ゆきめ> ※上記の広告は60日以上更新のないWIKIに表示されています。更新することで広告が下部へ移動します。 ゆきめ スキーや雪山登山で強い紫外線に目がさらされたときに、角膜の表面に細かい傷がつくこと。 最終更新:2011年02月02日 21:40 ツールボックス 下から選んでください: 新しいページを作成する ヘルプ / FAQ もご覧ください。
テントの取扱説明書にはテント内での火気使用は禁止と書かれています。外は横殴りの風雨です。さて、どうしましょうか。 なぜ、テント内で禁止になっているか考えてみましょう。狭いテント内の空間に十分な酸素が無くなると不完全燃焼を起こし、 酸欠や一酸化炭素中毒の危険が高まり ます。かつて、雪に埋もれたテント内でガスランタンをつけて休んでいて起きた事故がありました。 では、どうやって防ぐのでしょうか。 入り口とベンチレータの二か所に空気の出入り口をつくって十分な空気が流れるよう にします。雨風、寒気が入っても行うのです!燃焼器具は小まめに消火する習慣が大切です。常に自分の手のコントロール下においておきましょう。うたた寝厳禁! 「寝るならつけるな!つけたら寝るな!」 これは鉄則です。 ナイロンやポリエステルでできているテント生地はコンロの炎や熱くなった五徳で簡単に融け破れてしまいます。テント内のメンバーが気づきにくい 消した直後のまだ熱い五徳での火傷と生地の穴あけ は起こしやすい失敗です。 私の失敗 ⇒ パキスタンヒマラヤの7000mのキャンプテントでかつて燃料カートリッジの交換時にテントを焼いてしまったことがあります!1985年の不幸な出来事でしたが、少し幸運なこともあったので、今こうやってお伝えすることができるのはうれしいことです。 ⇒ 燃料の交換と補充はテント内では決して行わない習慣を! 8:山で手に入る水は全て「天然水」です。 山小屋やキャンプ指定地で手に入る飲料水は沢からくみ上げる、雪渓の湧水、雨水など貴重な資源です。水は空気中にも植物の中にも土の中にも存在していますが、蛇口の先からほとばしる水を得るには大変なコストがかかっていることを知ってください。 私たちが担いで行動し続けるとき、背負える水はせいぜい3リットル程度(3kg)でしょう。水場の確認はとても大切です。今年は小屋の営業は不安定ですし、ヘリコプターによる荷上げも十分ではありません。お金を払えば手に入るという町の経済感覚が通用しないということを覚えておきましょう。 貴重な水。 余程水に恵まれたキャンプ地以外では飲み物と炊事を通して体に取り入れる水が最優先です。食材で汚れた食器やコッヘルは前もってティッシュなどで拭き取るなど下準備が大切です。洗剤も使いません。 私の習慣 ⇒ 自分の使った食器でお茶を飲むこと、最初は少しで食器の内側を洗う気持ちで、最後に緑茶でスッキリさせれば濡れたティッシュゴミも出さずに済みます。 夏山シーズンはこれからが本番ですが、先ずは麓のキャンプ場でテント生活技術を身に付けるのもおすすめです。屋外生活技術はそのまま、自然災害時にも役に立ちます。 良い山登りを!
紫外線によって起こる表層角膜炎のことです。紫外線の強い場所、たとえばスキー場、海水浴場、高山などで 角膜 が直接かつ長時間紫外線に曝露(さらす)された場合に起こります。また、電気溶接が原因の場合を 電気性眼炎 といいます。いずれも、症状は数時間後に出てきます。スキーから帰って寝ていたら激烈な眼痛で目を覚まし、まぶしさや流涙で目が開けられなくなって眼科を訪れるケースが多いようです。病変は主にびまん性の表層角膜炎で、ひどくなると角膜びらんをきたします。また、日焼けサロンで、目を開けていると紫外線に当たり同様の症状が起こりますので、注意しましょう。 検査では点眼麻酔薬で疼痛をとってからゆっくり目を開けてもらい、角膜表面を観察します。角膜表面の反射が乱れ、薄い混濁があり、結膜が充血していたら雪目と診断します。ただし、薬物、薬液が原因の場合もありますので紫外線曝露の有無も確認します。 治療は点眼麻酔薬で疼痛をとり、抗菌薬、角膜保護のために眼軟膏を入れ、眼帯、冷湿布をします。鎮痛薬の内服もします。早ければ翌日、遅くとも数日で回復します。
[ 2021年7月2日 17:10] <ライト級10回戦>前日計量をクリアした前WBO世界スーパーフェザー級王者・伊藤雅雪(左)と元日本スーパーライト級王者・細川バレンタイン(横浜光ジム提供) Photo By 提供写真 プロボクシング興行「第604回ダイナミックグローブ A―」(3日、後楽園ホール)の前日計量は2日、東京都内の病院で行われ、ライト級10回戦に臨む前WBO世界スーパーフェザー級王者で日本ライト級3位の伊藤雅雪(30=横浜光)、対戦相手の元日本スーパーライト級王者で同級7位の細川バレンタイン(40=角海老宝石)はともにミットの61. 2キロ)で一発パスした。 昨年12月、前東洋太平洋同級王者・三代大訓(ワタナベ)に判定で敗れ、1度は引退も考えた。だが、時間が経過して自分を客観的に見た時に「あれが最後じゃカッコつかない。自分の納得できる形で終わりたい。もっと強くなりたい気持ちになった」と翻意。胡朋宏トレーナーに指導を求めながら自身のボクシングの再構築に励んできた。 細川との試合は、まさに背水の陣。「絶対に落とせない試合。何が何でも勝たないといけない。とにかく勝ちが欲しい」と胸中を語り、「簡単な試合にはならない。でも、面白い試合になると思うし、難しく試合だし、命を削るような試合になる。1ポイント差でもいいから勝ちたい」と必勝を誓った。 先月26日(日本時間27日)には、同じ階級で何度もスパーリングを行った中谷正義(帝拳)がワシル・ロマチェンコと対戦した。結果は9回TKO負けだったが、伊藤は「世界の真ん中で試合をした中谷さんを尊敬するし、悔しくもあり、うらやましくもあった。複雑な心境だったけど、すごく刺激になった」という。 細川との試合は大舞台には直結するものではないが、伊藤は「勝たなければ前に進めない。自分のやりたいボクシングは見えてきているので、これをクリアして、もっと突き詰めていきたい」と先を見据えていた。 続きを表示 2021年7月2日のニュース