こんにちは。株式会社Smart相談室の藤田 康男と申します。 昨年からのコロナ禍を通じて、感染症予防対策とあわせて、企業が従業員の心身の健康を重視する「健康経営」の考え方が大きく浸透したのではないでしょうか。 一方で、この1年で経験したことや、ある程度できあがった対策に関して、もっと従業員の健康をサポートできる方法があるんじゃないかな?とも考えます。 本稿では、企業におけるメンタルヘルスの課題と私が考える解決に向けたあるアイデアをお伝えします。 近年のメンタル不調者の増加について 近年メンタル不調者が増えているのをみなさんはご存じでしょうか。 公開されているさまざまな調査結果から、いくつか、裏付けデータをご紹介します。 1. 精神疾患患者数の増加 出典: 厚生労働省 「精神疾患による患者数」 コロナ禍に入る前の少し古いデータですが、平成14年は258万人だった精神疾患患者数は、平成29年には400万人を超えるなど、中長期で増加傾向にあることがうかがえます。 2. 職場でのストレスを感じる人は約6割 出典: 厚生労働省「職場におけるメンタルヘルス対策の状況」 仕事や職業生活に関することで強い不安、悩み、ストレスを感じている労働者の割合は平成30年は58. メンタル 不調 上司 に 相关文. 0%。職場の半分以上の方が悩みを抱えていることがわかっています。 3.
Q. 50代女性、管理職です。コロナ禍で在宅勤務を導入していますが、部下とのコミュニケーション不足やメンタルヘルス対策などが心配です。 A.
診断名→適応障害 所見→上記疾患のため、3ヵ月程度の休業が必要と考えられる。 こんな内容の診断書が、従業員から送付されてきました。こんな場合、会社はどういう対応をすれば良いのでしょうか?今回は、従業員が休職した際の、主治医との連携についてお話したいと思います。分かりやすいように、総務担当者を中心とする事例を交えながら進めていきます。 まずは従業員に状況を確認する 状況を聞くために本人に連絡を取ると、「先月異動した部署の上司と合わない。言い方もきついし、仕事も上手くいかないし、しんどくなってしまって…」とのこと。確かに、上司からも仕事が上手くいっていないとの報告は受けている。 総務担当者:「報連相が上手くできない」「メモを全く取らない」「ケアレスミスが多い」と本人側にも原因がありそう。ただ、本人はそうは思っていないようで、「パワハラじゃないかと思います!」と鼻息が荒い。適応障害って言うけど、落ち込んでいる感じはあまりしないな。主治医に伝わっている状況って本人の一方的な主張なんだろうな…。 こういった事例は、決して珍しいことではないと思います。主治医が3ヵ月の休職と言っている以上、そこは尊重しなければなりません。しかし、会社としてできることはないのでしょうか?
従業員の心身の健康を保持するため、必要と言われている「セルフケア」。セルフケアは、なぜ心身の健康のために必要で、どのようなことをすれば良いのでしょうか?
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部下の元気がない、やる気が感じられない、笑わなくなった、このままじゃ辞めるんじゃないか…でも、何から始めたらいいのだろう。 そんな悩みを抱えていませんか? 書籍 『マネジメントはがんばらないほどうまくいく』 の著者で産業医の三宅琢氏は、部下のメンタルヘルスに頭を抱えるリーダー、マネージャーに向けて「部下のメンタル不調を、心配しすぎないでください。モチベーションを高めようと、頑張りすぎないでください。なぜなら、 結果的にその方がうまくいくからです。 」と言います。 そこでこの記事では、書籍『マネジメントはがんばらないほどうまくいく』から、メンタルヘルス対策における 「上司が上司自身の健康に気遣うセルフケア」 の重要性をお伝えします。 健康維持の基本は「セルフケア」 健康を維持するのは、実は非常に難しいことです。 「普通に生活していて病気やメンタル不調になるなんておかしい」とおっしゃる方もいらっしゃいますが、それは間違いです。 そもそも「普通」とはなんでしょう? 「普通」とか「常識」で健康が保てるなら、日本の医療費が問題になるような切迫した状態にはなっていないはずです。 私たちは常に変化しています。昨日はよかったところが、今日はよくなくなっていても不思議ではないのです。そのまま放置していたら、明日はさらに悪くなってしまうでしょう。 健康とは、自分で意識的にケアしなければ、なかなか維持できるものではないのです。 その上でお伝えしたいことがあります。 「健康を維持するためには、ラインケアよりセルフケア。セルフケアがすべての基本である」 ということです。 ラインケアとは?
大家族・加藤家の母親が、怠けて何もしない子供達を説教した時の素晴らしい言葉! 福岡県直方市在住で5男3女の 大家族 、 加藤 一家。夫・ 加藤 大と妻・ 加藤 莉佐は2001年に入籍。2011年夏で結婚10周年を迎えた。 子供 は 長男 ・ 加藤 銀から五男・ 加藤 錬丸まで8人。 長男 は10歳となり、五男も1歳になった。夫は 仕事 が多忙で中々家にいない日も多いが、 子供 は10人まで増やしたいと意欲的だ。親子も兄弟間も仲良しで常に笑顔が絶えない幸せな家庭を築いている。 母親 の 加藤 莉佐は時間差で 子供 たちが家を出る朝はまさに分刻みのスケジュール。家族全員分の朝食を作り 小学生 未満の子を保育園へ送り出す。たとえ生活が辛くても楽しいことを見つけ、家族団欒を心掛けている。 子供 たちにあまり怒鳴ることがない 母親 が、4月12日の放送で2011年夏休み終盤、全然宿題を終わらせようとせず、部屋も片付けない、注意しても外へ遊びに行ってしまう 子供 たちに 母親 が珍しく説教した。 まず 彼女 は 長男 ・ 加藤 銀を呼び出した。 「(家から逃げて)近所行くなんて幼稚園の考え。(下の子たちは)お兄ちゃんが遊んでるから遊びに行こうってなるでしょ。怒られても仕方ないよ、やるべき事してないんだから。何日放ったらかしにしてるの!? ゴミは散らかしっぱなし。なんで捨てないの? そういうのを見て下の子たちが真似するでしょ。銀がしっかりしないと下の子怒れないよ。」 加藤 家だけに言えることでもないが、 母親 はまず 長男 が一家の見本になるべきだと伝えた。弟妹は兄の背中を見て育っていく。お兄ちゃんが怠けていたら幼い 子供 がしっかり勉強するなんて期待できない。 長男 に自分の想いを伝え終わると、次男・ 加藤 金次、長女・ 加藤 叶華、三男・ 加藤 鉄汰も呼び 小学生 4人をまとめて座らせた。 「お母さんが一々『片付けしなさい』『布団畳みなさい』って何で言うと思う? あなた達が大人になった時に困らないように言ってるんだよ。大人になっても片づけ出来ない、 仕事 行かない・・・お母さん達いつまでもいるわけじゃないんだよ。銀たちが大人になった時にお母さん達にまだご飯食べさせてもらうの? 洗濯してもらうの? 大家族の加藤家の奥さんの事ですが最初から見て思ってたんですが奥さん天涯孤独って... - Yahoo!知恵袋. 家の掃除もしてもらうの? お母さんお父さんがおばあちゃんおじいちゃんになったら働けないよ。あなた達を食べさせていけないよ。」 「困って欲しくないの!
実は、2012年で放送が終わってしまったので、実はあのあと加藤家の夫婦は離婚したのでは?との噂が流れていました。 ですが、六男や七男を出産していることもありますし、夫婦仲は順調のようです。強い絆で結ばれている2人ですから、そう簡単に離婚ということにはならないでしょう。 一番下の末っ子が、現在おそらく2歳前後なので、夫婦が離婚しているというのはただの噂でしょう。 大家族加藤家は地元では評判が悪い?! 実は、大家族加藤家は地元では嫌われているという噂があります。 父兄からは少し距離を置かれている 実は、ネットの掲示板などでは、大家族加藤家の評判はあまりよくない…と言われています。やはり、元ヤンキーということもあってか、少し破天荒なところがあるようです。 そのため、同じ学校の父兄からはちょっと距離を置かれているそうです。はっきりとした理由はわかりませんが、やはり元ヤンキーということもあって、近寄りがたい存在なのでしょう。 以前、長男と次男が中学生時代に少しやんちゃだった時期もあって、それで少し他の保護者と揉めるようなこともあったようです。 実は長男も次男も高校へ行きたかった? これもただの噂に過ぎないのですが、大家族加藤家のことをよく知っている方が「長男や次男は実は高校へ行きたがっている」と発言しています。 そのため、高校へ行かせなかった加藤夫婦に批判の声もあるようですが、おそらく高校は行かずに働くと言うのは、自分たちで決めたことでしょう。 大家族加藤家の新たな密着取材に期待! 大家族加藤家は、テレビでは2012年以降取り上げられていないのですが、また今後の密着取材があるのかないのか…不明ですが、期待したいものですね。 好感度もとても高い大家族ですし、まだまだ加藤家夫婦がとても若いので、もしかするとまだ子供が増える可能性もあります。 長男や長女も大きく育っており、また新たな一面の加藤家をいつか見せてくれることでしょう!
分かる?