コロナ禍で「筋トレ」という言葉を聞くことが多くなりましたね。 みなみ整骨院です 色々な効果が文献でも発表されています。 そんな中、気になる本を見つけました。 弘田雄士先生 著 最速で体が変わる 「尻筋トレ」 ! とても有名なトレーナーで鍼灸師でもある弘田先生は 私が10数年以上前に講義を受けさせて頂いたことからのご縁です。 是非チェックしてみてください。 プロローグ 1章 腕や胸、お腹から鍛える筋トレは効果が悪い⁉︎ 2章 テストステロンを高める筋トレで人生が変わる 3章 最短・最速で体を変えたかったら「尻」から鍛えろ 4章 1日5分!「尻」から強い自分を作る筋トレ 5章 プラス5分!1ヶ月で体の進化を実感できる筋トレ 6章 「尻」と「背中」でメンタルも強くなる筋トレ 7章 今こそ効果が出る!「胸」と「腹」を最短で鍛える筋トレ 筋肉を強くしたり、大きくしたり鍛えるイメージですが 実はその裏には、心、姿勢、自律神経、ホルモンバランスを 整える為にということも含めての筋トレという 考え方を教えてくれた一冊でした。
当院の整体施術はボキボキ、バキバキではなく痛くない、怖くない安全な整体です。 小さなお子様からご年配の方でも受けていただけるような優しい、痛みのないことが好評いただいている大きな特徴です。 大人気!お役立ち情報⇒背骨や関節をボキボキ鳴らすのって、大丈夫?? 瑞江TBM鍼灸整骨院 | 東京都江戸川区の鍼灸整骨院. 詳しくは⇒ 当院のバランス整体施術 当院が皆様に選ばれる理由 マンツーマンの施術で 担当が変わらない 施術は、必ず院長が行っています。 来る度に担当者が変わるという不安がありません。 お客様の身体の問題に最後まで真剣に向き合う姿勢が、多くの方に支持されています。 他院では… 施術に行くたびに先生が変わる 技術や説明がたびたび変わる 施術歴30年以上の 豊富な知識と実績 臨床32年でのべ17, 000名以上のお客様を見てきた豊富な経験と知識、確かな技術があります。 一人ひとりの身体の状態、日常の生活習慣などをじっくりお聞きし、わかりやすい言葉で説明します。 他院では… 経験が浅く、知識も不足している。 症状や訴えも聞かず、しっかりした説明もない3 痛みの 根本原因から改善 でき、不調を繰り返さない 痛みや不調の根本原因を究明し、身体のバランスを調整することにより、根本原因を取り除きます。 施術により自然治癒力が高まり、痛みが出にくいカラダになります。 実際にお客様の施術満足度は88. 2% *自社調べ(2019年1月~10月 リピート率満足度調査より) 1回目の施術から効果を実感できます。 他院では… ただ痛いところを揉みほぐされたけど、これで本当に良いのか疑問。 その時はなんとなく緩和されたが、すぐ痛みが戻ってしまう。 施術前と施術後で、いまいち変化がわからない。 当院で施術を受けると こんな未来 が待っています このままだと、将来「歩けなくなるのでは?」という不安がなくなります。 疲れやすい身体から 疲れにくい身体になります。 不調がなくなるので、スポーツや旅行など休日が 思い切り楽しめます。 家事がはかどるから、 家族にも優しく接せるようになります。 仕事の高率が上がり、働く意欲が高まります。 ご来院の皆さまに聞いた 通いやすい特徴 とは? 平日は20時まで 土、日、祝日は18時まで 予約 受付 仕事帰りでも安心。 平日は忙しくてご来院できない方にも好評です。 完全予約制 だからお待たせしません 忙しくて待っている時間が無い方。 お時間に制約がある方に好評です。 駅から徒歩5分 の好立地 都営新宿線「瑞江駅」より徒歩5分の通いやすい場所に店舗があります。 お子様連れでも安心 ご予約時間内は、他のお客様は来院されませんので、迷惑をかけることなくお子様を連れて来院されています。 よくある質問 予約しないとダメですか?
という機械を当てられます それが終わると 首や手を動かして違和感ないか確認してください とのことで確認作業 ちょっとすると 院長がまたやってきて 今度は座っている状態で 前にプスプスと針を そのあとに 「気になるとこありますか? ?」 と聞いてくれますので さっきの待機時間に きちんと確認しておきましょう! そこを入念にやってくれます!!! それが終わると湿布を貼って終了 最後に料金を払って スタッフさんに 「良くなったと思ったら是非ネットでの口コミお願いしますー」 と言われて終了です。 外に出て思ったこと 体軽っ 僕は酷めのコリなので 一回では治らないかも とのことだったんですが 以前とは比べものにならないぐらい 首と肩が軽い…!!! 施術前の肩首の重さを100とすると 20未満になった感じです!!! これはすごい…!!!! これがゴッドハンド…!!!! 隣のブースにいた男性も 何回か同じ箇所で通っているようでしたが 「いやぁあれだけ痛かったのがだいぶ良くなりました」 と言っていたので 僕も完治をめざして 是非もう一回行きたいと思います!! 【接骨ネット】たかもと接骨院(東京都江戸川区東瑞江3-26-6 山本ビル1F). もちろん全員が同じようになるかは わかりませんが 個人的には マジでオススメできます!!!! ★★★★★ 行ってよかった…!!!!!! 肩凝り腰痛などが気になる皆さんは 是非一回お試しください!! ステマじゃないよアピール 面白かったら こちらのブログをフォローしてね!!! それではまた!!! !
瑞江駅前はりきゅう整骨院は、バウンサー完備しており、お子さま連れの方を歓迎します。施術を受けている間、スタッフがお子さまの様子を見守っておりますので、安心して施術を受けていただけます。 交通事故によるむち打ち専門施術が受けられる! 交通事故に遭ってしまい、身体が痛い、様々な不調を感じているけれど、自分に合った施術が受けられるところがわからない。病院に通うだけでいいのか 不安…といった方、ご安心ください! 痛みのある部分にはソフトな手技による調整で不調の解消を目指します。交通事故施術は事前予約で夜21時まで受付しております。スタッフまでご相談ください。
こんな痛みに悩まされていませんか?
瑞江TBM鍼灸整骨院 | 東京都江戸川区の鍼灸整骨院 瑞江TBM鍼灸整骨院 2021/07/26 2021/06/28 2021/05/27 2021/04/26 2021/03/30 2021/03/02 2021/01/29 2020/12/28 所在地:東京都江戸川区南篠崎3-22-1 施 術 時 間 平日 月 火 水 木 金 土 日 9:00-21:00 ● ● ● ● ● 土日祝 9:00-18:00 ● ● ご予約: 03-6231-8515 詳細はこちら 体の痛みにお悩みの方、ご相談やご質問などお気軽にお問い合わせください。 当院のスタッフがお答えいたします。 お問い合わせ This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
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