今回はジャンル別にドライカレーに合うおかずや付け合わせのおすすめを、レシピとともに紹介しました。ドライカレーに使われる具材は様々なので、副菜を選ぶ時には味や食感が違うものを選ぶ方が楽しめる献立になります。ドライカレーに様々なおかずを付け合わせ、美味しい献立を作ってみてください。
また、鮭が入ることで、サラダだけでなくいざというときのメインのおかずにもなってくれます。 「最近魚を食べていないな」という人は、ぜひお試しを。 ヤムウンセン エスニック風サラダの定番人気、ヤムウンセンもドライカレーによく合うサラダの献立です。 ヤムウンセンとは、タイでメジャーなピリ辛のおかずサラダ。 具材には春雨や海老、ナッツやパクチーなどを加え、香り豊かで食欲をそそります。 辛いもの好きな人は、ドライカレーとのWタッグで疲れやだるさを一気に吹き飛ばしましょう! ミモザサラダ 彩りが寂しいドライカレーの献立には、ミモザサラダをプラスするのもおすすめですよ! その名のとおり、ミモザの花のような卵の黄色で、食卓がステキに変わります。 レシピは、お好みの野菜や具材をケーキのように積み重ねるだけの簡単なもの。 ドライカレーで不足している栄養やカラーは、サラダに詰め込んで手軽に補いましょう。 コールスロー キャベツのシャキシャキ感がおいしいコールスローを、ドライカレーの献立にいかがですか? お酢やマヨネーズの酸味の効いた味が、ドライカレーの箸休めとして最適です。 キャベツのほかに、にんじんや玉ねぎ、コーンなど、お好みの野菜を合わせましょう。 作り置きができるので、毎日サラダを作る手間が省ける便利なレシピになるはずです。 エスニックポテトサラダ マヨネーズ味の一般的なポテトサラダもいいですが、ドライカレーの献立ではエスニック風にアレンジしてみましょう。 レシピでスパイスのクミンを加えることで、サラダにエキゾチックな香りがプラスされます。 また、じゃがいものほかにキノコやハムなどの具がたっぷり入っているため、おかずとしての要素も。 献立のボリュームアップにも役立つサラダです。 キャロットラペのサラダ にんじんそのものの色がキレイなおしゃれサラダのキャロットラペ。こちらも、ドライカレーにおすすめの付け合わせの献立です。 「ラペ」とはすり下ろすという意味で、にんじんを細くスライスすることを指しています。 味付けはオリーブオイルとレモン汁に、塩こしょうを少々のシンプルなレシピ。お好みでクミンを加えると、より大人の味に仕上がりますよ! トマトサラダ ピリ辛のドライカレーを食べたあとは、みずみずしいトマトが食べたくなりませんか? ドライカレーに合う献立レシピ30選！副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介！ | ちそう. こちらは、おろしポン酢で味付けしたトマトサラダです。トマトとポン酢のさっぱりした味わいが、ドライカレーと抜群の組み合わせの献立に。 また、ビタミン不足の人は、トマトサラダをプラスするだけで大幅なビタミンチャージが期待できますよ!
昆布だしのカレーピクルス 普通のピクルスもドライカレーには十分合いますが、カレー風味にアレンジするのもおすすめです。 いろいろな野菜を漬ければ、献立が彩り豊かに変化しますね。 また、隠し味に昆布だしを使用しているため、カレー味の中にもどこかほっとする優しい風味が感じられます。 大きな瓶やタッパーで常備して、いざというときのサラダの代用副菜にしましょう! 生春巻き ベトナム料理として人気の生春巻き。野菜をたっぷり巻けば、ドライカレーの献立を盛り立てる豪華な副菜サラダになってくれます。 また、海老やサラダチキンなどのボリューム具材を巻くと、おかずとしても活躍! レシピが難しそうに見えますが、巻くコツを掴めば誰でも簡単にキレイな生春巻きにできますよ。 お好みの具で、食卓を華やかに彩りましょう! ドライカレーに合うおかず！おすすめの付け合せスープも合わせた献立例！ | かめねず！. ドライカレーに合う献立《スープ》 コーンスープ ドライカレーは、名前のとおりパラパラしているので、スープの献立を添えてあげると喜ばれます。 そこでここからは、ドライカレーに合う人気スープの献立をご紹介します。 まずは、子供が大好きなコーンスープ。スパイシーなドライカレーとは対照的に、クリーミーで優しい甘みが美味しいスープレシピです。 今夜の夕飯のほっこりスープにぜひ。 トマトスープ さっぱりした酸味がおいしい人気のトマトスープも、ドライカレーによく合うスープの献立。 こちらは、冷蔵庫にある野菜やソーセージをトマト缶で煮るだけの簡単なレシピです。 一杯に栄養がギュギュッと詰まっているので、食欲のない人や栄養不足になりがちな人の救世主になってくれますよ! ドライカレーに付け合わせたナンなどを浸して食べてもおいしいです。 きのことベーコンのコンソメスープ きのこがたっぷり入った人気のコンソメスープも、ドライカレーに合うスープの献立の一つ。 味付けはコンソメだけのシンプルなものですが、きのこから染み出た旨味のおかげでスープの風味がグンとアップしています。 また、厚めのベーコンを加えることにより、食べ応えのあるおかずスープに。 休日ランチにもおすすめの献立です。 ふんわり卵のコンソメスープ こちらもコンソメ味のシンプルなスープです。具材は野菜たっぷりのかき玉スープになっていて、ドライカレーとの組み合わせも最適。 また、卵によってボリューム感が出るのでドライカレーだけでは物足りないというときもこれ一品足せば大満足できますよ。 簡単レシピなので、急な子供の朝ご飯や夜食にも活躍してくれること間違いなしです!
ドライカレーを出すお店の献立例 ドライカレーに合うおかずとスープを紹介したところで、ドライカレーをお店で出すところはどんなメニューや献立にしているのか紹介します。 ボリュームを出そうとしているお店では、ハンバーグやエビフライなどかなりがっつり系のおかずを直接ドライカレーの上にのせて提供しているお店もあります。かなりボリューミーになりますが、よく食べる人なら満足するメニューになりますね。 逆に、女性向けのメニューを意識しているお店は、トマトを加えたドライカレーとミネストローネといったトマト尽くしのメニューにしてみたり、半熟卵とズッキーニやパプリカなどをスライスした生野菜をゴロゴロと入れたドライカレーにしているお店もあります。 がっつりと食べたい人から、ドライカレーの風味を色々な味わい方で感じたい人まで幅広く対応できるのがドライカレーの魅力ですね。 まとめ 今回はドライカレーに合うおかずとスープを紹介してきました。 普通のカレーとはまた違った組み合わせで楽しむことが出来るドライカレーのおかず。ぜひ、色んなおかずを組み合わせて楽しんでみてくださいね。 スポンサードリンク
2. ニンジンのエスニックサラダ アジアンな味わいのニンジンサラダは、スパイシーなドライカレーにぴったり!味付けは甘酢とナンプラーでシンプルに済ませます。 ミントの葉を添えればビジュアルがかわいらしくなり、風味もプラス!ガラスの小鉢に盛れば、箸休めにぴったりのひと品になるでしょう。 こちらは大根だけを使用した、さっぱり風味のサラダレシピです。味付けは醤油とすだちの絞り汁のみ!ドライカレーの箸休めに良さそうです。 大根を千切りにするときは、スライサーを使用すると便利!すだちのさっぱり風味で、大根をおいしくいただきましょう。 4. ひじきと切り干し大根のサラダ ひじきと切り干し大根を使用した、鉄分たっぷりのサラダレシピがこちら。めんつゆ、マヨネーズ、ニンニクなどで味付けし、やみつきの味わいに仕上げます。 切り干し大根の歯ごたえがたまらない!キュウリとニンジンで彩りをプラスして、ビジュアルが地味になりすぎるのを避けましょう。 5. 春雨ごちそうサラダ 春雨をたくさん使い、満足感たっぷりのサラダを作ってみませんか?こちらのサラダ、春雨を使っていますが冷めてもくっつかないので、作り置いても大丈夫! 味付けはマヨネーズやお酢でさっぱりとさせましょう。からしを入れれば、ピリッと爽やかな辛味を楽しむことができますよ。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
どんな時に使うと効果的?
data-full-width-responsive="false" 本格的な冬到来!となりすっかり虫が減ってきたと思っていても、 秋こそ油断大敵 です! もう冬に片足突っ込んでいますが、おすすめの 虫除け対策 を(^^)/ 我が家で今年の夏も活躍した ハッカ油! いや、そろそろ扇風機しまおうか。笑 ハッカ油も色んなところが販売していますが、個人的にはこの3種類で悩みました(^^) そして私は一番上のを選んだわけですが、特に理由やこだわりはないので、次は他の2種を試してみようと思っています♪ このハッカ油で虫除け対策以外にも ①香りでリフレッシュ効果 ②クールダウン ③ハウスキーピング と様々な効果あり! 今回は ③ハウスキーピング から虫除け対策を紹介します♪ ハッカ油の虫除け効果とは? 虫除けスプレーは肌など、できるだけ 体に負担の少ないもの を使いたい! お子さんのいる家庭には特にお勧めなのが、 ハッカ油で作る手作りの虫除けスプレー ♪ 清涼感を感じされるハッカ油の香りは好き嫌いが分かれると思いますが、 蚊などの虫はハッカ油の香りを察知すると、その場から逃げてしまいます (^^)/ この性質を利用して虫除け対策に効果的なのです♪ 虫除けスプレー作りに必要なもの 無水エタノール:10ml ハッカ油:5~10滴 精製水:90ml ポリスチレン製容器以外 無水エタノール と記載していますが、 消毒用エタノール でも代用可です♪ そして 精製水と も記載しましたが、 水道水 でも大丈夫です(^^)/ 無水エタノール と 消毒用エタノール の違いについては後程! ハッカ油スプレーで虫除け対策！ハッカ油を使いこなそう♪｜もんきち的生活はつづく. 精製水は、水道水とは違って不純物の入っていない水です♪ 精製水は とても安い(500ml=約100円) ので、精製水を使用してもいいのですが私は水道水で(^^)/ ハッカ油の虫除けスプレーの作り方 ① 無水エタノール10m lに ハッカ油を5~10滴 ほど垂らして混ぜる ※ハッカ油の量は、香り刺激が強過ぎないかどうかを確認しながら、徐々に増やして下さい ※エタノールとハッカ油をよく混ぜておかないと、その後水と混ざりにくくなります ② 水90ml 入れてよく混ぜ合わせ、スプレーボトルに入れたらできあがり! ハッカ油スプレー容器の注意点 ハッカ油には 「 リモネン 」という成分が含まれており、この成分が スチロール樹脂、 つまり ポリスチレン を溶かす性質があります!
よって ポリスチレン製(PSの表記) のスプレーボトルは使わないようにしましょう! 大体のスプレーボトルには材質が記載されていますが、材質がわからないときには ガラス製 のスプレーボトルを使えば安全です♪ 私は100均で買いましたよ(^^)/ 少し前に発売された、真っ白なスプレーボトル♪ 噴射口を回せばスプレータイプ、ジェットタイプ、OFFと選ぶことができ、スプレーの出具合もい感じです(^^) 材質は ポリエチレン と ポリプロピレン なので問題なしです! エタノールとハッカ油の対応材質表 エタノールとハッカ油の対応材質はまとめるとこんな感じ↓ 材質 エタノール ハッカ油 ポリエチレン(PE) 〇 ポリプロピレン(PP) 塩化ビニル樹脂(PVC) △ ポリエチレンテレフタレート(PET) × ポリスチレン(PS) ABS樹脂(ABS) AS樹脂(AS) 容器選びの参考にして下さい(^^)/ 無水エタノールと消毒用エタノールの違い 無水エタノールと消毒用エタノールの違いは、それぞれ含有するエタノールの濃度が異なります(^^)/ 無水エタノール:99. 5%以上 エタノール:95. 1~96. 9% 消毒用エタノール:76. 9~81. 手消毒用アルコールスプレーがあの登山アイテムで作れる！ | 楽しみながら山歩き. 4% エタノール濃度が80%前後のものが最も消毒効果が優れている ので、消毒には消毒用エタノールが使用されています! 清掃には無水エタノールが最も適していますが、エタノール、消毒用エタノールでも十分汚れは落ちるそうです♪ ちなみに無水エタノールも消毒効果はありますが、揮発性が高過ぎて殺菌前にエタノールが蒸発してしまうそうです! よって適度に薄めて、消毒用エタノールとして使っているのだとか(^^) なるほど~ですね♪ 消毒用エタノールと消毒用エタノールIPの違い 私は近所のドラッグストアでエタノールを購入しましたが、この2つのどちらを買おうか迷ってしまいました! この時は違いについて詳しく知らなかったからです(^^; 結局安かった『IP』の方を購入したわけですが♪ 両者の違いは2点でした! 成分の違い 消毒用エタノールと消毒用エタノールIPの製品名は、とてもよく似ており、効能も似ているため一見同じに思えますが、含まれている成分が少し異なります(^^) 消毒用エタノールIPにはエタノールに加え、添加物として イソプロパノール が含まれています!
こんにちは#kurasitenです。 以前 も書いたんですが、ハッカ油について。 ハッカ油。本当にハッカ油は便利ですねぇ。今年も既にハッカ油のお世話になっています。 我が家では、ハッカ油スプレー使いすぎて、家中ハッカの匂いがします(笑) ハッカ油はとにかく便利。万能。エアコンいらず。昔ながらの暮らしの知恵で暑苦しい夏を乗り切りましょう。ハッカ油バンザイ! 万能！ハッカ油で虫よけスプレー＆冷感スプレーを作り方と効果。 | 暮らしの視点. 今回は、そんな万能なハッカ油を使った 虫除けスプレー&冷感スプレーの作り方 を紹介したいと思います! まずは、ハッカ油が何に使えるのか確認しよう。 本題に入る前に、ハッカ油が一体何に使えるのかについて確認しましょう。 ・・・など様々な用途に使えて万能なハッカ油。 今回の記事では、ハッカ油を使って虫よけや暑さ対策に便利はハッカ油スプレーの作り方を紹介したいと思います。 簡単!常備したい万能ハッカ油スプレーの作り方。 作り方は超簡単。まず以下のものを用意します。 エタノール、ハッカ油、水を用意します。 エタノール、ハッカ油、水を用意します。(大事なので2回目) エタノールは「無水エタノール」でも「消毒用エタノール」でもどちらでもOK。 無水エタノールがアルコール100%に対して、消毒用エタノールはアルコール度数が80%程度になっています。(※消毒用のほうが値段が圧倒的に安い場合が多いので消毒用エタノールを推奨。) ハッカ油の種類は、 健栄製薬の↑の製品が有名。その他、北見ハッカ油通商のハッカ油も有名です。もちろん、どちらでもOK! 一応、↓にAmazonのリンクも貼っておきます。 そして、スプレーに使用する水は、水道水でもミネラルウォーターでも水素水(笑)でもなんでもOK。 材料が準備出来たら、ハッカ油スプレーを作っていきます。 ハッカ油スプレーの作り方。作り方のポイント、注意点。 ハッカ油スプレーの作り方は、エタノールと水とハッカ油を以下の分量でスプレー容器に入れて混ぜるだけ。 エタノールを10ml~20ml 水を約90ml ハッカ油を約20滴 実際にはここまで正確に計量しなくても大体あってればOKです!
お役立ち 2021. 04. 19 2020. 18 新型コロナウィルスがなかなか収まらない中、マスクやアルコールスプレーも手放せなくて困ってしまいますよね。市販の購入が続けばお財布もピンチ!でも、登山者で ハッカ油スプレー を手作りした方なら、材料で使用した エタノール で簡単にアルコールスプレーを作ることが出来るんです! 今回は、 エタノールを使った手消毒用アルコールスプレーの作り方 をご紹介します。ご自宅にエタノールがある方限定の記事になってしまいますがご了承ください! ハッカ油スプレーを作った時のエタノールが使える! 夏の登山であると便利な ハッカ油スプレー 。虫さんの襲来を防ぐ目的で常備している方も多いかと思います。 ハッカ油スプレーの材料を覚えていますか? エタノール(エチルアルコール) 精製水(水道水) ハッカ油 でしたね。この中の エタノール が手消毒用アルコールスプレーの材料になります。 消毒用エタノールと無水エタノールの違い 私はハッカ油スプレーに 「消毒用エタノール」 を使いましたが、エタノールには 「無水エタノール」 というものもあります。一体何が違うのでしょうか? 違いはアルコールの度数 です。 「無水エタノール」は、アルコール度数が 99. 5vol%以上 あるのに対し、「消毒用エタノール」は、アルコール度数を 76. 9~81. 4vol% に下げています。なぜでしょうか?
おはようございます。 関東地方も梅雨入りしてちょっぴり過ごしやすい日が続いていますが、 晴れた日にはお決まりの公園遊びが待っています。 公園にいると悩まされるのが「 蚊 」なんですよね~~^^; ちょっと前にキュレーションメディアで 『 これは凄い!「ハッカ油」を使えば家からゴキブリがいなくなるらしい 』 という記事を読んで、 これは作らなくては!! !と思っていました。 ハッカ油を使った虫除けスプレーも調べていたので、 さっそく薬局に行ってみることに。 材料は 「無水エタノール」「ハッカ油」「水」とあったので それを持って薬局の薬剤師さんのところに行ったら、 「虫除けスプレー」を作るなら「 消毒用エタノール 」が良いとのこと。 なんでも「無水エタノールと精製水」を程よい分量で合わせてあるのが 「消毒用エタノール」なんだとか。 もっと安い添加物が入った イソプロパノール入り消毒用エタノールも あるそうですが、こちらは添加物が強いそうなので 掃除などに使う場合にオススメなんだそう。 【材料】 ・ハッカ油 ・消毒用エタノール 【道具】 ・スプレータイプの詰め替えボトル ・スポイト 作り方は本当に簡単で 詰め替えボトルに入れた 消毒用エタノール に、 ハッカ油 を入れるだけ^^ ☆虫除けスプレー(肌につけるタイプ)には100mlにハッカ油を5滴くらい ☆虫除けスプレー(掃除用)には100mlにハッカ油を10滴~20滴くらい こちらも薬剤師さんに聞いたオススメの分量です。 消毒用エタノールも、ハッカ油も 口に入れても大丈夫 なものだそうで、 子供にも安心 して使えるそう。 また、消毒用エタノールはまな板やテーブルの 除菌 もしてくれるそうなので、 我が家では3種類のボトルを作ってみることに。 No. 1 虫除け ハッカスプレー For kids (Insect repellent spray / HAKKA SPRAY / For kids) No. 2 虫除け ハッカスプレー For cleaning (HAKKA SPRAY / Ethanol for Disinfection / For cleaning) No.
作ったハッカ油スプレーは、徐々に劣化して効果が薄くなるので1週間程度で使い切りましょう。 効き目はそれほど強くないので、ちょっと外に出る際に使うのがいいかも。 草むらなど、がっつりヤブ蚊がいる場所へ行くときは、市販の虫よけがいいと思います。 ハッカ油はどこで買える? ドラッグストアなどで、千円前後で手に入ります。 健栄製薬 ハッカ油P 20ml 食品添加物 Amazonなど、通販サイトにもありますよ。 ハッカ油でリードディフューザーを自作してみた ハッカ油とラタンスティックで、虫除けにもなるリードディフューザーも作ってみました。 こちらを参考にしました↓↓ 以前ツイッターで見かけたこれを導入して以来、我が家でGを見かけることは無くなりました!100均のアロマに無水エタノール9:1ハッカ油、揮発防止でグリセリン。 — 谷口雄 (@yutanigu_ch) 2018年8月8日 実際に作ってみた材料 消毒用エタノール50ml ハッカ油20~30滴 グリセリン小さじ1 スプレーとほぼ同じ材料で作ることができます。 これでだいたい2週間くらいもちました。 ほんのりハッカが香っていい感じ。 グリセリンは揮発防止のために入れます。 なのでグリセリン無しで作ると、蒸発するのが早くなります。 ハッカ油のリードディフューザーの虫よけ効果は? これを置いたら台所でコバエに遭遇する率が減りました。 絶滅したわけではなく避けてるだけみたい。 (お風呂場など別の水場にいた) ハッカ油とエタノールで作る虫除けスプレー|まとめ ハッカ油は、お風呂にほんのちょっと入れるだけで、湯上りがスーッとするので夏におススメのオイルです。 エタノールと混ぜて虫よけスプレーを作っておくと、 虫よけ ニオイ消し にと、色々なところに使えて便利ですよ。