国に代わって試験を実施している公益財団法人・安全衛生技術試験協会(指定試験機関)が行なう免許試験に合格すると取得できる国家資格が〝 エックス線作業主任者 〟です。
エックス線発生装置を用いる職場で欠かすことのできない資格であり、一定の需要がありますが、かなり特殊な専門知識やスキルが求められる資格ということもあって、試験に関する情報は乏しいようです。
そこで、資格を得るために避けて通ることのできないエックス線作業主任者試験とは、いったいどんな試験なのか・・・? 過去の試験結果を分析し、受験状況( 合格率 など)や試験の特徴についてまとめておくので、エックス線作業主任者に関心のあるビギナー受験者は、試験対策を始める前に少し参考にしてみてはいかがでしょうか。
資格区分
国家資格
受験資格
特になし
試験日
年3~6回(地域によって異なる)
受験手数料
6, 800円
試験時間
4時間(午前:2時間 / 午後:2時間)
試験形式
五肢択一(マークシート方式)
試験科目
① エックス線の管理に関する知識:10問(30点)
② 関係法令:10問(20点)
③ エックス線の測定に関する知識:10問(25点)
④ エックス線の生体に与える影響に関する知識:10問(25点)
合格基準
合計点が60%以上、かつ、各科目40%以上の2条件で合否を判定
合格率
51. 8%(平成28年度)
実施団体
本部:公益財団法人 安全衛生技術試験協会
〒101-0065 東京都千代田区西神田3-8-1千代田ファーストビル東館9階
TEL:03-5275-1088
平成21年度(2009年)以降の エックス線作業主任者試験 に関する受験者データが、こちらになります
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受験者数
合格者数
平成21年度
6, 269
3, 075
49. 1%
平成22年度
5, 906
2, 889
48. エックス線作業主任者試験の難易度と攻略ポイント. 9%
平成23年度
5, 812
2, 959
50. 9%
平成24年度
5, 919
3, 203
54. 1%
平成25年度
5, 487
3, 003
54. 7%
平成26年度
5, 444
3, 258
59. 8%
平成27年度
5, 450
2, 898
53. 2%
平成28年度
5, 506
2, 854
51. 8%
同試験は、地域によって実施回数(年3~6回程度)が異なるため、年度別の試験結果になりますが、この資料をもとにエックス線作業主任者試験の特徴や傾向について分析してみましょう。
まずは、受験者・合格者に関するデータを抜き取り、グラフにまとめてみました。
こうしてみると、受験者数は減少傾向にあるようですが、その落ち込みは緩やかで、近年においては、平成26年度の5, 444名を底に再び増加に転じており、微増ながらも2年連続で受験者増となっています。
エックス線というかなり特殊な専門知識が求められる資格試験ということもあり、地味でマイナーな資格という点は否めませんが、年間5, 000人以上の受験者を維持し続けられるのは、エックス線装置を使う際、必ず有資格者の指揮・指導の下で行わなければならない!と法律で義務付けられていることが大きいと言えるでしょう。
つまり、資格が無ければ作業に支障が出てしまう職場もあるため、非破壊検査を必要とする企業などでは欠かすことのできない国家資格であり、今後も一定の需要が見込めます。
では、いったいどれくらいの受験者が試験に合格しているのか・・・?
エックス線作業主任者試験の難易度と攻略ポイント
気になる 合格率 について分析してみましょう。
エックス線作業主任者試験 は実技試験がないため、筆記試験でのみ合否判定が行われます。
上記資料は、筆記試験合格者の合格率に関する推移グラフですが、ご覧のように同試験の合格率は振れ幅の少ない(問題のレベルが安定している(類似問題が出やすい傾向にある))安定した推移を示しており、その平均値は52. 8%(平成21年度~平成28年度)です。
つまり、計算上2人に1人は合格を手にしていることになるわけですが、この数値は国家試験としては高い方であり、実技試験もないことから、独学でも十分合格可能な試験であることがうかがえます。
ただし、この資料を見る際は注意が必要です。
というのは、安全衛生技術試験協会がHPで公開している免許試験の統計データは、科目免除者を含めた合格率のようなので、免除科目のない全科目受験者の合格率はもう少し下がると理解しておくべきです。 ※科目免除の条件:第二種放射線取扱主任者免状交付者(2科目免除)ガンマ線透過写真撮影作業主任者試験合格者(1科目免除)
エックス線作業主任者は、労働安全衛生法に基づいて都道府県労働局長からエックス線作業主任者免許を受けた者から事業者が専任します。
事業者は、 医療用以外の用途で1メガエレクトロンボルト未満のエックス線を出力する場合に、エックス線作業主任者を専任する義務があります。1メガエレクトロンボルトとは、身近な単位であるカロリーで表現するならば、1秒間あたり、3.
妊娠中(妊娠初期&後期) で、 眠りが浅い理由を解説します
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妊娠中は 女性ホルモンのバランス が
急激に変化しているのはご存知ですね
この バランスの変化が原因 で
様々な合併症(不眠症)を引き起こすのです
妊娠すると眠りが浅くなるのはなんで?
妊娠後期の寝不足がひどい！胎児や仕事への影響と8つの対処法 | はじめてママ
8つの対処法をご紹介します。
①寝る前にトイレを済ませる
妊娠後期の寝不足の原因の一つに大きなお腹に圧迫されるためにトイレが近くなるというものがありました。
寝ている間になるべくトイレに起きなくて済むように、寝る前にトイレに行く習慣をつけると良いでしょう。
②寝る前は水分を控える
寝ている間にトイレに起きないように、寝る前の水分は控えめにしておきましょう。
③リラックスする
寝る直前までパソコンやスマホ、テレビなどを見ていると、なかなかリラックスして眠りにつけず、浅い眠りになってしまいます。
寝る1時間前は液晶画面を見ずに、薄暗い部屋でリラックスしておくのが理想的です。
④適度な運動をする
妊娠後期の大きなお腹で大変ですができる範囲で適度な運動をすると夜の睡眠の質が良くなります。
ヨガなど無理せずにできるものが良いでしょう。
関連記事⇒ 妊婦はヨガをしちゃだめ?妊娠中のマタニティーヨガ5つの注意点や影響と効果
⑤抱き枕で楽な体勢をとる
妊娠後期は大きなお腹が苦しくて寝不足になってしまうことがあります。
そんな時は抱き枕を活用してみてください。
抱き枕を抱くことで楽な姿勢が取れてぐっすり眠ることができますよ! ⑥寝る直前は食事をしない
寝る直前に食事をすると、胃の働きが活発になって質の良い睡眠が取れません。
太ってしまうことを防ぐためにも、寝る2~3時間前くらいまでには食事を済ませ、そのあとは何も食べないで寝るのが望ましいです。
⑦入浴は寝る90分前にする
入浴を寝る90分前にすると質の良い睡眠をとることができます。
入浴はきちんと湯船につかって体を温めます。
この時上昇した体温は90分かけて元に戻ります。
体温が下がる時に睡眠に入るとスムーズで質の良い睡眠を得られるので、このタイミングがバッチリです。
⑧昼寝で睡眠を補う
夜、眠れずに寝不足になってしまったら、日中時間のある時に少しずつでも睡眠を取りましょう。
専業主婦ならお昼寝を取り入れてみてください。
家事は後回しにして体のために寝ることも大事ですよ。
関連記事⇒ 妊娠後期の仕事や家事がしんどい!辛い妊娠後期を乗り切る4つの方法
妊娠後期の睡眠不足は原因を知って対策しよう! 妊娠後期の睡眠不足は直接的には胎児に影響を与えません。
しかし睡眠不足による集中力低下から思わぬ事故や危険があるかもしれません。
妊娠後期は疲れやすく寝不足であることからも、「仕事に行きたくない」「家事をしたくない」と無気力になってしまう妊婦さんも多いです。
そんなときは無理をせずに、休みをもらってしっかりと睡眠を取るようにしましょう。
妊娠後期で寝不足に悩んでいる方は原因をしっかりと知り、対処していくことが大事です。
関連記事⇒ 妊娠中の労働時間は短縮すべき?働く妊婦が知っておきたい法律と2つのポイント
夜中に4回も…。妊娠中の睡眠不足について助産師がアドバイス！(2019年11月29日)｜ウーマンエキサイト(1/3)
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ココロ・悩み
妊娠後期辛い、、。
眠り浅いしトイレで目が覚めるし
物音だけでも目が覚める。
逆流もするし喉が焼けるようにあつくなる時もあるし
腰とか股関節痛くなったりする。
胎動激しすぎて起きるし
膀胱声出るくらい痛い時あるし
こんなに時間あるのに寝不足って😅
とにかく熟睡したい。
妊娠生活本当にはやく抜け出したい😭
出産の事でも不安になってどうにかなりそう
こんなんで乗り越えれるのかな
もうすぐで赤ちゃんに会えるのに
こんなんじゃダメダメや😭
胎動
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みみ
わたしも同じでした😭
でも赤ちゃんが頑張ってる証ですからら、ママさんも頑張ってくださいね💕
産んだら寂しくなりますよ☺️🙌
8月8日
まりたんあ
妊娠生活最期は辛いですよね💦
でも赤ちゃん生まれるための準備だと思ってください。生まれてからの方が身体は辛いし眠れなくなります。妊娠生活の方が遥かに楽です。
必ず乗り越えられます! 頑張ってください。
退会ユーザー
頑張ってください:(;´꒳`;):
私も後期悪阻で胸焼けがひどくて吐きそうなほどでした💦
太田胃散にお世話になりました(笑)
眠りが浅くて毎日夢を見て朝起きたらどっと疲れてますよね(笑)
昼寝が熟睡できたので毎日昼寝してました(笑)
今は大変ですが産む時、産まれた時の方が大変なので頑張ってくださいね♡
あーゆ
わかります😭
わたしも四時ごろ目が覚めて寝れなくなりました😭
わたしの場合切迫で入院してるので、自由がきかないし産んで良い時期になれば正直早く産んでしまいたい気持ちでいっぱいです! どの姿勢も息苦しいし、出血もあって不安な毎日です。
産後の方がもっと大変なのはわかっているけど、早くこの不安から抜け出したい!! でも、赤ちゃんの為に今は踏ん張る時!お互い元気な子を産みましょうね💓
妊娠後期私も辛かったです…。
でも、赤ちゃんの顔見たらそんな時期も愛おしく思えますよ^ ^
もうすぐですね! 妊娠後期辛い、、。眠り浅いしトイレで目が覚めるし物音だけでも目が覚める。逆流もするし喉が… | ママリ. 木だらけ
わかります! 赤ちゃん産まれても大丈夫なように体も準備してるんですよね😅
クーラーの中でも汗だくで起きたりします。今日は娘の寝返りでお腹パンチされて起きました。朝4時に…
出産も未知のことで色々話を聞いたり、ネットで見たりするとよからぬことばかり想像してしまってドキドキしますよね…
私も職業柄たくさんのお産に立ち合ってきましたけど、想像以上でした!
妊娠後期辛い、、。眠り浅いしトイレで目が覚めるし物音だけでも目が覚める。逆流もするし喉が… | ママリ
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