多いのは、外反母趾のために骨棘ができ、指神経を圧迫している場合です。 外反母趾で細い靴を履いていると、母趾が曲がるだけではなく、押された部分の骨がトゲのように出っ張ってきます。これを 骨棘 と呼びます。 触ってみると、皮膚の直下の骨が飛び出していますから、靴を変えてもこの痛みは取れません。この骨棘の上に指神経が乗っている時には特に痛みが強く、親指の半分の面積の感覚が鈍くなります。多くの場合、手術が必要です。 足に原因があるばかりでなく、足に行く神経は、上図の腰髄や神経根が圧迫される事が多く、 腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア などで足に痛み、しびれがでます。神経が2箇所で圧迫される事も多く、腰の病気があるために、足が敏感になります。例えば腰が原因でも靴の中敷きを直す事で痛みを軽くできます。 つま先立ちをすると3, 4趾の間がビリビリ痛みますが? 写真の斜線部が感覚が鈍くなっており、裏から押すと強い痛みがあります。 指の間の神経が圧迫されて痺れる趾間神経炎(inter digital neuritis)です。 モートン病 と呼びますが、ドイツ語圏や日本では主に神経の塊が出来た時に、モートン神経腫(Morton's neuroma)と呼び、英語圏では神経腫を含めてモートンの中足部痛(Morton's metatarsalgia)と言います。 外反母趾と同様に開張足が原因です。開張足では趾間神経の通り道が狭くなり、圧迫されて痛み、圧迫のための神経腫が出来る事があります。軽症では横アーチを支える、整形靴に厚い中敷きを入れれば痛みが軽減します。 歩けないほど強い痛みが持続する場合には、手術により神経腫を取り除きます。神経も一部切除しますので、その部だけ、鈍くなりますが歩くのは楽になります。 土踏まずから踵がビリビリ痛み、内くるぶしを押すと激痛がありますが? 足根管症候群 の症状です。歩けないほどの痛みが有る場合には手術を行います。末梢神経伝導速度を計測すると、遅れが認められる事があります。 この写真は70歳の女性、 足根管症候群 の術前写真、斜線部に放散痛があります。足根管、つまり内果の下を押すと痛みがひびきます。足根管拡大術、神経剥離を行いました。術後、痛みは減少して歩けるようになりました。軽い痺れが残っています。 紐靴を履くと、足の甲がビリビリと痛みますが?
)もご覧ください。 【足根管症候群】の当院での改善事例 当院に来られているTさんの事例をご紹介したいと思います。 1年半くらい前から、足裏がじんじんとしびれていて、地面に当たっている感覚がよく分からないんです。車を運転するにも危なくて。 患者Tさん それと、健康のために毎日6kmほど歩いているんですが、半分くらい歩くと足裏のしびれが強まると同時に足首が痛だるーくなってきて、少し休むとマシになるんですが。 患者Tさん 特にしびれを感じているのは、↓この辺りとのこと。 足裏の症状以外に、過去にあった症状は何かありますか? たなか 半年ほど前に左側のお尻から太ももにかけて坐骨神経痛がありました。今はもう治りました。坐骨神経痛は10年くらい前にも一度なったことがあります。 患者Tさん それから、これも10年くらいまえだから関係ないと思いますけど、左肩が五十肩で、ゴルフのバックスイングが痛くて辛かったです。1年くらいは痛かったかな。でもこれももう治ってます。 患者Tさん 肩はもう痛くないとのことですが、動作検査をすると、肩、胸郭周りに動きの悪さがあります。 一通りの問診・検査を終え、お身体を調べてみたところ、 これらを、当院で行う< 筋筋膜反射リリース >を使って緩めていくと… あ、しびれが弱くなって楽になってます。来た時よりも足裏が地に着いてるっていう感覚が出てる。 患者Tさん 一回目の施術は終了し、10日後に再来院いただくと、 足裏のしびれはずいぶん軽くなりました。元々が10だとすると、今は3くらい。アクセルを踏む感覚もだいぶ違ってきました。 患者Tさん 一回でこんなに変化がでるとは、と喜んでいただけました。 その後数回の施術を経て、6㎞歩いての足首の痛だるさはでなくなり、常時あったしびれは2割程度のつよさで出たり、出ない日があったり、というところまできました。 Tさん、もう少しですね! このケースでは肩や臀部などに背景になる筋・筋膜の硬さがありましたが、同様の症状の方であっても、原因は様々で、実際にお話をお伺いし、お身体をお調べしないと、それがどこであるのかは分かりません。 また、Tさんの場合は、特に病院で受診はしておらず、特定の診断をされたわけではありませんでしたが、【足根管症候群】あるいは【脊柱管狭窄症】との診断を受け、同様の症状を訴えておられる方は多くおられますし、しびれの範囲は足の甲を含めて全体的だったり、指先が強かったりと異なる部分はありますが、いずれにしても、Tさんのように、原因は硬くなった筋・筋膜であり、お身体全体をよく調べることによって改善に向かう可能性は十分にあります。 足のしびれでお悩みの方、ぜひ一度、筋・筋膜を調べてみてください。
基本的に保存療法(手術をしない)です。他の外傷による腫れやむくみであればそちらを治療します。 慢性的な炎症やむくみによるものでは、注射で抑えることもあります。 手術療法は、屈筋支帯といって腱が外れないようにしている組織を切って、除圧したり、癒着があればはがしたりします。 ガングリオンがあれば取り除きます。 予防法は? 〇足部のむくみを予防すること。 〇捻挫や骨折はしっかり固定して、変形を起こさないように治すこと。 〇くるぶし周囲をきつく締めるような靴を避ける。 〇足部から下腿の血流をよくしておく。 があげられます。 最後に。 あしうらの痺れや痛みは、腰部の疾患や糖尿病、他の神経疾患との鑑別が必要です。 ほんだ整骨院では、しっかりした医療機関をご紹介できますので、お困りの方はご相談くださいね。 関連記事 足裏の痛み!原因を突き止めましょう!⇒ あしうらの痛み。あなたはどこが痛い? モートン病「外側の足指の強い痛み」⇒ モートン病。気になる原因と対処法は? 足親指の付け根、裏側に痛み!⇒ 足裏親指側の痛み。母趾【種子骨障害】 足の親指以外の付け根の痛み⇒ 中足骨頭部痛。体重がかかると痛い&指を反らせると痛い 足の甲や土踏まずの痛みは疲労骨折の可能性も!⇒ 【中足骨疲労骨折】長引く足の甲から前側の痛みに要注意! かかとの痛みも原因が色々とあります。⇒ 『「かかとの痛み」の正体は?原因を見極めて対処しよう!』
聴覚障害者とのコミュニケーションでは何を配慮すれば良いの? 管理人は、両耳とも重度の感音性難聴がある聴覚障害者です。 今回のテーマは、「聴覚障害者とコミュニケーションする時に、どのような配慮をすれば良いのか?」 障害者との接し方なんて、学校でも習いません。だから、実際に障害者と接すると、ほとんどの人がどうすれば良いのか分からず困惑します。 そこで、聴覚障害者が実体験も踏まえて、どこを配慮すれば良いのかお伝えします。 聴覚障害者とコミュニケーション時に配慮する7つの点 聴覚障害者とのコミュニケーションで、配慮する点を7つ列挙してみました。 もちろん、すべてとは言わず、今できることから配慮していけばOKです。 ①配慮するには聴覚障害にも色々あることを知る必要がある 聴覚障害者とコミュニケーションする上で配慮することと言えば、普通は口を大きく開けてゆっくり話す・口が見えるようにマスクを外すといったことでしょう。 でも口を大きく開けてゆっくり話す・口が見えるようにマスクを外すといったこと以上に、 重要なのは相手はどんな聴覚障害で聴力はどのくらいなのか知ることです。 知らないと、適切な配慮はできません。 それどころか聴覚障害の多様さを知らないばかりに、的外れな配慮をしてしまったり配慮したのに迷惑がられてなぜ!?
【PR】 「耳が遠い親とは込み入った会話がしにくい」「何度も聞き返してくるからつい話すのが面倒になって」と、耳が聞こえにくい高齢者との会話にストレスを感じてしまう…。また、高齢者自身も聞こえにくさが原因で不安や孤独を感じてしまっているかもしれない。 そんな悩みを解消し会話を楽しくすると、いま話題なのがAIボイス筆談機『ポケトークmimi(TM)』だ。実際に聞こえに悩みを抱える家族や施設利用者に試してもらった様子をレポートする。 耳が遠い人との会話に悩む3組に、AIボイス筆談機『ポケトークmimi』を試してもらった 難聴は多いが、補聴器はあまり普及していない 高齢化が進む日本では、難聴者の割合も右肩上がり。日本老年医学会の報告※によると、老人性難聴の有病率は、男性は75~79 歳が71. 4%、80歳以上では84. 3%、女性は75~79歳が67. 3%、80歳以上は73. 3%と推計される。しかしその一方で補聴器の普及率は約14%※と低いのが現状だ。 実際今回取材した高齢者の中には、「補聴器はなんだか合わなくてあきらめてしまった」という声も。聞こえにくいまま生活している人は意外と多いようだ。 そんな悩みに寄り添うのが、最新のAIボイス筆談機『ポケトークmimi』だ。 ※日本老年医学会「高齢者の難聴」より ※一般社団法人 日本補聴器工業会「JapanTrak 2018 調査報告 」より AIボイス筆談機『ポケトークmimi』とは? 新たに発売された『ポケトークmimi』とは、耳が聞こえにくい人との会話をスムーズに楽しくするための筆談機。スマートフォンサイズの端末に話しかけると、その内容が瞬時に文章となって表示される。 AI(人工知能)を用いた高性能な音声認識エンジンを搭載し、声から文章にするまでの表示スピードがとても速いのが特長のひとつだ。 『ポケトークmimi』を販売するのは、多言語でのコミュニケーションツールとして大人気の通訳機『ポケトーク(R)』を開発したソーネクスト。『ポケトーク』のAI技術により 音声を認識し"翻訳"する機能を、日本語(声)から日本語(文章)と設定し、耳が遠い人とのコミュニケーションに利用しているという話を聞いたことがヒントになり、新たに専用機として開発。耳が遠い人向けの会話をサポートするツールとして誕生した。 AI筆談機の特長は?
この前、かおりんこと岡本かおり氏と、聴覚障害者を初めて雇う企業さんへ「聞こえる人・聞こえない人が共に働くための相互理解研修」をやろうということで、打ち合わせをしていました。 長らくのくるくるパーマから、ストレートヘアになったかおりん。僕は今のほうがプリティだと思う派 私たちSilent Voiceは全スタッフの12名のうち、半分が聴者もう半分が聴覚障害者で、いつも共に働く上では相互理解を大事にしています。 研修の中でも聴者と聴覚障害者が相互に理解することこそが大切だと思い、資料作りをしていたのですが、世の中にある情報の中で下図のようなことが起きている気がしたのです。 上図の左の情報が多いのは、まぁ一番は聴者の人口のほうが多いからだと思うけど 同時に、社会で障害者理解ばかりを推し進めている現状をよく表している…!とも思います。 でも、聴覚障害者の両親や仲間と暮らしたり働いたりしている自分は分かる。 人間誰しも、相互に理解し合って良い関係が作れる んじゃないの…?! 片方だけが努力しても疲れて終わっちゃう。 と。 そんなことで、かおりんとSNSで「聴覚障害者(ろう者・難聴者)が聴者に抱く違和感」 いわゆる「ここがヘンだよ聞こえる人!」という意見を募集してみました。 その結果… 【生の意見を求む!】 聴者が聴覚障害者に違和感を持つこと(例えば、ストレートな表現が多いとか)をまとめてるんだけど、 その逆、 聴覚障害者が聴者に違和感持つこと(例えば、挨拶のときに目を見ないとか)の情報はめっちゃ少ない!!! なので、思い当たるコトがあればぜひ教えてください! — 尾中 友哉 (@TomoyaOnaka) 2019年2月5日 けっこう色んな意見が集まりました!! 聴覚障害者と言っても「難聴者」「ろう者」難聴者の中でも「片耳難聴」や難聴の程度の重い軽いなどがありまして、それぞれの視点から意見を頂きました。 ご協力いただいた方、有難うございます!! 僕に関してはこんなにリツイートしてもらったのは初めてです。3日ぐらいスマホ見てソワソワしてました。いい記念になりました。 それぞれの意見を類似のものや意味が繋がっているものを僕なりにざっとまとめてみました。 意見の紹介の前に 今回は「違いを理解して欲しい!」というメッセージよりは、そもそも聞こえない・聞こえにくい人の視点から見ると聴者との違いは何かということにしっかり迫れればと思います。 では、意見の多かったものから紹介します。 聴者にとって、声ってそんなにすごいの?