乳癌の放射線治療中~終了直後に起こりうる副作用.
食事に気をつかうようになった。 酵素風呂などの温活を始めた。など 体調管理に気をつかうようになった方多いのではないでしょうか? 運動はホルモン療法のさまざまな副作用対策になる - 早期乳癌体験ブログ. スポンサード... 電話再診で血液検査の結果を確認 電話再診ってなに? 電話再診は、決められた時間に主治医に電話連絡すること。 乳腺科を転院して、検査結果の確認方法が電話再診に変わりました。 総合病院に通院していた時は、診察前に血液検査をし、結果は診察... 冬のホットフラッシュ対策 乳癌ホルモン療法をして9ヶ月が経ちました。 タモキシフェンを毎日1回1錠飲んでいます。 副作用は、脂肪肝。 夏にあったホットフラッシュは、おさまっています。 ホットフラッシュってどうなるの? 私の場合... 低体温を改善したい。理想の体温っていくつ? 気温が寒くなるとともに、足やお腹の冷たさが気になっています。 冷え性の人は体温が低いとか、 体温が1度下がるだけで免疫力が30%下がるとか、 体温が低いと太りやすいなどあまりいいことがないようです。...
以前、乳がんに対するホルモン治療の副作用として生じる脱毛症(抜け毛・薄毛)の特徴とその対処法についてご紹介した。 乳癌ホルモン療法による抜け毛や薄毛の特徴及びその対処法 以前、乳がんに対するホルモン治療の副作用対策によく使われる漢方についてご紹介した。... 今回は乳がんホルモン療法における副作用対策シリーズ第三弾として、関節痛について取り上げたいと思う。 乳癌ホルモン療法の副作用としての関節痛 どんな症状が生じる?
前回更新からまた1ヶ月が経ってしまいました。 2月からホルモン治療薬を休薬して、 4ヶ月経って、足から胸にかけてできていた皮疹・遠心性環状紅斑がほぼ消えました。 皮疹は、ホルモン治療薬(アロマターゼ阻害剤)フェマーラの可能性が大、ということになり、 さて、じゃあ、 「これからホルモン治療はどうするの?やめる?再開する?」 という課題が残りました。 乳腺の主治医からの提案・選択肢は3つ。 (1) ホルモン治療を約8年続けてきたが、これを機会にホルモン治療をやめる。 (2) 皮疹が消えたので、(アロマターゼ阻害薬)フェマーラを再開する。 (3) ホルモン治療は再開するが、薬は、当初5年間飲んでいて副作用に問題のなかった(抗エストロゲン剤)フェアストンに変える。 (1)は、ホルモン治療をやめる (2)は、ホルモン治療を元どおり再開 (3)は、ホルモン治療薬を安全なものに変えて再開 どうしようか?考えに考えました。 休薬していた4ヶ月間は、関節痛も軽く、ホットフラッシュも減り、めまいや立ちくらみも減ったので、ホルモン治療薬の副作用がちゃんとあったんだということを体感しました。 「ホルモン治療を8年もやったんだから、もうやめても大丈夫」 とも考えました。 が、「もし今やめて、たとえば来年、再発とか転移とかあったら、どう思う? あのとき、フェアストンでいいから飲んでおけばよかった、って後悔しない?」 という問いかけが消えません。 ってことで、(3)に決定! 薬疹ができたフェマーラは、私の身体には合わないっぽいからやめて、 最初の5年間服用して問題のなかった(抗エストロゲン剤)フェアストンを再開することにしました。 3年ぶりのフェアストン パッケージが変わっていました。 あと2年、無事におつきあいできますように。 ——————– 仕事の忙しさは少し落ち着きつつあり、自分の時間も少し持てるようになりました。 7月からは、ON/OFFの切り替えがもう少しスムーズにできるような気がします。 なにか、こう、シャキッとリセットするには、自分の場合、運動するのが一番。 先週末、ひっさしぶりにゴルフしました。(^_^) 卵巣嚢胞の手術前にやったっきりだから、約3年ぶりです。 打ちっ放しで練習 妹と甥っ子と3人でラウンド。 3年ぶりのラウンドで結果は散々でしたが、 梅雨の晴れ間の好天で、気持ち良かったです!
乳腺の通院してきました。 皮膚科の先生と、乳腺の主治医が、電話で相談してくれたようです。 遠心性環状紅斑の原因がハッキリせず、 紅斑もまだでき続けているので、 しばらく、1~2ヶ月ぐらい、 ホルモン治療薬・フェマーラをお休み してみることになりました。 乳腺の主治医が言うには、 『フェマーラの副作用で薬疹が出るっていう報告はあまり聞かないけど、 ゼロって言い切れないし。 漢方薬をやめても紅斑が出続けているようなら、 フェマーラが原因かどうか、見極める必要はありそう。 昨年はPET検査もして問題なかったし、 CEAの値も6以下で安定しているので、 今それほど心配する要素もないので、 フェマーラをしばらくお休みしてみましょう』と。 CEA(癌胎児抗原)の値は「5. 6」 一昨年(2013年)にはCEAが「7」⇒「8」って上がったときがあって、 PETやったりして慌てたことがありましたが、 昨年(2014年)はずっと6以下をキープできています。(^_^) 肝臓の数値、AST、ALTが、2年前からずっと悪かったんだけど、 これも、昨年秋以降、ずっと良くって。嬉しい! 話は横道それるけど、 肝臓の数値、ASTとALTが悪くなったのって、 2012年9月の卵巣と子宮を摘出手術して、ホルモン治療薬をフェマーラに変えてからなんだよね~。 なんか関係してるような気がする。(^^;) ということで、 フェマーラをしばらくお休みします。 これからしばらくは糖尿病の薬だけになります。 まだ紅斑は新しいのが出続けているので、 フェマーラをお休みして、紅斑が止ったら、 フェマーラの薬疹の可能性大ってことになるのだけど、どうなるかな? ——————————– 体の中の整えもやってます。 晩ご飯だけ炭水化物抜きをしてます。 この日の晩ご飯は、 海老団子スープ、ネバネバ鉢、しめ鯖、トマト。 ネバネバ鉢の中味は、納豆、めかぶ、長いも。これ最強! めかぶがスーパーに並びはじめましたね。 2月中旬から3月末ぐらいまで。 春だけしか手に入らないので、めがぶを見ると、春が来てるんだなって実感します。 βカロテンの抗酸化作用で体の中から体調管理。 毎日しっかり飲んで免疫力アップ! にんじんジュース 毎朝の習慣に「 にんじんジュース定期便 」が好評です。ありがとうございます。 初めての方用の にんじんジュースお試しセット もあります。 飲みきりサイズ350ml×3本セット、全国どこでも送料無料 ¥1, 480 今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。 まだ寒いけど、春はもうすぐそこ。(^_^) ポチッと↓↓↓クリックしていただけると更新の励みになります!
2018年7月11日 13:00 付き合った当初は、お互いの思いを伝え合っていたカップルが多いのではないでしょうか。どうしても月日がたつにつれ、言葉で表す愛情表現は少なくなる傾向があります。 それは愛情の減少から起こることなのでしょうか、それとも愛情からステップアップして信頼関係ができて安心へ変わったからなのでしょうか……。 そこで今回は、「毎日パートナーから『好き』と言われたいかどうか」を、筆者インスタグラムアカウントのフォロワーにきいてみました! 毎日パートナーから「好き」って言われたい? ねえ、好きって言って。「好き」と言ってくれない男性心理｜「マイナビウーマン」. 264人の方から回答がよせられ、「はい」と答えた男性は25%、「いいえ」と答えた男性は75%、一方で「はい」と答えた女性は84%、「いいえ」と答えた女性は16%でした。 男性は「好き」という言葉を「たまに言い合うのがよい」、女性は「毎日でも言い合いたい」という、男女で真逆の結果が出ました。 大切な言葉はたまにでいい男性陣 具体的な回答内容は以下の通り! ・「毎日言われるとたとえ彼女のことが好きでも、さすがに重たく感じてしまう」 ・「毎日欠かさずLINEや電話をして十分愛情表現をしてるつもり」 ・「言葉より行動の方が大事だと思うよ」 …
彼とお似合いのタイプを目指してみては? 4. 彼のことを意識しすぎない 興味がない人からはモテるのに、好きな人からモテない……それは彼を意識しすぎているせいかも! 好きすぎると、ギクシャクしたり冷たい態度をとってしまう方もいますよね。 その結果、「俺には興味ないんだろうな」と敬遠されてしまうこともあります。 「ナチュラルな感じで接してくれると、一緒にいて居心地がいいですよね。好きな人と話すと緊張してギクシャクして、逆に冷たい態度をとるような女性はもったいない。男的には、『自分以外の人とは楽しげなのに、俺のことは嫌いなのかな』になります」(32歳・広告代理店勤務) ▽ 彼に好かれよう! と意識しすぎないことが大切です。この人には絶対嫌われたくない! そんな思いを捨てると、本来のあなたの魅力がもっと伝わって距離が縮むはずです。 まとめ こんな言動をする女性は、「好きな人から"好き"と言われやすい」というメリットが! 彼氏に好きと言われたい時の言わせる方法 | nanama. どうでもいい人には好意を寄せられるのに、好きな人からは好かれない! それはただ、相手を意識しすぎているだけかもしれませんよ。 まずは友達として、仲良くなることからスタートし、焦りすぎないことが大切なのです!
彼氏が全然好きだと言ってくれない・・。本当にそう思っているかはさておき、付き合っているなら、たまには好きと言って欲しいですよね。なんで好きって言ってくれないの?どうしたら好きと言ってくれるの?こんな悩みを抱えている女性は少なくありません。 そこで今回は彼氏が好きだと言わない心理と言わせ方を紹介します。 好きだと言わない心理6つ まずはどうして彼氏が好きと言ってくれないのか?そこに隠された心理を紹介します。 1. 男が言うべきでない言葉と思っている 「好き」「愛している」という甘い言葉を男性は言うべきでない。そう思っている男性は少なくありません。このようなタイプは、昔ながらの男性や九州男児に多くみられます。 そんな男性は、自分の気持ちを女性に軽々しくいう男性に対して、男らしくないと嫌悪感すらもっています。好きという言葉はもちろん、弱音を吐くことも、甘えることもしません。女性の前では、常に男らしくいたいという思いがとても強いのです。 そのため、彼女が求めている言葉であっても、その求めに応じることはありません。このような硬派な男性を好きになってしまったら、諦めるしかないですね。 2. とにかく恥ずかしい 好きと簡単に口にできる人もいれば、そうでない人もいます。そうではない人にとっては、彼女でも好きと言うことが恥ずかしくて仕方ないのです。 もちろん、そんな照れ屋な男性でも、できることなら好きと素直に伝えたいと思っています。しかし、「私のこと好き?」といざ聞かれると恥ずかしくなり、ふざけてはぐらかしてしまうのです。 照れながら誤魔化そうとする彼氏なら、好きだけど面と向かっていうのは恥ずかしい・・。それが好きと言わない理由です。 3. 大切な時のためにとっている 毎日好きと相手に伝えてしまうと、それが挨拶のような当たり前の言葉になってしまいます。そのため、日常で簡単に使いたくないという男性は比較的多いです。好きと言う言葉を大切に使いたいのかもしれませんね。 これは好きという言葉に重みや効力がなくなってしまっては、意味がないと考えているからでしょう。確かに好きと言われる回数が少ない方が、言われた時により心に響きますからね。 お誕生日や記念日など、二人にとって大切な日にだけ伝えたいからこそ、日頃の好きを蓄積させています。もし、あなたの彼氏が年に1回でも好きと言ってくれるなら、好きを大切にしているという証拠です。次に言ってくれる時まで、じっと耐えて待ってみてください。 4.
TOP ニュース ライフスタイル 恋愛 好きって言われたい。好きな人に告白されるためにできる7つのこと 2017. 08. 21 7765 意中の彼といい感じになったとき、女心としては、彼の方から告白してほしいものですよね。でも、待っていてもなかなか彼が告白してくれなかったり、そうしている内にいつの間にか冷めてしまったりとなかなか難しいもの。そうならないために確実に彼に告白してもらうテクニックをご紹介します! 告白は男性からして欲しい! 告白したくなるタイミング 告白されるためのテクニック 愛される女性になるために 逃がしたくないと思わせる! 告白は男性からして欲しい! さりげなく気持ちを伝えておく 男性側も「告白してダメだったらどうしよう」と不安な気持ちは一緒。 事前に気持ちをアピールしておくと、彼も告白しやすくなります。 焦らず待つことも大事 彼から告白してもらいたいからといって、ガツガツ彼の気持ちに迫ったりするのは逆効果。 焦らず、受け身の姿勢は崩さないのがポイントです。 告白したくなるタイミング ずっと一緒に居たいと思ったとき 一緒に過ごしていて「この子と一緒に居たら、楽しいだろうな」などと思えたら、彼も自然と告白したくなるもの。 デート中は、笑顔を絶やさないようにしましょう! 女性の弱っているときを見たとき 男性の本能で、か弱い女性を支えたいという気持ちがあります。 悩んでいる時に頼ったりすると、自分が守ってあげたいと思ってくれるはずです。 ライバルの存在を知ったとき 女性側も自分以外に他の女性の存在を知ると焦りますよね? それは男性側も同じ。 自分以外の他の男性の影を感じると、焦る気持ちが出てくるので告白を考えはじめます。 告白されるためのテクニック 告白しやすい雰囲気をつくる 彼がせっかく告白しようと思っていても、そういう雰囲気にならないとなかなか言えないもの。 二人きりになれる時間を多くするなど、彼に任せるだけでなく、自分で雰囲気作りすることも大切です。 消極的アピールをしておく 「私、自分からなかなか告白できなくて」などと消極的なことを伝えておくと、彼も自分が告白しなきゃと思ってくれるはず。 あくまでも事前の会話の流れで、自然に伝えておくことがポイントです! ボディタッチも多めに 男性が女性を意識するきっかけとしてよく挙げられるボディタッチ。 さりげなくボディタッチをすることで、彼も気持ちが高まって、告白を意識してくれるかもしれません。 でも、やりすぎは禁物です。 愛される女性になるために 女子力を高める 男性の誰でも、女子力の低い人より、身だしなみや仕草に女性らしさを感じる方が魅力的に感じるものです。 自分の日頃の行動を見直してみるのも、愛される女性に近づく第一歩!