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Tue, 16 Jul 2024 02:17:39 +0000

kotocaでもモノの管理はできますが、欲しいものを持ってるものに移動させたりできるので、やっぱりモノに関してはこっちのmonocaの方がいいのかな? kotocaの方が汎用性はある気がします、まあどちらも無料で使えるので使ってみてからどっちをメインに使うか決めればいいかなって感じですね。 とりあえず自分は早々に無期限のフルバージョンにしました笑 初めは色々な機能があって使い慣れないなって思ってましたが使ってるうちにすぐに慣れました! ↓改善されたみたいですね!!!ありがとうございます!!! ノートのところにURLのみを入力するとそのあと編集が出来ないことに困ってます タップするとURLを開いてしまうし、どこをタップしても編集画面に出来ず、長押しすると編集画面になる!と思いきやキーボードが出てこなくて編集ができない…🥺 とりあえず何が言いたいかと言うと最高のアプリだと思います! (kotocaもダウンロードしてフルバージョンにしちゃいました笑) コメントありがとうございます。 様々なことにご活用いただいているとのこと、大変嬉しく思います。 また、kotocaのフルバージョンでのご利用も誠にありがとうございます。 ノートの項目に入力したURLが編集できない事象につきましては、 先日のバージョンアップにて修正いたしましたので、 10. 7にバージョンアップの上、お試しいただけますでしょうか? スマホのカメラで撮るだけで紙の本を電子書籍化できるアプリ「CamScanner」 | 人生を100倍豊かに生きる秘訣. URLをタップすると、[編集]を選択できるようになっております。 引き続き、monocaをよろしくお願いいたします。 とっつきやすい 物の管理を始めたい人にはとてもお勧め。 ある程度の項目が揃っています。 バーコードの読み取りが出来たり、予備の項目の内容がURLだったりすると開くボタンが付いたりと、痒いところに手が届く機能があります。 個人的には画像の貼り付けがやりやすくて、コレクション間隔でモノを管理する意欲が出てきます。 項目の追加が出来ないので、星は4としてますが、とても良いアプリだと思います。 せっかく予備の項目があるのだから、カテゴリごとに予備1〜3の項目名称が変えられるといいなぁ。 2020年1月6日追記 monocaのサポート様より予備の項目名称は変えれると返信頂きました。 1. [設定]-[カテゴリの編集]より項目名を変更したいカテゴリを選択 2. 表示項目一覧より[予備1~3]のいずれかを選択 3.

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腕以外にも使えるので是非買ってみてください!実際に僕もこの可変式ダンベル片方24キロのを持っていてとても使いやすいですし筋肉成長とともに重さも変えていけるのでとてもおすすめします → 2秒で重量変化 可変式ダンベル 上腕三頭筋を太くするメニュー ・ ナロープッシュアップ ナロープッシュアップは普通のプッシュアップに比べて手の位置が違います。これも自重トレーニングなので初心者にお勧めです。 ✔ナロープッシュアップのやり方 1.手の位置は胸の真ん中に手で三角形を作る 2.お尻が上がったり落ちたりしないように行う 3.回数は10回を3セット(もっと行える方は回数を増やすといいでしょう) ナロープッシュは普通の腕立てと違って手の位置が狭いので最初から膝を上げた状態で行うのは難しいと思いますので、普通の腕立て伏せ同様に膝をついた状態からやるのをおすすめします。 ・ リバースプッシュアップ リバースプッシュアップも同様に自重トレーニングですので家でも簡単に行えます。 リバースプッシュアップは腕立て伏せと違って三頭筋に直接刺激が入るので効いてることが感じることができます。 ✔リバースプッシュアップのやり方 1.膝と同じ高さの椅子やベットを使う 2.手の向きは手の甲が前に来るように置きます 3.

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Tシャツから見えるたくましい腕、あこがれませんか?

5cm – 鋼+ABS こちらのプッシュアップバーには 吸盤(※取り外し可能) が付いているので、安定で転倒することなく、より安心してトレーニングを行えます。 本体はスチール製なので、耐荷重が300kgを達し、普通のプッシュアップバーより耐久性が優れています。グリップは分厚いスポンジが施されており、、優れたクッション性で握りやすく手のひらが痛くならずに快適です。 グリップの感触がよく掌が痛くないので、微妙に掌を移動させたり、指を動かしたりしながら負荷を効かせることができます。吸盤のおかげで本体が動かないのがいいです! 引用:Amazon プッシュアップバーの使用は初めてですが非常にいいですね。負荷を掛けるために、足を椅子の上に置いたり壁に足をつけたりしながらトライしているが、グリップが動かないので安心して取り組めます。 引用:Amazon おすすめ③PROIRON ダンベル 1kg・1.