※この記事は医学的根拠のない独自の説を喋っているだけのものです。 この方法を使ったからといって必ず痩せるわけではありません。あくまで個人の感想です。 この記事を読んだことによるいかなる損害・損失に対しても佐々木かえでは責任を負いません。自己責任でお願いします。 この記事を読んだ人にはこちらの記事もおすすめです 【肥満】デブあるある! ?減量後の私が驚いた予想外の変化19【ダイエット】 ↑ダイエット後に見える世界をひたすら伝えています。この記事よりも長いので、お時間ある時にどうぞ。 あと、ダイエットする時はアプリで管理すると数字など視覚で痩せた増えたが分かるようになるのでおすすめです。 「 あすけん (栄養を管理してくれる)」とか「 FiNC (AIがダイエットをサポートしてくれる)」辺りがいいんじゃないかなと思います。 検討してみてね。 ほか、このブログのダイエット記事はこちらから→ カテゴリ:ダイエット
ってそれがなかなかむずかしいんですよね・・ 2015年09月03日 11時41分 お料理好きになってみては? カロリーが低くても満足感があるお料理をつくる事を趣味にするとすぐやせますよ! 消費カロリー>摂取カロリーにしないと物理的に体重は減りませんからね。 自分で工夫して作るのが楽しくなれば、 好きなものを作れますし、ストレスもあまり感じないと思います! 2015年09月03日 12時11分 「細いのにめっちゃ食べるよね?」て言わる事があります。 しかしたまのお楽しみの時にガッツリ行ってるだけで、普段はそうでもありません。 普段の生活は野菜中心、油物も苦手なのでオイルフリー、魚料理も多いです。 食の好みもありますよね。 油のコッテリしたものが好きな人と、そういう物は一口食べたら満足してしまう人。 マグロのトロやブリなどの脂の乗った魚より、赤身や白身のネタが好きな人。 甘い物も苦手。間食の習慣もない。 飲み物は好んでノンシュガー。砂糖を入れる意味が分からない。 本人の嗜好ではありますが、そういう積み重ねって大きいと思います。 「何にもしてないよー」って言ってますが、ほんとは毎晩ワークアウトしてます。 ストレッチして体をほぐすと気持ち良いんですもん。 菜穂 2015年09月03日 12時30分 食べても痩せてる人はみんな何かしら努力してると思います! 私は続けるのが苦手なタイプなので、こっそり着圧スパッツ履いてます。 意外と履いてるだけで食欲が抑えられるのでおすすめですよ! 2015年09月03日 14時17分 >りんmamaさん わたしも食べるの大好き!痩せの大食いってよく言われます(;'∀') でも胃下垂んじゃないんですよ~!昔は太ってました ただ骨盤矯正したら、体質が変わったのか?太りにくくなりました! 骨盤の歪みが治ると、内臓の機能もあがるし変なところに脂肪がつかなくなったりするみたいです。 プレミアムシェキールってスパッツが個人的におすすめです♪ 履いてるだけで骨盤を引き締めてくれるし、筋肉に負荷がかかってカロリー消費するそうです! 食べてたけどこれ履いてたら痩せたので、参考までに りんmama 2015年09月01日 21時09分 私も使ってます! 普段通り生活してて、1ヶ月で3kgぐらい痩せたのでよいと思います! 2015年09月03日 14時36分 本当の意味でグルメになる。 ただ欲望のまま喰らうことに快楽を持つのか、美味しい物を五感をフルに使って味わう事に愉しみを見出すのかの違いじゃないかな。 美味しい物と言うのは素材一つ一つのもつ本来の旨みを感じ分ける鋭い味覚や感性。その部分から味わえると太る要因の過剰な油脂や糖分がうざったく感じます。 そうすれば必然的に太らないし痩せやすいですよね?
食べることが大好きだけど、 ダイエットに成功した方いますか? なにしたら痩せましたか? ちなみに、シンデレラ体重を目指しています 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 好きだから食べていいと言う法則はない。 その他の回答(2件) 148cm46㌔のデブだったものです。デブの頃は夜中にカップラーメン二つ、ケーキ、アイスを好きなだけ食べまくるみたいなのを毎日していました。 食べるのは今も大好きですが39. 6まで体重を落としました。 私はバイトへ行くのをウォーキングに変えました往復約1時間は歩いていると思います。それプラス余分に歩いたり家で筋トレをしています 平日は基本ササミやタンパク質の多いものをとりとにかくただ痩せるだけではなく引き締めようとしました ずっとは続かないので土日は好きなものを好きなだけ食べる。ただ食べる時間は考えます。食べたいので早く起きていっぱい食べて夜8時からは食べないとか。 筋トレの内容ですが初めは腹筋50回はやるというのが目標でした(少ないw)だんだんと増やしていき今は腹筋300回できるようになりましたそのお陰でお腹も引き締まりのあるお腹になっています 腕立ても100以上やったりスクワットやほかにもいろいろしています。 ただ、このままどんどん筋肉をつけていくと体重が増えるので(筋肉は脂肪より重いため)体重を減らしたいだけなら食事制限とウォーキングなどしかありません。カロリミットファンケルを飲んでみてはいかがですか?あれもかなりいいと思いますよ ダイエット頑張ってください 2人 がナイス!しています 人には適正体重がありますそれを超えてまでシンデレラにはなれませんが 人間の意思以上に人間の体の反動はそれを超えます 食欲は抑えれません なので 毎日一生続くことをしなければ意味がありません お腹が空いたらすぐに好きなものを少しだけ食べる! それを繰り返します!どんなにもの足らなくても30分我慢する!不思議と満腹感を得られます!そこで食べるから100まで食べてしまいます。太ります! 確実に痩せ体質になります! 少しだけとゆうのは 100分の30程度です たまにはリミットを外して100分の100食べてください!でもその100とする100がもうすでに95 90 85 80と限界値が胃拡小してるとすれば? わかりますね 普通に食べてるだけで太りません 限界値を下げるためにお腹が空いたらすぐに好きなものを少しだけ食べるそれを繰り返すのです!!
同級生というのは不思議で、何年経っても懐かしい思い出です。 同じ学校で思い出を共有したことだけで、何十年後に会ったとしても親近感は覚えるものです。 まだ21歳ですし、大丈夫だと思います。 私も連絡したのは20歳頃でした。今となっては、連絡したこと自体、よくやったなと自分を褒めてやりたいです。 中学時代はとにかく恥ずかしくて、会話すらままなりませんでしたから、今の20代後半という年齢では時間が経ちすぎてお互いの生活もほぼ完結し始める頃ですし、無理だと思いますが、21歳なら大丈夫ではないでしょうか? ちなみに22歳の頃、怪我をしてお世話になった病院のリハビリセンターで小学時代の同級生の男性に声をかけられました。 「自分のこと覚えてる?」と。私は当然、覚えてましたがビックリしました。 でも、私自身も同じようにみんな、過去の思い出は大事なものなんですよね。 それが恋愛としての関係だったら、なかなか忘れられないのが普通だと思います。 良い関係になれるといいですね。 頑張って下さい。 長い事書いてしまってすみません。 4人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 長文の回答ありがとうございます☆実体験を教えていただき感謝感謝です。 まだ若いということなので・・・・・頑張ります^^v お礼日時: 2011/1/19 22:48
ホーム 恋愛 歳をとってから初恋の人に会いに行ったことがある人 このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 11 (トピ主 0 ) 2011年8月4日 11:09 恋愛 トピを立てて頂きありがとうございます。 初恋の人って、なかなか忘れられないものですよね。 時々「今頃あの人はどうしているのかな」なんて考えたりします。 もう完全におばさん(おじさん)になっている年齢なのに、 なぜか初恋の人は今でも中学生のままだったりして。 そこで皆さんの「実体験」を聞かせて頂きたいのですが、 歳をとってからどうしても初恋の人に会いたくなり、 同窓会などでの偶然の再会ではなく、 実際にご自分で会いに行かれた方がいらっしゃれば、 その結果を教えて頂けませんか? 会いに行って良かったですか、それとも……でしたか。 初恋の思い出は心の中だけにしまっておくのが一番だと 頭の中では十分に分かっているつもりですが、 経験者のお話をお聞かせ下さい。 トピ内ID: 5146047581 6 面白い 25 びっくり 16 涙ぽろり 7 エール 5 なるほど レス レス数 11 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 😉 スワイ 2011年8月9日 00:37 主人のコトですがよろしいですか? 主人は外国人ですが、以前主人の国への里帰りの際に初恋の彼女に会いに行きました。 話には聞いていたのですが、単なる幼馴染と思っておりまさか初恋の人だとは知らなかったので「会えばいいじゃない」の私の後押しで私まで同行しちゃいました(苦笑)。 勿論主人もトピにあるように、「今頃どうしているのかな」と思っていたのでしょうね。 完全におじさん、おばさんの再会です。 あちらの女性は主人を見て最初わからなかったようです(笑)。 30年ぶりですからねぇ。 結果?
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「 初恋の人に会いたい! 」 高鳴るこの気持ちは、実際に会うことでしか抑えられません。エキサイト婚活が行なったアンケートによると、「 初恋の人に会いたいと思ったことはありますか?
「初恋の人に会いたいな~」こんな気持ちは、誰だって経験があると思います。でも、実際に会ってみると・・。そこには、どんな落とし穴があるのでしょうか? そこで今回は初恋の人に会いたいと思うときと、会うと後悔する理由を紹介します。初恋の人に会いたい女性は必見です。 初恋の人に会いたいと思うとき4つ どんな瞬間に、初恋の人に会いたいと思うのでしょうか?「すでに会いたい!」と思っている方は、なぜ会いたいと思ったか確認してみるのもいいかもしれませんね。 1. 初恋の人に会いたいのですが、迷惑ですかね。初恋の人とは、中学... - Yahoo!知恵袋. 彼氏と別れたとき 彼氏と別れたら寂しくて現実逃避をしたくなるものです。そんな時に、過去のいい思い出に逃げてしまいがちです。中でも初恋は美化されやすい思い出。そのため、「初恋の人に会いたい!」なんて思ってしまうのです。 特に別れた直後は気持ちも落ち着いていません。別れた理由は何であれ、多少は納得がいってなかったりするものです。しかし、初恋の人とは十分時間が経過しているので、変なわだかまりも無くなっていい思い出だけが残っています。 長い期間彼氏がいない人も同じでしょう。「一人きりで寂しいな」なんて思った時に、ついつい過去の恋愛を思いだしてしまうのです。どちらにも言えますが、彼氏がいない現状に目を背けてしまうと初恋の人に会いたくなってしまうのです。 2. 思い出の場所に行ったとき 初恋の人との思い出の場所って、いつまでも印象に残っていますよね?他の人と何度も行っているはずなのに、印象に残っているのは初恋の人との思い出だったりします。そんな場所に行ったときに懐かしくなって初恋の人と会いたくなるのです。 初めてデートした場所 初めてキスした場所 初めて告白した場所 このように初恋の人との思い出は、すべて「初」が付きます。この「初○○」というのは記憶に残りやすいため、思い出の場所として心に残ります。そのため、思い出の場所に行くと懐かしくて、「あの人今頃どうしているのかな?」「久しぶりに会いたいな」なんて思ってしまうのです。 3. 同級生の集まりに参加したとき 初恋の相手で多いのが同級生です。同窓会やクラス会で学生時代の友達と久しぶりに会うと、昔好きだった人の話で盛り上がるなんてよくあることですよね。初恋の人が話題に挙がると、どうしても会いたくなってしまいます。 男性は女性と違い、高校生ぐらいから一気に成長します。あまりの変化に同級生と会ってびっくりした経験をした人もいるでしょう。すると、「初恋の人もかっこよくなってるかな?」なんて妄想してしまうのです。 身長が伸びている 坊主だった髪形がオシャレになっている 幼さが抜けて大人の男性になっている これらはよくあることです。もちろん、悪くなることもありますが、初恋の人だとそんなことは考えません。きっと当時よりもかっこよくなっている・・。そんな期待があれば会いたくなるのは当然ですね。
あなたの初恋はいつですか?たとえその初恋が実らなかったにせよ、あなたにとっていい思い出になっていることでしょう。なぜならそれはあなたにとってそれは初めての経験ばかりであったからです。初めての告白や初めてのデート、初めてのキスなど…。今回は初恋の人に会いたくなる瞬間はどんな時?という疑問や初恋の人に会う方法などをご紹介していきます。 初恋の人にあの時言えなかったことがある方、どんな風に変わっているか知りたい方やもう一度あの頃の気持ちに戻りたい方などはぜひご覧ください。あなたも初恋の甘酸っぱい思い出を、もう一度味わってみませんか? 初恋の人に会いたくなる瞬間とは? 皆さんはどんな時に初恋の人のことを思い出しますか?実は初恋の相手との思い出というのはかなり強烈に頭の中に残っていると言われています。初めて人を好きになる気持ちを知り、自分の気持ちを伝えようか悩んでいた日々は忘れられない思い出となっているはず。その初恋がたとえ実らなくても、あなたにとっては良い思い出になっていることでしょう。そこで初恋の人をどんなタイミングで思い出すのかご紹介していきます!