こんにちは、しんです。 困った女性 「回避依存症の恋人と連絡が取れなくなった」 「回避依存症の恋人と復縁したい」 「連絡してもそっけない態度を取られてしまう」 この記事ではこんな疑問を解決します。 この記事は過去に回避依存症の経験をもつ僕が過去の経験を踏まえて解説していきます。 また回避依存症について、これまで無料・有料を含め50件以上の相談実績があります。 本記事の内容 回避依存症の恋人と復縁する方法 連絡を控えめにした方が良い理由 復縁しても同じことの繰り返しになる可能性大 先日こんなツイートをしました。 回避依存症の恋人と復縁したい気持ちが先行しすぎて感情的なLINEを送ってしまう人が多いですが、その方法はハッキリ言って「逆効果」です。連絡すればするほど、恋人の気持ちは冷めていってしまいますよ~…。 — しん|心理カウンセラー (@psynote__) November 18, 2020 回避依存症の恋人と別れたけど「やっぱりもう一度話がしたい…」と考える方は多いのではないでしょうか? また「復縁したいのに連絡をしても無視されてしまいます」という方もいると思います。 結論をいうと、復縁が上手くいかなかったり、恋人があなたの連絡を無視するのは、あなたが 「間違った復縁方法」 を取ってしまっている可能性が高いのです。 回避依存症の恋人と復縁したい方、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 回避依存の彼氏と復縁する方法について まず、復縁する具体的な方法について結論から先にお伝えします。 ポイントとしては以下の一つで、その方法とは こちらからの連絡をできる限り控える この考え方がとても重要になります。 「それで復縁できるの?」と思う方も多いので、理由について順に解説していきますね。 「別れ」=「嫌いになった」ではない、ということ 回避依存症の人が恋人との別れを決意するのは、「 恋人が嫌いになった 」というよりも 恋人からの束縛に疲れてしまった 一時的に恋人から離れて一人になりたい 恋人に嫌われてしまったように感じた こうした理由であることが多いのです。 別れや音信不通の原因はあくまで回避依存症の恋人本人の問題なので、あなたから一時的に離れて自分のペースを取り戻したり、不安な気持ちが落ち着けば、またあなたの元に戻ってきます。 恋人に感情をぶつけるのはNG 少し思い返して見てほしいのですが、恋人と分かれる前、あなたは恋人に対してなにか強い怒りや感情をぶつけたりしませんでしたか?
大好きでお付き合いしているのに、「なぜかいつもケンカになってしまう」「一緒にいてなんとなく違和感がある」など恋人との関係に悩むことはよくありますよね。 ただし、お付き合いしている人が人との距離の取り方に違和感がある場合、あなたの恋人は 回避依存症の可能性 があります。 しかし、「回避依存症という言葉を聞いたことがない」という人も多いでしょう 。 LoveDoor編集部 この記事では、回避依存症になる人の男女別の特徴や克服方法、さらに回避依存の人と恋愛するためのポイントを紹介していきます。 回避依存症とは 回避依存症とは人との距離を極端にとってしまったり、他人と仲良くなろうとせず 人を避ける傾向にある人 のことです。 人と親密になることを避ける回避依存症の人は、仲良くなると急に相手を突き放すような冷たい行動を取ってしまったり、時に音信不通になることもあります。 また「自分のことを知られてしまうと相手から嫌われてしまうのではないか」と思い込んでしまう傾向があるため、 プライベートなことを秘密にしたがる人が多く、束縛されるのを嫌うのも特徴です 。 あわせて読まれています 関連記事 【本音】貞操観念とは?言葉の意味や貞操観念が低いと思われないためのコツを紹介!
そこで愛情の確認が出来るからこそ、連絡をして欲しいし、できるだけ多く連絡が欲しいわけですよね。 愛情の確認・・ 私がそうでしたが、これって自分が疲れるだけなんですよね・・・ こうした確認行為が続くのも、 結局は一時的にしか満たせないからではないでしょうか(ー ー;) 満たしきれないから、 何度も何度も、もっともっとと… 要求が止まらず 依存が深まってしまうものなんですよね。 なぜこのような状態が起こるのか?
これは回避依存症の人がなぜ離れていったかを考えてみると分かりやすいと思います。 回避依存症の人が恋人から離れていくのは「恋人のことが嫌いになった」ということよりも、恋人の束縛や干渉、自分が処理できない程の相手からの感情、それが処理できなくなったからです。 つまりキャパオーバーの状態で 「これ以上余計なことを考えたくない、自分に踏み込まれたくない」 という防衛意識が無意識に働いた状態です。 回避依存症の恋人が唐突に別れを切り出したり、音信不通になるのは、感情をぶつけてくる恋人と一時的に離れることで、自分の心の余裕を取り戻せるからです。 よく聞く「回避依存症の恋人が戻ってくる」という話は そもそも相手のことを嫌いになったわけではない 一時的に気持ちを落ち着けたかった この前提を知っていれば、さほど不思議ではないことが分かると思います。 離れる前、どれだけ恋人の感情を揺さぶったかで「冷却期間」は決まる 冒頭で「冷却期間に正解はない」とお話しました。 正解はないのですが、これまでの僕の経験から考えるに 何度も別れと復縁を繰り返している 離れる前に相手を強く非難したり責める 自分の感情を押し付ける こうした要素が強ければ強いほど、長い冷却期間が必要です。 回避依存症の人も人それぞれで、人によって捉え方や心の強さが違うので必ずしもこの限りではありません!
それとも回避型ゆえに自分も傷つきたくないあまり、彼なりのお別れのコトバと受け取るべきなのでしょうか・・・。 熱烈に愛情を注がれたあげく目の前でシャットダウン。彼の急激な心の変化に自分もどう対処してよいかわからず苦しい限りです。 補足 お二人共、回答ありがとうございます。nureさんの回答の中での怒り、絶望(悲しみ)に満たされてしまったというコトバは彼のメールにありました。謝罪、歩み寄り等メールを彼を怖がらせないような間隔で送っていますが返信はやはりありません。なりすまし受信拒否されてるのかと不安になってきました。 6人 が共感しています んーなんか身に覚えがあるような話・・・ 回避性の人の滅多にしない自己開示を否定してしまった(NGワード)ので豹変して、切り捨てられてしまったって事なんだろうか? 僕が想像するこの場合の一番有効な対応は ・ 必死にしつこいくらい謝る、自分が浅はかだった、あなたの立場だったらあなたが正しい等・・・(相手に何度否定されようとも) ・ 自分がいかに相手が好きか、居ないと寂しいか悲しいかを示す(言葉や態度で、これも何度否定されても続ける) ・ いつまでも待っているからと、自分は見捨てられていても相手は見捨てない事を伝える。(返事は来なくても伝え続ける) > 相手の最後の返事は、本意と受け止めていいのでしょうか?
では実際どのような症状なのでしょうか? 大変言葉にしにくいですが、以下のような状態です。 「恐ろしく、辛くて、恐怖。」 「心がへとへとにさせられる感覚、」 「感情的な言葉を言われると心にヒビが入る感覚」 「自分のエネルギーが吸い取られていくような窒息感。」 「まるで心臓がこぶしで握られているような感覚。」 このような強いストレスを感じるようになります。 (もちろん個人差はあります) (実際この段階になると手の震え、不整脈、めまい、吐き気などの症状が私の場合は出てきます) 恋愛依存症の場合は 「相手から返事が来ない・・・」 「どうして? ?」 「見捨てられたの?
と悩んでいる人もいるでしょう。 急に連絡が取れなくなったり、せっかくのデートなのにドタキャンが多かったり「ちょっと普通じゃないかも」と思うことはありませんか?
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札幌市西区 札幌市中央区 札幌市北区 札幌市東区 札幌市手稲区 札幌市営地下鉄東西線 琴似 北海道札幌市西区琴似2条3-1-1 CHESTオオイビル1F 国土交通大臣(6)第5338号 このページでは北海道札幌市西区の住みやすさについて、北海道札幌市西区の行政データ・治安・子育てなど、自治体が公表している統計データを掲載しております。 尚、情報の正確性は保証されませんので必ず事前にご確認の上、ご利用ください。 基本データ 指標 データ 取得年月 人口 213, 578 2015年統計 人口(男性) 98, 648 人口(女性) 114, 930 人口(外国人) 566 世帯数 97, 750 出生数 1, 652 2018年統計 転入数 12, 593 婚姻数 1, 008 2017年統計 面積(km 2) 75. 1㎢ 2021年1月 犯罪数 2, 500 2008年統計 病院・診療所 数 一般診療所 124 2018年11月 内科系診療所 62 外科系診療所 19 小児科系診療所 20 産婦人科系診療所 7 皮膚科系診療所 12 眼科系診療所 9 耳鼻咽喉科系診療所 11 歯科 134 薬局 85 教育・学校 公立小学校 2020年度 私立小学校 0 公立中学校 10 私立中学校 公立高等学校 2 私立高等学校 1 もっと見る ※市区町村データは自治体の方針や統廃合などにより、データの取得や表示ができない地域があります。また、情報の正確性は保証されませんので必ず事前にご確認の上、ご利用ください。 ※出典元はこちら 札幌市西区内の駅からペット可・ペット相談可の賃貸物件を探す 札幌市西区周辺エリアからペット可・ペット相談可の賃貸物件を探す 周辺の学校(大学や専門学校・予備校)から賃貸物件(マンション・アパート)を探す お気に入りに登録しました 出典元情報 データ参照元