ツナと大根の煮もの
ノンオイルタイプを使えば、上品であっさりとした味わいに。 うまみがしみ込んだ大根は、格別のおいしさです。
料理:
撮影:
中里一暁
材料 (2人分)
ツナ缶詰(フレーク〈ノンオイル〉・80g入り) 1缶
大根 1/3本(約300g)
しめじ 1パック(約100g)
あれば大根の葉 適宜
だし汁 2カップ
塩 しょうゆ 砂糖 みりん
熱量 122kcal(1人分)
塩分 2. 3g(1人分)
作り方
大根は皮をむき、縦4等分に切ってから一口大の乱切りにする。たっぷりの熱湯で1分ほどゆで、ざるに上げて水けをきる。しめじは石づきを切り、小房に分ける。あれば大根の葉は長さ3cmに切り、塩少々を加えた熱湯でさっとゆでてざるに上げ、水けをきる。
鍋に大根、しめじ、だし汁と、しょうゆ、砂糖各大さじ2を入れて中火にかける。煮立ったら弱火にし、落としぶた(なければアルミホイルを鍋の口径に合わせて切り、真ん中に直径2cmくらいの穴をあけたものでも)をして20分ほど煮る。落としぶたを取り、大根の葉、みりん大さじ1/2と、ツナを缶汁ごと加えてさっと混ぜ、強めの中火にして2分ほど煮る。
レシピ掲載日:
2005. 大根とツナの煮物. 9. 2
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シンプルな大根の煮物の人気レシピが知りたい! #お弁当 。豚ネックと大根の中華風煮物。豚ガラみたいなものですが、煮込んだら、驚くほどスープが美味い。骨髄まで味わえる。骨から外したお肉を添えました。青梗菜おひたし。牛肉と白滝のキンピラ(作り過ぎた/3枚目)。しょっぱい紅鮭と塩もみキュウリの混ぜごはん。 #男飯 #自炊 #料理 #弁当男子 — grip (@infogripdotnet) June 13, 2021 大根は煮物や炒め物、汁物などのレシピに活用できる便利な食材です。また、切り方によって食感が変わったりと、さまざまな楽しみ方があります。本記事では、そんな大根のシンプルな煮物レシピを紹介していきます。他の食材と組み合わせた人気の時短レシピなどを掲載しているので、夜ご飯などの献立を考える際の参考にしてください。 シンプルな大根の煮物レシピ 人気の簡単煮物レシピを紹介していきます。簡単で時短できる人気レシピを掲載しているので、ランチや夜ご飯の献立にお役立ちください。 豚バラ大根 【材料】 豚バラしゃぶしゃぶ肉…120g ゆで卵…2個 大根…400g サラダ油…小さじ1 A. 酒…大さじ1 A. みりん…大さじ2 A. 砂糖…小さじ1 A. しょうゆ…大さじ1 A. オイスターソース…大さじ1/2 A. 水…150cc 【作り方】 大根は1. 5cm幅に切り、皮をやや厚めに剥きます。 半分に切り、耐熱容器に入れてラップをし、600Wで6分加熱します。 鍋に油を引き、豚肉を入れて色が変わるまで炒めます。 Aの調味料を加えて、煮立ったら2も入れます。 7分ほど煮込み、火を止めてゆで卵を加えて、上下を返しながら10分ほど置きます。 器に盛付け、ゆで卵を半分に切って乗せたら完成です。 豚バラ肉を使った、簡単に作れるボリューム満点の煮物レシピです。 ゆで卵も使っているので、ご飯のお供にはもちろん、晩酌のお供としてもおすすめの一品です。 また、電子レンジを使って事前に温めておくと、時短にもなるので、煮物を作る際は試してみましょう。 しみしみ大根 【材料】 大根…350g A. 大根とツナの煮物 献立. 酒…100cc A. みりん…50cc A. 砂糖…大さじ1と1/2 しょうゆ…100cc 大根おろし…適量 削りガツオ…適量 大根は1. 5cm幅の半月切りにします。 鍋に1を入れ、被るくらいの水を加えて中火にかけます。 沸いたら弱火にして10~15分ほど茹でます。 竹串がスッと通る程度まで柔らかくなったら、水気を切ります。 鍋にAの調味料を入れてひと煮立ちさせます。 しょうゆ、4を加えて落し蓋をし、弱火で25分ほど煮込みます。 味が染みたら器に盛付け、薬味を乗せて煮汁をかけたら完成です。 味がしっかりと染み込んだ、大根の簡単煮物レシピです。 長時間の調理ができない時などにおすすめのメニューとなっています。 また、作り方も非常に簡単ですので、ご飯のお供や晩酌のおつまみなどに作ってみましょう。 大根と鶏肉の煮物 少ない材料で簡単にできる煮物レシピです。調理方法はとても簡単なので、忙しい時間帯でも作れます。ボリューム満点の鶏肉を使っているので、お弁当のメインおかずとしてもおすすめです。また、 出汁がしっかりと染み込んでおり、ご飯のお供にはもちろん、晩酌のおつまみにもピッタリの一品となっています。 めんつゆだけ!大根と鶏肉の煮物 by こひな⭐すーぱーママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが354万品 「めんつゆだけ!大根と鶏肉の煮物」の作り方。材料3つだけ、シンプルで簡単なのにじわっと美味しいメニューです。騙されたと思ってお試しください!
人気 30+ おいしい! ツナ缶を油ごと加える煮物は、コクのある味わいに。 献立 調理時間 35分 カロリー 224 Kcal 材料 ( 2 人分 ) <調味料> 大根は厚さ2cmに切って皮をむき、4等分のイチョウ切りにする。 ショウガは皮をむき、せん切りにする。 キヌサヤは筋を取り、斜め半分に切る。 1 鍋に大根、ツナ(油ごと)、<調味料>の材料を入れて火にかけ、煮たったらショウガを加えて弱火にし、落とし蓋をして20~25分煮る。キヌサヤを加えて2~3分煮、器に盛る。 みんなのおいしい!コメント
材料(3人分) 大根 1/3本 ツナ缶 1缶 ※酒 大さじ2 ※醤油 大さじ1 ※砂糖 小さじ2 ※水 50ml 醤油(仕上げ用) 作り方 1 大根の皮をむいて、乱切りにする。ホットクックの内鍋に、大根、ツナ缶(汁ごと)、※を入れる 2 まぜ技ユニットを本体にセットする。1を本体にセットする。 メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No. 242(大根とひき肉でとろ~り煮物) → 調理を開始する → スタート 3 加熱が終わったら、仕上げ用の醤油を入れて、好みまで煮詰めて完成 きっかけ お魚料理は生ゴミが出て面倒だけど、ツナ缶を使えば簡単に作れます。 おいしくなるコツ 少し時間をおくと、味が染みて美味しくなります。 お弁当にも最適です。 レシピID:1760039897 公開日:2021/04/19 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 大根の煮物 ツナ缶 大根 ☆コロン's kitchen☆ 毎日、家族に美味しくて健康的なお料理を食べてもらいたいという気持ちでお料理を作っています。 親子クッキングコンテストで、全国大会に出たことがあります^_^ 子供と一緒に作れるレシピや、基本的に家にある材料で、"簡単&美味しい&ヘルシー"レシピを投稿していきたいと思っています。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 大根の煮物の人気ランキング 位 炊飯器で中までとろとろ♪ご飯に合う☆鶏大根 簡単おいしい!大根の煮物 旦那絶賛!炊飯器でとろとろ♪手羽先と大根煮 4 豚大根 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
Description 大根とツナ缶を使った簡単煮物です。難しい行程もなく、煮ている間は放置で他の料理も作れます。 鶏肉(もも肉でもむね肉でもお好みで) 1枚 作り方 2 平皿に大根を敷き詰め、500w6分でチンする。 4 こんにゃくの表面に 隠し包丁 を入れ、食べやすい大きさに切る。 5 鶏肉を食べやすい大きさに切る。 6 鍋にごま油を入れ温まったら、鶏肉の 皮目 を下にして入れ焼く。 7 鶏肉に火が通ってきたら、ひっくり返して焼く。 8 鶏肉に火が通ったら、大根と人参を入れて2~3分炒める。 9 こんにゃくを入れて、2~3分炒める。 10 ツナの油をしっかり切ってから入れる。1~2分ほど炒める。 11 ●の調味液を全て入れ、混ぜるようにかき混ぜる。 12 落し蓋 (今回はアルミホイル)をし 弱火 で30分ほど煮込む。 13 途中15分くらいのところで1度味見をすると良い。味が足りない場合は少しずつ加える。味が濃くなったら水を入れて調整する。 14 煮込みが終わったら 落し蓋 を取り、生姜を入れる。 コツ・ポイント 切って煮るだけの簡単煮物です。他の具材を入れてアレンジするのも良い。 このレシピの生い立ち 大根の煮物でタンパク質も沢山入れたくて、ツナ缶と鶏肉を入れた煮物を作ることにしました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
Description だいこんが安い時期には定番になるメニューです。 ツナの旨味がきいてますよ。 作り方 1 大根は2センチくらいでカット。 大根が かぶるくらい の水を入れ塩IN。 下ゆで します。 大体沸騰して5分くらい。 2 湯切りして再度鍋に入れます。 調味液とツナ水煮缶も一緒に入れます。 3 蓋をして沸騰するまで 中火 で加熱。 4 沸騰したら全体を混ぜます。 5 再び蓋をして 弱火 にし五分煮る。 お時間があれば火が止まった後、鍋ごと冷めるまで放置。 6 出来上がりです。 コツ・ポイント 下ゆでが面倒なときは切った大根を耐熱容器に入れてレンジで600w7分くらいで下ゆで出来ます。 個人的には塩入りで茹でたほうが味はシミシミです。 水煮缶がなければオイル入りのものでも。その場合はオイルを切ってください。 このレシピの生い立ち 実家でよく食べていたものです。 なかなか母の味には届きませんが、懐かしくてよく作ります。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
1 mb2 回答日時: 2002/02/27 14:24 主人をはじめ、周囲の男性の場合、3着程度を着回している方が多いです。 我が家は一週間通して着てクリーニングに出す(こんなに頻繁でなくていいと思いますが、姑に言われて仕方なく・・・。)というペースでしたが、長持ちさせるには、「一日着たら一日休ませる」が鉄則だそうです。(靴と同じですね) 女性の場合はまた違いますよね。 (1)毎日スーツなら3着は欲しいところです。 (2)男性はネクタイで印象も変えられますが、女性はしんどいですね。 スーツに限らず連日同じ服装だと、私生活を怪しまれます。 (3)オーソドックスなものが一番ですが、せっかくのフレッシュマンなんですから、 どこか今風(?)なものがよいのでは? 日本のビジネスマンはスーツを何着持っている？｜Fashion AT Men's. ジャケットの丈を変えるとか、同じ ジャケットでも、下がパンツかスカートかでもずいぶん印象を変えられるし。 リクルートスーツがダークな色合いなら少し明るめのものもいいかもしれませ ん。でも、紺とベージュ等、色の違いがはっきりしているもので着を着まわす と着数が少ないのがすぐばれます(^^; (4)しわになりにくいもの!これは大前提として。私はシャツ派なので、形態安定 の綿のシャツと、化繊のやわらかなブラウスが半々ですが、タートルもかっこ いいですよね。 スーツより、ジャケット&スカートの方が着まわしがきいて個人的には好きなんだけど、会社、というか周囲の方の服装によりますよね。 慌てていろいろ揃えちゃうよりも、初任給握り締めて買いに行くくらいの気持ちでいいのではないでしょうか? お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
52ID:/ >>60 エロいけどカッコ良さも感じて好き 79: 風吹けば名無し 129: 風吹けば名無し >>79 ねこむやんけ 98: 風吹けば名無し >>79 絶妙なメンヘラ巨乳感 89: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 20:19:23. 06ID:t4G5Jzu/ >>79 今んとここれが一番えろい 85: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 20:18:57. 35ID:6NGX+1r/ 前髪スカスカポニーテールの新人ちゃんほんとエッッッッッッ 99: 風吹けば名無し お前らなに見てもエロい言うてるやん 102: 風吹けば名無し >>99 エロい女がエロいカッコしててもエロくないんや 103: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 20:21:32. 11ID:t4G5Jzu/ >>102 哲学、やな 104: 風吹けば名無し 制服やスーツみたいなキチッとした服でも勝手にエロくなってしまう女さんサイドが悪いやろ 113: 風吹けば名無し 地方の製造業だとダボジーンズ系か、普通に作業着の二択 114: 風吹けば名無し >>113 それでもエロいという事実 117: 風吹けば名無し 仕事でよくソニー行ったけど受付より役員秘書の方がエロいし美人 これ豆知識な 124: 風吹けば名無し 黒ストしか勃たんわ 127: 風吹けば名無し やっぱ4月、5月の集団でどいつもこいつもクローンみたいな髪と顔してスーツ着て歩いてる初物がたまらんね近くでクンカクンカしたい 100: 風吹けば名無し やっぱパンツスーツのケツよ 105: 風吹けば名無し >>100 この人と同期だったら最高やったわ 111: 風吹けば名無し >>100 ふーんエッチじゃん 112: 風吹けば名無し >>100 ファッ!? 148: 風吹けば名無し >>100 ワイはバイセクシャルなのかも 167: 風吹けば名無し >>100 鍛えとると違うな こういう体型憧れる 169: 風吹けば名無し >>100 なんか普通に女より色気あるな 131: 風吹けば名無し 新入社員のパンツスーツ最高言うてるけど こんな今日から社会人頑張るぞって こぶし握りしめてる芋OLのデカ尻にも興奮できるんか? 無理やろw 138: 風吹けば名無し >>131 こういう隙だらけの部分が実に初々しい 147: 風吹けば名無し ぷっくり乳首の下品さは異常 男を絞る淫魔 154: 風吹けば名無し これのよさは画像ではわからん 162: 風吹けば名無し :2021/06/13(日) 20:28:15.
もし、そうなら止めておいた方がいいかと思います。見ている人は見てますから、「昨日、泊まり?」とか誤解されます(今でもそういうヒマな人いるんですよね)し、スーツもクタクタになってますから。 (3)ですが、始めはプレーンなものがいいのではないでしょうか。着回しを考えるなら、ジャケット+スカート・パンツのタイプがいいかと思います。 本当は1着くらい明るい色のスーツを・・・って言いたいのですが、私の経験上、上下バラバラで使えないのであんまり着回しには向かないです。 (4)ブラウスとかもいいですが、ニットのアンサンブルがあると重宝しますよ、ジャケットを着なくても、スカートヤパンツに合わせられますし。 アンサンブル自体もそれぞれ使えますから、スーツのインナーになったり、カーディガンとしても使えますから、コーディネートがしやすいかと思います。 nyoromeさんがどういう会社(業種とか)にお勤めになるのか分からないので、 私の例が必ず当てはまるかどうかはちと不安ですが、参考まで 4 No. 3 tunauni 回答日時: 2002/02/27 14:49 就職先の会社は、スーツでなければならないのですか? 私の経験上では、スーツ合わせやすいように、ジャケット・スカート・パンツの三点セットを買いました。 出来れば着まわしのきくように、合わせやすい紺・グレー・黒などがお薦めです。実際中に着るものは、シャツ、カットソー、ニットなど会社にも着て行っておかしくないものを選べば大丈夫ですよ。 みんな、スーツを何着も持っていなくても上手く着まわしていますよ。 ジャケットに合うような、スカートやパンツを買い足せばいけると思います。 雑誌のオフィスカジュアルの記事も参考になりますよ。 5 No.