みなさんはじめまして!言語聴覚士の林です。 私はこれまで、総合病院や吃音改善機関で患者さんへのリハビリを8年行っていました。 現在は、言語聴覚士養成校の講師、滑舌や吃音にお悩みの方に改善レッスンを行っています。 今回のテーマは 「 舌の筋肉を鍛える 」 です! はじめに ・まどろっこしい話し方になる ・滑舌にキレがない ・舌ったらずな幼い話し方になる 私は日々これらのお悩みを生徒さんからお伺いします。これらの原因の1つに舌の筋肉が弱いという特徴があります。 発音するときに、舌を使いこなすことは極めて重要です。そこで今回は、舌を鍛える運動についてをご紹介していきます!目次は以下の通りです。 ・口の開きが足りない ・省エネクセ ・筋肉や神経に問題があることも ・舌のトレーニングの全体像 これらをご紹介します!実際に講師がレッスンで行う内容を大公開します。是非、最後までご一読ください^^ なんで舌が動かしにくい?
未分類 あなたは自分の滑舌に自信がありますか? なかなか相手に聞き取ってもらえなかったり、うまく発音できずにお悩みの人もいるのではないでしょうか。 見た目同様、滑舌も人に与える印象に大きく影響します。 そこで今回は、滑舌が悪くなる原因や簡単にできるトレーニング方法をご紹介します。 1. 滑舌が悪い原因 ①筋力が弱い 舌にも筋肉があり、筋力が弱いと滑舌に影響を及ぼす場合があります。 よく滑舌が悪いことを「舌足らず」と表現しますよね?
簡単な滑舌トレーニング 私が本で読んですぐにできる、簡単だとおもったトレーニングを紹介します。 やり方はめちゃくちゃシンプルです。このページをみながらそのままお試しください♪ 表情筋をリラックスさせる (1)鏡をみてニッコリ笑う (2)3秒かけて「い・え・あ・お・う」これを5回繰り返す シンプルですが、たったのこれだけです(*´∀`) これをやるだけで発音が良くなり、声が通りやすくなるメリットがあります! しっかり声を出しながら「い・え・あ・お・う」を実践してみてください。 いざやってみると、口の形がしっかり開くので表情筋が鍛えられます。 たんじゅんに笑顔が素敵な人になれるのです。 笑顔がきれいな人は表情筋が柔らかく自然な動きをします。 これは顔の可愛さ・イケメンさ以上に重要なことです。 私はこれを1日に5回〜10回は繰り返しています。 最初はやってみると口の周りが痛くなりました(笑) それほど普段から喋るときに口の筋肉をつかっておらず、衰えまくっている証拠なのです(*_*) ちなみに滑舌は年齢に関係なく悪くなることがあります。 加齢による滑舌の低下もありますが、私は20代で急に悪くなりました。 歩きながら、トイレの手を洗うとき、車のなか。いつでも簡単に行える滑舌トレーニングなのでぜひやって下さい! この記事をみながら、実際にやってみると一石二鳥ですね(*´ω`*) まだ、 滑舌の訓練法 を紹介するのでそのまま読み進めてくださいね! 歯科矯正をすることで滑舌を良くすることはできる？専門医が詳しく解説します | ハコラム. 高音と低音をだす滑舌訓練 外ではあまりできませんが、朝自宅をでるときに30秒ほどでやれるトレーニングです。 方法はめっちゃシンプルなので真似してください♪ 消防サイレンをイメージ (1)「あー」と低い声から出しはじめて高い音へ移動する。これを5秒間かけてやる。(2)次は「あー」と高い音からだして低い音へ戻す。同じように5秒間かけてやる。 いま自宅でこの記事をみているならば、その場でやってみてください! 実際の消防車のサイレンは「う〜」という響きですが、「あ〜」と発音したほうが効果的だそうです。 やってみると息が続かなかったり、声の出し方が急に弱くなったり、強くなったりするかもしれません。 発声が安定しない人ほど滑舌が悪い傾向にあり、普段から体の使い方が悪い(なまっている)サインです(*_*) 私もめちゃくちゃなまってました(笑) だから、途中で呼吸がつづかずに弱々しい消防サイレンになってしまうのです・・ それでも1週間ほど練習をつづけると、徐々にですが滑舌がよくなります。 ハッキリ喋られるようになっただけでなく、声が大きくなったので「なに?」と聞き返されることがなくなりました♪ このトレーニング法は朝にやると良い です!
サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 体を抜けて何処へ魂ゆらり 土曜日と日曜日 サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 揺られる前にちょっと感じて NOW サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 いつだってぼくは道間違って 虹の午後に サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 虹の午後が呼ぶから行くんだ 花咲くころ サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 浮かんでは消えて行くような bye bye blackbird サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 きみの声がすればいつだって パレード サニーデイ・サービス KEIICHI SOKABE KEIICHI SOKABE ぼくらが出会ったのは パンチドランク・ラブソング サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 海沿いの乾いたドライブインで PINK MOON サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 摩天楼にぶら下がって baby blue サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 さあ出ておいできみのこと ベン・ワットを聴いてた サニーデイ・サービス 曽我部恵一 曽我部恵一 さよならぼくのBABY 星を見たかい?
気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! ありがとうございます✨God bless you! 1000個の恵みを1000日間数えていくnote. 期間:2021年1月31日(日)~2023年10月27日(金) Rejoice always. Pray without ceasing. Give thanks in all circumstances.
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。 987 シャロン 2021/08/05(木) 10:29:58. 05 ID:2n/LhdVZ >>984 褒めるという事と祝福するというのでは意味が違いますね。 イエス様は幼子を祝福されましたが褒める事はされませんでした。 でも子供をその都度褒める事も健全な成長のために必要です。 お説教ばかりされている子供は可哀そうです。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。