こんにちは。 現役内科医ママの、ゆずです。 先日20年ぶりにインフルエンザにかかってしまい、ひどい鼻水に悩まされました。 そして、一晩で鼻の下がカッサカサに… そうこうしている内に、外来には「花粉症が始まりました…」と鼻の下を赤くした患者さんもちらほら。 2月は花粉症が始まるシーズンですね。 東京都でも花粉の飛散が確認され、これから本格的にシーズンに入っていく模様。 それに、風邪もインフルエンザもまだまだ流行しています。 今日はそんな「鼻水」にまつわるお悩みについてのお話です。 鼻をたくさんかむと、鼻の下や鼻の周りがかさかさになってしまいますよね。 化粧水や乳液などのスキンケアをしても、なんだかしみたりヒリヒリしたりすることも。 そんな辛い鼻水の時のお悩み「鼻の下カサカサになる問題」。 ・鼻の下のカサカサ、ヒリヒリを解決するのはワセリン ・ワセリンの効果的な使い方は? 今日は内科医の視点から、鼻の下のカサカサを解決する方法をお伝えします。 鼻の下がカサカサ、ヒリヒリになる理由は「摩擦」 風邪や花粉症のつらい鼻水。 何度も、何度も、繰り返し鼻をかんでいる内に…いつの間にか鼻の下や周りがカサカサ。 スキンケアをすればヒリヒリ。 お化粧ののりも悪くなるし、女性は特に困りますよね。 鼻の下や鼻周りがカサカサになる原因は、鼻をかむときのティッシュの摩擦なんです。 鼻の下を極力カサカサにしない様にするためには、いかに摩擦を少なくするかが重要です。 摩擦を少なくする対策としては ・ローションティッシュなどの肌に優しいティッシュを使う ・鼻をかむ時に、ティッシュで拭き取る動作をなるべく優しく行う ・鼻をかむ回数を減らす(内服、点鼻などのお薬を利用) ・鼻の周りの皮膚を保護する こんなものが考えられます。 王子ネピア 2008-11-07 今は肌に優しいタイプのティッシュが色々と販売されているので、鼻をよくかむ時だけでも優しいティッシュに変えるのは対策になると思います。 また、花粉症の場合にはシーズンが始まる少し前に耳鼻科を受診して、早めに花粉症対策をすることで、症状が酷くなるのを抑えることも有効です。 鼻のカサカサ対策には、ワセリン一択! 鼻のカサカサについては、ネットで検索すると色々と記事が出てきます。 オロナイン軟膏の様な市販の軟膏を勧めていたり、オイルを勧めていたり、色々な記載がありますね。 ですが、内科医ママの私は… ワセリンだけを唯一おすすめします!
「マスクをするようになってから肌が荒れた気がする。もしかして合っていないのかも」とお悩みではないでしょうか?
と思いました。 ※気付いたのは1年前くらい。 鼻をよくかむ人はぜひ ワセリンを塗りたくってから 思う存分かんでください 。 洗い物の前にもワセリンガードだ! お皿洗いをしていると 手がガッサガサになりますよね。 手袋をはめて洗えば解決する問題ですが 手袋をすると洗剤が落ちたか落ちてないか 分かりづらそうなので使っていません。 なので冬は特にカサつくのですが これまたワセリンさんの出番です! ワセリンを薄〜く塗りこむと カサカサを防いでくれます。 終わったあとにも塗りこむと◎ 消毒液をすりこむ機会が多い今の時期にも ここ最近はどこに行っても 消毒液が置かれていて、消毒してから入店しますよね。 消毒液を頻繁にすりこんでいると 手の水分が奪われていきますよね。 ワセリンを手にしっかり塗りこんで出掛けましょう 消毒液に水分が奪われるのを守ります。 まとめ 鼻炎のときは鼻の下にワセリンを塗りこむ 洗い物の前にもワセリンを塗りこむ ワセリンを手にしっかり塗りこんでから出掛ける 身近にある薬局で手頃な値段で売っているワセリン ぜひ使ってみてください♪ 読んでいただき、ありがとうございました。
非常に優れた皮膚の保護剤として使える、ワセリン。 患者さんに処方薬として出す場合にも、基本的には注意点が少ない安心な塗り薬です。 ・粘膜(唇や口の中、お尻の穴の近くなど)にも使える ・目にも使える(ただし、眼科用ワセリンのみ) ということで、皮膚も、粘膜も、目の玉にまで使えるという、「塗ってはいけない場所がほぼない」という外用薬なんです。 ちなみに、唇に塗って、口の中に入っちゃって飲み込んだって問題ありません。 ですが、一応注意点はあります。 それは、塗った部分の日焼けに注意してほしい…ということでしょうか。 商品によっては、精製度の高くないワセリンが販売されている可能性もゼロではありません。(普通に販売されているものは、ほぼ問題がないと思うのですが…。) その場合、いわゆる油焼けという状態になる可能性があります。 また、ワセリンは関係ないのですが、傷ついた皮膚は紫外線により色素沈着を起こしやすいという特徴があります。 なので、何を塗っているとか関係なく、ヒリヒリしている場所は日光に当てないほうがいいんですね。 鼻の周りであれば、外出時にマスクをすれば十分でしょう。 お肌が荒れている時には、日焼けには注意をする様にして下さいね。 鼻水を市販薬で少しでも良くしたい…そんな時はこれ!
29 ID:tQrfV1mq0 よく大の大人がソースも出さずにそんなことを実名出して言えるな 恥ずかしくないのか
74 ID:9+Q75hAJ0 そりゃある機関って脳内にいる小人さんの囁きだし確認なんて取りようがないじゃないw 24: スターダストプレス(愛知県) [FR] :2021/05/08(土) 09:43:13. 10 ID:Ez8MN4yf0 使用期限は6ヶ月らしいけど、製造→出荷→入荷でそれなりに時間かかるだろ 31: バックドロップホールド(東京都) [RO] :2021/05/08(土) 09:45:53. 69 ID:qcGnpjtC0 こいつに相談してどうするんだその機関は 464: エルボーバット(埼玉県) [CA] :2021/05/08(土) 11:20:34. 07 ID:gyjZFcc70 37: ヒップアタック(神奈川県) [ニダ] :2021/05/08(土) 09:47:16. 65 ID:hklITsQj0 ある機関www 漫画の見すぎwww 38: ツームストンパイルドライバー(東京都) [IT] :2021/05/08(土) 09:47:36. 思想・良心の自由（憲法19条） | 4か月で行政書士の合格を目指す行政書士通信講座. 85 ID:NZ9VjbVB0 社民党の保阪の言うことなんて信用出来るかよ。 中学生の時から左翼活動してた奴なんだからさ。 学歴も経験もない自称教育ジャーナリストだぜ(笑) そういや昔、東京21区かなんかで衆議院選に出て供託金没収されてたよな。 まあ人口も多いけど世田谷区の感染者は止まらんね。 検査ばかりしてて無意味だと気付けよw 70: マシンガンチョップ(光) [US] :2021/05/08(土) 09:54:25. 76 ID:8e6ATeJ30 ある機関をはっきりさせろよ まずはそこから始めろ 78: グロリア(茸) [ニダ] :2021/05/08(土) 09:56:47. 18 ID:gnozCRsA0 6月末には期限が切れるのは4月に医療機関に配分されたワクチンだよ 実際接種したし 80: フランケンシュタイナー(茸) [ニダ] :2021/05/08(土) 09:57:01. 83 ID:8XxCl9xp0 世田谷は接種どころか GWの時点では 案内すらなにもないって聞いたけど 84: 急所攻撃(庭) [US] :2021/05/08(土) 09:57:47. 18 ID:ILDLJylG0 ワクチン全然確保出来ない日本はオワコンって叫んでた人達はどこいったの? 98: アンクルホールド(群馬県) [DE] :2021/05/08(土) 10:01:57.