先日画面を見ずにナレーションだけたまたま聞いてた某国バラエティー番組を息抜きに蓮キョでやってみました!! 飽くまで聞いただけの内容からの妄想なので、ツッコミは無しでお願いしま~す(;^_^A そしてついでのご報告♪ アメンバー様が400名を突破しましたので、記念SSとさせて頂きますね。 (うちの作品たちはオールフリーです♪) それでは↓からどうぞ♪ 『さぁ、今週もやって参りました!! 芸能人仮想結婚生活バラエティー《結婚、しちゃいました!! 》』 バラエティー番組をたまのオフにケータリングのピザを摘まみながら観ていた尚は、初めて観るその番組を興味津々に眺めていた。 『この番組をご覧になった事のない皆様に、改めて当番組のルールをご説明致しましょう!! スキップ・ビート！48巻294話ネタバレと感想・キョーコと貴島が？無料で読む方法も│まんがアポロ. ルールは簡単、芸能界に数多いる若い独身男女をくじ引きでカップリング、仮想新婚生活を1週間送って貰い、結婚生活の良さと大変さをリアルに体験して頂きます!! どんな組み合わせになるかは運次第、笑いあり涙あり、スターの素顔も垣間見えるドタバタな1週間を楽しんで頂こうという企画です!! 』 アシスタントの若いタレントだろうか、先週の話を話題に乗せて笑いを取っていた。 『先週はお笑い芸人さんと、若手の実力派と名高い美人女優さんの組み合わせでしたが、料理の腕がお二人とも残念な方で…』 『悶絶してたよね、お互いの料理に。 でも今回はそれは無さそうだよ? …それでは仮想新婚生活を送って頂きましたお二人に登場していただきましょう!! 俳優の敦賀 蓮さんと、タレントの京子さんです!! 』 司会者の紹介に、尚は口にしていた飲み物を液晶テレビの大画面に向かって吹いていた。 ゲホゲホとむせながら同居している祥子に怒られると慌てて画面の水滴を液晶画面用のウェットティッシュで拭き取りながら、尚は食い入る様に番組に見入った。 尚が座り直した時には、既にとあるマンションの一室のあちこちにカメラを設置したらしい仮想新婚生活の住居が映し出され、京子と蓮が入って来るところが始まっていた。 『…先ずは呼び方だね。 1週間だけだけどお互いは必ず名前呼びしようね。 よろしく、京子。 俺の事はちゃんと名前で呼んでね。』 『…あ、あのぉ…、せめてさん付けくらいはしても良いですよね? れ、蓮…さん。 ふ、不束者(ふつつかもの)ですがよろしくお願いいたします。』 リビングに入ってそんな会話を始めた二人の映像と京子の対応と綺麗な正座と三つ指着いての一礼に、スタジオ内の観客から溜め息が漏れた。 『京子ちゃん、今時見ない古風な挨拶だね~。 敦賀さん、意外だったみたいで表情無くしてますが、この時の心境は?』 司会が蓮に話を振ると、何とも表現に困るといったような仕種で蓮が苦笑いしていた。 『京子ちゃんが礼儀正しくて所作が綺麗な子だっていうのは前から知ってはいたんですけどね、…同じ事務所の先輩後輩ですから。 でもこういう形でああいう挨拶されたインパクト強くて…固まっちゃいましたね。』 照れ臭そうに言う蓮に、司会者も確かにと頷き返す。 『京子ちゃんの礼儀正しさも所作の綺麗さも業界内じゃ有名ですからね~。 それじゃあ続きを観ていきましょうか。』 付け加えると常日頃多忙なスケジュールをこなしている二人だが、この1週間だけは朝早くとも9時、遅くとも夜は6時に外の仕事から解放されるように事務所が調整したと司会者からの説明もあり、観客も早く続きを観たいオーラが溢れだしていた。 『さて…と、先ずは何をすれば良いのかな。』 『つ…れ、蓮さん、スタッフさんに何か封筒渡されてましたよね?
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!ごめんねモー子さん私行くね?」 「えぇ、気をつけなさいよ?」 「うん、ありがと。また明日ねモー子さぁん! !」 そう言ってキョーコは凄いスピードで帰っていった。 あの子大丈夫かしら…? スポンサーサイト テーマ: 二次創作 - ジャンル: 小説・文学
!」 満更でもなさそうな尚の顔にイラッとした男は拳を強く握り、喧嘩の態勢に気づいた尚は慌てて男を制止する。 「物騒な奴だな…ガキの頃の可愛い想い出だろうが」 「自慢か?」 「自慢じゃねえよ! ただアイツは昔っから超がつく真面目だからな。ガキの遊びでだって"誓いの言葉"なんて言わねえよ。神様の前で交わす神聖な約束だとか言ってな」 「じゃあキョーコには将来を真剣に誓った相手がいたってことか!?俺以外に!
緋弾のアリア アニメ化も決定した赤松中学さんのライトノベル、「緋弾のアリア」に関する記事を書いたらトラックバックしてください。 暗夜行路〜小説の神様〜志賀直哉 小説の神様〜作家〜志賀直哉さんについて語れ! 1Q84 小説1Q84について 『1Q84』(いちきゅうはちよん)は、村上春樹の長編小説。 聖剣の刀鍛冶 MF文庫Jライトノベル原作のアニメ「聖剣の刀鍛冶」のコミュニティーです^^ 主要人物 セシリー(CV. 藤村歩) ルーク (CV. 岡本信彦) リサ (CV. 豊崎愛生) アリア (CV. 豊口めぐみ) 小説の輪 小説を紹介し、アドバイスし、楽しく友達増やしましょ〜♪ 春には春の花が咲く ブログ小説。 少年の頃に負った心の傷を抱えながら、大人に成長をする切なさを描き、幸せや、愛とは何かを問いかけます。 シュガーダーク 第14回角川スニーカー大賞<大賞>受賞作品 『シュガーダーク』に関することなら何でも構いません。 気軽にトラックバックしてくださいな。 ソードアート・オンライン ソードアート・オンラインについてのトラックバック、 どんどんお気軽にしてください。 とある魔術(科学)の禁書目録(超電磁砲) とある魔術の禁書目録・とある科学の超電磁砲についてなら、ライトノベル・マンガ・アニメなどは不問ですw どうか、気軽にトラックバックをw セリフだけの小説(L・ライトノベル) 「セリフのみで構成された小説……その名もL・ライトノベル!! 男と女のリスク管理 / スキップ・ビート！ - 大人女子のサプリメント. のトラコミュです」 「セリフだけってどゆこと?」 「今の私たちみたいに会話だけで話を進める小説です。別に手抜きじゃありません」 「ケータイ小説とかだと普通にあるけどね。で、Lってなに?」 「ライトのLです。ライトノベルよりもさらに軽い小説ってことですね」 「まあ、確かに書くほうも読むほうも楽だわな」 「さあ! 小説を書くなんて面倒だけどセリフだけでいいなら何とかいける、という怠惰なアナタ! 今すぐトラバっちゃえ!」
突然ですがみなさん、「 初動負荷理論 」ってご存知でしょうか? 元ボディービルダーの小山裕史さんが、1994年に発表した筋肉の活動に関する理論です。 小山裕史 - Wikipedia (初動負荷理論の概説も書かれています) ざっくり言うと、 「(動き回るスポーツでは、) 筋肉はこういう使い方をするのが一番合理的なんだよ! 」 ということを説明した理論です。 本ブログでも過去に、以下のシリーズで初動負荷理論について解説しています。 古典力学的なモデルで初動負荷理論を説明してみる ボールとゴム紐を使って初動負荷理論をなるべくわかりやすく説明する、という試みでした。 しかし、それでも説明が冗長になってしまったきらいがあるので、今回は なるべく簡潔に初動負荷理論を説明する ことに挑戦してみたいと思います。 ◆初動負荷理論で一番重要なポイント 筋肉は伸び縮みするとき力を発揮します。 初動負荷理論で一番重要な点は、 「筋肉は ゆるむ→伸びる→縮む→ゆるむ→… というサイクルで使うのがいい」 ということです。 一般に、筋肉は伸び縮みを繰り返して力を発揮すると言われています。 この二つを比べてみましょう。 (雑に作った図なので、それぞれのフェーズの長さとかは適当になっています。ご了承ください) 縮んだ後にゆるむ というのが、普通の伸び縮みとの違いになっています。 ◆ゆるむと何がいいの?
初動負荷トレーニングを簡単に分かりやすく説明するとどんな説明ななりますか?
◇ 新宿駅からほど近く ヤマダデンキのすぐ近く コチラのビルの7階 中入ってみると… イチロー選手の写真やらユニフォームやら… 説得力ありまくり 噂のBMLTカムマシン 使い方も書いてあります。 もちろん 初めての無料体験者がマシン扱えるわけもなく… トレーナーさんがやってきて アンケート書いて 「野球で肩と腰がちと痛くて…でも速い球投げたくて…股関節めっちゃ固くて…」 みたいなカウンセリングをして 早速トレーニング開始。 ◇ BMLTマシン 見た目は ゴリゴリの筋肉を鍛えるようなハードなものに見えますが やってみると ほとんど負荷を感じません! たとえて言うなら ちょっとだけ重さを加えたストレッチ みたいな感覚です。 バーベルやダンベルを使うウェイトトレーニングは かなり強い意識でフォームを作らないと 効果がないどころかケガをしてしまいますが 初動負荷トレーニングは むしろ 体の力を抜いて、マシンの動きと荷重に身を任せる というかんじ。 肩甲骨周り、股関節、手足の連動、 などなど 8種類程度 ワンセットの回数はけっこうアバウトで 20~30 といったところ。 ウェイトをあげてやることもできるようですが そこらへんはまた それぞれの体や習熟度に合わせて 変えていくようです。 みっちり一時間体験させていただきましたが それでも トレーニングの種類はほんの一部。 トレーナーさんによると 用途や目的に合わせて 何百種類ものメニューがあるそうです。 ◇ ほとんどのお客さんが 一人で好きな時にやってきて それぞれ 必要なマシンを使って 思い思いに 勝手にトレーニングしています。 後で聞いてみると 入会したら トレーナーさんのつくオリエンテーリングは3回程度で あとは個人個人で 勝手にマシンを使って 目的に合わせたトレーニングをして わからないことがあればトレーナーさんに聞く という形だそうです。 ◇ 一回の無料体験で どの程度効果があるのか? までは正直わかりませんでした。 負荷がないので トータルワークアウトみたいに 「あー鍛えた!」 みたいな達成感とか手応え みたいなのはありません。 ただ 肩周りはなんか気持ちよくなった感じです。 トータルワークアウトでの レッドコードをやった後 の感覚に似てるかもしれません。 やってて気持ちはいいので 時間が許せば 2時間でも3時間でもやり続けていたい みたいな気分にもなりました。 ◇ で ぼくが行ったのは夜8時くらいだったのですが ちょうどそのくらいの時間から混み始めたのですが… 感覚で言うと 来ていた6割ぐらいが野球やってるっぽい人 それも 見るからにピッチャー な人でした。 ぼくよりも20㎝ぐらいでかくて もはや草野球レベルではない なんらかの「選手」という感じの方が マシンを待ってる間に 投球フォームをチェックしたりしてたり… そういうのを見ていると やっぱり何かしらの効果があるから集まってくるんだろうな と思わずにはいられませんでした。 というわけできょうはこのへんで 小野高義でした
人生の密度を上げていく事 物事を学んでいく上で前提として考える事。それは 【知行合一】 と 【未来を信じる】 という2つの当たり前として持ちたいスキル。 スキルって、再現性があるし誰でも習得可能。才能やセンスの話ではない。 知行合一 :知っている=行動にできる これはパーフェクトイコール。 つまり、出来ていないという事は=知らないのと全く同じ。 未来を信じる :明確なゴールを描いて、そのために必要な全体像をイメージする。 これはナビをセットして車を走らせる事に似ている。 また、ここで登場するのが 【ヘッドライト理論】 ヘッドライト理論 :目的までの道のりは夜道と同じ。ライトで照らせるのは精々100〜200mくらい。でもゴールまでの全体像が明確であれば、その数百メートルの連続でゴールに辿り着ける。 目標達成に必要なSTEPとモード 確実に目標を達成していくためには4つのSTEPを考える。 1. 目標設定2. アプローチ選択3. チェック4. アクション 1. 目標設定:ここでは今後どういう状態を目指すのか、またそれを達成するためのアイデアを取り出していくフェイズである。 ここで重要なのが "不明点"を一切残さない事 である。 2. アプローチ選択:1. 考えかた | わくとんFXブログ. で取り出したアイデアの中でそのアイデアが自分にとって効果が高いのか低いのか、難易度が高いのか低いのかを配置していくフェイズ。 もちろん、 効果が高く難易度が低いものか ら取り組んでいく。 3. チェック:ここでネガティヴチェックのフェイズ。 これだけやってもうまく行かないとしたらそれは何かを洗い出すフェイズ。 小さいことから徹底的にシミュレーションする事が重要な鍵 である。 チェックポイントは3つ 1. 解決すべき点 2. 成果を圧縮するポイント 3. 環境や人などのブレーキ要素 4. アクション:意志の力だけで「やろう」と決めるのは無理がある。 実践するためのルールと戦略を持つ事が大事! ⑴ToDoリストの作成 ⑵終わりまでやる に加えて ・初動の負荷を鬼のように下げて習慣化を狙う ←これは超超重要な戦略!!! ・やらなかった時の最悪の結果、未来を想定して我慢ができる基準を上げていく。 しかしこれらは最初からできるわけがない。 色んな目標で練度を上げていく。 また、ここで人のモードについて説明しておく。 3. Driving ここでは4と5に注目していく。 モードの時は 一番集中力の必要なタスクに取り組む 5. emptyモードの時は 疲れているけど、それでもできるタスクに取り組む 特に、疲れていてもできるタスクはとても重要である。 では、各モードに配置できるエネルギーの使い方について説明していく 〇〇エネルギーを見積もろう これは 消費エネルギー の話。日常の中で取り組むタスクがどれだけエネルギーが必要かを見積もった事はありますか??
私たちはこんな事業をしています 当社は初動負荷トレーニングを専門とする「ワールドウィング」のFC店舗を経営しております。初動負荷トレーニング指導を行うことにより、会員様の健康な毎日をサポートしており、お客様もトップアスリートから高齢者まで、当施設の設備を愛用する方が年々増えています。現在では全国に4店舗(新宿区、横浜市、大阪市、福岡市)出店しております。 当社の魅力はここ!!