こなれ感抜群!マキシスカートの夏コーデ 夏らしく着こなしたい、マキシ丈のロングスカートコーデをピックアップ。使い勝手のいい定番カラー、白・黒のほか、トレンドカラーのマキシスカートを取り入れたおすすめの着こなしを紹介します♡ 【目次】 ・ おしゃれにスタイルUPできるマキシスカート ・ マキシスカートのトレンド夏コーデ ・ 黒のマキシスカートで大人っぽ夏コーデ ・ 脚長見えも叶うマキシスカート おしゃれにスタイルUPできるマキシスカート きれいめなブラウスと合わせればフェミニンなコーデになるマキシスカートは、Tシャツやスニーカーなどのカジュアルアイテムと合わせるとこなれた女の子コーデに仕上がります。 トップスをコンパクトにまとめるとスタイルアップして見える のも、マキシスカートの嬉しいポイント♡ Point ・脚長見えが叶うマキシスカートはスタイルアップ効果も! ・Tシャツやスニーカーなどカジュアルなアイテムと合わせても女の子らしさ◎ ・マキシスカートに合わせるトップスはインしてすっきりさせると好バランス マキシスカートのトレンド夏コーデ 【1】オレンジタンクトップ×ブルーストライプ柄マキシスカート ストライプのマキシスカートとオレンジタンクで、鮮やか色同士のカラーミックスを。オレンジはブラウンや黒とも相性がいいので秋もまだまだ着回せます♡ CanCam2019年9月号より 撮影/藤原 宏(Pygmy Company) スタイリスト/伊藤舞子(ヘアスタイリング協力) ヘア&メーク/神戸春美 モデル/堀田 茜(本誌専属) 構成/木村 晶 【2】ブラウンタンクトップ×ピンクマキシスカート 首が詰まったニット素材のアメスリタンクにピンクのフレアスカートを合わせて、大人かわいいコーデをアップデート。足元は白コンバースで、ロングスカートに抜け感&こなれ感を意識して。秋トレンドのファーバッグも小ぶりのものなら先取りできます!
飲み会なら「赤×黒」でドラマティックに印象づけて パンツのときもインがスッキリ見え! 【1】ピンクTシャツ×ストライプ柄パンツ ハイウエストのストライプパンツ×オーバーシルエットTシャツの着こなしは、ヴィヴィッドなピンクでヘルシーな色っぽさを。鮮やかな色の印象をリフレインするポシェットを大胆に合わせて。 背中で語る【Tシャツ】でヘルシーに色っぽく!|矢野未希子のシネマティック・シンプル 【2】ネイビーTシャツ×白パンツ 無地のTシャツが、なんだかあっさり、間延びしてしまう… そんなときに使えるこの技。鮮やかカーデを肩がけすれば、こなれ感とメリハリが同時に生まれる! 鮮やかカーデで華やかに♪ きれいめTシャツコーデ 【3】白Tシャツ×グレージャケット×グレーパンツ チェック柄ダブルテーラード×ワイドフルレングスパンツでつくる太めのIラインコーデ。ちらりとのぞくプリントTシャツもモノトーンならクール。 ダブルテーラード×ワイドフルレングスパンツで涼しげに|夏に着たい「ジャケパン」 【4】白Tシャツ×グレーパンツ ゆったりシルエットのTシャツ×ベイカーパンツの組み合わせにテーラードジャケットを合わせると新鮮! ジャケットをさらっと肩に羽織ることで、こなれたスパイスが大人の余裕につながって。 【スタイリスト・高橋リタ】が見惚れたテーラードジャケットで今季のカジュアルを更新! 【5】白Tシャツ×黒パンツ トラッドブームでいろんなチェックが登場している中、白Tにジャケットをあわせたいときは、着こなしやすさと洗練度で考えるなら遠目から無地見えする千鳥格子がおすすめ。 カジュアル派の味方こそジャケット! ロングスカート×Tシャツ｜トップスインする？しない？お手本も – MELLOW. Tシャツにさらりと羽織って 【6】黒Tシャツ×グレーリネンパンツ 多少シワになっても味に見える、リネンパンツでカジュアルに。旅行やオフの日などにおすすめの楽ちんコーデです。 平成最後の夏をまだまだ満喫♡ 旅行にはリネンパンツが意外と使える♪ 【7】白Tシャツ×ベージュパンツ×柄スカーフ スカーフアレンジ初心者におすすめ! トライしやすいスカーフの「ベルト代わりの腰巻き」で、おしゃれさがぐっと変わります。 スカーフアレンジ初心者なら、トライしやすい「ベルト代わりの腰巻き」! デニムパンツももちろんイン! 【1】白Tシャツ×デニムパンツ 永遠の定番、白Tシャツとデニムのコーデ。シンプルに着るのも好きだけど、ときには思いきり遊んでみる。ネックレスプリントの一枚に、長短のネックレスを自由にプラス。 【Tシャツ】を格上げするネックレス柄ONネックレス|矢野未希子のシネマティック・シンプル 【2】白Tシャツ×デニムパンツ 体が泳ぐボックスシルエットのTシャツは、ドロップショルダーや広めのそでが今どき。慣れ親しんだデニムを合わせて。 大人の女性がTシャツを着るべき、5つの理由 【3】白Tシャツ×ブラウンチェック柄ジャケット×デニムパンツ オーバーシルエットの白Tシャツにボーイフレンドのようなワイドデニムを合わせたゆるっとシルエットのコーデ。インディゴならカジュアルになりすぎず、ジャケットとも好相性。 【ワイドデニム】名品3選|リラックス感とこなれ感が叶うデニムはコレ♪ 【4】赤Tシャツ×黒デニムパンツ Tシャツ×デニムパンツのTHEシンプルカジュアルを、スモーキーレッドがもつこなれ感で、意志あるシンプルスタイルにアップデート。 チープ・シックを実現!
Tシャツ×ロングスカート×スニーカー | 古着コーディネート着こなしスナップ集まとめ 毎日更新中! | 古着屋JAM 古着屋JAMショップスタッフのトレンドファッションコーデ、おすすめコーデのスナップ集!アメリカ直輸入の古着を使ったアメカジコーデのおしゃれで個性的なスタイルが満載!ぜひ古着コーデで自分の可能性を広げてみてください! Tシャツ×ロングスカート×スニーカー古着コーディネートスナップ7月31日 STAFF COMMENT 古着コーディネートスナップ
🌷𝒚𝒖𝒖𝒓𝒊. 🌷 150cm *𝒂𝒎𝒆𝒍𝒊𝒆𝒆* 158cm *myuu🐈⬛* 148cm 人気のタグからコーディネートを探す よく着用されるブランドからコーディネートを探す 人気のユーザーからコーディネートを探す 性別 ALL MEN WOMEN KIDS ユーザータイプ ブランド カテゴリー カラー シーズン その他 ブランドを選択 CLOSE コーディネートによく使われているブランドTOP100 お探しのキーワードでは見つかりませんでした。
夏らしいリネン素材のボトムスに白Tシャツを合わせたコーデ。白のスニーカーに黒のボディーバッグを添えて、全体的にまとまった仕上がりに。 髪の毛はお団子ヘアっぽくアップにすることで、軽やかな季節にぴったりなナチュラルコーデのできあがりです! 可愛らしいドット柄のスカートは、黒のTシャツでシンプルにまとめて。 ウエストバッグからスニーカー、キャップまでモノトーンで統一されているので、スカートコーデをかっこ良く見せます。 耳元で光るシルバーのイヤリングは存在感があり、オシャレ感もアップ! ロゴTシャツと色使いの鮮やかなロングスカートを組み合わせたコーデです。 ぱっと目を引くロングスカートは季節感たっぷりで、夏らしいブルーの色味がとても映えます。ヘアスタイルはアップにすることで、タッセルピアスの揺れ動きがよく見えて、顔回りも華やかな印象に。 無地のTシャツは、トレンド柄のギンガムチェックを取り入れて旬なコーデに。 ギンガムチェックのロングスカートがゆらめきを感じるフレアタイプなので、大人っぽくエレガントなスタイルになります。 まん丸のフォルムが可愛らしい籠バッグを添えれば、涼しげな表情もプラスされます。
みなさんリンパが詰まってるなぁ〜と感じることはありますか? 実際に、アンケートを取ってみました! やはりダントツで多いのは、むくみを感じた時でした。 むくみが酷い、肩がこるなど色々あると思いますが、実はリンパが詰まって(滞って)いると、ダイエットにも影響があるんです。 リンパが詰まっていると痩せづらいと言われている原因と対策をご紹介します! リンパってなに? リンパと一言で言っても、実はリンパ管・リンパ節・リンパ液などがあります。 リンパ節は身体に約800ほどあると言われており、細菌などの有害物質を遮るフィルタの役割があります。 リンパ管とはそのまま、リンパ液が流れる管です。 リンパ液によって老廃物や死んだ細胞などが静脈へと運ばれており、いわゆる下水管のようなイメージです。 リンパ管はとても細く、運動不足や食生活の乱れなどですぐに老廃物が停滞してしまいます。 リンパ管の流れが滞ると、老廃物や余分な水分が溜まりやすくなり、むくみの原因にもなります。 また、余分な水分や老廃物が蓄積すると身体に必要な栄養や酸素が細胞に届きにくくなり、代謝機能が低下してしまいます。 代謝機能が低下すると太りやすくなったり、血流が悪くなったり、セルライトの原因にも。 セルライトができると見た目の問題だけでなく、セルライトが原因で血流が悪くなり冷えやむくみが起こり、またセルライトが増えるという悪循環に陥ってしまうのです。 リンパの詰まり……放ってはおけませんね! こちらの「リンパつまり度チェック」で、ご自身のつまり度レベルを確認してみてください。 ★リンパを流すために重要なOラインとは? あなたのつまり度レベルをチェック! まずは当てはまる項目にチェック! あなたのつまり度レベルは!? 結果を見る! なぜリンパの流れを良くすると身体にいいのか知っていますか？ - スポーツナビDo. チェックの数が... 0〜2個 レベル1 比較的、やせやすいので気になる部分はパパッとケアを! 3〜5個 レベル2 リンパを集中的にケアするととっても気持ちよくキレイになれるかも。 6〜8個 レベル3 ちょっと真剣に「変える」決心を!循環が良くなるまで、頑張って続けましょう! 9個以上 レベル4 この機会にしっかり時間をかけて体質を見直すことをおすすめします。 7つのゴミ箱(リンパ節)をつなぐOライン 身体の各所にあるリンパ節には老廃物を回収し、静脈に戻す役割があります。エルセーヌでは各所のリンパ節を7つのゴミ箱とし、このゴミ箱をつなげたラインを「Oライン」とよんでいます。 リンパ節が詰まっているとやせにくい傾向になるため、エルセーヌはこのゴミ箱(リンパ節)を重点的にケアし流すことで、美しいボディラインに導きます。 リンパをスムーズに流すには?
こんにちは。トータルヘルスナビゲーターのSAYURIです。 キレイになりたい女性に欠かせないのがリンパケア。 リンパは ダイエット だけでなく、むくみやデトックスにも大きなかかわり を持っています。 そこで今回は、リンパの流れを良くする食品や逆に悪くしてしまう食品をご紹介したいと思います。 ●(1)そもそもリンパって何? リンパマッサージ にリンパドレナージュ 、名前は聞いたことがあるけどリンパってどんなものかが、よく分からない人って意外と多いのかも。 一般的にリンパと呼ばれるものは、全身の静脈に沿って張り巡らされているリンパ管、その中を流れているリンパ液、そしてリンパ管の関所のような役割を持つリンパ節をまとめてリンパと呼んでいます。 リンパ管の役割は通常、静脈で回収される老廃物ですが、中には回収漏れがあるため、それを回収するのがリンパ管です。 そしてリンパ液がその老廃物を流し、リンパ節は老廃物を処理するほか、新しいリンパ球や免疫抗体を生産する という機能も持っています。 ●(2)リンパの流れを良くする食品 まず、今の日本人に不足がちなマグネシウム を多く含む大豆や大豆製品、わかめや海苔、ヒジキといった海藻類でミネラルをしっかり補うことでリンパの流れが良くなります。 そして次に挙げられるのが、βカロテンを多く含む緑黄色野菜。夏場であれば、アスパラガスやオクラ、かぼちゃ、ピーマンやシシトウ、リコピンたっぷりのトマトもいいでしょう。
よく聞く「リンパマッサージ」。美容や健康にいいと言われているけど…リンパマッサージって実際なに?どんな効果があるの?今回は意外とわかっていないリンパマッサージの効果や正しいやり方について、一緒におさらいしてみましょう! 【目次】 ・ リンパマッサージをするとなぜいいの? ・ リンパマッサージで期待できる効果 ・ 自分でできるリンパマッサージ方法 ・ 効果的なリンパマッサージのために使いたいアイテム リンパマッサージをするとなぜいいの?
もちろん施術前には、エステティシャンによるカウンセリングを行います。 これは、太った原因を把握して効率よくサイズダウンを実現するためです。また、施術前には採寸を行って、現在の体型を把握することができます。 施術後は採寸を行い、全身合計で-8cmサイズダウンしていない場合は返金保証を行っているため、安心して施術を受けることができます。 最近リンパ詰まってる気がするなぁ……むくむなぁ……身体がだるいなぁと感じているかたは、ぜひ体験してみてください。 【体験談】 血流やリンパの流れは大切です! (心斎橋本店・N・N様・40歳) 以前は足がパンパンにむくみ、手足が冷たく、血流が悪いことに不安を感じてたので、リンパの流れを良くしたいと思いエルセーヌへ。ストレートネックで肩や首のコリがひどく、ちょっと押しただけでも痛いほどひどく、頭痛も多く出ていましたが、リンパの流れがよくなったおかげか、随分楽になりました。太ももやお尻についていたカチカチのセルライトも、やせると同時になくなっていきました。街中を歩いていたら、その日のファッションを写真に撮らせてほしいと声をかけられ、嬉しかったです♪ (106) 【体験談】 こんなにキレイになれるとは思わなかった! (上野総本店・M・S様・41歳) 施術だけでなく、食生活やリンパマッサージなどの指導もしていただき、毎日続けました。エルセーヌはただ細くするだけではなく「健康にやせる」ということを一緒になって考え、実践していくサロンです。しかも、脚がキレイになって、ラインも整ってきました。旦那も子供も「とてもキレイになった」と応援してくれますし、私自身こんなにキレイになれると思っていなかったので、ビックリです♪ (039) [→]「目指せ!合計-8cmやせる体験」の詳細はこちら ※エルセーヌはエステの他に「食事指導」「生活習慣の改善指導」も行っております。 ※合計-8cmやせる体験の結果は、継続した効果を保証するものではありません。 ※お客様の体質・体型により施術内容は異なります。 ※合計マイナス8cmは、両二の腕・ウエスト・下腹・ヒップ・両太もも・両ふくらはぎ・両足首の合計サイズダウン目標です。 ※価格は予告なく変更になる場合があります。 (調査元:ミルトーク/回答人数:男女100名/※複数回答あり) ボディエステコース一覧
】全身整体[骨盤矯正付](50分) ¥5, 000→初回¥3, 500 提示条件: 予約時 利用条件: 新規の方 有効期限: 2021年08月末日まで このクーポンで 空席確認・予約 このブログをシェアする 投稿者 整体師 加藤 浩 カトウ ヒロシ 整体を行うことで、健康と美容のサポートを致します。 サロンの最新記事 記事カテゴリ スタッフ 過去の記事 もっと見る 整体院 みどり健康館のクーポン 新規 サロンに初来店の方 再来 サロンに2回目以降にご来店の方 全員 サロンにご来店の全員の方 ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。 携帯に送る クーポン印刷画面を表示する 整体院 みどり健康館のブログ(※「リンパ」の流れを良くする食べ物は? )/ホットペッパービューティー
リンパと静脈の違い、ご存じですか? リンパも静脈も、どちらも老廃物を回収するイメージがありますよね。リンパのほうが「老廃物を出すもの」という印象が強いかもしれません。 この2つの違いがわかれば、あなたの体の中の老廃物はよりスッキリと排出されるのではないでしょうか。 そこで、リンパと静脈の違いとは? リンパの流れを良くする簡単な方法とは? について、わかりやすくお伝えします。 リンパと静脈のはたらきの違いとは?