風邪やウイルス、花粉から身を守るため、冬から春にかけてお世話になるマスク。最近は形やカラーバリエーションも増えて、見た目にこだわる人も増えています。しかも、マスクは口元やのどの保湿、すっぴん隠し(伊達マスク)などメリットも! 今回は銀座よしえクリニック総院長、廣瀬嘉恵先生に、肌にやさしいマスクの選び方や着け方、マスクの保湿効果を高める+αの方法を教えていただきます。それでは、キレイのためのマスク講座、開講です! 東京大学医学部大学院卒業、博士号取得。皮膚科医。2003年医療法人社団優恵会ひろせ皮フ科(現銀座よしえクリニック大岡山院)開設。2008年医療法人社団優恵会ベル・ポークリニック(現銀座よしえクリニック品川院)理事長就任。2012年医療法人社団優恵会銀座よしえクリニック銀座本院院長就任。2015年医療法人社団優恵会銀座よしえクリニック総院長就任。著書に『「若いね」といわれる美肌づくり (角川フォレスタ)』がある。 INDEX 実は美容にもいい! 知って得するマスクのメリット 最大限の効果を発揮! マスクの正しい着け方 ここに気をつけよう! ウイルス予防だけじゃない！キレイのためのマスク講座 | belta piu ｜ ライスフォース「肌を育むスキンケアプログラム®」. マスクの正しい扱い方 見た目効果もアップ! 「伊達マスク」で美人をつくる CHAPTER 1 実は美容にもいい! 知って得する マスクのメリット マスクの着用には、ウイルス対策以外にも実は女性にうれしい美容効果があることをご存知ですか?意外に知られていないマスクのメリットを知って、この冬を快適に乗り切りましょう。 基本的なマスクの効果 風邪やインフルエンザなどのウイルスは乾燥した冷たい空気を好みます。マスクをすると、その内側の空気は暖かく湿った状態になり、ウイルスが生存・繁殖しにくくなるため、感染予防に効果的です。 鼻呼吸が促される マスクをすると、口で呼吸をしにくくなるので、自然に鼻呼吸が促されます。鼻呼吸をすることで体に酸素を取り込みやすくなり、代謝や免疫力の向上が期待できます。 くちびるのうるおいをキープ マスクの内側は呼気で暖まって湿気がこもり、水分の蒸発を防いでくれるので、くちびるのうるおいが保たれます。 肌を刺激から守る マスクをしていると、乾燥した空気やほこり・花粉などの外的刺激から肌を守るので、乾燥や肌荒れなどを防ぐ効果も期待できます。 廣瀬先生からの ワンポイントアドバイス 最近では、色や形のみならず、豊富なバリエーションのマスクがたくさん販売されています。ウェットタイプやアロマの香りがするものもあるので、目的や気分に応じて使い分けてみるのもいいですね。 CHAPTER 2 最大限の効果を発揮!
9%の女性が「ノーメイクで肌が綺麗になると思う」と回答していることが判明しました。 20代は92. 3%、30代は82. 6%、40代は81. 8%が「ノーメイクは肌に良い」と考えており、どの年代でも高い傾向にありました。 約6割の女性がマスク荒れを感じるように! スキンケアに対する考え方が変化する中で、今年の3月以降、外出時や対面で人に会うときは日常的にマスクを着用することが新たなマナーとなりました。一方で、「マスク荒れ」が新たな悩みとして浮き彫りに。マスクと肌との摩擦や長時間の着用による「蒸れ」が生じ、肌トラブルを引き起こしているのです。「マスクを常に着用することでどのような肌トラブルが増加したか」を調査したところ、第1位「肌荒れ(57. 9%)」、第2位「ニキビ(47. 4%)」、第3位「乾燥(24.
お悩み解決
2020/10/12
マスク生活の前と現在で、お肌の状態にお変わりはないですか? 前よりもお肌の調子が良くなった、または悪くなったと変化された方のほうが多いのではないでしょうか!? 気づいた時には老け顔に！？！？ マスクで顔半分隠れてるからってお化粧やお手入れに気を抜いていませんか！？
マスク生活でケアをサボってる方必見！
気づいてないかもしれないマスク生活で潜んでいるお肌トラブル。まとめてみました☆｜CLESC' 東武練馬店 コラム｜【公式】美容室CLESC’（クレス）｜東京・埼玉の美容室/美容院. 今回は、調子が悪くなってしまったというマスクの問題点と改善法などをご紹介します
✔マスクを着用するメリットとデメリット
まずはマスクのメリットとデメリットを
簡単にまとめてみました〇
・ ウイルスや細菌の侵入を防ぐ
直接飛沫がかかるような距離での接触時に飛沫感染を抑えるために、今は欠かせないものですね。
・ アレルギー物質の侵入を抑える
花粉症を抱えているお客様には今年はマスクをしていたからか、
例年よりも"症状が落ち着いてる"という話をたくさん聞きます!! ・ 防寒対策ができる
寒い日にはマスクによってお顔がある程度寒さから守られ肌に対する冷え対策に効果的です。
・ 喉と鼻の乾燥を防ぐ
自分の息がマスクにこもり湿度が高くなるのでマスク内の湿った空気を吸うことで
喉や鼻の乾燥を防ぐことができます。
・ お化粧に不備があっても隠してくれる
近くのスーパーに買い出しとかゴミ出し行く時など、
わざわざ化粧をしたくない時や、化粧をする時間がないけど外出しなくてはいけない時は
マスクで隠してくれるので助かりますよね。
・ おしゃれの一部にもなる
洗えるタイプのマスクは
柄やカラーバリエーション、さらに生地や飾りのレースなどの素材がすごく豊富ですよね。
マスクも、眼鏡やマフラーのようにお洋服に合わせられるおしゃれアイテムとして使えますね。
メリットをまとめるとこんなところでしょうか。
助けられてること、たくさんありますよね。
・ 夏はすごく熱い
・ 肌が乾燥する
・ ニキビができる
・ 会話中お互いの表情がわからない
一見メリットのほうが多いように感じますが、
実はマスクはこの先のあなたのお肌に悪い影響を与えています!! ✔マスクが肌に与える悪い環境
・ 肌がこすれる
肌の弱い方は特に不織布マスクやワイヤー部分で擦れて肌荒れを起こしてしまいます。
シルクマスクなど肌に優しい素材にしてあげると良いです〇
・ 肌が蒸れる
長時間マスクをしていることで肌が密閉され、汗や皮脂で毛穴が詰まりやすくなります。
皮脂を取るなどのケアをしてあげましょう〇
・ 口元が緩む
マスクをしていることで隠れているという安心感で口元が緩み、表情筋が衰えます。
よって皮膚がたるみ、しわの原因になるのです。
表情筋を使うことによってたるみを回避できます!口角を上げてマスクをしてても笑顔でいることが大事です〇
お家で表情筋のストレッチなどもいいですよね。
・ お肌が乾燥する
マスクをしている時と外した時の
温度と湿度の差で特に薄くてデリケートな顔の肌は乾燥しやすいです。
マスク=保湿ではないのでしっかりと化粧水や保湿クリームを塗りましょう〇
・ 日焼け
マスクをしていてもUVカットできる布でなければ日焼けをします。
マスクをするしない関係なくUV対策をしましょう〇
✔マスク着用するしない関係なく大事なこと
マスクをしてても
サボってはいけないことをまとめると
・ UVケアをする
・ 化粧水や保湿クリームをする
・ よく笑う
が、大事です♥
✔最後に
いかがでしたか?
新開発の化粧水ミスト搭載 温スチームと化粧水ミストの ダブル保湿で使うたびにうるおいで満たされる肌 に 2. なりたい肌に合わせて選べる 自動温冷 コースにミストモード新搭載 NEW! 肌が綺麗な友達に聞いた。寝る前の‘オールインワンとマスク’が美肌を作るらしい｜MERY. 化粧水ミスト搭載。 温スチームと化粧水ミストのダブル保湿でもちもちのうるおい肌へ。 本製品は、人気の自動温冷コースに加え、 手持ちの化粧水を微細化し噴霧できる化粧水ミストを新たに搭載しました。 ナノサイズの温スチームでふっくらした肌に、新開発の化粧水ミストがムラなくなじみ 角質層まで浸透するダブル保湿を実現します。 これにより、手で塗るよりも約15%※1多く保湿成分を角質層へ浸透させることができ、 使うたびにうるおいで満たされる肌へと導きます。 ※1:温スチームコース使用後に、グリセリン水溶液を化粧水ミストとしてあてた場合の浸透量25. 3 μg/cm2、グリセリン水溶液をコットンに含ませて、手で塗布した場合の浸透量21. 8 μg/cm2前腕での比較(当社調べ) 化粧水は手塗りだとムラだらけ!? 比較実験!
マスクの 正しい着け方 マスクは口と鼻が覆われていればOKだと思っていませんか?実は、マスクには正しい着け方があるのです。間違った着け方をするとマスクの効果も半減してしまうことに…。正しいマスクの着け方をチェックしてみましょう。 マスクを着ける前のチェックポイント 使い方は合っていますか? 説明書で素材や機能をしっかりと確認しましょう。着け心地や呼吸のしやすさなどはいくつか使ってみて自分に合うものを選びましょう。 サイズは合っていますか? 耳の付け根上部から鼻の付け根下部までの長さがサイズの目安に。親指を耳に、人差し指を鼻に当ててL字形を作り、指の間の長さを測ると◎。 上下・裏表は合っていますか? ひもの接着面を外側に、プリーツのひだは下向きに、ワイヤーが入っている部分が鼻に当たるように着けましょう。 正しいマスクの着け方 ① マスクを完全に広げる プリーツのひだを上下に伸ばして、マスクを完全に広げます。 【 POINT 】 マスクが破れない程度の力でプリーツを伸ばしましょう。 ② 鼻とあごに合わせる 顔に当て、片手でワイヤーを鼻の形に合わせ、片手であごの下まで伸ばします。 【 POINT 】 鼻とワイヤーの間が空かないようにしましょう。 ③ 顔にフィットさせる 顔にフィットさせながら、耳にひもをかけます。 【 POINT 】 マスクと肌のすき間がないようにピッタリと着けましょう。 普段何気なく着けているマスクですが、今一度正しい着け方を見直してみるのはいかがでしょうか? 特にマスク装着時のフィット感はとても大切です。正しい着け方でマスクの効果を最大限発揮できるようにしましょう。 CHAPTER 3 ここに気をつけよう! マスクの 正しい扱い方 マスクの正しい着け方をマスターしたら、マスクの正しい扱い方も覚えておきましょう。マスクをしている最中や、外すとき・外した後にも注意をして、より快適なマスクライフを送りましょう。 毎日交換しよう 使い捨てマスクは、1度使えば捨てることが原則。捨てる際はビニール袋に入れて口を縛りましょう。 あごにかけない あご下に付着したウイルスなどの飛散物がマスクの内側に付いてしまいます。息苦しくなったら、マスクはずらさず外しましょう。 触ったら手洗いを マスクにはウイルスや菌がたくさん付着しています。触ったら必ず手を洗いましょう。 素材に気を付ける ゴワゴワした素材のマスクを着けると、皮膚の摩擦で肌を傷つけてしまいます。ガーゼなどやわらかい素材を選びましょう。 長時間のマスクの使用はニキビや吹き出物の原因になることも。暖かく湿った空気が雑菌の繁殖を促してしまうため、マスクを清潔に保つなどして気をつけましょう。 CHAPTER 4 見た目効果もアップ!
「伊達マスク」で 美人をつくる 健康だけでなく美容効果も期待できるマスクですが、今では「伊達メガネ」ならぬ、「伊達マスク」をする女性が増えているのだとか。伊達マスクによってさまざまな美人補正が働くというから、見逃せませんね。 アイメイクは手を抜かない マスク装着時に唯一見えている目元。否が応でも目元に注目が集まるので、アイメイクはいつも以上に念入りに仕上げたいですね。 ピンクを選んで肌色をトーンアップ ピンクのマスクは顔色が一段明るく見えて、元気な印象に。ファンデーション移りも目立ちにくいのでオススメです。青白いマスクは肌がくすんで見えるので避けたいですね。 ワイヤー入りで鼻筋スラリ 鼻部分にあたるワイヤーにキレイな角度をつけてスラリとした鼻筋に見せることができます。マスクで隠された部分にいかにいいイメージを持ってもらえるかがポイントです。 大きめサイズを選んで小顔に 大きめのマスクは顔を覆う部分が多くなるので相対的に小顔に見えます。また、この季節は防寒にもなるので大き目のマスクを選びましょう。 まだまだあった! マスク美人になる方法 ヘアスタイルは清潔感を重視 マスクで顔が見えない分、見える部分の髪をキレイにしておくことで清潔感と好感度がアップします。 襟元はスッキリ見せよう マスクの存在感があるため、襟元が詰まっていると余計に窮屈に見えます。顔周りのバランスを考えましょう。 アクセサリーは最小限に 顔周りがごちゃごちゃしないように、アクセサリーはシンプルなものを付けるよう心がけましょう。 廣瀬先生からの メッセージ 最近は、日常的にマスクを着けている方が増えていますね。 風邪やインフルエンザの予防、保湿・防寒対策などはもちろん、電車の中やオフィスなど人が密集する場所でのエチケットとしても、マスクは大切な役割を果たしてくれます。 様々なメリットがあるマスクを上手に活用して、自分のために、周りの人のためにも、毎日を健康的に過ごしましょう。 オススメ記事 belta piu+ もはや、顔のパーツです!間違えない!似合うメガネの選び方 belta piu+ 乾燥しがちな冬だから!今すぐ始めたい「のど保湿」 お肌のせんせい お肌悩みのあるあるをプロメイクさんが徹底解説! キレイのための『食美活』レシピ [ 疲労回復] りんごの豚肉ロール焼き
A. 'モリンガオイル'にはまっているの オールインワン以外にも もう一つだけお肌に使っているものがあるみたい。 どうやら「モリンガオイル」というらしい。 モリンガオイルに含まれるオレイン酸は 人の皮脂にも含まれているので、肌馴染みがいいそうです。また、皮脂のバランスを調整してくれるみたいですよ。 ▷モリンガオイルを試してみて モリンガオイル100 ¥1, 944 顔だけでなく、髪や全身に使うことができます。 自然なツヤ感を出してくれたり、小じわ対策にもなるみたいなので、年齢特有のお肌の悩みも解決できるかも。 A. ほどよく運動するのも大事だよ また、代謝をよくすることが期待できるので ジムに通ったり、ウォーキングをしたりするのも オススメみたいです。 実際に、友達はジムに週2で通っています。 体を動かすのも、肌美人になる秘訣かも。 Q:メイクで気をつけていることは? A. 素肌っぽさをポイントにしているよ 次は、メイクについて聞いてみました。 友達は、良い意味で、すっぴんのような 素肌っぽさがある綺麗な肌だな〜といつも思います。 実際に聞いてみると ファンデーションは使わずに、CCクリームだけで 肌を隠しすぎない、素肌っぽいベースがいいみたい。 ▷このCCクリームを使っているよ ピュアミネラル CC ブライトアップ 01 ¥1, 505 メイベリン ニューヨークのCCクリームを使っているみたい。ファンデーションの役割も果たす、BBクリームと比べ 下地とコントロールカラーのみなので、肌への負担も軽くなりそう。厚塗り感がなく、自然な肌感を演出してくれます。 A. 目元は肌馴染みのいいカラーを メイクしすぎた感を出したくないけど すっぴんだとは思われたくない。 そんなわがままを叶えてくれるのは 肌馴染みのいいカラーを選ぶこと。 ベージュやブラウンでグラデーションを作り きめ細かいラメで目元を綺麗に見せるのが◎ ▷このパレットがオススメみたい ヌードパレット 01 ¥1, 760 12色も入っているコスパ良しなアイシャドウパレット。 中央のゴールドカラーをベースに、ブラウンカラーを重ねて使ったり、締め色として濃いブラウンをアイラインをぼかすように使っていました。 みんなで肌美人になっちゃう? 素肌感を意識することで 本来の肌をもっと綺麗に見せましょう。 今回紹介したことを実践すれば 肌美人になるのも夢じゃないのかも。
増やし方 桜は繁殖力が弱く、種から育てた実生苗は雑種になることが多く、挿し木では根っこが出ないことが多いため、一般に流通する苗木はほぼ接木苗です。
寒空の下で咲く四季桜 3月に咲いていた四季桜 10月下旬開花の早咲き、カンザクラ系。秋、冬、早春のサクラ 十月桜(じゅうがつざくら)は名前の通り10月下旬開花の早咲きのさくらです。開花期が長く、10月頃に開花し、冬の間も小さい花が断続的に春まで咲きます。 紅葉する木といっしょに植えると桜と紅葉が同時に楽しめます。 花色は淡いピンクで次第に白になっていきます。春のほうが花はやや大きく開花も多くなります。花弁がやや細いのが特徴で、花の形や樹形に個体差が出やすく、八重咲きも咲いたりします。 耐寒性、耐暑性も強い品種です。記念樹や、シンボルツリーとして最適です。 江戸彼岸の系列で小彼岸の園芸品種です。趣味の園芸のサクラの本には早咲き、カンザクラ系と紹介されています。 桜・・・十月桜の特徴 学名 Cerasus ×subhirtella (Miq. ) Masam. & Suzuki 'Autumnalis' バラ科 サクラ属 交配親 豆桜(マメザクラ)と江戸彼岸(エドヒガン)の種間雑種 開花時期 10月下旬、11月中旬(落葉後)、3月中旬~下旬(花が先行) 花色・大きさ・花形 淡紅色~白。・小輪咲き(2.
日本の春を彩る人気樹種「桜」! 商品解説 二季咲きの人気品種「十月桜」。素材の樹形やサイズなどにバラツキはありますが、貴方好みに樹づくりが楽しめる苗木素材です。盆樹としてはもちろん、ミニガーデンなどのガーデニングにもオススメ!
ジュウガツザクラとは 彼岸桜の変種で、全体のつぼみの3分の1が10月頃から咲き、残りの3分の2が春に咲き、年2回楽しめます。春の花のほうが少し大きいようです。一般には、白、薄桃色で八重のものが多いのですが、色々な品種があるようです。冬に「季節はずれに桜が咲いてるな」というときには、この十月桜であることが多いようです。 Last updated- 04/06/2020 16:03
サクラの苗木の入手と繁殖法 接木で作られたサクラ苗。台木に枝を接いで接木テープを巻いてある状態 一般に出回っている花付きのいい品種は、ヤマザクラを台木にして接木で作られているものがほとんどです。 接木の素材は接口から病気が入る危険があるので、できるだけ接ぎ方が自然で傷が小さいものを選び、根元にコブがないか、弱っていないかなどを確認してください。 素材はできるだけ傷が小さいものを選びたい。このように接木痕が治っておらず樹液がしみ出しているものは、傷口から病気や害虫が侵入しやすい。 根頭癌腫病のように治療が難しい病気を自分の棚場に持ち込まないように、他の鉢と一緒に置く前に一度隔離し、必ず消毒をしておくことも大事です。 また、 根元から勢いよく伸びる台木由来の枝は、せっかく接いだ品種の枝の力を奪って枯らせてしまいますから、見つけ次第根元から切り取っておいてください。 実生から育てることもできますが花が咲くまでに年数が必要になるので、挿木のできる「富士桜」や「湖上の舞」などを増やしてミニに作るものよいと思います。 3. サクラの病害虫と対策 桜に発生する病害虫は意外に多く、一度や二度は被害に困った経験があるかもしれません。特に盆栽では深刻な被害に至る場合も多いので、早め早めの対処が必要になります。 桜につく害虫にはカイガラムシやアブラムシ、チュウレンジバチの幼虫などがありますが、中でもコスカシバの幼虫は接ぎ口などから樹皮下に侵入して縦横に食い荒らし、ヤニを吹いて樹勢を著しく落とします。根元に木屑や虫フンなどを見つけたら、侵入痕に殺虫剤の原液を注入して駆除してください。 桜は剪定痕から水分が逃げたり、病気や害虫が侵入することがあるので剪定時期を守り、傷口には必ず保護剤を塗っておきましょう。 落葉後は幹枝の様子が確認しやすく、病害虫による被害の痕跡にも気づきやすい時期です。よく観察し、不自然な膨らみや侵入痕があれば駆除しておいてください。 ムロ入れ前と冬期保護中には石灰硫黄合剤やサンヨールなどで消毒することも忘れないように。葉のない時期は高濃度の薬剤を散布できる絶好のチャンスです。 サクラの根元に出来た癌腫 また桜をはじめ、薔薇や木瓜、長寿梅などのバラ科の樹種は根頭癌腫病にも注意が必要。 植え替え時にはストレプトマイシン硫酸塩系の殺菌剤(ヤシマストマイ液剤やアタッキンなど)でしっかり殺菌し、用土も綺麗に取り替えてください。 4.
腐葉土などの有機物をよく混ぜた肥料を入れてから植えつけましょう。 鉢植えで十月桜を育てる場合は、 赤玉土(小粒)4~5 : 腐葉土2~3 : 川砂3~4 に配合した土などがおすすめです。 次は、 ジュウガツザクラに必要な肥料 についてお伝えします! 十月桜(ジュウガツザクラ)の育て方!肥料はどうする? 冬に与える肥料と、花が咲いた後に与える肥料の2回が基本です。 与える量は、木の大きさ、肥料の種類などによって適量を与えてください。 では次は、 ジュウガツザクラの水やりポイント についてお伝えします! 十月桜(ジュウガツザクラ)を育てる際の水の量はどうする? さくら 十月桜 二季咲き系 苗 販売 苗木部 By 花ひろばオンライン. 水やりは基本、よほど雨が降らない時以外は雨水だけで十分です。 ただし、5~7月は水切れしやすいので、2週間に1度の水やりを朝の時間帯にしましょう。 以上で基本的な十月桜(ジュウガツザクラ)の育て方については終わりです。 次は ジュウガツザクラの写真 をお見せします! 十月桜(ジュウガツザクラ)の画像(写真)! 花色は 白色 や 淡いピンク色 、 濃いピンク のものもあります。 また、 蕾はピンク色 なので、白花種なのですが、 全体的にピンク色 に見える事が多いです。 次に、 ジュウガツザクラの開花時期や季節はいつ頃か をお伝えします! 十月桜(ジュウガツザクラ)の開花時期や季節はいつ頃なの? 秋に華やかな花弁が人目を惹くため十月桜(ジュウガツザクラ)と呼ばれるようになりました。 春は、3月下旬~4月。秋は、10月頃~2月頃まで咲きます。 氷点下の気温以外は常に咲き続け 、春には最も多くの花を咲かせます。 次に、 ジュウガツザクラの苗木の植え付けのポイント をお伝えします。 十月桜(ジュウガツザクラ)の苗木の植え付けのポイントは? 植え替えの時期は、 11月頃か3月頃 に行ってください。 また、 十月桜は植え替えを嫌う ので、植え替えをしなくても大丈夫な 広い場所 に植え付けてあげると良いでしょう。 次に、 ジュウガツザクラの剪定のポイント をお伝えします。 十月桜(ジュウガツザクラ)の剪定のポイントは? ジュウガツザクラも他の桜と同様に剪定には弱い植物ですので、 不要な剪定は極力さけてください 。 切った枝の切り口をそのままにしていると桜が枯れる原因になるので、病気になった枝や折れた枝、低い所から出た枝、を切りたい場合は、 必ず切り口に癒合剤を塗って保護しましょう 。 次は、 ジュウガツザクラの増やし方!