では冷蔵庫から。 卵1パック 納豆4パック 残りました。納豆は朝に食べる率が高いので、休みになり朝起きない長男が食べないとやっぱり消費しないですね。さらにざるそばにしたん外食したりして、さらに消費しませんでした。 連休を考えて、少なめにしといた方が良かった。。。反省。 チルドルームのベーコンとハムは、追加で購入しちゃいました。次の土曜日は買わない予定。 次は野菜庫、上段から。 しめじ、き… 2021/07/27 20:39 365日の献立 7月27日 令和3年7月27日 鰆の煮付け (鰆・生姜・こんにゃく) 味噌汁 (玉ねぎ・人参・油揚げ・わかめ) ピーナツ豆腐 (ピーナツ豆腐) 茄子の生姜ポン酢 (茄子・しょうが・大葉) ピーマンの塩炒め (ピーマン・ベーコン) 2021/07/27 17:29 ちょこちょこ満腹!健康ワンプレート♪ 作り置きおかず2品利用して、ワンプレート健康ご飯(^^)menu★鶏の手羽中グリル(ピーマン、ジャガイモ、マッシュルーム)★鶏もも肉とほうれん草の、しめじ舞茸ソース炒め★2種のこんにゃくのピリ辛★アボカドコブサラダドレッシング★人参とベーコンのしりしり★韃靼そばふりかけのご飯ちょっと地味な色合いのお弁当みたいだけど、(笑)どのおかずも美味しくできた!!にほんブログ村健康・ヘルシー料理ランキング...
最近は寄り道せずに帰ってすぐシャワー からの早め夜ごはんです☀️ 昨日の夜ごはんは、これを使って、 子豚、茶そばデビュー! 私は、おろしめかぶに茗荷でおつまみ 子豚のトッピング用には、 わかめ・炒り卵・トマト・大根おろし 夏っぽいメニュー❣️ 好きなの入れて、つるんと食べてね(*´ڡ`●) 一口味見したけど、 この抹茶めんめっちゃ美味しかった❣️❣️ 途中ごま油も少し垂らして、 余裕で完売♡ デザートは、 ▪️マスカットくずしゼリーミルクがけ ▪️山形さくらんぼ あ、さくらんぼの種ちゃんと出してました 良かった笑 私はキムチトッピングで今日頂きまーす ご馳走様でした🙏🏻💕 毎日暑いけど、バテずに頑張ろー!! ▼LINEオープンチャットの "家ごはん・料理" は、 こちら から 初心者からプロまで、 お弁当でもおつまみでも 料理が好きな方のお部屋です♩ お待ちしてます( *´ω`*)/
p49fpow35z5 さんの書評 2021/06/04 5いいね!
何もしていなかったときの手はこれです、これ。本当に同一人物の手ですかっていうくらい、綺麗になってる!
回答受付終了まであと3日 爪のこの部分はなんでしょうか? 10年ほど爪を噛んでいたのですが、今月から伸ばし始めました。 伸び方が少し変で、画像のようになります。汚くてすみません。 白い部分がガタガタで、わきに薄い色の爪が生えています。 画像にはありませんが、人差し指と親指は薄い色の爪だけが伸びています。 伸ばし始めた時点でのピンクのところと伸ばしたところの境で区切ってあるような線があるのも気になります。 これはピンク部分が変な伸び方をしたのでしょうか?
筆者はとくに気にしたことがありませんでしたが、この機会に自分や家族の 爪をチェック してみました。 いつもネイルを付けていらっしゃる女性も、たまにはすべて落として、ご自分の爪を見てみてくださいね。 女性でしたら爪のケアも重要ですね。こちらも合わせてご覧ください。 >>爪をピカピカにする方法は?傷は消せる?レシートが有効? 爪の形が気になる人はこちらもご覧ください。 >>爪の形を変える方法は?爪やすりを使えば簡単にできる? >>男爪を女爪に治す方法は?ネイルはどうすればいい?
2色のポリッシュを交互に塗る 2色のポリッシュを交互に塗っていきます。 3. テープをはがす 少し時間を置いて、マスキングテープをはがします。ピンセットではがすと、指を汚すことなくきれいにはがすことができます♪ 4. ゴールドのテープを貼る 100均などに売っているゴールドの細いテープを貼り、余った部分をカットします。 5. スタッズをつける トップコートをのり代わりにして、スタッズを並べていきます。 6. トップコートを塗る 最後にトップコートを塗って完成です♪ 大人気のクリアドームネイルがセルフでできちゃうんです!ぷっくりとした見た目もかわいらしく、ずっと見ていても飽きないこのデザイン。まるでキラキラ光る海をみているよう♡ さっそく手順を確認していきましょう。 1. ベースジェルを塗る まずはじめに、ベースジェルを塗ります。 2. 円の外側を塗る 写真のように、真ん中の円の周りに色を塗っていきます。 3. 円の内側を塗る ホログラムとジェルを混ぜ、円の内側を塗っていきます。 4. シェルをのせる 円の真ん中にシェルをのせます。このシェルひとつでネイルの雰囲気がガラリと変わります◎ 5. 爪の白い部分が増える事ってある？気を付けたい爪甲剥離とネイル. ジェルを2回重ねる 手順4でのせたシェルの上から、ジェルをのせていきます。2回にわけてのせていくことで、写真のように立体的に仕上がりますよ♪ 6. ラメで円の周りを縁取る 細い筆で円の周りをラメで塗っていきます。 7. 仕上げ トップコートをのり代わりに、スタッズをのせます。 最後に上からトップコートを塗って、完成です。 ビーチの醍醐味はなんといっても「夕焼け」♪そんな幻想的な世界観を指先にぎゅっと演出したこのネイルデザイン。この美しいグラデーションはなんと「スポンジ」で作ることができるんですよ。 それでは手順をお教えしちゃいます。 1. ボンドを塗る まずはじめに、爪の周りにボンドを塗ります。驚く人もいらっしゃるかもしれませんが、ボンドを塗っておくことで指を汚すことなくマニキュアをすることができます! 2. スポンジでスタンピングする 4色の色を重ねたスポンジで、写真のようにスタンピングして色を付けていきます。 3. 白色を重ねる スポンジに再度白色を付け、上から何度か白色を重ねていきます。 そしてトップコートを塗り、乾くまで少し時間をおきます。 5. ボンドをはがす 最初に塗ったボンドをはがします。なんとビックリ、指の汚れが一気に取れちゃいます♪ 6.
2021年7月22日 おうち時間に楽しむセルフネイルを、簡単&キレイに仕上げるコツやおすすめのネイルアイテムをピックアップ! さらにアラフォーの指先を上品に彩る、夏のおすすめネイルカラーやデザインもご紹介します。 ①きれいな指先を保つための「爪の切り方・整え方」 uka代表・ネイリスト 渡邉季穂さん uka代表/トップネイリスト。大人を満足させる、センスあふれるネイルデザインが多くの女性の信頼を集める。ネイリストとしてサロンに立つほか、アーティスト、経営者、講師とさまざまな顔をもつ 整え&ケアのひと手間で仕上がりが決まる! 「セルフネイルを成功させるため、大切なのはまず土台づくり。爪をきちんと整えておくこと」と渡邉さん。「特に爪の表面をバッファーで磨き、ザラザラやガタガタをなくしておけば、色がムラにならずキレイにのります。ネイルカラーを塗る前に余分な油分をオフするプロセスも忘れずに」。それから「ネイルカラーを落としてすぐ塗る」を繰り返してしまうのがセルフネイラーの落とし穴。「美容液やオイルでお手入れし、マッサージし、またカラーを塗るという習慣をつけないと、爪が乾燥し、仕上がりもイマイチに」。こまめなケアが成否を左右すると心得て。 HOW TO STYLE? 爪の切り方・整え方 最初に爪の長さと表面を整える。「『短くする=やすりを使う』と思う人も多いようですが、長時間やすりで削っていると負担になるので爪切りも活用。またバッファーは省略しないで」(渡邉さん) 1. ボールにお湯を入れ、指先を1分ほどつけて、爪をふやかす。こうすることで爪が柔らかくなり、爪切りでカットしても割れにくく 2. 爪切りで切る。刃にカーブがあるタイプなら端→もう片方の端→中央の順に。3㎜以上短くしたい時は爪切りを使い、負担を避けて 3. 爪に対してやすりを45度の角度で当てて削れば、自然な丸みが出る。強く押しつけず、やすり上に一直線にあとがつくよう左右に動かす 4. 家庭菜園「ヤグラネギ」の育て方 - コラム - 緑のgoo. やすりで爪の角を落とす。やはり45度の角度に当て、両サイドから中央に向けて整える。角が引っかかって爪が割れるのを防げる 5. 甘皮を整える。綿棒をぬらして、爪表面を輪郭に沿って細かくクルクルと動かす。たったこれだけの簡単ケアでも、爪がぐんと美しく 6. バッファーの粗い目を使い、爪の根元から先端に向け、縦に動かし、表面のツヤを消す。次につけるネイルセラムの浸透がアップ 7.