想 「目的」と「目標」の関係をゴルフに例えています。 カップインが「目的」で、 ボールの転がし方が「目標」。 カップイン(目的)をイメージするのではなく、 多くのプロゴルファーは、ボールの軌道(目標)に 具体的なイメージを持ってプレイするのだそうです。 「目的」という最終地点ではなく、「目標」というプロセスを 強く意識(イメージ)して勝負するというのです。 普段の仕事、生活において、目的と目標がゴチャゴチャに なっている感のある私にとっては、目からウロコです。 自分なりの「勝負脳」を鍛えてみたいと思わせる本です。 Amazon詳細情報⇒ コチラ ↓応援クリック、いつも感謝です^^
初回無料カウンセリング 初回無料のカウンセリングをどなたでもお試しいただけます。 お気軽にお問い合わせくださいね。 初回無料の電話カウンセリングって何? ABOUT ME カウンセリングを受けるには カウンセリングを受けるのが初めてという方も、お気軽にお越しください。 うまく話せるかどうかなどは、気にせず、今悩んでいることをお話くださいね。 自分のほしい生き方をつかんでいきませんか? ・婚活・恋愛、パートナーシップ ・自分らしい生き方、やりたいことを生きる ・女性性開花、セクシャリティ ・人生の行き詰まり感 ・ミッドライフクライシス ・40歳、50歳からの生き方カウンセリングのご利用方法はこちらです。 →カウンセリングのご案内 →最新のカウンセリングスケジュールはこちら →面談カウンセリングって何するの?
男性を好きになってもなかなか本命に選んでもらえないなら、男性心理を学んでみてはどうだろう? あなたが男性に好きになってもらおうと思ってやっていることが、男性心理的には逆効果かもしれない。 年間3000人以上の悩める女性が訪れるあげまん理論アカデミーでは、男性心理を活かした本命女子になれるノウハウを確立している。 男性が本命女子に無意識に課している3つの条件を軸に、詳しく説明していこう。 男性が好きな本命女子に対する態度はこれ! 男性が本命女子に対して取る態度は結構分かりやすい。 自分の駄目な部分を本命女子にさらけ出し、それを認めてくれる女性かを確かめてくる。 男性はいつも無意識に、 自分のことを認めて受け入れてくれる女性を探している 。 女性も男性も肩を並べて社会で闘う時代にはなったが、男性と女性が本来持つ性質はそこまで変わらない。 女性が社会進出することにより社会的な評価を 男性と張り合おうとする女性が増えてきたが、これは本命女子にはなれない女性のパターン だ。 常に逃げ場のない社会で闘っている男性は、きちんと自分に目を向けて関心を持ってくれる女性を求めている。 仕事で上手くいかなくなった時、男性は 自分の隣にいるパートナーには弱みをさらけ出したいもの だからだ。 そうして 信頼出来るパートナーに自分を受け入れてもらって、初めて男性は再び厳しい社会で闘う活力が出てくる のだ。 男性があなたの仕事ぶりを立派だね、尊敬するよとやたら褒めてくるのなら本命から遠ざかってしまっているので注意が必要だ。 男性心理の観点から好きになる本命女子がもつ3つの共通点!
LOVE あなたは彼氏のことを分かっていると断言できますか? 全てとは言えないものの、よくよく考えてみたらそんなに分かっていないかも……と思いませんでしたか? 今回は、男性が彼女に対して本当に望んでいることは何かをご紹介します♪ 彼が唯一理解してほしい「男心」とは:女性が考える「男性のしてほしいこと」は違う! あなたの考える「男性が彼女にしてほしいこと」は何ですか? ✔料理ができる ✔いつでも可愛い ✔女子力が高い こんな風に考えられるのではないでしょうか? これらのことも、"備えていれば"それに越したことはないのですが、事実、男性が彼女に望んでいることは、これらのどれにも当てはまっていなかったんです! 彼が唯一理解してほしい「男心」とは? ずばり、男性が彼女に理解してほしいこととはなんでしょうか? それは「ありのままの自分を受け入れて欲しい」ということだけだったんです! もしかしたら「たったそれだけ?」と思うかもしれません。 しかし、付き合ったことのある人には、必ず「彼のことが理解できない」と頭を悩ませた経験があるのではないでしょうか? 女子力を磨いたり、彼の好みの女性になろうとしたり……努力はしているはずなのに彼の反応がイマイチ。それは彼が本当に望んでいることではなかったからなんですね。 彼のありのままを受け入れるというのは、かなり難しいことです。そもそも男性と女性の脳の構造が違うため、考え方や価値観が全く違うからです。 ありのままを受け入れるということは、ほぼ「自分とは全く違う価値観を受け入れる」に近いことを意味します。 彼が唯一理解してほしい「男心」とは:彼女がすべきたったひとつのこと 「ありのままを受け入れる」。これはシンプルなのに難しいことですよね。 私たち彼女に出来ることはどんなことなのでしょうか? 【男性心理】本命女子に共通する3つの好きになる条件. 彼女になると、彼に対してあまりにも多くのことを期待してしまいます。 「これくらいして当然でしょ」「なんで分かってくれないの?」そう思ってしまうことも増えますよね。そう考えると、彼は意外にも多くのことを受け止めてくれていることになります。 女性には、男性に自信や勇気、安らぎや癒しを与える素晴らしいパワーを持っています。それを最大限に発揮できる方法は、自分磨きでもなく、彼の好みの女性になるのでもなく、「彼をそのまま受け入れる」しかないのです。 彼が悩んでいたら話を聞いて頷いてあげる。彼が不得意なことは、プライドを傷つけないようにさりげなくカバーしてあげる。 そういうことが大切なのではないでしょうか。 「受け入れる」ことをまだ試していない人はぜひ実践してみてくださいね!
理解出来ても、受け入れるって 難しい という方、 そんなあなたには受け入れるコツ 教えちゃいます。 次回 アップするので、 興味のある方は次回も見てくださいね ブログの感想をぜひ聴かせてください♬ 感想はLINE@にお願いします。 恋愛のお相談や質問も 受け付けしていますので、 お気軽にメッセージしてくださいね^_^
恋愛できる能力があるのに、結婚できない人たちが世の中にはたくさんいる。結婚するのは、そんなに難しいことではないのに、なぜかうまくいかない。そんな人は、 自分や他人の欠点を洗い出す前に、これを知っておいた方がいい 。 男女の結婚の目的の差 男も女も、自分の理想はあるものの、結婚に望む基本姿勢はひとつだけである。 結婚したい女=「愛が欲しいだけ」 結婚したい男=「自分を受け入れて欲しいだけ」 これだけだ。なのに、付きあっても、結婚できない男女は、お互いがこれを満すことができず、破局してしまう。女は男の仕事や生活態度を受け入れ拒否し、男は女に愛を精一杯伝えることを怠ってしまう。 お互い愛し合っているのに、一体何故、こんなことが起こってしまうのだろうか?