イチゴ鼻の解消法 イチゴ鼻をなおす方法も紹介されていたのですがとっても簡単! 角栓が気になる部分に「油脂クレンジング」を載せ、5分ほど置いて洗い流す だけ。 「油脂クレンジング」というのは、上の方でも書いたように 成分表示の1番目に油脂 (マカダミアナッツ油、アボカド油、アルガン油など)が記載されているクレンジングを選べばOKです。 これを 約1ヵ月は毎日やる こと!! 油脂が角質を柔らかくして、毛穴に詰まった角栓を排出しやすくしてくれる そうですよ。 ただ、 軽症なら1ヶ月程度で効果が出るけど 重症な人は1年かかる ことも あるらしいので… 毛穴パッカーン歴20年の真正イチゴ鼻な私は、かずのすけ先生を信じて1年間は続けようと心を決めました! その他良かった点 イラスト多めで読みやすい また「オトナ女子のための美肌図鑑」では全体的にイラストが多くてスイスイ読めるのが良かったです。 「残念スキンケア女子図鑑」 と銘打ったネタイラストが多数!「あーいるいるこんな女子!」とか「ヤバい、これ私じゃん!」となったり、読みものとしても楽しめます。 おすすめ美容成分リストは必見 また、かずのすけさんによる 「おすすめ美容成分リスト」 が載ってるのも良かったです。 美容化学者の視点から見た、おすすめのスキンケア成分・ヘアケア成分が紹介されています。 逆におすすめできない成分リストも載ってて、今後の化粧品選びの参考になる! これまで化粧品ってブランド名や口コミで選んでいましたが、 「自分で成分を吟味して基礎化粧品を選ぶ」 という視点を身につけられたのは個人的にすごく大きかったです。 肌は何歳からでも変えられる!! スキンケアって学校で教えてくれるわけでもないし、 正しいスキンケアのやり方がわからないオトナ女子 って意外と多いんじゃないかなと思います。 かといって今さら人にも聞けず、自己流のスキンケアを続けた結果、大して効果も出ず 「もう何をやっても一緒じゃん…」 と諦めモードになってはいませんか? 正直私はそうでした。 でも今回かずのすけさんの本に出会って、化学に基づいたスキンケアの正しい知識を身に着けられました。 正直もっと早くこの本に出会いたかったー! !というのが本音デス。 だけど 肌は何歳からでも変えられる と信じて、美肌目指して努力していきたいと思います! 【2020年】2歳ママの選ぶ買ってよかったもの9選!QOLが爆上がりしたグッズがわんさか♪ 2020年もあと少し。 振り返ってみると今年もネットでたくさんのお買い物をしました!
皆さんは スキンケアで一番大切なこと はなんだと思いますか。 化粧水や乳液、美容液などを用いてたっぷり保湿することでしょうか。 いいえ、僕はそうは思いません。 美肌を育むために最も大切なことは、実は 洗顔とクレンジング です。 ここでは美肌のための洗顔剤の選び方や洗顔法を解説しています。 「洗顔とクレンジング」の記事一覧 各種クレンジングの特性と『油脂系クレンジング』について ところで最近は「クレンジング」について解析する機会が多かったのと、定期的に『毛穴に悩んでいるんですがどうしたら良いでしょうか…?』という質問を頂くのでそれも含めてかずのすけお勧めのクレンジングとその活用法についてまとめ直しておきたいと思います!これまで何度も扱っている内容なのでで ・・・続きを読む スキンケアは沢山すべきか、やらないべきか 世間では『スキンケアは入念に、手をかければ手をかけるほど良い』という考え方がある一方で『スキンケアは肌のバリアを壊すから何もしない方が良い』という考え方もあります。前者はこれまで長く一般論として様々なメディアで言われてきたもの、後者は「肌断食」などと言って近年流行りはじめたもので ・・・続きを読む 意外と難しい? !【石けん】の成分の読み方について 今まで意外と語って来なかった話題なんですが 「石けん」の成分の読み方についての話をしたいと思います。 石けんなんて、石けんだから簡単だろって思うかもしれないですがこれが意外と難しくてですね(^_^;) 今までわざとこの詳しい話を避けてきました。 ただ石けんの成分を読めるとと ・・・続きを読む 「石けんで落とせる」コスメは敏感肌用洗剤でも落とせる? 「石けんで落とせるコスメ」ていうのが結構ありまして、ブログのコメントでも凄く多い質問が『ベビーソープやアミノ酸系などの優しい洗剤でもこのタイプのコスメは落とせますか?』というものです。結論から先に申し上げると、『石けんで落とせる=優しい洗顔剤でも落とせる』とは限りません!この点に ・・・続きを読む 石鹸は危険?~意外と知らないセッケンの化学~ 「セッケン」というものをご存知でしょうか。白く、固形の、独特の香りのする、↑こんなやつですね。知らない人などいないでしょう。恐らく、現在世界で最もよく知られた「界面活性剤」です。…え、セッケンって界面活性剤なの? ?と思われる美容マニアの方などもおられるかもしれません。昨今「界面活 ・・・続きを読む 【洗顔料】と【ボディソープ】は違うの?
と心配になり調べてみると、 酵素洗顔はやはり、肌全体のバリア機能を失う原因になるそうです。 よくよく考えてみれば老廃角質や角栓だけではなく 普通の皮膚そのものも同じタンパク質の固まりです。 実際には要らない角質だけ分解されるわけではなく 健常な皮膚も分解作用を受けてしまうため 、このタイプの洗顔料などを毎日使用すると、 どんどん健康な肌が削られていって 正常な肌バリアを失ってしまうことも想起されます。 かずのすけさんブログ 【酵素"こうそ"】の弱点とデメリット より 実際に酵素洗顔の使用をやめたら、化粧水がしみることもなくなりました。 以上、わたしが10年かけてやってきてしまった間違った毛穴ケアをご紹介しました… 毛穴パックや酵素洗顔などで毛穴汚れが一時的に改善したものの、使い続けることで肌がどんどん弱くなってしまった。 油脂系クレンジングで毛穴の黒ずみと角栓が劇的に改善 間違った毛穴ケアを10年ほど続けて、黒ずみや角栓を育ててしまったのですが… かずのすけさんのブログでおすすめされていた おひさまでつくったクレンジングオイル を試しに使ってみたところ、 2週間で毛穴の角栓詰まりと黒ずみがかなりよくなりました。 なご あまり期待しないで買ったので、びっくりした! エリデン化粧品 ¥1, 549 (2021/07/27 17:33:20時点 Amazon調べ- 詳細) 実際の比較写真がこちらです。 ※毛穴のアップで少し気持ち悪いのでご注意ください! 鼻のてっぺん~先のあたりの 白いにょきにょき角栓が少なくなりました。 使用前の写真が少しボケ気味なのですが、 確実に黒ずみも改善しているのがわかると思います! 肌のキメすら見え始めている・・・ なご 黒ずみと角栓が減って、とにかくうれしい! わたしの肌質はこんな敏感肌↓ですが、 おひさまでつくったクレンジングオイル はトラブルなく使えています。 基本的に乾燥肌。 鼻の周りなど白くなった皮がむけがち。 たまにじんましんが出たり、化粧水がしみたりする敏感肌。 生理前などはニキビができることも。 特に乾燥にはいつも気を使ってますが、 おひさまでつくったクレンジングオイル は乾燥することもなく使えています。 エリデン化粧品 ¥1, 549 (2021/07/27 17:33:20時点 Amazon調べ- 詳細) 油脂系クレンジングが毛穴の角栓に効く理由 油脂系クレンジングって聞いたことがない言葉だったのですが、 「コメヌカ油、オリーブ油、マカデミアナッツ油、アルガンオイルなどの「油脂」が主成分」のオイルのこと だそうです。 角栓や黒ずみ、いちご鼻などの毛穴改善に『油脂系クレンジング』は非常に効果的です。 特に 『マカデミアナッツ油』や『アルガンオイル』など皮膚柔軟効果を持った油脂を主成分 にしたいくつかのクレンジングは、 使用しているだけでも徐々に毛穴角栓を目立たなくしてくれますし、 (固まった角栓や角質を軟化するため正常な角栓の排出を促すためと考えています。) かずのすけさんブログ 各種クレンジングの特性と『油脂系クレンジング』について より なご 角栓には油脂系クレンジングがいいんですね!
かずのすけさんのブログでは AGBクレンジングオイル おひさまでつくったクレンジングオイル の2つの油脂系クレンジングがおすすめされています。 エリデン化粧品 ¥1, 549 (2021/07/27 17:33:20時点 Amazon調べ- 詳細) AGB(アルガンビューティー)のほうが「アルガンオイルが配合されていて、より角質をやわらかくする効果が見込める」とのこと。 かずのすけさん自身もAGBクレンジングオイルで毛穴がきれいになったと実感できたそうです。 (男性だから女性の毛穴よりもしつこそうですが、それでも効果を実感できたということです) わたしはおひさまでつくったクレンジングオイルのほうで十分効果を感じていますが、 Beforeの写真↓よりもっと黒ずみが気になってる方はAGBクレンジングオイルから試すほうが効果を感じやすいかもしれません。 AGBクレンジングオイルも実際に1ヶ月ほど使ってレビューをまとめたので、こちらの記事も合わせてご覧ください♪ もともと使ってたカウブランドのクレンジングミルクが1本900円ほどなので、価格は少し上がったのですが、 プラス600円でここまで毛穴悩みが解決できたのは、コスパ的にも満足です! Amazonでは「肌に合わなくて荒れた」などのレビューもいくつかあって不安でしたが、 わたしは荒れることもなく半年以上使い続けられています。 無香料で香りが気にならないところも気に入ってるポイントです。 なご 毛穴汚れに悩んでる人は、油脂系クレンジング試す価値アリだと思います! エリデン化粧品 ¥1, 549 (2021/07/27 17:33:20時点 Amazon調べ- 詳細) 油脂系クレンジングオイル商品まとめ ◎油脂系クレンジングは市販やドラッグストアでは中々手に入らないアイテムですが、、 基本的に油脂というオイルは原料価格がかなり高いためか、1000円程度の市販商品やDSアイテムとしてはほとんど流通していません。 かずのすけさんブログ 「各種クレンジングの特性と『油脂系クレンジング』について」より 通販で買える油脂系クレンジングオイルは、先程紹介した他にもこんな商品があります。 シュウウエムラアルティム8∞スブリムビューティクレンジングオイル シュウウエムラのクレンジングは雑誌などでもよく紹介される定番商品ですが、油脂系クレンジング商品だから根強い人気なのかもしれませんね~。 シュウウエムラのブランドが好きな方や、ネットでしか販売していないメーカーは少し不安という方はこちらがいいと思います。 ローズ ド マラケシュ ディープ クレンジング オイル ローズ ド マラケシュ ディープ クレンジング オイル(120mL) アルガンオイルをふんだんに使っている高級品で、ローズドマラケシュといえばいい香り!というイメージ通りのいい香りがします。 ローズとイランイランの香りで癒やされたい方におすすめです。 なご フローラル系が好きな方におすすめ!
ID非公開 さん 質問者 2020/9/5 3:31 回答ありがとうございます! かずのすけさんプロデュースの油脂クレンジングを鼻周りに塗布して、5分ほど置いたあと乳化して洗い流し、ダブル洗顔です。
ところで 油脂クレンジングって具体的にどうやって見分けるの? という疑問ですが 成分表示の1番目に油脂 (マカダミアナッツ油、アボカド油、アルガン油など)が記載されているものを選べばいいそうです。 油脂ベースのクレンジングで気になっているのは、 シュウウエムラのアルティム8 ! 成分表の1番目は トウモロコシ胚芽油 という油脂です。 ツイッターなどのSNSでも良い口コミを見かけるのも納得です。 ちなみにアルティム8は、かずのすけさんの別の著書「化学者が美肌コスメを選んだら…」でも紹介されていましたよ。 石けんを使った洗顔のデメリット あと私は石鹸でガシガシ洗う雑な洗顔をしてきたのですが、これも良くないみたいです。 なんとなく優しいイメージを持ちがちな石鹸ですが、 洗浄力がパワフルすぎる 「アルカリ性」の石鹸は「弱酸性」のお肌には刺激が強い 皮脂を取りすぎて乾燥しやすい など、デメリットだらけだそう。 とりあえず石けんで洗顔するのはもう絶対やめようと思った その2:化粧水は安すぎても高すぎてもダメ! デパコスの高い化粧水を使っても大して効果を感じなかった経験もあり、 最近は「化粧水は安くていいからバシャバシャ浴びるように使うべし」説を信じて、ドラッグストアで買った1000円弱の安い化粧水を使っています。 だけど本書を読んで、これも改めたほうがいいのかなと感じました。 かずのすけさんによると 基礎化粧品の適正価格は1000〜5000円程度 。 1000円未満:グレードの低い原料を使っている可能性。不純物が肌への刺激になることも。 5000円超え:品質の差というより容器や広告代の差 1000~5000円の価格帯は値段と品質がわりと比例している そうです。 お肌への効果とお財布への負担のバランスを考えて、賢い基礎化粧品選びをしていきたいね その3:イチゴ鼻のなおし方 私の一番の悩みのタネである 鼻の毛穴と角栓のケア についてもバッチリ書かれていました! イチゴ鼻になる原因 そもそも巨大な角栓ができるのは、洗浄力や刺激の強いスキンケアが原因だそう。 強めのスキンケアで毛穴が炎症を起こす。 それを修復するために毛穴周辺に角質が蓄積し硬くなる。 硬い角質に塞がれて、毛穴の中の皮脂が外に出られなくなる。 皮脂と角質とが混ざって大きな角栓になる。 というプロセスで角栓ができ、イチゴ鼻が悪化していきます。 「小鼻の赤みは毛穴炎症サイン!」というフレーズが図星すぎてドキッとした!
1~2週間に一度は毛穴パックを使用していました。 でも、かずのすけさんのブログにも書かれてますが、 毛穴パックってやったあとにかゆくなったり毛穴から脂がやたらと出てきたりします。 これ、 明らかな炎症と皮脂を取りすぎたことによる皮脂の過剰分泌なんだそうです 。。 全然よくないじゃん! なご もう二度と毛穴パックに手を出すまい!と決意した30歳でした ダブル洗顔をしないので、皮脂がたまる もともと小さい頃にアトピーがあったので、自分は乾燥肌だと強く信じていました。 そのためクレンジングのあとのダブル洗顔も必要ないと信じ切っていたんです。 でも今思えばその時期は とにかく角栓が詰まって、鼻やあごからなんだか膿のような皮脂が酸化したような、 独特なニオイがしていました・・・ なご 顔がくさい・・・みんなこのニオイ、どう対処してるんだ!? と不思議に思いながらも、まさか洗顔が足りないとは思いもしませんでした。。 クレンジングミルクだけで、メイクを落としきれない ダブル洗顔をしてみたら鼻の黒ずみも少しは改善したものの、 ときどき大きな角栓が詰まっては、盛り上がってました。 脂を落としすぎるのもよくないし、ミルククレンジングで十分メイクは落とせていると思っていたのですが お風呂上がりに、顔にまだ日焼け止めがついているような感覚が残る日もありました。 きっと、 きちんとメイクを落としきれていなかったのでしょうね! クレンジングミルクで落としきれていない汚れが、角栓や黒ずみになっていたのかもしれません。 固形石けんで肌が敏感に 体も顔も、ナチュラル系のアロマショップの固形せっけんで洗っていた時期もありました。 しかし使いはじめて半年ごろから、肌がとても敏感になってしまい。。 もともとハウスダストや花粉のアレルギーで顔に じんましんが出ることがあったのですが、 その頻度がかなり上がって、毎日顔がかゆいと思うようになりました。 さらに化粧水がしみる!! 今まで化粧水がしみると思ったことはなかったのですが、 エタノールが少しでも入っている化粧水はヒリヒリとしみる状態になってしまいました。 かずのすけさんによると、 固形せっけんはアルカリ性の成分なのでかなり肌刺激が強いそうです。 酵素洗顔でますます敏感肌に すでに肌が敏感でひりついていたのに、追い打ちをかけるように 酵素洗顔の洗顔料を使い始めてしまいました。 酵素洗顔って雑誌でもよく紹介されますよね。 たしかに毛穴の角栓も黒ずみも1度ですっきりきれいになるんですが、 成分をみると「タンパク質分解酵素」の文字が。 なご 皮膚は全部たんぱく質なのに、分解しちゃって大丈夫なの!?
comをご利用いただき誠にありがとうございます。 白玉粉.
上新粉、団子粉、もち粉、白玉粉…米粉を使い分けよう! 2021. 08.
トップバリュ 上新粉 食べたい気持ちをコメントしてください! 商品情報詳細 安心安全を考えた国内産水稲うるち米100%使用。コシが強く、歯切れの良いだんごが手軽につくれます。 ※各商品に関する正確な情報及び画像は、各商品メーカーのWebサイト等でご確認願います。 ※1個あたりの単価がない場合は、購入サイト内の価格を表示しております。 企業の皆様へ:当サイトの情報が最新でない場合、 こちら へお問合せください 「トップバリュ 上新粉」の関連商品 あなたへのおすすめ商品 あなたの好みに合ったおすすめ商品をご紹介します! 「米・粉類・その他(米・麺・粉類)」の新発売 「米・粉類・その他(米・麺・粉類)」のおすすめランキング 「米・粉類・その他(米・麺・粉類)」に詳しいユーザー 「トップバリュ 上新粉 袋230g」の関連情報 関連ブログ 「ブログに貼る」機能を利用してブログを書くと、ブログに書いた内容がこのページに表示されます。