虫歯の予防は歯磨き、 痛みの予防はエクササイズです。 前述のエクササイズはごく一例です。 あなたの状態に合ったエクササイズや場合によっては姿勢の改善、歩き方の改善もいたします。 どうぞ、ご自分の体の変化を楽しみながらやってみて下さい。
新型コロナウィルス感染症の流行に伴う当院からのお願い 詳しく 立つ、歩くと足の付け根とおしりが痛い 2018. 12. 03 2019. 05. 24 会社員(営業) 50代 男性 立つ、歩くと足の付け根とおしりが痛い。3年ほど前から徐々に痛みを感じていたがここ数ヶ月痛みが強くなってきた。営業中に歩くのも辛いので医療機関で診察をしてもらったところ右股関節の関節のスキマがせまくなっている。しばらく様子を見て、ひどくなったら手術を検討しましょうといわれた。 坂井建雄 (2007).
お尻の痛み、太ももの痛みとは? お尻の骨格、筋肉ってどうなってるの? お尻の筋肉は下記のように表面で触れる大殿筋の下に中殿筋、小殿筋、その下に二番目の図のような深層筋(深層外旋六筋)から成り立っております。 お尻の痛み、太ももの痛み、しびれの原因 上図のようなところに痛みやしびれが出た場合、これまでは 腰の神経が椎間板ヘルニア、脊柱菅狭窄症によって圧迫されてお尻や太ももが痛くなったりしびれる といわれておりました。 しかしそれだけが原因でないことがわかってきました。 ではなぜ痛みやしびれを感じるのでしょうか? 危険な坐骨神経痛以外のお尻から足の痛み、しびれの殆どは 筋肉の硬直によるものです。 ということは固くなっている筋肉を柔らかくすれば、痛みは楽になるのです。 ではどうやって柔らかくすればいいのでしょうか?
これそのままだったら大変な事に なってしまってましたよ。」 「そうですよね。そう思う。」 「じゃあ、気分が落ち着いたら 立って歩いてみて下さい。」 「あっ。はい。」 歩き中 「こんな風に立ったの久しぶり?
痰の色はふつう無色透明か黄色です。なぜ黄色の痰が出るのかというと、白血球と細菌の残骸が痰を黄色くします。ですから、黄色の痰はどんどん吐き出しましょう。 緑色の痰が出るということは風邪、病気が治ってきた証拠と言われています。しかし、注意したい点は緑色の痰が出るということは、体内に細菌が存在しているということです。 つまり、風邪を引いていた人が快方に向かう過程で緑色の痰が出たとします。それは、風邪が治ってきたということを示しています。 しかし、治ったというわけではなく、あくまでもその過程にあるということを忘れないでください 。風邪の症状は無くても、緑色の痰が出るということは、いまだに細菌感染の可能性を示しています。 緑色の痰が出るときの注意点 緑色の痰が出て、咳が止まらず、なおかつ声が出ないときは要注意です。風邪が悪化している可能性があります。しかも、その症状が2週間以上続くのであれば 「肺結核」 を疑わなくてはなりません。 肺結核の初期症状はどんなものですか?37~37. 5度の熱、咳、痰が出ます。これだけだと単なる風邪のように見えますよね。 しかし、進行すると症状が悪化し以下の症状がさらに出てきます。血痰、胸の痛み、息苦しい、栄養障害による体重の減少です。 ですから、緑色の痰が出て、咳が止まらず、なおかつ声が出ない上に、それが2週間以上続くようでしたら「肺結核」を疑ってください。 まとめ 今回見てきたように、緑色の痰が出るということは色々な意味を持っていることを示しています。ただ単に風邪や病気が治ってきただけの可能性もあるし、そのほかの病気を患っている可能性もあります。 緑色の痰が出てきたら驚かれると思いますが、冷静に原因を解明していきましょう。もし不安だったら念のため病院で診察を受けることも考えてみてください。 また、喉に痰が絡まってつらいときの対処法はこちらで詳しくお伝えしていますので、参考にしてみてください! →【 痰が絡むときの効果抜群な5つの対処法 】 スポンサーリンク
対処法があれば教えてください。 考えられる病気があればそちらも教えていただきたいです。 よろしくお願いします。 2 7/30 7:34 xmlns="> 500 病気、症状 今日コロナのワクチンを打ちます。 1度目は微熱でした。 しかし、4週間たった今もお風呂上がりのみモデルナアームによる赤みと痒みと腕の熱が続いています。 きっと明日は発熱の症状が出ると思うのですが熱が出てなくても解熱剤(カロナール)は処方していただくことができるのでしょうか? (職域接種の大型会場で医師と問診をして看護師さんに打ってもらう形です。 事務的に進むのですが、同じ建物内に内科はあるので摂取会場もしくは病院に行き事情を説明したら処方していただけますか?) 1 7/30 8:28 子どもの病気とトラブル おでことあくびについて。 7ヶ月の女の子です。先程家事をしている間にテレビ台につかまり立ちし失敗したのかゴンっと音がしたので見に行くとこけていました。角とかではなく引き出しの壁のとこにぶつけたのか抱き上げるとふぇーんと少し泣いただけですぐいつも通りになったのですが、抱き上げて泣き止んだ後あくびをしたのが気になります。朝起きてからミルクを飲んだ後いつも二度寝するのですが、今日はいつもより短かったのでそのせいでのあくびなのかおでこを打ってのあくびなのかわかりません。よく頭を打ってあくびが出たら危ないと言いますよね?それはおでこでも当てはまるのでしょうか?すぐに冷やしたのですが、嫌がってしまい長いことは冷やせなかったのですが少し赤くなってしまっています。今はいつも通りで機嫌も良いですが病院に行った方が良いのでしょうか?CTなど撮ってもらえるのですか?1日様子見で良いのでしょうか?病院に行く目安はみなさんどうされてますか? 0 7/30 8:33 xmlns="> 50 プロ野球 ドラゴンズの木下が重篤らしいですがワクチン接種は危険ですか。 4 7/30 1:15 xmlns="> 25 政治、社会問題 東京のコロナウイルスの増加について私は政府もそうですが東京の人々も学習しないと思いました。緊急事態宣言が終わったらすぐ皆が外出したら感染者が増えることなんてすぐ分かると思うのですか 2 7/30 8:27 病気、症状 4日前ほどから熱があります。鼻水や咳は全くありません。病院(1回目)に行った時は解熱剤を貰いました。 また違う病院に行った時はアジスロマイシン錠とロキソニンを貰いました。 今日や昨日は、昼ごろになると熱が少し落ち着いて37.
病気、症状 職場の同僚が心不全で亡くなりました。 その人は不眠症で最近は睡眠薬を飲まないと寝れないと言っていて多分亡くなった日も服用していたと思います。 睡眠薬と心不全との因果関係はあるんですか? 1 7/30 8:46 xmlns="> 25 政治、社会問題 今、東京3000人近く新規感染者が毎日出ていますね。 去年の今頃の緊急事態宣言で家にいたり自粛してたのって何の意味もなかったんですかね? これから先、緊急事態宣言出て自粛≫解除されて外に出る≫また感染者が増える≫また緊急事態宣言出て自粛の繰り返しなんでしょうか? 2 7/30 8:41 病気、症状 新型コロナワクチンについての質問です。 私は来月末に接種を控えていますが、その事を友人に話したら「ファイザー性だったら致死率高いからやめた方がいい。」と言われました。 ○○性ならいいとか□□性なら大丈夫とかよく分からないのですが、これは本当ですか? 接種前に凄く不安になってしまったのでご存知の方ご回答お願いします_(. _. 風邪による痰が緑色になるホントの理由. )_ 0 7/30 8:47 病気、症状 耳鼻科で鼻水吸ってもらうとき、ノズルを突っ込まれますけど、鼻の奥見えませんよね 当てずっぽうで吸いまくってるんですか? 0 7/30 8:46 病気、症状 コロナより熱中症の方が怖いと言うのは大袈裟ですよね? 5 7/30 6:09 病気、症状 鼻水は汚いですか? 1 7/30 8:41 病気、症状 よく分かりませんが、ワクチンはファイザー製薬製が良くて、アストラゼネカ製は劣るのでしょうか? なんせ急ごしらえの遺伝子組み換え技術応用のm-RNAワクチンです。細かい副反応は、どこのも不明というのが本音でしょう。 ファイザー製薬製でも、かなり亡くなられていると言われてます。それが、ワクチン接種によるものか、偶然なのか精査してみないと分かりません。 私は、ファイザー製薬製で2回終わりましたが、40代〜50代の人たちは高齢者がファイザー製薬製ワクチンでころっと逝くのを望んでいる様な論調ですね。 ワクチンが足らないから、アストラゼネカ製ワクチンを使おうかと政府も検討しているわけでしょう。 ネット上のご意見を見てますと、働き盛りの人たちを押さえつけて無理やり接種させられるみたいな意見には笑えますね。 高齢者だって、医療関係者でも、個人の意思で接種しない人もいると思います。 まあ、宝くじとおんなじで当たったら、諦めてください!
レ点だけでいいんですかね? ちなみに、高血圧・糖尿病です(血糖値の下げる薬・コレステロール値を下げる薬を服用しています) 2 7/30 7:19 オリンピック 菅総理は「五輪開催はコロナに打ち勝った証」とおっしゃってました。 五輪が開催された今、連日コロナ感染者の数が過去最高を記録し、本日は国内感染者1万人を超えましたが、「現在我々はコロナに勝っている!!」という認識でいいですよね? 7 7/29 19:19 病気、症状 コロナワクチン接種時に発熱があるが、あれは身体の抗体が異物と戦っているとするとあまり良くないことではないですか? 1 7/30 8:39 病気、症状 コロナワクチンについて質問です。 コロナワクチンを接種した人が コロナに感染する事はあると思いますが 感染してしまった場合、他者移す可能性はあるのでしょうか? ワクチンってあくまで、自分に免疫を つけるものであって他者に移さないってわけではないんですよね? ご回答よろしくお願い致します。 5 7/30 7:57 病気、症状 汗について質問です。 汗をかきやすい体質なのですが、汗が乾燥したら塩のように白くなります。 水分は1日1リットル以上は水を飲むし、週に1回ランニングしたり毎日40分程度歩いてます。 なので運動不足や水分不足は考えにくいです。 他に考えられる原因は何がありますか?
8) 2日目は熱(38. 7) 3日目は熱(37. 9)生理が来て動けない(もともと重い)状態です。新入社員なのですが、会社には出社した方がいいですか…3日間休むのは非常識でしょうか。 3 7/30 8:03 xmlns="> 100 政治、社会問題 政府はまた緊急事態宣言を東京以外にも出すようですが、何の意味があるんですか? 強制力のない宣言など。 3 7/30 8:27 病気、症状 アンチコメントはいりません。 今度東京へ行きます。 自分は田舎に住んでいるので都会に行くのはディズニー以外では割と久方です。 それで今はコロナが流行っているし、最近また増えだして昨日とか3000超えたり、不安ばかりです。 東京に行く際、マスクはもちろん、どこか触ったら消毒をしようかと思っています。 マスクをしているのにここまで増え続けているのは飛沫感染ではなく、接触感染(? )みたいな、菌の着いた場所を触ることで感染を広げていると思っているので、どこか触る事に消毒をすることを心がけようかと思っています。 自分は女なので目とかはメイクするので目をこすったりすることはまず無いと思うし、なるべく食事を控えようかと思っています。 そこで質問です。 まず、感染対策として出来ることはなんですか?調べても国が出してるもので色んな意味で国民が言うことの方が信ぴょう性あるのかなと思い、参考にしたいです。ぜひ都民の方教えてください。 そして食事です。軽食にしようかと思いましたが、グミだと手で食べるため感染率が高くなるかなと思ってしまいます。どんな食事だったら少しでも感染を防げるでしょうか? 他にもなにか対策としていい案があれば教えてください。 1 7/30 8:36 病気、症状 デルタ株が落ち着いたらコロナも落ち着いてくるんですか? 4 7/30 7:50 病気、症状 自分がこのまま生きてたら危険だと思いました。自己肯定感低くてバイトするのでさえ精一杯です、恋愛もしたいなと思っちゃうけど年収とかそういう最低ラインを維持することすら多分できないです。 男です、不安障害と一度診断されてます。そこから鬱、総合失調症らしき症状も何回も出てます。周りも理解してくれません、もう多分このまま死んだように生きてるんだと思いますけど絶対危険ですよね。恋愛したかったです。 0 7/30 8:38 病気、症状 ワクチンを接種した人が、コロナに抵抗できる体を作るには、どの様な、栄養を取っておくと良いのですか?