ごきげんよう。レイキマスターのまいです。引き寄せの法則を成功させるには、あなたの潜在意識が重要です。引き寄せが上手に出来るように、あなたの潜在意識を書き換えていきましょう。潜在意識の書き換え方はいくつか方法がありますが、ここではそのうちの一つをご紹介していきます。 潜在意識を書き換えるコツ も併せてご覧下さい。 引き寄せの法則についても読んでみる 潜在意識を書き換える方法 まずは潜在意識の書き換える方法を学ぶ前に、潜在意識とはどういうものなのか、そして何故、引き寄せの法則と潜在意識を書き換えることが繋がるのか、ここでもう一度確認してみましょう。 潜在意識とは? 潜在意識を書き換える３つの方法について！期間や限界なども解説。 | セラピールーム エスエス. 「顕在意識」とは、普段私たちが何かを考えたりしている自覚できる意識のことです。そして 「潜在意識」 とは、自覚されることなく心の奥に潜んでいる意識のことを意味します。 よく「海に浮かんだ氷山」に例えられていて、海面に出ていて見える部分(顕在意識)は全体の1割程度に過ぎなくて、 残りの9割(潜在意識)は海面下 に沈んでいます。つまり、私たちが普段ものを考えたりしている顕在意識の影響力はたったの1割程度しかなく、実は無意識下に沈んでいる潜在意識の影響力の方がはるかに大きいということ。 引き寄せの法則 より 私たちの意識の9割は、海の下に沈んでいる氷山のような無意識的な潜在意識なのです。 以前、 引き寄せの法則は2種類ある とお話ししましたが、どちらの引き寄せの法則もあなたの「意識」が鍵となっています。なぜなら・・・ 9割の潜在意識があなたの思考となり、意識していないことは思考せず、その思考は現実化しない からです。逆にいえば、潜在意識で 意識 していることがあなたの 思考 の9割にとなり、その思考が行動となり、あなたの人生となって現実化していくということです。このようにして意識と思考は密接に繋がっているので、 あなたの思考をコントロールすることで潜在意識も書き換わっていく のです。 潜在意識と顕在意識 思考をコントロールするには? 人は1日に約6万回の思考をすると言われています。その9割が無意識だとすると5万4千回の思考は無意識になりますね。その5万4千回の思考を変えるにはどうしたらいいのでしょうか? 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。 性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。 マザー・テレサ??詠み人知らず??
2020/12/30 2021/6/23 潜在意識 潜在意識を書き換える方法は、まず、自分の潜在意識を知ることから始まります。 しかも、知識として知るだけでなく、リアリティを持って捉える必要があります。 そして、そのためには、 自分で自分に「上手い質問」を投げかけ、それに答えるというやり方がとても有効 です。 ですが、 その「上手い質問」をすること自体に、ある程度の経験が必要なため、潜在意識を使い始めたばかりの人にとっては、どのような質問をしたら良いかもイメージしづらい ものです。 そこで今回は、潜在意識を知るために、私自身がよく用いている12個の質問型を紹介します。 また、質問型を知るだけでは、使い方のイメージが湧きにくいと思うので、具体的な事例の中で、それらの質問型をどのように活用するかも紹介する。 12個の基本質問を活用し、潜在意識を捉えることに慣れたら、基本質問に囚われずに、自分の状況に合った質問を自分で出来るようになって頂ければ幸いです。 1.潜在意識を書き換える方法は、この12個の基本質問から始まる 潜在意識を書き換えるには、次の5つのステップの順に、12個の質問を自分に投げかけ、それに答えていくことが大切です。 STEP1:取り組む問題を特定する 質問1:問題を特定する質問 解決したい問題は? *ネガティブな現状の解決 もっと良くしたいことは? *ポジティブな現状をさらに良くする 質問2:問題を具体化する質問 その問題に関する、具体的な出来事/場面は? *STEP2でリアリティのある感情を捉えるために、出来事・場面を具体化しておく STEP2:取り組む問題にまつわる感情を捉える 質問3:感情を捉えるための質問 その時にどのように感じた? その行動を取ると、どんな気持ちになる? どんな感情を味わいたくて、その出来事を体験している? *その感情を味わうことを目的として、あなたの潜在意識がその出来事を引き起こしている 質問4:より適切に感情を捉えるための質問 他に、それと一緒に感じていることは? 本当にそう感じている? それは理屈ではなく、自分の感情? もっと丁寧に捉えると?その感情を他の言葉で表現すると、どんな感じ? 質問5:その感情の奥にある感情を捉えるための質問 どうしてそう思った? なぜそうした?/なぜやりたくなかった? 質問6:(感情を閉ざしている場合に)感情を解放するための質問 相手に言ってやりたいこと(orしたいこと)は?
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