キーボードが動かないノートパソコンは、生産性の大きな妨げとなりますが、修理することも可能です。単にハードウェアとソフトウェアのメンテナンスで済むこともあれば、ノートパソコンの内部を実際に修理しなければならないこともあります。 上記の修理でうまくいかなかったとしても、まだ望みはあります。ノートパソコンが補償期限内だったり、信頼できる修理屋を知っている場合は、最小限の負担でキーボードの修理をすることができるはずです。 また、 BluetoothやUSBのキーボードを一時的に代用 したり、 Windows 10のオンスクリーンキーボードに頼る という手もあります。 あわせて読みたい Image: aastock/ Source: YouTube( 1, 2, 3 ) Original Article: How to Fix a Laptop Keyboard That's Not Working by MakeUseOf
キーボードがどのようにPCに接続されているかによって、対処の方法が異なります。 そのため、まずはキーボードの接続タイプがどうなっているかを確認しましょう。 現在主流のキーボードの接続タイプは5種類 ①ブルートゥースタイプ ② 専用端子タイプ (サーフェイスPCなど) ③PC埋め込みタイプ ④USBタイプ ⑤PS2タイプ ①ブルートゥースタイプの場合 まずはノートPCにとってもメジャーなキーボードからいきましょう。 2in1型のタブレットPCに多く採用されている分離型キーボードです。 iPhoneやiPadにキーボードを使う場合もこの形式ですね。 このキーボードはPCとは切り離されているので、キーボード用の電源があります。 Mini USBの充電ポートを持っていることが特徴的です。 そのため、起こりやすいトラブルとしては・・・ ・キーボードの電源スイッチがOFFになっている。 ・キーボードの充電が切れている。 ・ブルートゥースのペアリングが切れている。 ・PC内の他のデバイスと競合している。 ・機器の故障 の5種類が殆どです。 では順に対処法をあげていきましょう!
キーボードが突然、全く反応しない状態になった場合、USBで接続していたら一度抜いて挿し直します。物理的な接触不良や断線しかかっている場合には改善します。 ワイヤレスキーボードの場合は、キーボードの電源スイッチでON/OFFを試します。Bluetooth接続に問題がある際には、再接続させることで解決する場合があります。 ノートパソコンの場合には、有線または無線キーボードを外付けしてみて、入力ができるか確認をしてください。外付けキーボードで問題なく入力ができる場合にはキーボードの修理が必要になります。
一つの可能性として、ドライバの不良、もしくは機械の競合が考えられます。 これは、デバイスマネージャーから操作します。 ④USBタイプの場合 デスクトップタイプのPCをご使用の方の場合は、殆どがこのUSB接続になるのではないでしょうか?
キーボードが反応しない場合の対処方法 デスクトップパソコンの場合、キーボードのケーブルがパソコン本体にしっかり接続できているか確認します。 キーボードのケーブルがきちんと接続されている、またはノートパソコンをお使いの場合は、以下の手順をお試しください。 ① キーボードの 「Windows」キーを押しながら「I」キーを押すと 、「設定」が表示されます。 ② 設定画面が表示されたら、 「簡単操作」 をクリックします。 ③ 表示された画面の左端にある 「キーボード」 をクリックします。 ④ 「固定キー機能を使用する」「切り替えキー機能を使用する」「フィルターキー機能の使用」 が全て 「オフ」 になっているかを確認します。 一つでも「オン」になっているとキーボードを長押しを行わないとキーが反応しないので「オフ」をクリックして「オン」に切り替え正常にキーボード入力が行えるかを確認します。 以上をお試しの上、改善しない場合は修理が必要です。 ※この手順は、Windows10での方法です。今後のWindows更新により画面表示などが変更になる場合もあります。 ※誤った手順による不具合に関しては、一切保証を致しかねます。予めご了承くださいませ。
PC いつものようにPCやノートパソコンを起動しているはずなのに、なんか違う… そういえば、キーボードの何のキーを押しても反応しない… え〜ッ!パソコンの取り扱いには万全をきしているし、ましてやドリンクなんて絶対こぼしてないのに〜~~! ひょっとしてハズレのパソコン掴んじゃった??? 大丈夫です!! もちろん、本当にキーボードが壊れてしまっている場合もありますが、意外と大したことなく復帰することもあります! ということで、キーボードがまるで機能しないときの復帰方法や故障箇所の切り分け方、当座のしのぎ方についてまとめました。 キーボードが効かずに困っている方、要チェックです! ノートパソコンのキーボードが反応しないとき、最初に試すべきコト! いつも、問題なく動いていたキーボードが、突然、キーボードがウンともスンとも言わなくなった!! これって、壊れた??? 早まらなくても、大丈夫です!! そんな時、誰もが簡単に試せる方法があります! まずは、落ち着いて、パソコンの再起動を試しましょう!! どうでしょうか・・・ パソコンの電源をずっと入れ続けていたり、スリープモードで長期休ませすぎて使えなくなってしまった場合は、 再起動だけで、結構収まってしまうこともあるので、お試しありです。 これで、終わってしまったら、この記事、意味ないんですが・・・^^; でも治ったのであればいいことです。また、お会いしましょう(^^)/^^^ それでも、キーボードが動かない場合 それでも、キーボードが動かない場合は場合分けをしながら、原因を追い詰めていきましょう。 まずは、押せないキーが全部なのか、一部なのか、複数なのかを確認します。 「Aのキーが効かない」とか「Bのキーが効かない」というケースの場合 もし、一個のキーや複数のキーが押せない場合はキーボードのスイッチ部分の接点不良やキーボード内部のコントロール部分の故障など、 ハード的な故障の可能性が高いです。 その場合は修理するか、修理ができない場合はどうにか間に合わせのものを用意するしかななくなります。(本記事3章をご参照ください) 「どのキーを押しても全然反応がない」というケースの場合 全部のキーが効かない場合はキーボードをPCが認識しておらず、壊れていない可能性も高いです! 諦めずに以下をためしていきましょう! ノートパソコン キーボード 反応しない ｈｐ. タイプ別、キーボードが反応しないときの対処法 最初にキーボードの接続タイプの確認を行ってください!
いつものようにWindows10のパソコンのキーボードで文字を打とうとしたら、キーボードが全く反応しない・文字が打てないことはありませんか? キーボードが反応しない(文字が打てない)とパソコンにログインができなかったり、仕事や作業ができなかったり、困ってしまいますよね。 ショッティ キーボードが反応しないとかなり焦るよね。 今回は、キーボードを打とうとしても、反応しない時の対処法を画像付きで詳しくご説明します。 Windows10の画面でご紹介します。デスクトップの場合とノートパソコンの場合どちらもご説明します。
— ケイたろう☆ (@keionemax) 2017年3月8日 だが、ジムに行った後にステーキ食わないでしょ。 食べたい気持ちをグッと我慢して、ファミチキ(高タンパク質低カロリー)と野菜ジュースだけにして夜まで過ごす。 これに加えてさらに泳ぐと「ほでぃ」が結構引き締まる。 — 魍魎【朕は国家なり】 (@mouryou_job) 2017年2月25日 【After School:ユイのダイエット法】 ・1日の食事摂取合計1, 000カロリー以内! ・低カロリー高タンパク質食! ・必要な栄養素とビタミンを補う! ・スクワット30回×3セット ・1時間踊りまくる! 健康的にダイエットするには？《栄養があって低カロリー》の献立＆レシピ帖 | キナリノ. — 韓国女子的美容情報 (@kankokujyoshi) 2017年2月23日 ダイエットをしていると、食うことに伴う咀嚼が罪に思えてきたりするんだけれど、あたりめって類稀なる高タンパク質低カロリー低炭水化物低糖質食品だよ。 あたりめを咀嚼している時のその行為の無垢さ、そして叶っていく想い。 つまりあたりめの様な恋であればって願いがある。あたりめは希望。 — 倫平 (@Rinpei69) 2017年2月23日 高タンパク質&低カロリー食材についてのまとめ ・高タンパク質ダイエットは、成人女性で体重1kgにつきタンパク質1gが基本 ・おすすめの高タンパク質食材(60~100gあたりの計算) 「牛乳 33kcal」「チーズ 59kcal」「ヨーグルト 61kcal」「豆腐 55kcal」「納豆 100kcal」「おから 110kcal」「たまご 90kcal」「鶏のささみ 105kcal」「鶏むね肉 108kcal」「いわし 174kcal」 いかがでしたか? ダイエット中にせっかくお料理を作るなら、高タンパク質で低カロリーのものを作りたいですよね。10個の食材だけで、かなり理想的なお料理が作れそうです。 10個の中からいくつかを組み合わせて作るとさらに良いでしょう。相性も良いものばかりなので、工夫次第でレパートリーも増えそうです。 ぜひチャレンジしてスリムを目指してくださいね。 以上、高タンパク質&低カロリーについてのおまとめでした。
4グラム 。 カルシウムは100ミリグラム入っています。おすすめレシピをご紹介します。 ◼️スキムミルクスープ <材料(2人分)> ・スキムミルク大さじ2 ・ブロッコリー適量 ・たまねぎ適量 ・しめじ適量 ・コンソメ1個 ブロッコリー、たまねぎ、しめじはそれぞれ食べやすい大きさに切っておきますスキムミルクは水で溶いておきます。お鍋に水を入れて火にかけ、コンソメも入れておきます。ブロッコリー、たまねぎ、しめじも入れて、柔らかくなるまで煮込みます。 スキムミルクを入れて、ひと煮立ちさせたら、器に盛って、出来上がりです。 チーズ チーズには色んな種類があって、どれも高タンパク質&低カロリーの部類に入りますが、ここではスライスチーズをあげておきましょう。 スライスチーズのカロリーは、1枚当たり59キロカロリー です。 タンパク質は、1枚当たりで3. 8グラム 。カルシウムは112ミリグラム入っています。おすすめレシピをご紹介します。 ◼️スライスチーズの温豆腐 <材料(1人分)> ・スライスチーズ1枚 ・絹ごし豆腐1パック ・しょうゆ適量 ・黒コショウ適量 豆腐は軽く水切りしておきます。耐熱容器に絹ごし豆腐を入れて、スライスチーズを乗せて、電子レンジに入れます。500ワットで2分加熱します。取り出したら温かいうちに、しょうゆと黒コショウをかけて、出来上がりです。 ヨーグルト ヨーグルトにもいろいろありますが、一般的なもので見ていきましょう。ヨーグルトのカロリーは、 100グラム当たり61キロカロリー です。 たんぱく質は、100グラム当たりで3. 6グラム 。カルシウムは120グラムです。 もちろん低脂肪のものの方がカロリー的に低いと思いますので、選ぶ時はそちらを選択するとよいでしょう。おすすめレシピをご紹介します。 ◼️バナナヨーグルト寒天ゼリー <材料(作りやすい分量)> ・プレーンヨーグルト200cc ・バナナ1本 ・寒天4グラム ・甘味適量 バナナは食べやすい大きさに切っておきます。寒天と水を鍋に入れてよくかき混ぜます。そのまま火にかけてよく溶かします。粗熱が取れたらヨーグルトをくわえます。 ゼリー容器にバナナを入れて、その上から寒天ヨーグルトを注ぎます。冷蔵庫で30分から1時間程度冷やして、できあがりです。 豆腐 豆腐は木綿豆腐と絹ごし豆腐がありますが、絹ごし豆腐で見ていきましょう。 絹ごし豆腐のカロリーは、100グラム当たり55キロカロリー です。 タンパク質は、100グラム当たりで4.
【2021年4月更新】 筋力トレーニング後の食材として欠かせないのが高タンパク質・低カロリーな肉類・魚介類です。 肉類の場合、スーパーなどで購入すると日によって入荷品質にバラつきがあり、脂身の少ない肉類が販売されていないことがあります。また、魚介類も時期により品質や価格に変動が少なくありません。 このような理由から、筋力トレーニング後の食材となる肉類・魚介類は高品質なもの(冷凍品)をあらかじめ一括購入しておき、冷凍庫にストックし、いつでも適切な栄養摂取ができるようにしておくことが推奨されます。 各種の肉類・魚介類のなかでも、高タンパク質低カロリーで、なおかつ冷凍保存に向くものについて、適正部位のカロリー・栄養素も含めて解説します。 ※数値は「 食品成分データベース(文部科学省) 」を参照しています。 本記事は、公益社団法人JPA日本パワーリフティング協会によるトレーニング情報記事です。 スポンサーリンク 牛肉 牛肉は、基本的に脂身の少ない外産赤身牛が筋力トレーニングの食事には適しています。なかでも、もも肉・肩肉がリーズナブルで高タンパク質低カロリーです。 内もも肉100gのカロリー・栄養素 エネルギー:182kcal タンパク質:21. 2g (84. 8kcal) 脂質:9. 6g (86. 4kcal) 炭水化物:0. 5g (2kcal) 肩肉100gのカロリー・栄養素 エネルギー:180kcal タンパク質:19g (76kcal) 脂質:10. 6g (95. 1g (0. 4kcal) 牛肉の各部位のカロリー・栄養素 牛肉の各部位のカロリー・栄養素() 豚肉 豚肉は牛肉に比べるとやや脂身が多い傾向にありますが、タンパク質代謝に関わるビタミンB群が豊富なことから、特に筋肥大トレーニング後の食材として有効です。 部位としては、脂身の多いバラ肉は避け、肩肉やもも肉を選ぶのがポイントです。 豚肩肉100gのカロリー・栄養素 エネルギー:216kcal タンパク質:18. 5g (74kcal) 脂質:14. 6g (131. 2g (0. 8kcal) 豚もも肉100gのカロリー・栄養素 エネルギー:183kcal タンパク質:20. 5g (82kcal) 脂質:10. 2g (91. 8kcal) 炭水化物:0. 8kcal) 豚肉の各部位のカロリー・栄養素 豚肉の各部位のカロリー・栄養素() 鶏肉 鶏肉は筋力トレーニングに相性のよい食材として広く知られていますが、一つだけ注意することがあり、それは皮は必ず除去して調理するということです。 むね肉・ささみ肉は非常に高タンパク質低カロリーなためダイエットトレーニングに有効で、もも肉は適度なカロリーも含むため筋肥大トレーニングに有効です。 鶏もも肉(皮なし)100gのカロリー・栄養素 エネルギー:116kcal タンパク質:18.