インスタの画像をPCにダウンロードすることは通常できませんが、Chromeのある拡張機能を利用することでとても"簡単に"画像保存する事ができます。今回はそのやり方について解説します。ハッシュタグなどから画像の一括保存も可能です! インスタの画像がPCで保存できない! みなさんはインスタの画像をPCに 保存 して楽しみたいと思ったことはないでしょうか?
ブロックされていた場合いいねを押すこともコメントすることもできません。 この場合は上記のいいねを押した際のポップアップは表示されませんので、ポップアップが出なかったけれどいいねできなかった場合は、ブロックが原因である可能性もあります。 いいね!が押せないエラーに関する対処法 いいねが押せないエラーに関する対処法を紹介します。 今までも度々いいねを押せないエラーが発生していたので、前例も多いタイプのエラーになっています。 どのような対処法があるのでしょうか。 インスタの告知に注目する インスタの告知にエラーの詳細や対処法を紹介されていた場合、そちらを最優先で参考にしてください。 なぜなら、 インスタ側で起こったであろう今回のいいねエラーは、運営でないと完全に解消することができないからです。 完全に解消できないのなら、インスタの助けを借りないといけませんよね。 インスタ公式のお知らせや公式Twitterなどを確認 してみると、的を得た対処法が見つかるかもしれません。 手詰まりである場合は頼ってみてはいかがでしょうか。 いいねやフォローを押し過ぎてない? い いねやフォローを1日の間でたくさん押していた場合は、「アクションがブロックされている」といった告知があるかもしれません。 おそらく業者がいいねやフォローをbotのように行うことを規制したかったのでしょうが、ごく稀に多くのいいねを手動で好きで押している人だっていますよね。 そのような人はいいねやフォローの押し過ぎで一時的に機能を制限されているのではないでしょうか。 1日経てば元に戻る ので、そこまで危惧する必要はないかもしれません。 ハートマークが表示されていない場合は?
— やま うち (@ramu___666) July 17, 2020 インスタの不具合URL消したら直ったわ — みすず (@maki_Love_0419) July 17, 2020 もしInstagramのプロフィールに質問箱などのURLを設定している場合は、 プロフィールを編集 → ウェブサイト → ☓ボタン → 完了 の順にタップして、URLを削除することで改善されないか確認してみてください。 もしプロフィールにURLを設定していないにも関わらずエラーが表示される場合は、Instagram側の問題(障害)である可能性も考えられるので時間をあけてから再度試してみてください。
例えばフォロワーが数千人いるように人気インスタグラマーであれば「いいね!」が押されると通知が届くので、通知が多くてうるさい場合は通知を切るという方法があります。 だけど何度も同じ写真にいいねをしたり、消したりを繰り返すような迷惑な人がいるときには、通知を消してもインスタアプリ内のお知らせでわかってしまうのです。 インスタで迷惑な人にいいねされたくないときは、相手をブロックしてしまいましょう! 迷惑な人はブロックする 相手のプロフィール画面右上「・・・」→「ブロック」の手順でタップすれば、その人をブロックできます。 ブロックすると「いいね!」やコメントができなくなるだけでなく、相手にはあなたのプロフィール画面も投稿も表示されなくなりますよ。 「いいね!」に関するトラブルを解決して、インスタを快適に楽しく使ってくださいね!
ダイエットのために、積極的に運動を行っている方も多いと思います。特に筋トレは、太りにくく痩せやすい体質を手に入れるために欠かせないものです。しかし、運動に慣れていない方がハードなトレーニングをすると、筋肉痛に悩まされることもあるため注意が必要です。 筋肉痛があるときは筋トレを休むべきなのでしょうか。それとも、多少無理してでも続けるべきなのでしょうか。 今回は、筋肉痛が起こる仕組みとダイエットへの影響、そして筋肉痛の予防・回復方法を解説します。 そもそも筋肉痛になるのはなぜ?
それでもジムに戻りたくて仕方ないなら、回復を早めるためにいくつか役立つことがある。 ラフバラー大学の研究 によると、ココアを飲むと遅発性筋肉痛の症状緩和に役立つ可能性があるという。また、ニューヨーク州にあるイサカ大学の保健科学センターによる 別の研究 では、マッサージで痛みを軽減できることがわかっている。 いま遅発性筋肉痛を感じているという人は、無理しすぎないことが重要だ。何はともあれ、筋肉がもっと強くなって復活するということであり、次回はさらにいいパフォーマンスを発揮することができるだろう。 それまではタンパク質をとり、ココアを飲んでリラックスしよう。サンドーはこう語っている。「本当に大切なのは、適切な休養と、優れた栄養なのです」
筋トレ にまつわるウソ・ホントを解説する本企画。今回も トレーニング にまつわるよく聞く疑問を取り上げ、それが本当なのか間違いなのか、回答・解説していきます。 運動によって 筋肉痛 が出ているとき、続けて トレーニング をしてもいいのでしょうか? 筋肉痛でも筋トレを続けるべき？休むべき？トレーニングのウソ・ホント | トレーニング×スポーツ『MELOS』. 《あわせて読む》 ・筋肉痛と年齢は関係なし。その理由とは? ・筋肉痛を早く回復させる方法は? 休むか、軽い運動に切り替えるべし 筋肉痛 は、筋肉が修復しているときに起こる痛みです。その点からすると、 筋肉痛 が出ているときには、その筋肉に大きな負荷をかけない方がよいでしょう。また、 筋肉痛 が出ていると「痛みで全力を出せない」「痛みで集中できない」「痛みで関節可動域が狭くなる」などのデメリットがあり、効果的に トレーニング を行えなくなってしまいます。 筋肉痛 が出ているときは休息するか、軽い運動に留めて筋肉の修復を優先させた方が効率的です。 筋トレは部位を分けて行うと効率がいい ちなみに1度の トレーニング で全身を鍛えると、翌日は全身 筋肉痛 で トレーニング できなくなってしまいます。そのため、 トレーニング 頻度を増やすためにも、部位を分けて トレーニング することをオススメします。 筋肉痛 の出ていない筋肉は鍛えても問題ないのです。しかし、過度な トレーニング はオーバーワークの原因にもなるため、がんばりすぎは禁物です。 次ページ:筋肉痛と年齢は関係なし。その理由とは?